முதுகுவலியை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது, குறிப்பாக இந்த நிலை உங்களுக்கு தொடர்ந்து ஏற்பட்டால். ஏனெனில், அதை ஏற்படுத்தக்கூடிய சாத்தியமுள்ள நோய்கள் பல உள்ளன. முதுகுவலி இடுப்பின் ஓரத்தில், இடது அல்லது வலது பக்கம் ஏற்படலாம். இந்த வலது முதுகுவலியை சமாளிப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
வலது முதுகு வலிக்கான 9 காரணங்கள்
முதுகெலும்பு, தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றில் உள்ள பிரச்சனைகள் வலது முதுகுவலிக்கு பொதுவான காரணமாகும். அது மட்டுமல்ல, சிறுநீரகக் கற்கள் அல்லது குடல் அழற்சி போன்ற உள் உறுப்புகளின் நோய்களும் ஏற்படலாம்.
1. தசை சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள்
தசை சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள் முதுகு வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். முதுகில் உள்ள தசைநார்கள் நீட்டப்படும்போது அல்லது கிழிந்தால் பொதுவாக சுளுக்கு ஏற்படுகிறது, அதே சமயம் தசை விகாரங்கள் முதுகில் தசை அல்லது தசைநார் காயத்தால் ஏற்படலாம். கனமான பொருட்களை தூக்குவது அல்லது திடீர் அசைவுகள் தசை சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்களை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், உடல் ஒரு சுளுக்கு அல்லது திரிபு அனுபவிக்கும் போது தன்னைத்தானே குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால், நீங்கள் இப்யூபுரூஃபனை எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உடல் சிகிச்சை செய்யலாம்.
2. ரேடிகுலோபதி
முதுகுத்தண்டில் உள்ள நரம்புகள் கிள்ளும் போது ரேடிகுலோபதி ஏற்படுகிறது. வலது பக்கத்தில் முதுகுவலியை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த நிலை பலவீனம் மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். ரேடிகுலோபதிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, மருத்துவர்கள் முதலில் அதன் காரணத்தை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, அறிகுறிகளைப் போக்க அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். மிகவும் தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் வலியைக் குறைப்பதற்கும் ஸ்டீராய்டு ஊசி தேவைப்படுகிறது.
3. முதுகெலும்பின் ஸ்டெனோசிஸ்
உங்கள் முதுகுத்தண்டில் இடைவெளி குறைவதால் ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை அங்கு அமைந்துள்ள நரம்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் பொதுவாக கீழ் முதுகு மற்றும் கழுத்தை பாதிக்கிறது. இந்தச் சிக்கலைச் சமாளிக்க, முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க மருத்துவர்கள் வலி நிவாரணிகள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலிப்புத்தாக்கங்கள் (ஆன்டிசைசர்கள்), ஓபியாய்டுகளுக்கு வழங்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் உடல் சிகிச்சை, ஸ்டீராய்டு ஊசி மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
4. இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் சிதைவு
இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் சிதைவு வலது முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும்.இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் சிதைவு என்பது முதுகெலும்பில் உள்ள எலும்பை ஆதரிக்கும் டிஸ்க்குகள் சிதைவடையும் போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நிலை. இந்த சிதைவு முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் உராய்வை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் முதுகுவலியின் அறிகுறிகள் தோன்றும். வலி கழுத்து, கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு கூட பரவுகிறது. இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் சிதைவை உடல் சிகிச்சை, ஸ்டீராய்டு ஊசிகள், ஃபேசெட் ரைசோடமி (வலியைக் குறைக்க மூட்டுகளில் ஊசி போடுதல்), வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
5. தொற்று
தொற்று வலது முதுகு வலியையும் ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, தொற்று முதுகுத் தண்டு, இடுப்பு, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்கைத் தாக்கினால், கீழ் முதுகுவலி ஏற்படலாம். நோய்த்தொற்றின் காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறுபடும். பொதுவாக, பாக்டீரியாவால் தொற்று ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கொடுக்கப்படும்.
6. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
பொதுவாக கருப்பையை வரிசைப்படுத்தும் உடல் திசு கருப்பைக்கு வெளியே வளரும் போது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த திசு அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வளர்ந்து, அந்த பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும். எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சில மருந்துகள் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம். மருத்துவர்கள் பொதுவாக அசெட்டமினோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகளை வழங்குவார்கள். கூடுதலாக, ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
7. முதுகுத்தண்டு கட்டி
முதுகெலும்பு கட்டிகள் வலது பக்கத்தில் முதுகுவலியையும் ஏற்படுத்தும். முதுகெலும்பு கட்டிகளுக்கான காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை, ஆனால் நிபுணர்கள் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் தீவிர வளர்ச்சி அதை ஏற்படுத்தும் என்று நம்புகின்றனர். இந்த கட்டியின் இருப்பு முதுகெலும்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள நரம்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குறைந்த முதுகுவலியை உணருவதில் ஆச்சரியமில்லை. வழக்கமாக, முதுகெலும்பு கட்டிகளுக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, கீமோதெரபி மருந்துகள் அல்லது கட்டியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலாம்.
8. சிறுநீரக கற்கள்
சிறுநீரகக் கற்கள் சரியான முதுகுவலியையும் ஏற்படுத்தும்.சிறுநீரகக் கற்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களிலும் தோன்றும் சிறிய மற்றும் திடமான தாதுக் கட்டிகள் ஆகும். அவை சிறியதாக இருந்தால், சிறுநீரக கற்கள் அகற்றப்படும்போது வலியற்றதாக இருக்கும். இருப்பினும், பெரிய சிறுநீரக கற்கள் அகற்றப்படும்போது வலியை ஏற்படுத்தும். வலது சிறுநீரகத்தில் சிறுநீரக கற்கள் தோன்றினால், வலது முதுகு வலி ஏற்படும். தயவுசெய்து கவனிக்கவும், சிறுநீரக கற்களை உடனடியாக ஒரு மருத்துவர் அகற்ற வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் அதை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்வார்.
9. குடல் அழற்சி
பின்னிணைப்பின் வீக்கம் கீழ் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்தும். அதை அனுபவிக்கும் அனைவரும் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் சென்று அப்பெண்டிக்ஸ் அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். குடல் அழற்சி பொதுவாக மலம், ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் அல்லது புற்றுநோய் போன்றவற்றால் குடல்வால் தடுக்கப்படும் போது ஏற்படுகிறது. தொற்றுநோய் காரணமாகவும் பிற்சேர்க்கையில் அடைப்பு ஏற்படலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்:
பல்வேறு காரணங்களிலிருந்து பார்க்கும்போது, நிச்சயமாக வலது முதுகுவலியின் நிலையை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. எனவே, இந்த பிரச்சனைக்கான காரணத்தை உடனடியாக மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும், அதனால் முடிந்தவரை விரைவில் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முடியும். உங்களில் இந்த நிலை பற்றி மேலும் விசாரிக்க விரும்புவோர், SehatQ குடும்ப நல விண்ணப்பத்தில் இலவசமாக மருத்துவரிடம் கேட்க தயங்க வேண்டாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!