வீட்டில் டார்டாரை சுத்தம் செய்ய இது எளிதான வழியாகும்

டார்ட்டர் என்பது மஞ்சள்-பழுப்பு நிற கடினமான குவியல், இது பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். டார்ட்டரை சுத்தம் செய்வது பிளேக்கை சுத்தம் செய்வது போல் எளிதானது அல்ல. உண்மையில், அதை சரிசெய்ய பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. மாற்றாக, உப்பு மற்றும் பிற வீட்டுப் பொருட்களுடன் டார்ட்டரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். டார்ட்டர் பிளேக்கிலிருந்து தொடங்குகிறது, இது உமிழ்நீர் மற்றும் பாக்டீரியாவுடன் கலந்த எஞ்சிய உணவுத் துகள்களின் குவியலாகும். பிளேக் பொதுவாக பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கு மற்றும் ஈறுகளின் விளிம்புகளில் காணப்படுகிறது. சுத்தம் செய்யாவிட்டால், இந்த தகடு டார்ட்டராக கடினமாகிவிடும். அழகியலைத் தொந்தரவு செய்வதோடு, டார்ட்டர் வாய் துர்நாற்றம், பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற பல்வேறு வாய்வழி கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்தும்.

உப்பு கொண்டு டார்ட்டர் சுத்தம் செய்வது எப்படி

உப்பு சேர்த்து டார்ட்டரை சுத்தம் செய்வது எப்படி, பேக்கிங் சோடா அல்லது வெள்ளை வினிகருடன் கலந்து செய்யலாம். டார்ட்டர் உருவாகும்போது பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, டார்ட்டர் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க உப்பு பயன்படுத்தப்படலாம். உப்பு மற்றும் பேக்கிங் சோடாவுடன் டார்டாரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது இங்கே:
  1. பேக்கிங் சோடா 1 தேக்கரண்டி தயார்
  2. பேக்கிங் சோடாவுடன் ஒரு சிட்டிகை உப்பை சமமாக விநியோகிக்கும் வரை கலக்கவும்
  3. ஒரு பல் துலக்குதலை எடுத்து, பிரஷின் மேற்பரப்பை உப்பு மற்றும் பேக்கிங் சோடா கலவையில் வைக்கவும்
  4. வழக்கம் போல் பல் துலக்குங்கள். அனைத்து பல் மேற்பரப்புகளையும் அடைய முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், குறிப்பாக டார்ட்டர் அதிகம் உள்ளவை
  5. மீண்டும் சுத்தம் செய்யும் வரை வாய் கொப்பளிக்கவும்.
பேக்கிங் சோடாவைத் தவிர, உப்பு மற்றும் வெள்ளை வினிகர் கலவையும் டார்ட்டரை சுத்தம் செய்ய முடியும் என்று கருதப்படுகிறது. உப்பு மற்றும் வெள்ளை வினிகருடன் டார்ட்டரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது இங்கே:
  1. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் உப்பைக் கரைக்கவும்
  2. உப்பு கரைசலில் இரண்டு தேக்கரண்டி வெள்ளை வினிகரை சேர்க்கவும்
  3. பற்களுக்கு இடையில் உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்க கரைசலைப் பயன்படுத்தவும்.
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

மற்றொரு மாற்று எப்படி இயற்கையான முறையில் டார்ட்டரை சுத்தம் செய்வது

மேலே உள்ள உப்புடன் டார்ட்டரை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதுடன், நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல மாற்று வழிகள் உள்ளன.

1. ஆரஞ்சு தோல்

ஆரஞ்சு தோல் டார்ட்டர் சுத்தம் செய்ய பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. செய்யக்கூடிய இரண்டு வழிகள் உள்ளன. முதல் வழி ஆரஞ்சு தோலின் உட்புறத்தை பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் மேற்பரப்பில் தேய்த்தால் போதும். இந்த முறை சிலருக்கு வாயின் குறுகிய பகுதிகளை அடைவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். இரண்டாவது வழி, ஆரஞ்சு தோலை பேஸ்டாக மாற்றுவது. ஆரஞ்சு தோலின் உட்புறத்தை பேஸ்ட் போல் வரும் வரை பிசைந்து சிறிது தண்ணீரில் கலக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை டூத் பிரஷ்ஷில் தடவி, வழக்கமான டூத் பிரஷ் போல பயன்படுத்தவும்.

2. கற்றாழை

வெளிப்படையாக, அலோ வேரா டார்ட்டரை சுத்தம் செய்வதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 1 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல், 4 டீஸ்பூன் கிளிசரின், லெமன் ஆயில், மற்றும் போதுமான தண்ணீர் ஆகியவற்றைக் கலக்க வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் கலவையை இரவுநேர பல் ஸ்க்ரப்பாகப் பயன்படுத்தவும். பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் முற்றிலும் அகற்றப்படும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள்.

3. இயற்கை வைட்டமின் சி பேஸ்ட்

வைட்டமின் சி பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் போது டார்ட்டரை வெளியேற்றுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். டார்ட்டாரை சுத்தம் செய்யவும், ஒட்டுமொத்த வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் இயற்கையான வைட்டமின் சி பேஸ்டை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். வைட்டமின் சி பேஸ்ட்டை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே:
  • நீங்கள் விரும்பும் தக்காளி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஆரஞ்சு மற்றும் பிற வைட்டமின் சி நிறைந்த பழங்களை பிசைந்து கொள்ளவும்
  • அனைத்து பழங்களையும் சமமாக விநியோகிக்கும் வரை கலக்கவும் மற்றும் கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்
  • தகடு மற்றும் வாயில் டார்ட்டர் மீது பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்
  • பேஸ்ட்டை 5 நிமிடங்கள் விடவும்
  • முழுமையாக சுத்தம் செய்யப்படும் வரை வாய் கொப்பளிப்பதைத் தொடரவும்.
உப்பு மற்றும் பிற வீட்டுப் பொருட்களைக் கொண்டு டார்ட்டரை சுத்தம் செய்வது எப்படி. மேலே உள்ள முறை பலனளிக்கவில்லை என்றால், அதைச் செய்ய நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் அளவிடுதல் அல்லது டார்ட்டர் சுத்தம். வாய் மற்றும் பல் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க, ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்கவும், உங்கள் வாயை துவைக்கவும். வாய் கழுவுதல்மற்றும் பல் ஃப்ளோஸ் மூலம் பற்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்யவும். உங்களுக்கு எந்த புகாரும் இல்லாவிட்டாலும், குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரை சந்திக்க மறக்காதீர்கள்.