உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியம் அரிதாகவே கவனிக்கப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் உடலில் உள்ள தோலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, இந்த பகுதியும் புண்கள் உட்பட பல்வேறு கோளாறுகளை அனுபவிக்கலாம். தலையில் உள்ள புண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது மற்ற தோல் பகுதிகளில் உள்ள புண்களிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. தலையில் உள்ள புண்களை திறம்பட குணப்படுத்த, நீங்கள் காரணத்தையும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். காரணம், பாக்டீரியா தொற்று, தோல் அழற்சி அல்லது பிற காரணங்களால் ஏற்படும் புண்களுக்கு எடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் வேறுபட்டிருக்கலாம். 
தலையில் உள்ள புண்களை போக்க ஒரு வழி கற்றாழை 
தலையில் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறப்பு ஷாம்பு பயன்படுத்தவும் 
ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தலையில் உள்ள புண்களைக் குணப்படுத்த உதவும் 
பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை உட்கொள்வது தலையில் உள்ள புண்களை போக்க உதவும்
வலது தலையில் உள்ள புண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது
தலையில் உள்ள புண்கள் பொடுகு, நோய்த்தொற்றுகள், தோல் அழற்சி போன்ற நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகள் வரை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். எனவே, இதைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களும் வேறுபட்டவை. இங்கே சில வகைகள் உள்ளன.
தலையில் உள்ள புண்களை போக்க ஒரு வழி கற்றாழை 1. அலோ வேரா ஜெல்
சோரியாசிஸ் நோயால் தலையில் ஏற்படும் புண்களைப் போக்க கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். சொரியாசிஸ் என்பது நோயெதிர்ப்புக் கோளாறு காரணமாக உச்சந்தலையில் சிவப்பு, அரிப்பு, உலர், செதில் மற்றும் உரிதல் போன்ற ஒரு நிலை. இந்த பொருளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள, மெதுவாக புண்களை அனுபவிக்கும் உச்சந்தலையின் பகுதிக்கு அதைப் பயன்படுத்துங்கள். கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாக ஆலையில் இருந்து பெறலாம் அல்லது கடைகளில் பரவலாகக் கிடைக்கும் பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட வடிவில் கிடைக்கும்.2. தேயிலை மர எண்ணெய்
தலையில் உள்ள புண்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற இயற்கை பொருட்கள்: தேயிலை எண்ணெய் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய். இந்த எண்ணெய் பொடுகு மற்றும் சொரியாசிஸ் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், எல்லோரும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றவர்கள் அல்ல. சிலருக்கு, தேயிலை மர எண்ணெய் ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும். எனவே அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் கைகள் போன்ற தோலின் மற்ற பகுதிகளிலும் முதலில் சிறிது முயற்சி செய்ய வேண்டும். எந்த எதிர்வினையும் தோன்றவில்லை என்றால், அதை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
தலையில் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறப்பு ஷாம்பு பயன்படுத்தவும் 3. மருந்து சார்ந்த ஷாம்பு
சிறப்பு மருத்துவ ஷாம்புகள் தலையில் உள்ள புண்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாக பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட உச்சந்தலையின் நிலைமைகளுக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் தார் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ ஷாம்பூவை நீங்கள் தேடலாம். இதற்கிடையில், அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தோல் அழற்சி மற்றும் பூஞ்சை தொற்று (ரிங்வோர்ம்) காரணமாக உச்சந்தலையில் ஏற்படும் நிலைமைகளுக்கு, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய மருத்துவ ஷாம்பூவை தேர்வு செய்யலாம்:- ஜிங்க் பைரிதியோன்
- சாலிசிலிக் அமிலம்
- செலினியம் சல்பைடு
- தார்
4. பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பு
பொடுகு உச்சந்தலையில் வறட்சி, உரித்தல் மற்றும் அரிப்பு போன்றவற்றையும் தூண்டும். இந்த நிலை எப்போதும் புண்களை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், பொடுகு உங்கள் தலையை வலிக்கும் வரை அடிக்கடி சொறிந்தால், புண்கள் ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் உச்சந்தலையில் பொடுகு காணப்பட்டால், பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற நடவடிக்கைகளை உடனடியாக எடுக்க வேண்டும்:- துத்தநாகம்
- பைரிதியோன்
- செலினியம் சல்பைடு
- கெட்டோகோனசோல்
ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தலையில் உள்ள புண்களைக் குணப்படுத்த உதவும் 5. ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள்
இம்பெடிகோ, ஃபோலிகுலிடிஸ் மற்றும் முகப்பரு போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள் தலையில் புண்களை ஏற்படுத்தலாம், அவை உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், புண்களாக உருவாகலாம். இந்த நிலைமைகளின் காரணமாக தலையில் ஏற்படும் புண்களை, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தி குணப்படுத்த முடியும். இந்த மூன்று நிலைகளும் உண்மையில் தாங்களாகவே குணமடையக்கூடும், எனவே மருத்துவர்கள் பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உடனே கொடுக்க மாட்டார்கள். இருப்பினும், நிலை குறையவில்லை என்றால், மருத்துவர் கிரீம்கள், ஜெல் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.6. ஸ்டீராய்டு மருந்துகள்
ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் பொதுவாக ஏற்கனவே கடுமையான புண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சியில், மருத்துவர்கள் பொதுவாக கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளைக் கொண்ட ஜெல் அல்லது க்ரீமை பரிந்துரைப்பார்கள் அல்லது மருந்தை நேரடியாக உச்சந்தலையில் செலுத்துவார்கள். பிளானோபிரோசிஸ் காரணமாக உச்சந்தலையில் ஏற்படும் புண்களுக்கு இந்த வகை மருந்து பொதுவாக மருத்துவரால் வழங்கப்படும். இந்த நோய் அல்சரை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்வதையும், வழுக்கையையும் உண்டாக்கும்.
பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை உட்கொள்வது தலையில் உள்ள புண்களை போக்க உதவும் 7. பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள்
உச்சந்தலையில் ரிங்வோர்ம் தொற்று ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு எளிதில் பரவும் பூஞ்சைகளால் தோன்றும். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை உச்சந்தலையில் வீக்கம், புண்கள் அல்லது புண்கள், நிரந்தர முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். அதற்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர் வழக்கமாக ஒரு பூஞ்சை காளான் மருந்து க்ரிசோஃபுல்வின் அல்லது டெர்பினாஃபைனை பரிந்துரைப்பார், இது ஒன்று முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். கிரீம் வைத்தியம் பொதுவாக ரிங்வோர்முக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.8. வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள்
சிக்கன் பாக்ஸின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களும் சிங்கிள்ஸ் அல்லது சிங்கிள்ஸுக்கு ஆபத்தில் உள்ளனர். சிங்கிள்ஸால் ஏற்படும் புடைப்புகள் மற்றும் புண்கள் உச்சந்தலையில் உட்பட உடலின் பல பகுதிகளில் தோன்றும், இது இறுதியில் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதற்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர் உங்களுக்கு வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள், வலி நிவாரணிகள் மற்றும் வைரஸ் மறைந்து போகும் வரை பல நாட்களுக்கு பயன்படுத்த வேண்டிய களிம்புகளை வழங்குவார். இதற்கிடையில், தொடர்பு தோல் அழற்சியின் காரணமாக தலையில் ஏற்படும் புண்களுக்கு, நிலைமையைத் தூண்டும் பொருட்கள் அல்லது பொருட்களைத் தவிர்ப்பது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். உதாரணமாக, உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவை ஷாம்பூவுடன் மற்றொரு மூலப்பொருளுடன் எரிச்சல் ஆபத்து இல்லாமல் மாற்றலாம்.தலையில் புண்கள் வராமல் தடுப்பது எப்படி
தலையில் புண்கள் தோன்றுவதை எப்போதும் தடுக்க முடியாது, குறிப்பாக டெர்மடிடிஸ் போன்ற நோய்களால் இந்த நிலை தூண்டப்பட்டால். அப்படியிருந்தும், உச்சந்தலையில் ஏற்படும் கோளாறுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க கீழே உள்ள சில படிகளை நீங்கள் இன்னும் செய்யலாம்.- உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவுங்கள் மற்றும் தொற்று பாக்டீரியா தொற்று உள்ளவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
- உச்சந்தலையில் அழுக்கு சேராமல், தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க, அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
- உச்சந்தலையை அடிக்கடி தொடுவதையோ அல்லது சொறிவதையோ தவிர்க்கவும்.
- உச்சந்தலையில் எரிச்சல் ஏற்படாத அல்லது உச்சந்தலையை உலர வைக்காத ஷாம்பூவை தேர்வு செய்யவும்.
- உச்சந்தலையில் பிரச்சினைகள் தொடர்ந்து தோன்றினால், உங்கள் நிலையை தோல் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.