அடிப்படை கூடைப்பந்து டிரிபிள் நுட்பங்கள் மற்றும் வகைகள்

டிரிப்ளிங் கூடைப்பந்து விளையாட்டில், பந்தை ஒரு புள்ளியில் இருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு எடுத்துச் செல்ல ஒரு கையைப் பயன்படுத்தி டிரிப்பிள் செய்வது ஒரு நுட்பமாகும். இந்த நுட்பம் கூடைப்பந்தாட்டத்தின் மிக அடிப்படையான நுட்பங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் அனைத்து வீரர்களாலும், குறிப்பாக வீரர்களாலும் தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். புள்ளி பாதுகாப்பு மற்றும் துப்பாக்கி சுடும் காவலர். செய்ய டிரிப்ளிங் அல்லது துளிகள், ஒரு வீரர் பயன்படுத்தப்பட்ட சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, இரண்டு கைகளைப் பயன்படுத்தி பந்தை டிரிபிள் செய்யும் ஒரு வீரர் அல்லது பந்தை மூன்று அடிக்கு மேல் எடுத்துச் செல்லாமல், அதை கோர்ட்டுக்கு அனுப்புவது தவறு என்று அறிவிக்கப்படலாம்.

செய்வதன் நோக்கம் டிரிப்ளிங் கூடைப்பந்து

டிரிப்ளிங் கூடைப்பந்து விளையாட்டின் அடிப்படை நுட்பங்களில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு வீரரும் களத்தில் பந்தை நன்றாக விளையாடுவதற்கு இந்த நுட்பத்தில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். இதோ இலக்கு துளிகள் கூடைப்பந்து விளையாட்டில்.
  • மைதானத்தில் பந்தை ஒரு புள்ளியில் இருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு நகர்த்துவது
  • எதிராளி விளையாடும் பகுதியில் தாக்குதல் நடத்த
  • செய்ய முடியும் ஒரு ஓட்டை கண்டுபிடிக்க படப்பிடிப்பு அல்லது கூடையில் ஒரு ஷாட்
  • விளையாட்டைத் திறந்து, சரியான நிலையைக் கண்டறிய, இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு சக வீரரிடம் அனுப்பலாம்
  • எதிரணியின் அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபட
  • உயர்ந்த பதவியில் இருக்கும் போது நேரத்தை கடத்த வேண்டும்
மேலும் படிக்க:நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கூடைப்பந்து குற்றங்களின் வகைகள்

அடிப்படை நுட்பம் துளிகள்உண்மையான கூடைப்பந்து

செய்ய முடியும் டிரிப்ளிங் கூடைப்பந்து சரியாக, நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய சில படிகள் இங்கே உள்ளன.

1. உங்கள் விரல்களை அகலமாக திறந்து அவற்றை ஓய்வெடுக்கவும்

கூடைப்பந்து ஒரு சிறிய பந்து அல்ல, எனவே பந்தை அதிக அளவில் எடுத்து அதை நிலையாக வைத்திருக்க, உங்கள் விரல்களை அகலமாக விரிக்க வேண்டும். உங்கள் விரல்களை நிதானப்படுத்துங்கள், இதனால் அவை பந்தின் மேற்பரப்பில் அதிகமாக "ஒட்டிக்கொள்ளும்" மற்றும் பந்தை கட்டுப்படுத்துவதில் குறைவான சிக்கல் இருக்கும்.

2. பந்தின் திசையைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் செய்ய விரும்பினால் துளிகள் வேகமாகவோ அல்லது மெதுவாகவோ, பந்தை சீராக வைத்திருக்கும் போது இடது அல்லது வலதுபுறமாக ஓடவும், பந்தை கட்டுப்படுத்த உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தவும்.

3. உடலை சற்று கீழே வைக்கவும்

செய்யும் போது டிரிப்ளிங் கூடைப்பந்தாட்டத்தில், உங்கள் முழங்கால்களை சிறிது வளைத்து உங்கள் உடலைக் குறைக்கவும். எதிரியிடமிருந்து தாக்குதல்களைப் பெற உடல் தயாராக இருக்கும் வகையில் இதைச் செய்ய வேண்டும்.

4. பந்தை களத்தில் தள்ளுங்கள்

இந்த இயக்கம் உண்மையில் ஒரு இயக்கத்தின் முக்கிய பகுதியாகும் துளிகள். கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், பந்தை களத்தில் வீசும்போது கை வலிமையின் செறிவு. ஏனெனில் செலவழிக்கப்பட்ட ஆற்றல் குறைவாக இருந்தால், வீரர் எளிதில் பந்தின் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும், மேலும் எதிராளி அதை கைப்பற்றுவதை எளிதாகக் கண்டுபிடிப்பார்.

5. பந்தை எதிராளியால் எளிதாக எடுக்காமல் பாதுகாக்கவும்

கூடைப்பந்தாட்டத்தில் டிரிப்ளிங் செய்யும்போது, ​​எதிராளியால் பந்தை எளிதில் எடுக்க முடியாது என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இதைச் செய்ய, இரண்டு விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும், அதாவது:
  • டிரிப்ளிங்கிற்குப் பயன்படுத்தப்படாத மற்றொரு கையை எதிராளி பந்தை எளிதில் அடையாதபடி பாதுகாப்பாக உயர்த்தவும்.
  • பந்தை எதிராளியின் எதிர் பக்கத்தில், சிறிது வளைவு அல்லது திருப்பத்துடன் வைக்கவும், இதனால் பந்தை பின்புறம் பாதுகாக்க முடியும்.

6. உங்கள் கண்களை முன்னோக்கி வைக்கவும்

கூடைப்பந்து விளையாடக் கற்றுக் கொண்டிருக்கும் ஆரம்ப வீரர்கள் டிரிப்ளிங் செய்யும் போது பந்தை நிர்பந்தமாகப் பார்க்கலாம். இருப்பினும், சரியான பதில் உண்மையில் களத்தில் கண்களை செலுத்துவதாகும். நீங்கள் பந்தை மட்டும் உற்று நோக்கினால், உங்கள் எதிரணி மற்றும் சக வீரர்களின் அசைவுகளுக்கு நீங்கள் குறைவாகவே விழிப்புடன் இருப்பீர்கள்.

7. பந்தை இரு கைகளுக்கு இடையில் மாறி மாறி டிரிப்பிள் செய்ய பழகிக் கொள்ளுங்கள்

டிரிப்ளிங் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு கையை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். இருப்பினும், உங்கள் வலது அல்லது இடது கையால் அதைச் செய்ய நீங்கள் இன்னும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் உங்கள் எதிரி பந்தை எடுக்க முயற்சிக்கும்போது பந்தை மறுபுறம் மாற்றலாம். மேலும் படிக்க:கூடைப்பந்தாட்டத்தில் 5 அடிப்படை நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

கூடைப்பந்து விளையாட்டுகளில் பல்வேறு அடிப்படை டிரிப்ளிங் நுட்பங்கள்

கூடைப்பந்து விளையாட்டில் பல்வேறு டிரிப்ளிங் நுட்பங்கள் உள்ளன, பின்வருமாறு:

• குறுக்குவழிகள்

கிராஸ்ஓவர் டிரிபிள் ஒரு கையிலிருந்து மற்றொரு கைக்கு துள்ளிக் கொண்டு வரும் பந்தை விரைவாக நகர்த்துவது. இந்த இயக்கம் பொதுவாக வீரர் எதிராளியால் பாதுகாக்கப்படாமல், இயக்கத்தை மாற்ற விரும்பும் போது செய்யப்படுகிறது.

• கால்கள் மூலம்

கால்கள் வழியாக துளிகள் இருக்கும் பந்தை நகர்த்துவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறதுதுளிகள் கால்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளி வழியாக ஒரு கையிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு. இந்த இயக்கம் பொதுவாக பந்தை எளிதில் கைப்பற்ற முடியாதபடி எதிராளியிடம் இருந்து பந்தை விஞ்சவும் தூரத்தில் வைக்கவும் செய்யப்படுகிறது.

• பின்புறம்

முதுகுக்குப் பின்னால் இயக்கம் உள்ளது துளிகள் முதுகுக்குப் பின்னால் கைகளால் பந்தை ஒரு கையிலிருந்து மற்றொரு கைக்கு மாற்றுபவர். எதிராளியிடம் இருந்து பந்தை பாதுகாக்க இந்த இயக்கம் செய்யப்படுகிறது. செய்ய முடியும் முதுகு துளி பின்னால் திறம்பட, ஒரு வீரர் நல்ல கை மற்றும் கால் ஒருங்கிணைப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஏனெனில், இந்த இயக்கத்தை உடனடியாகத் தொடர்ந்து முன்னோக்கித் தாக்குவதற்கு ஒரு துளிர்விட்டு அல்லது வேகமாக இடைவேளை செய்யும் நிலையில் இருந்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• தயக்கம்

தயக்கம் துளிகள் வேகத்தில் விளையாடுவதன் மூலம் ஒரு டிரிப்ளிங் நுட்பமாகும். செய்ய தயக்கம் துளிகள், நீங்கள் முதலில் வேண்டும்துளிகள் ஒரு வேகமான வேகத்தில் பந்து, பின்னர் ஒரு கணம் மெதுவாக, எதிராளியின் தற்காப்பு பகுதியில் முழு வேகத்தில் முன்னோக்கி விரைவதற்கு முன்.

• உள்ளே மற்றும் வெளியே

உள்ளேயும் வெளியேயும் டிரிபிள் ஒரு எதிரியை விஞ்சுவதற்காக உருவாக்கப்பட்ட இயக்கம்துளிகள் திடீரென்று அந்த திசையை மாற்றும் முன் ஒரு திசையில் பந்து. உதாரணமாக, செய்யும் போது ஒரு கணம் டிரிப்ளிங் உங்கள் வலது கையால் வலதுபுறம், நீங்கள் திடீரென்று பந்தை உங்கள் இடது கைக்கு மாற்றி இடதுபுறம் அடியெடுத்து வைக்கிறீர்கள், இதனால் உங்கள் எதிரி ஏமாற்றப்படுவார்.

• சுழல்

ஸ்பின் டிரிபிள் ஒரு நுட்பமாகும் டிரிப்ளிங் மாஸ்டர் மிகவும் கடினம், ஏனெனில் நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும்துளிகள் எதிராளியைத் தவிர்ப்பதற்காகத் திரும்பும்போது அல்லது திரும்பும்போது பந்து. நன்றாக சுழற்றுவதற்கு நல்ல பந்து கட்டுப்பாடு தேவை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] கூடைப்பந்து விளையாடுவதற்கு டிரிப்ளிங் நுட்பத்தில் தேர்ச்சி பெறுவது மிகவும் அடிப்படையான விஷயம். டிரிப்ளிங்கை சரியாகவும் சரியாகவும் செய்வதன் மூலம், மற்ற அடிப்படை கூடைப்பந்து உத்திகளை நீங்கள் எளிதாக மாஸ்டர் செய்யலாம் படப்பிடிப்பு, கடந்து செல்கிறது, மற்றும் மீண்டு எழும்.