ஆமணக்கு எண்ணெய் அல்லதுஆமணக்கு எண்ணெய் ஆமணக்கு விதை சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது (ரிசினஸ் கம்யூனிஸ்) உண்மையில், ஆமணக்கு விதைகளில் ரிசின் என்ற நச்சு நொதி உள்ளது. இருப்பினும், ஆமணக்கு எண்ணெயை உருவாக்கும் பல்வேறு செயல்முறைகளுக்குப் பிறகு, ரிசின் செயலில் இல்லை மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல்வேறு நாடுகளில் உள்ள மக்களால் பல்வேறு மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முயற்சி செய்ய வேண்டுமா? ஆமணக்கு எண்ணெயின் பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் அவற்றின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். 
ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆமணக்கு எண்ணெய் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த மலமிளக்கியாக அறியப்படுகிறது. உட்கொள்ளும் போது, ஆமணக்கு விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் சிறுகுடலில் உடைந்து ரிசினோலிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் குடல்களால் உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, அவற்றின் மலமிளக்கிய விளைவு வேலை செய்யும். வயதானவர்கள் ஆமணக்கு எண்ணெயை உட்கொள்வது மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம் என்று ஒரு ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. கவனமாக இருங்கள், தவறான அளவுடன் ஆமணக்கு எண்ணெயை உட்கொள்வது பிடிப்புகள், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, மலச்சிக்கலுக்கு முக்கிய சிகிச்சையாக ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். 
ஆமணக்கு எண்ணெய் சுருக்கங்கள் வயதான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது அனைவராலும் உணரப்படுகிறது. வெளிப்படையாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் சுருக்கங்களைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, உங்களுக்குத் தெரியும். ஏனெனில் ஆமணக்கு எண்ணெய் சருமத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும். கொலாஜன் சருமத்தை மிருதுவாகவும் ஹைட்ரேட் செய்யவும் முடியும், இதனால் இளமையாக இருக்கும்.
ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது, நன்மைகள் என்ன?
ஆமணக்கு எண்ணெய் "மல்டிஃபங்க்ஸ்னல்" ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, தோல் நோய்களைத் தணிப்பதில் இருந்து செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள் வரை. ஆமணக்கு எண்ணெயை முக்கிய பொருட்களில் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும் பல அழகுசாதனப் பொருட்கள் உள்ளன என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆராய்ச்சி மூலம் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆமணக்கு எண்ணெயின் சில நன்மைகள் பின்வருமாறு:1. முகப்பருவை சமாளித்தல்
ஆமணக்கு எண்ணெயில் ரிசினோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஒரு இரசாயன கலவையாகும். கூடுதலாக, ஆமணக்கு எண்ணெயின் உள்ளடக்கம் பாக்டீரியா மற்றும் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடியதாகக் கருதப்படுகிறது, இதனால் முகப்பருவை சமாளிக்க முடியும்.2. ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை மற்றும் முடி
ஆமணக்கு எண்ணெய் உச்சந்தலை மற்றும் முடிக்கு ஊட்டமளிக்கும், ஏனெனில் இதில் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ரிசினோலிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தேய்த்தால், இரத்த ஓட்டத்தை சீராகச் செய்து, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். கூடுதலாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் உலர்ந்த முடியின் அமைப்பை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.3. மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்தும் மலமிளக்கி
ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆமணக்கு எண்ணெய் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த மலமிளக்கியாக அறியப்படுகிறது. உட்கொள்ளும் போது, ஆமணக்கு விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் சிறுகுடலில் உடைந்து ரிசினோலிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் குடல்களால் உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, அவற்றின் மலமிளக்கிய விளைவு வேலை செய்யும். வயதானவர்கள் ஆமணக்கு எண்ணெயை உட்கொள்வது மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம் என்று ஒரு ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. கவனமாக இருங்கள், தவறான அளவுடன் ஆமணக்கு எண்ணெயை உட்கொள்வது பிடிப்புகள், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, மலச்சிக்கலுக்கு முக்கிய சிகிச்சையாக ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். 4. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்
ஆமணக்கு எண்ணெயில் ரிசினோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏனெனில், ரிசினோலிக் அமிலம் தோலின் வெளிப்புறப் பகுதியில் இருந்து நீர் இழப்பைத் தடுக்கும். அதன் அடர்த்தியான அமைப்பு காரணமாக, ஆமணக்கு எண்ணெயை பாதாம் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம்.5. காயங்களை ஆற்றவும்
காயம்பட்ட தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ஆமணக்கு எண்ணெய் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவும். ஏனென்றால், ஆமணக்கு எண்ணெய் காயம்பட்ட சருமப் பகுதியை ஈரப்பதமாக்கி காயம் உலர்த்தாமல் தடுக்கும். கூடுதலாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் திசுக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இது தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் இறந்த சரும செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதில் ஆமணக்கு எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.6. சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது
ஆமணக்கு எண்ணெய் சுருக்கங்கள் வயதான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது அனைவராலும் உணரப்படுகிறது. வெளிப்படையாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் சுருக்கங்களைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, உங்களுக்குத் தெரியும். ஏனெனில் ஆமணக்கு எண்ணெய் சருமத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும். கொலாஜன் சருமத்தை மிருதுவாகவும் ஹைட்ரேட் செய்யவும் முடியும், இதனால் இளமையாக இருக்கும். 7. காளான்களை அகற்றவும்
கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் ஈறு தொற்று போன்ற வாய்வழி பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆபத்தான பூஞ்சைகளில் ஒன்றாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் போன்ற பூஞ்சைகளை கொல்லும் திறன் உள்ளது கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ். ஒரு ஆய்வில், ஸ்டோமாடிடிஸ் அல்லது புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஆமணக்கு எண்ணெய் "காட்டப்பட்டது". அந்த ஆய்வில், 30 வயதானவர்களுக்கு ஸ்டோமாடிடிஸால் ஏற்படும் அழற்சி ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வெற்றிகரமாக குறைக்கப்பட்டது.கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எச்சரிக்கை
மருத்துவ உலகில், பிரசவத்தை "அழைக்க" ஆமணக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆமணக்கு எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தினாலும் அல்லது எந்த வகையிலும் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இது அஞ்சப்படுகிறது, ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆரம்பகால பிரசவத்தைத் தூண்டும், அதனால் கர்ப்பிணிப் பெண் முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும்.மேலும் விவரங்களுக்கு, ஆமணக்கு எண்ணெயை முயற்சிக்கும் முன், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
ஆமணக்கு எண்ணெய் பக்க விளைவுகள்
மேலே உள்ள ஆமணக்கு எண்ணெயின் பல்வேறு நன்மைகள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை என்றாலும், அதை நிரூபிக்க போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதில் இருந்து கவனிக்க வேண்டிய ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பற்றிய பல்வேறு அறிக்கைகள் உள்ளன, அவை:- தோல் வெடிப்பு
- வீக்கம்
- அரிப்பு சொறி
- தோல் எரிச்சல்