பலவிதமான உணர்வுகளுடன் வாழ்கிறோம். இந்த உணர்ச்சிகளின் இருப்பு ஒரு நபரை முழு மனிதனாக ஆக்குகிறது. மனித உணர்வுகள் ஒரு நபர் எவ்வாறு உணர்கிறார் என்பதைப் பாதிக்கும், மேலும் ஒருவர் எடுக்கும் எண்ணங்களையும் செயல்களையும் பாதிக்கிறது. உணர்ச்சிகள் என்பது உடல் மற்றும் உளவியல் மாற்றங்கள் காரணமாக எழும் சிக்கலான உணர்வுகள். உணர்ச்சிகள் ஆளுமையுடன் தொடர்புடையவை மனநிலை, ஒரு நபரின் தன்மை மற்றும் உந்துதல். 
கண்களை விரிவடையச் செய்வதன் மூலம் பயத்தின் உணர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், பயத்தின் உணர்ச்சியை பின்வரும் வழிகளில் வெளிப்படுத்தலாம்:
மனிதர்கள் கொண்டிருக்கும் அடிப்படை உணர்ச்சிகளின் வகைகள்
உளவியலாளர்கள் மனித உணர்வுகளின் வகைகளைப் புரிந்து கொள்ள முயன்றனர். ஒரு நிபுணர், பால் எக்மேன், ஒரு நபருடன் இணைக்கப்பட்ட ஆறு அடிப்படை உணர்ச்சிகள் உள்ளன என்று குறிப்பிடுகிறார். ஆறு உணர்ச்சிகள் இங்கே:1. மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சிகள்
மனிதர்கள் உணரும் அனைத்து வகையான உணர்ச்சிகளிலும், மகிழ்ச்சி என்பது பலரால் மிகவும் விரும்பப்படும் உணர்ச்சியாகும். மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, திருப்தி மற்றும் செழிப்பு போன்ற உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு உணர்ச்சி நிலை என மகிழ்ச்சியை விளக்கலாம். மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சிகளை பின்வரும் வழிகளில் வெளிப்படுத்தலாம்:- சிரித்த முகபாவனை
- நிதானமான அணுகுமுறையுடன் உடல் மொழி
- மகிழ்ச்சியான மற்றும் வேடிக்கையான குரல் தொனி
2. சோக உணர்ச்சிகள்
சோகம் என்பது உணர்ச்சிவசப்பட்ட நிலை என வரையறுக்கப்படுகிறது மனநிலை மனச்சோர்வு, ஏமாற்றம், துக்க உணர்வுகளுக்கு. சோகமான உணர்ச்சிகளை பல வழிகளில் வெளிப்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக:- மந்தமான மனநிலை
- அமைதியாக இருக்கும் சுயம்
- மந்தமான
- மற்றவர்களிடமிருந்து விலக முயற்சிகள்
- கலங்குவது
3. பயத்தின் உணர்ச்சிகள்
ஆபத்தின் அறிகுறியை உணரும்போது, ஒரு நபர் பயத்தின் உணர்ச்சியை உணர்கிறார் மற்றும் பதில் என்று அழைக்கப்படும் பதிலை அனுபவிப்பார் சண்டை அல்லது விமானம் (சண்டை அல்லது விமானம்). பயம் ஒரு வலுவான உணர்ச்சி மற்றும் உயிர்வாழ்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பதில் சண்டை அல்லது விமானம் இந்த அச்சுறுத்தல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நம்மைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளவும்.
கண்களை விரிவடையச் செய்வதன் மூலம் பயத்தின் உணர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், பயத்தின் உணர்ச்சியை பின்வரும் வழிகளில் வெளிப்படுத்தலாம்: - கண்களை விரிவுபடுத்துவது மற்றும் கன்னத்தை கீழே இழுப்பது போன்ற வழக்கமான முகபாவனைகள்
- அச்சுறுத்தலில் இருந்து மறைக்க முயற்சிக்கிறது
- விரைவான சுவாசம் மற்றும் இதய துடிப்பு போன்ற உடல் ரீதியான எதிர்வினைகள்
4. வெறுப்பின் உணர்ச்சிகள்
பால் எக்மேன் வெளிப்படுத்திய மற்றொரு வகையான உணர்வு வெறுப்பின் உணர்ச்சியாகும். விரும்பத்தகாத சுவை, பார்வை அல்லது வாசனை உட்பட பல விஷயங்களிலிருந்து வெறுப்பு வரலாம். ஒரு நபர் விரும்பத்தகாத, ஒழுக்கக்கேடான அல்லது தீயதாகக் கருதும் பிற நபர்கள் நடந்துகொள்வதைக் காணும்போது தார்மீக வெறுப்பையும் அனுபவிக்க முடியும்.வெறுப்பு பல வழிகளில் காட்டப்படலாம், அவற்றுள்:
- அருவருப்பான பொருளிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி போன்ற உடல் ரீதியான எதிர்வினைகள்
- முகம் சுளிக்கும் மூக்கு மற்றும் மேல் உதடு போன்ற முகபாவனைகள்
5. கோப உணர்ச்சிகள்
கோபமும் நாம் அடிக்கடி காட்டும் ஒரு உணர்ச்சி. பயத்தின் உணர்ச்சியைப் போலவே, கோபமும் எதிர்வினையுடன் தொடர்புடைய ஒரு உணர்ச்சியாகும் சண்டை அல்லது விமானம். கோபமான உணர்ச்சிகளை பின்வரும் வழிகளில் வெளிப்படுத்தலாம்:- முகபாவங்கள், முகம் சுளித்தல் அல்லது கண்ணை கூசுவது உட்பட
- வலுவான நிலைப்பாட்டை எடுப்பது அல்லது ஒருவரை விட்டு விலகுவது போன்ற உடல் மொழி
- கடுமையாக பேசுவது அல்லது கத்துவது போன்ற குரல் தொனி
- வியர்த்தல் அல்லது வெட்கப்படுதல் போன்ற உடலியல் மறுமொழிகள்
- பொருட்களை அடிப்பது, உதைப்பது அல்லது வீசுவது போன்ற ஆக்ரோஷமான நடத்தை
6. ஆச்சரியத்தின் உணர்ச்சி
மனிதர்களுக்கு குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லாத மற்றொரு உணர்ச்சி ஆச்சரியம். உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒரு நபர் எதிர்பாராத தருணம் அல்லது விஷயத்தை எதிர்கொள்ளும்போது ஆச்சரியத்தின் உணர்ச்சியைக் காட்டுகிறார். ஆச்சரியத்தின் உணர்வு பெரும்பாலும் பின்வரும் பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:- புருவங்களை உயர்த்துவது, கண்களை அகலப்படுத்துவது மற்றும் வாய் திறப்பது போன்ற முகபாவனைகள்
- குதித்தல் போன்ற உடல்ரீதியான பதில்கள்
- கூச்சலிடுவது, அலறுவது அல்லது காற்றில் மூச்சு விடுவது போன்ற வாய்மொழி எதிர்வினைகள்