பலர் குளிர் மற்றும் குளிர்ந்த காற்றை அனுபவிக்கிறார்கள். இருப்பினும், உண்மையில் எல்லோரும் குளிர் மற்றும் குளிர்ந்த காற்றை அனுபவிக்க விரும்புவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களுக்கு குளிர் ஒவ்வாமை உள்ளது. காரணம், தோல் உடனடியாக வினைபுரிந்து வீக்கத்திற்கு அரிப்புடன் சிவப்பு சொறி ஏற்படுகிறது. எனவே, குளிர் ஒவ்வாமைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்
ஒவ்வொரு நபரும் உணரும் குளிர் ஒவ்வாமையின் பண்புகள் வேறுபட்டிருக்கலாம். நீங்கள் லேசான குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், மற்றவர்கள் மிகவும் கடுமையான குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். லேசான குளிர் ஒவ்வாமையின் சில பண்புகள் பின்வருமாறு:
- குளிர்ந்த வெப்பநிலையை வெளிப்படுத்திய உடனேயே அரிப்புடன் கூடிய சிவந்த தோல்
- குளிர்ந்த பொருளைத் தொடும்போது கைகள் அல்லது கால்கள் வீக்கம்
- குளிர்ந்த உணவு அல்லது பானங்கள் சாப்பிடும் போது வாய் வீக்கம்
இதற்கிடையில், கடுமையான குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- ஒரு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை, இது அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் வீழ்ச்சி, காற்றுப்பாதைகள் சுருங்குதல், பலவீனமான துடிப்பு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மற்றும் மயக்கம்.
- நாக்கு மற்றும் தொண்டை வீக்கம் மூச்சு விட கடினமாக உள்ளது.
குளிர் ஒவ்வாமையை எவ்வாறு அகற்றுவது?
சிலருக்கு குளிர் சிறுநீர்ப்பை அல்லது குளிர் ஒவ்வாமை சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், மற்றவர்களில், குளிர் ஒவ்வாமை நீண்ட காலம் நீடிக்கும், அதாவது மாதங்கள், ஆண்டுகள் கூட. உண்மையில், குளிர் ஒவ்வாமைக்கு சரியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை, ஆனால் குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கான வழிகள் உள்ளன. இதோ ஒரு முழு விளக்கம்.
1. உடலை சூடாக வைத்திருக்கும்
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, குளிர் ஒவ்வாமை தடைகள் வானிலை அல்லது காற்று வெப்பநிலை மிகவும் குளிராக இருக்கும். குளிர் அலர்ஜியில் இருந்து விடுபட ஒரு வழி உடலை சூடாக வைத்துக் கொள்வது. வெளியில் இருக்கும் குளிருக்கு உங்கள் சருமம் விரைவாக எதிர்வினையாற்றாமல் இருக்க, நீங்கள் சூடாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, குளிர் அல்லது மழைக்காலத்தில் நுழையும் போது அல்லது குளிர் மற்றும் குளிர்ச்சியான பகுதிக்கு பயணம் செய்யும் போது, வெளியில் செல்லும் முன் ஜாக்கெட், கையுறை மற்றும் சாக்ஸ் அணிந்திருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். பின்னர், நீங்கள் வீட்டிற்குத் திரும்பியவுடன், உங்களை சூடாக வைத்திருக்க உடனடியாக ஒரு போர்வையைப் போடுங்கள். இதன் மூலம், அரிப்புடன் கூடிய தோல் வெடிப்புகளிலிருந்து நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள்.
2. குளிர் ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்
குளிர் காலநிலை ஒரு பெரிய குளிர் ஒவ்வாமை தூண்டுதலாக இருக்கலாம். இருப்பினும், குளிர் அறையில் இருப்பது, நீச்சல் அல்லது குளியல் ஆகியவை குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். சரி, குளிர் ஒவ்வாமையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான அடுத்த வழி, இந்த தூண்டுதல்களை சிறிது நேரம் தவிர்க்க வேண்டும். குளிர் காற்றுச்சீரமைப்பினை நீங்கள் வெளிப்படுத்திய பிறகு அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கினால், ஏர் கண்டிஷனரை அணைக்கவும் அல்லது வெப்பமான இடத்திற்கு உடனடியாக செல்லவும்.
3. ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
உண்மையில், குளிர் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறப்பு வகை மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், சில குளிர் ஒவ்வாமை மருந்துகள் உள்ளன, அவை பொதுவாக குளிர் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து விடுபட ஒரு வழியாக மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஜலதோஷம் ஏற்படும் போது அரிப்பு மற்றும் வீக்கமடைந்த தோலைப் போக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் குளிர் ஒவ்வாமை மருந்துகளில் ஒன்று ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்து ஆகும். படை நோய் காரணமாக அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்திற்கான ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் லோராடடைன், செடிரிசைன் மற்றும் டெஸ்லோராடடைன். கூடுதலாக, குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டு ஸ்டெராய்டுகள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஆனால் குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் எவ்வளவு கடுமையானவை என்பதைப் பொறுத்து.
4. ஓமலிசுமாப் என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்
Omalizumab என்பது அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் குளிர் ஒவ்வாமைகளை நீக்கும் ஒரு மருந்து. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை மருந்துகளுடன் வெற்றிபெறாத குளிர் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இந்த வகை மருந்து பரிந்துரைக்கப்படும். இந்த மருந்தை கவனக்குறைவாகப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது தோலின் மேற்பரப்பில் செலுத்தப்பட வேண்டும். பொதுவாக, ஓமலிசுமாப் என்ற மருந்து, மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் நீடிக்கும் குளிர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. எபிநெஃப்ரின் ஒரு ஊசி வழங்குகிறது
உங்கள் குளிர் ஒவ்வாமை கடுமையானதாக இருந்தால், எளிதில் மறுபிறவி, அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஆபத்தானதாக இருந்தால், நீங்கள் எப்பொழுதும் சிறிய வகை எபிநெஃப்ரின் ஊசியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் அல்லது எங்கும் எடுத்துச் செல்ல எளிதாக இருக்கும். எபிநெஃப்ரின் ஊசி என்பது குளிர் ஒவ்வாமையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு வழியாகும், இது அதிகப்படியான குளிர் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், எங்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் எடுத்துச் செல்வதற்கும் முன் நீங்கள் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] இப்போது வரை சளி ஒவ்வாமையை முழுமையாகவும் நிரந்தரமாகவும் குணப்படுத்த வழி இல்லை. அப்படியிருந்தும், நீங்கள் செய்யக்கூடிய குளிர் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து விடுபட பல வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், குளிர் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து, குறிப்பாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்களிடமிருந்து விடுபட மேலே உள்ள வழிகளைச் செய்வதற்கு முன், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். இதனுடன், உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்ற குளிர் ஒவ்வாமைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது குறித்த பரிந்துரைகளை மருத்துவர் வழங்குவார்.