நீடித்த உறவு என்பது மட்டும் ஏற்படுவதில்லை. அதை பராமரிக்க கூடுதல் முயற்சி தேவை. அவற்றில் ஒன்று, உங்கள் துணையை எப்படி மகிழ்ச்சியடையச் செய்வது என்பதை அறிவது, அதனால் அவர் எப்போதும் பாராட்டப்பட்டவராகவும் நேசிப்பவராகவும் உணர்கிறார்.
உங்கள் துணையை எப்படி சந்தோஷப்படுத்துவது என்பதை இந்தப் படி மூலம் செய்யலாம்
பெரும்பாலான உறவுகளுக்கு ஏற்ற தாழ்வுகள் உண்டு. இதன் மூலம் நீங்களும் உங்கள் துணையும் வாழ முடியும், அதற்கு கடின உழைப்பும் அர்ப்பணிப்பும் தேவை. உங்கள் துணையை மகிழ்ச்சியாக உணர நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில எளிய செயல்கள் இங்கே: 1. உங்கள் துணையை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் சில கெட்ட குணங்கள் அல்லது பழக்கவழக்கங்களை எதிர்க்கிறீர்கள் என்பது சண்டைகள் மற்றும் வாக்குவாதங்களுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் உறவை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்வதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் குறைபாடுகளை ஒப்புக்கொண்டு ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். எனவே உங்கள் துணையை மகிழ்விப்பதற்கான முதல் வழி, உங்கள் கூட்டாளியின் குணாதிசயங்களை கடுமையாக மாற்ற முயற்சிக்கக் கூடாது. மறுபுறம், உங்கள் துணைக்காக உங்கள் ஆளுமையை முழுமையாக மாற்ற வேண்டியதில்லை. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவரையொருவர் சமரசம் செய்து கொள்ள சில வழிமுறைகளைப் பற்றி விவாதிக்கலாம் மற்றும் மூலைவிட்டதாக உணரக்கூடாது. 2. நன்றாக கேட்பவராக இருங்கள்
உங்கள் பங்குதாரர் தனது பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேசும்போது, கவனமாகக் கேளுங்கள், அதனால் அவர் ஏமாற்றமடைய மாட்டார், மேலும் உங்கள் இதயத்தைத் திறந்து வருந்துவார். உங்கள் துணையை எப்படி சந்தோஷப்படுத்துவது என்பதற்கான உறுதியான சமையல் குறிப்புகளில் இதுவும் ஒன்றாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில், ஒரு வென்ட் அமர்வு ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதை மட்டும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை. உங்கள் துணைக்கு அவர்களின் புகார்களைக் கேட்க யாராவது தேவைப்படலாம். உங்கள் துணையை வசதியாக உணர, நல்ல கேட்பவராக இருங்கள். ஒரு நல்ல கேட்பவராக இருப்பது உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளும் தரத்தையும் மேம்படுத்தலாம். தீர்ப்பு இல்லாமல், அன்புடனும் இரக்கத்துடனும் நீங்கள் அவற்றைக் கேட்டால் உறவுகள் மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். 3. ஏற்படுத்திய உறவை வீணாக்காதீர்கள்
உங்கள் துணையை மகிழ்விப்பதற்கான அடுத்த வழி உங்கள் உறவை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துவதாகும். அப்படி உருவாக்கப்படும் வலுவான பிணைப்பு எதுவும் இல்லை, நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் அதை கவனமாக நிறுவி பராமரிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, சண்டை அல்லது தவறான புரிதல் இருந்தால், அதை ஒன்றாகப் பேசித் தீர்க்கலாம். இதை உடனடியாக செய்ய முடியாது. ஆனால் நீங்கள் இருவரும் அமைதியடைந்து, உங்கள் உணர்ச்சிகள் அதிகமாக இல்லாதபோது பிரச்சனையைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் துணையுடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள். ஒரு திட்டவட்டமான தீர்வு இல்லாமல், பிரச்சனையை விட்டுவிடாதீர்கள். 4. ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுதல்
உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கையின் மத்தியில், உங்கள் குடும்பத்தினருடன் ஓய்வெடுப்பது கடினமாகத் தோன்றலாம். ஆனால் அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது உங்கள் முன்னுரிமைகளில் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் உறவு நீடித்து நிலைக்க வேண்டும் என்பதற்காக காதல் செய்வதை ஒருபோதும் நிறுத்தாதீர்கள். இந்த ஜோடியை எப்படி மகிழ்விப்பது என்பதை எளிய வழிமுறைகளில் செய்யலாம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இதயத்திலிருந்து இதயத்திற்கு அரட்டையடிப்பதில் இருந்து தொடங்கி ஒன்றாக விடுமுறை வரை. இந்த சமூக உணர்வை எதுவும் மாற்ற முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஏற்கனவே குழந்தைகளைப் பெற்றுள்ள திருமணமான தம்பதிகள் (தம்பதிகள்) எப்போதாவது தனியாக இருக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் ஒரு சில மணிநேரங்களுக்கு குழந்தையைப் பராமரிக்க குடும்ப உறுப்பினரின் உதவியைப் பெறலாம், அதனால் அவர்கள் ஒன்றாக காதல் இரவு உணவை சாப்பிடலாம். 5. உங்கள் துணையிடம் கவனம் செலுத்துங்கள்
உண்மையில், ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதில் பெரிய வித்தியாசம் உள்ளது. பொதுவாக ஆண்களை விட பெண்கள் தங்கள் உணர்வுகளை சிறப்பாக வெளிப்படுத்துவார்கள். இருப்பினும், ஆண்களுக்கும் உணர்வுகள் உள்ளன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். பெண்கள் கவனத்தை கோருவது மட்டுமல்லாமல், அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்களாகவும், தங்கள் துணையிடம் கவனம் செலுத்தவும் முயற்சி செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அந்த வகையில், ஆண்கள் தனது காதலி அல்லது மனைவியுடன் பிரச்சினையைப் பற்றி பேசுவதற்கு மிகவும் வெளிப்படையாகவும் தயக்கமாகவும் இருக்கலாம். 6. உங்கள் துணைக்கு பாராட்டுக்கள் கொடுங்கள்
உங்கள் பங்குதாரர் சில சாதனைகளை அடையும்போது (உதாரணமாக, வேலை அல்லது கல்வியின் அடிப்படையில்), நீங்கள் அவருக்கு கடன் கொடுக்கலாம். இந்த கவனம் நீங்கள் வெற்றியைப் பற்றி எவ்வளவு பெருமைப்படுகிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிக்கும். உங்கள் துணையை நன்றாக உணர பொதுவில் அல்லது நீங்கள் தனியாக இருக்கும்போது பாராட்டுக்களைத் தெரிவிக்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் துணையை எப்படி சந்தோஷப்படுத்துவது என்பதன் ஒரு பகுதியாக இந்தப் படி முக்கியமானது. 7. ஒரு இனிமையான ஆச்சரியம் கொடுங்கள்
ஒரு சிறப்பு தருணத்திற்காக காத்திருக்காமல், இனிமையான காதல் ஆச்சரியத்தை அளித்து உங்கள் துணையை மகிழ்விக்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, காலை உணவைச் செய்யுங்கள், பூக்கள் மற்றும் காதல் செய்திகளை அனுப்புங்கள் அல்லது உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கையின் மத்தியில் அவரை அழைக்கவும். இந்த எதிர்பாராத விஷயங்கள் ஒரு துணையை பாராட்டவும் நேசிக்கவும் செய்யும். இந்த ஜோடியை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வதற்கான வழி, அதே நேரத்தில் அவர்களின் பிஸியான வாழ்க்கை மற்றும் நடைமுறைகளைக் கடந்து செல்ல அவர்களின் உற்சாகத்தை அதிகரிக்க முடியும். 8. உங்கள் துணையை நம்புங்கள்
ஒரு உறவில் பொறாமை இயல்பானது, ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். அதிகப்படியான பொறாமை உங்கள் உறவை அழித்துவிடும்.உங்கள் துணையிடம் ஆதாரமற்ற குற்றச்சாட்டுகளை கூறுவதை தவிர்க்கவும். பரஸ்பர நம்பிக்கை என்பது தம்பதிகள் செயல்பாடுகளைச் செய்வதில் வசதியாக இருப்பதற்கும் உறவில் அழுத்தத்தை உணராமல் இருப்பதற்கும் முக்கியமான ஒன்றாகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
தம்பதியரை மகிழ்விப்பதற்கான வழிகள் அற்பமானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதைச் செய்வதற்கு அர்ப்பணிப்பு தேவை. எளிமையானது என்றாலும், அவை அனைத்தும் முக்கியமானவை மற்றும் உங்கள் துணையுடன் இணக்கமான உறவைப் பேணுவதற்கு உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் கொடுக்கும் அனைத்து கருணைகளும் சரியான நேரத்தில் அழகான பலனைத் தரும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அது என்றும் நிலைத்திருக்கட்டும்!