ஸ்லிம்மிங் டீ உண்மையில் உணவுக்கு பயனுள்ளதா? ஆபத்துகளையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

டைம்லைனில் உலாவும்போது, ​​ஸ்லிம்மிங் டீஸ், உடலை மேம்படுத்துபவர்கள் அல்லது மார்பகத்தை அதிகப்படுத்துபவர்களின் கணக்குகளில் இருந்து அடிக்கடி கருத்துகளைப் பார்த்திருப்பீர்கள். குறிப்பிட இல்லை செல்வாக்கு செலுத்துபவர் யார், இரண்டாவது சிந்தனை இல்லாமல், தயாரிப்புகளை விளம்பரப்படுத்த ஒப்புக்கொண்டார். உண்மையில், அதன் பாதுகாப்பிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. உணவு மற்றும் மருந்து மேற்பார்வை நிறுவனத்தில் (பிபிஓஎம்) பதிவு செய்யப்படாத ஸ்லிம்மிங் டீகளை உட்கொள்வதால் ஒரு சிலரே பாதிக்கப்படவில்லை. குறுகிய காலத்தில் உடல் எடையை குறைப்பதாக கூறும் ஸ்லிம்மிங் டீகளின் இனிமையான வாக்குறுதிகளால் அவர்கள் ஆசைப்படுகிறார்கள்.

எடை இழப்புக்கு ஸ்லிம்மிங் டீ பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது உண்மையா?

ஸ்லிம்மிங் டீ எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.உள்ள பல பிராண்டு ஸ்லிம்மிங் டீயில், ஒரு சிறிய எண்ணிக்கை மட்டுமே அதிகாரப்பூர்வமாக BPOM இல் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. பதிவு செய்யப்பட்ட தேயிலைகள் பொதுவாக இதுபோன்ற மோசமான வாக்குறுதிகளை வழங்குவதில்லை. எனவே, ஸ்லிம்மிங் டீ பிராண்டின் பண்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாகத் தோன்றினால், நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இப்போது வரை, எடை இழப்புக்கு ஸ்லிம்மிங் டீ மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நிரூபிக்கும் சரியான ஆதாரம் அல்லது ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. ஸ்லிம்மிங் டீயில் பொதுவாகக் காணப்படும் இரண்டு பொருட்கள், அதாவது காஃபின் மற்றும் சென்னா, எடை இழப்புக்கு சரியான பொருட்கள் அல்ல. காஃபின் ஒரு டையூரிடிக். அதாவது இதை சாப்பிட்டால் சிறுநீர் கழிப்பது எளிதாக இருக்கும். ஆனால், சிறுநீர் கழிக்கும் போதும், மலம் கழிக்கும் போதும் வெளியே வருவது தண்ணீர்தான், கொழுப்பு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, இது உங்கள் உணவு செயல்முறைக்கு கணிசமாக உதவாது. கூடுதலாக, சென்னா ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும், இது பெரிய குடலில் எரிச்சலைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. காஃபினைப் போலவே, இந்த மூலப்பொருள் ஒரு மலமிளக்கி அல்லது மலமிளக்கியாகும். அதாவது, தொடர்ந்து மலம் கழிக்க தூண்டும். இந்த முறை நிச்சயமாக ஒரு நல்ல உணவு முறை அல்ல. ஏனெனில், நீங்கள் உண்மையில் உடலுக்குத் தேவையான தண்ணீரை நீக்கிவிடுவீர்கள், மேலும் அகற்றப்பட வேண்டிய கொழுப்பை இன்னும் குவிப்பீர்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஸ்லிம்மிங் டீயை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

காஃபின் மற்றும் சென்னா போன்ற மூலிகை பொருட்கள் தவிர, சில ஸ்லிம்மிங் டீகளில் எப்டெரா போன்ற சட்டவிரோத இரசாயனங்கள் உள்ளன. ஸ்லிம்மிங் டீயில் உள்ள கலவையானது உங்களை அதிக ஆற்றலுடன் உணரவும், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இதனால் நீங்கள் எடை போடும்போது உங்கள் எடை குறைவாக இருக்கும். உடல் எடையை குறைப்பதன் மகிழ்ச்சிக்கு பின்னால் கூட, கீழே உள்ள சில பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். ஸ்லிம்மிங் டீ வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்

1. வயிற்றுப்போக்கு

சென்னா, ஸ்லிம்மிங் தேநீர் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைப் பொருளாகும், இது பொதுவாக மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மலமிளக்கியாகும். இந்த பொருட்களை சிறிய அளவில் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. மாறாக, அதிகமாக உட்கொண்டால், உடல் எடையை குறைக்கும் தேநீர் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். வயிற்றுப்போக்கு உங்கள் காதுகளுக்கு லேசாகத் தோன்றலாம். ஆனால் உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உணவு மற்றும் குடிப்பழக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் போது, ​​இந்த நிலை கடுமையான நீரிழப்பு உருவாகலாம். கூடுதலாக, நீண்ட காலத்திற்கு மலமிளக்கியை உட்கொள்வது உங்கள் செரிமான அமைப்பையும் அடிமையாக்கும். முதலில் மலமிளக்கியை எடுத்துக் கொள்ளாமல் சிறுநீர் கழிப்பது கடினமாக இருக்கும்.

2. வயிற்றில் தொந்தரவுகள்

ஸ்லிம்மிங் டீயின் பக்க விளைவுகள் பொதுவாக வயிற்றில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை. இந்த பானம் வலியை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், வயிற்றுப் பிடிப்பு, வீக்கம் மற்றும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது. ஸ்லிம்மிங் டீயில் அதிக அளவு காஃபின் மற்றும் மலமிளக்கிகள் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த பொருட்கள் செரிமான அமைப்பை விட கடினமாக வேலை செய்யும்.

3. எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை

முன்னும் பின்னுமாக செல்வதால், உடலில் உள்ள சோடியம், பொட்டாசியம் மற்றும் குளோரைடு போன்ற எலக்ட்ரோலைட்டுகள் சமநிலையின்மைக்கு வழிவகுக்கும். உண்மையில், தசைகள் சரியாக செயல்பட எலக்ட்ரோலைட்டுகள் தேவை. எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை தசைப்பிடிப்பு மற்றும் இதய தாள தொந்தரவுகளை தூண்டும். மெலிதான தேநீர் தூக்க சுழற்சியை சீர்குலைக்கும்

4. தூக்க சுழற்சி தொந்தரவு

நமக்குத் தெரியும், காஃபின் நம்மை இரவு முழுவதும் தூங்க வைக்கும். நிச்சயமாக, இது உங்கள் தூக்க சுழற்சியை சீர்குலைக்கும். உண்மையில், ஆரோக்கியமான உடலைப் பராமரிக்க போதுமான தூக்கம் மிகவும் முக்கியமானது.

5. உட்கொள்ளப்படும் மருந்துகளுடனான தொடர்புகள்

வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் ஸ்லிம்மிங் டீ, கருத்தடை மாத்திரையின் செயல்திறனையும் குறைக்கும். ஏனெனில், இந்த கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​குடல் திறம்பட மாத்திரைகளை உறிஞ்சுவதற்கு கடினமாகிறது.

6. அதிகப்படியான காஃபின் பக்க விளைவுகள்

ஸ்லிம்மிங் டீயில் உள்ள காஃபின் உள்ளடக்கம், அதிகமாக உட்கொண்டால், இது போன்ற பல்வேறு பக்க விளைவுகளைத் தூண்டலாம்:

• இதயத்தை அதிரவைக்கும்
• மயக்கம்
• மனக்கவலை கோளாறுகள்
• கோபம் கொள்வது எளிது
• காதுகள் ஒலிக்கின்றன
• மூச்சு திணறல்
• அமைதியாகவும் பதட்டமாகவும் இல்லை

7. உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது உகந்ததாக இல்லை

ஸ்லிம்மிங் டீ தவிர்க்க முடியாமல் கழிவறைக்கு முன்னும் பின்னுமாக செல்ல வேண்டும். உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களிலிருந்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உடலுக்கு போதுமான நேரம் இல்லை என்பதை இது குறிக்கிறது.நிச்சயமாக, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உடல் எடையை குறைக்க மிகவும் பயனுள்ள வழி உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை உண்ணுதல் ஆகும். சில ஸ்லிம்மிங் டீ பிராண்டுகள் வழங்கும் உடனடி முடிவுகளின் வாக்குறுதியை எளிதில் நம்ப வேண்டாம்.