கண்களைப் பாதுகாப்பதில் இமைகளுக்கு மிக முக்கியப் பங்கு உண்டு. அதே நேரத்தில், கண்ணின் மிக மெல்லிய தோல் தொய்வு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. மேல் கண்ணிமை இறுக்குவது எப்படி அறுவை சிகிச்சை முதல் அடிப்படை தசை தூண்டுதல் வரை செய்யலாம். உடல் உறுப்புகளை தளர்த்துவதற்கான மருத்துவ சொல்
ptosis இது கிரேக்க வார்த்தையிலிருந்து வந்தது, அதாவது "விழுதல்". இன்னும் குறிப்பாக, இது கண் இமைகளில் ஏற்பட்டால் அது அழைக்கப்படும்
blepharoptosis.மேல் கண்ணிமை ஏன் தொய்கிறது?
மேல் கண்ணிமை தொய்வு அல்லது தொங்குதல் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். உண்மையில், இந்த நிலையில் பிறந்த நபர்களும் உள்ளனர். இது தவிர, வேறு சில காரணங்கள்:
- கண் இமைகளின் தசைகள் அல்லது தசைநார்கள் காயம்
- கண் இமைகளை கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளில் பிரச்சனைகள்
- வயதானதால் தோல், தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் பலவீனமடைகின்றன
- காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தவறான பயன்பாடு
- உங்கள் கண்களை அதிகமாக தேய்த்தல்
- கண் அறுவை சிகிச்சையில் சிக்கல்கள்
- புருவம் அல்லது கண் இமைகளில் உள்ள தசைகளை செயலிழக்கச் செய்யும் போடோக்ஸைக் கொடுப்பது
மேலே உள்ள விஷயங்களைத் தவிர, கண் பகுதியில் மெல்லிய தோலைக் குறைக்கும் மருத்துவ நிலைகளும் உள்ளன. கட்டிகள், ஹார்னர் சிண்ட்ரோம், கிளௌகோமா, அதிர்ச்சி, நீரிழிவு நோய், ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள், பக்கவாதம் மற்றும் நரம்பு பிரச்சினைகள் வரை. தகவலுக்கு, மேல் கண்ணிமை அதை வைத்திருக்கும் தசையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த தசையானது கண்ணிமை மேலும் கீழும் நகரும் திறனையும் கொடுக்கிறது. இந்த பணியை மேற்கொள்வதில் சிறிய தசைகளின் உதவியும் உள்ளது. கூடுதலாக, புருவங்களின் கீழ் உள்ள தசைகள் மேலே இருந்து கண் இமைகளை உயர்த்த உதவுகின்றன. இந்த மூன்று தசைகளும் சேதமடையும் போது அல்லது பலவீனமாக இருக்கும்போது, மேல் கண்ணின் தோல் தொங்கி அல்லது மந்தமாகத் தோன்றும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
மேல் கண்ணிமை இறுக்குவது எப்படி
மேல் கண்ணிமை இறுக்குவதற்கான மாற்று வழிகள், அறுவை சிகிச்சை மூலம் அல்லது இல்லாமல் மாறுபடலாம். இங்கே சில விருப்பங்கள் உள்ளன:
1. கண் இமை பயிற்சிகள்
கண் இமைகளை சுத்தம் செய்து மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை ஆரம்பிக்கலாம். சிறந்த இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு எதிர்வினைக்கான இலக்கு. பின்னர், ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்களுக்கு கண் இமைகளின் தசைகளைத் தூண்டவும். உண்மையில், கண் இமை பயிற்சிகளின் செயல்திறனை சோதிக்கும் அறிவியல் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், கண் தசைகளை தீவிரமாகப் பயன்படுத்துவது அவை பலவீனமடைவதைத் தடுக்கும்.
2. எதிர்ப்பு பயிற்சி
நேஷனல் ஸ்ட்ரோக் அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, உங்கள் கண் இமைகளின் தசைகளை ஒவ்வொரு மணி நேரமும் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் அவற்றை உறுதியாக்க முடியும். இரண்டு புருவங்களையும் உயர்த்தி, அவற்றின் கீழ் ஒரு விரலை வைத்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு சில நொடிகள் வைத்திருத்தல் மூலம் இதைச் செய்யலாம். இந்த முறை எடை தூக்கும் அதே எதிர்ப்பை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, கண் அசைவுகளை விரைவாக சுழற்றுவது அல்லது சிமிட்டுவது கண் இமை தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க உதவும்.
3. கண்களுக்கு யோகா
ஆயுர்வேத அணுகுமுறையில் இருந்து பிரபலமான ட்ராடகா என்ற யோகா பயிற்சி உள்ளது. அவ்வாறு செய்ய, முடிந்தவரை பார்வையின் திசையை மாற்றாமல் ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளைப் பார்க்க வேண்டும். இதனால், கண்களைச் சுற்றியுள்ள தசைகளும் வேலை செய்யும்.
4. கண்களை மூடு
ஒரு கண் இமை மட்டும் தொங்கிக் கொண்டிருந்தால், முடிந்தவரை தூண்டுதலைக் கொடுங்கள். இதை மூடுவதன் மூலமோ அல்லது பயன்படுத்துவதன் மூலமோ செய்யலாம்
கண் இணைப்பு சாதாரண கண்ணில். இதனால், தன்னையறியாமல், நாள் முழுவதும் இயல்பான செயல்பாடுகள் கண் இமைகளைப் பயிற்றுவிக்கும். குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, முகம் அல்லது கண்ணிமையின் ஒரு பக்கம் திடீரென எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் குறையும் போது, உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இது மாரடைப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
5. கண் சொட்டுகள்
போடோக்ஸ் ஊசி, கண் ஊசிகளின் பக்கவிளைவாக கண் இமைகள் தொங்கும்
லோபிடின் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். இது போடோக்ஸ் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு மீட்பு செயல்முறைக்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் இது கண் இமைகளை விரைவாக சுருங்க தூண்டுகிறது. பொறிமுறையானது கண்ணிமை உடற்பயிற்சியைப் போன்றது.
6. பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை
மேல் கண்ணிமை இறுக்கும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் பிரபலமான வகைகள்
பிளெபரோபிளாஸ்டி. இந்த செயல்முறை மிகவும் அடிக்கடி செய்யப்படும் அழகியல் நடைமுறைகளில் ஒன்றாகும்.
7. ஆதரவுகளை நிறுவுதல்
எனவும் அறியப்படுகிறது
ஊன்றுகோல் பிடோசிஸ், இது ஸ்ட்ரட் நிறுவல் செயல்முறை (
ஊன்றுகோல்) கண் இமைகள் மீது. அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் கண் இமைகளை இறுக்கமாகப் பெறுவதே குறிக்கோள். பொதுவாக, இது நிபந்தனைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது
ptosis இது மிகவும் கடுமையானது.
8. தசை அறுவை சிகிச்சை
பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு மாறாக, லேசான நிகழ்வுகளில் செயல்பாட்டு அறுவை சிகிச்சை முறைகளும் உள்ளன. முக்கிய கண்ணிமை தசை குறுகிய செய்ய உள்ளது. இதற்கிடையில், மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கண் இமைகள் இறுக்கமாக இருக்கும் வகையில் புருவங்களை உயர்த்த அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] மேல் கண்ணிமை தொங்கும் நிலை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் அரிதாகவே ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மையில், சில நேரங்களில் அது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடாமல் கண்டறியப்படுவதில்லை. மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்
blepharoptosis வயதாகிறது. இருப்பினும், இந்த நிலை பார்வையில் குறுக்கிடும்போது, மேல் கண்ணிமை இறுக்க ஒரு மருத்துவ வழி உள்ளது. மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும்
பிளெபரோபிளாஸ்டி அதாவது கண் இமைகளின் நிலையை பழையபடி மீட்டெடுக்க பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை.
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
கண் இமைகள் மற்றும் முகத்தின் ஒரு பக்கம் திடீரென பலவீனமடையும் போது, அது பக்கவாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலைக்கு மருத்துவ சிகிச்சையை தாமதப்படுத்த வேண்டாம். கண் இமைகள் தொங்குவது எப்போது ஆபத்தானது மற்றும் இல்லை என்பது பற்றிய கூடுதல் விவாதத்திற்கு,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.