சிவப்பு தளிர்கள் பொதுவாக வீட்டின் முற்றத்தில் சாலையின் ஓரத்தில் அலங்கார செடிகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், சிவப்பு தளிர்களின் நன்மைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
சிவப்பு தளிர்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சிவப்பு தளிர்கள் (
சிசிஜியம் ஓலியானா) ஒரு வகையான புதர் செடியாகும், இது ஒவ்வொரு பச்சை இலைக் கிளைகளிலும் சிறப்பியல்பு சிவப்பு இலைகளைக் கொண்டுள்ளது. உறவைப் பொறுத்தவரை, இந்த ஆலை தண்ணீர் கொய்யா, கல் கொய்யா மற்றும் வாழ்த்துகளுடன் நெருங்கிய உறவைக் கொண்டுள்ளது. இந்தோனேசியா போன்ற வெப்பமண்டல வெப்பநிலைகள் இந்த தாவரத்தை செழிக்கச் செய்யும் சிறந்த நிலைமைகள். சிவப்பு தளிர்கள் 30 சென்டிமீட்டர் விட்டம் மற்றும் 7 மீட்டர் உயரம் வரை வளரலாம், மேலும் தாவரத்தின் வயது பல்லாயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளை எட்டும். சிவப்பு தளிர் செடியானது தனித்துவமான சிவப்பு இலைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வளர்ந்து வரும் இளம் இலை என்பதைக் குறிக்கிறது. மரம் வயதாகும்போது, இலைகளின் நிறம் பழுப்பு நிறமாகவும், பின்னர் பச்சை நிறமாகவும் மாறும், இதனால் அவை கீழே உள்ள இலைகளுடன் கலக்கின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிவப்பு தளிர்களில் உள்ள பைட்டோகெமிக்கல் உள்ளடக்கம் பற்றிய ஆராய்ச்சி அதிகமாக இல்லை. பல்வேறு இலைகளின் நிறங்கள் அழகின் அடிப்படையில் மிகவும் பாராட்டப்படுகின்றன, எனவே சிவப்பு தளிர்கள் அலங்கார செடிகளாக பரவலாக நடப்படுகின்றன.
இதையும் படியுங்கள்: உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கான அலங்கார செடிகளின் பல்வேறு நன்மைகள்சிவப்பு தளிர்கள் நன்மைகள்
சிவப்பு தளிர்களின் டேப்ரூட் வடிவம் இந்த மரத்தை நிலச்சரிவை எதிர்க்க பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த மரம் பெரும்பாலும் நில மறுசீரமைப்பு மற்றும் நீர் இருப்புக்களை சேமிக்கவும் நடப்படுகிறது. இருப்பினும், சில ஆரம்ப ஆய்வுகள் உள்ளன, அவை சிவப்பு தளிர்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை செயலாக்க மற்றும் ஆய்வு செய்ய முயற்சி செய்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக:
1. தேநீரில் பதப்படுத்தப்பட்டது
பொதுவாக பதப்படுத்தப்பட்ட தேயிலைகளைப் போலவே, இந்த ஆரோக்கியமான பானத்தில் பதப்படுத்தப்படும் சிவப்பு இலைச் செடியின் பகுதி சிவப்பு இலைத் தளிர் ஆகும். இந்த இலைகளை வெயிலில் உலர்த்த வேண்டும் அல்லது ஈரப்பதம் 10 சதவீதத்திற்கும் குறைவாக இருக்கும். இந்த இளம் இலைகள் பின்னர் வேகவைக்கப்படுகின்றன அல்லது சூடான நீரில் காய்ச்சப்படுகின்றன, இது மஞ்சள்-பழுப்பு நிறத்தை உருவாக்குகிறது, இது தேயிலை இலைகளைப் போன்றது. நறுமணமும் சுவையும் தனித்தன்மை வாய்ந்ததாக இருப்பதால் மற்ற மூலிகை டீகளைப் போல அவற்றையும் அனுபவிக்க முடியும். இந்த ரெட் ஷூட் செடியின் தேயிலையில் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை இயற்கையான சாயங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன. எலிகளுக்குக் கொடுக்கப்பட்ட சோதனைகளில், இந்த சிவப்புத் தளிர் இலை தேநீர், பூச்சி விரட்டும் புகைகளை எதிர்க்கும் திறன் கொண்டது. இருப்பினும், மனிதர்களுக்கு அதன் நன்மைகள் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை.
2. கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோயை சமாளித்தல்
சிவப்பு தளிர்களில் பினாலிக்ஸ், ஃபிளாவனாய்டு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பட்டுலினிக் அமிலம் உள்ளன. கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருத்துவத்தில் மூன்றுமே ஒத்துழைக்க முடியும். இருப்பினும், இந்தக் கூற்றுக்கு இன்னும் கூடுதல் விசாரணை தேவைப்படுகிறது.
3. யூரிக் அமில அளவைக் குறைத்தல்
சிவப்பு தளிர்களின் மற்றொரு நன்மை யூரிக் அமிலத்தைக் குறைப்பதாகும். சிவப்பு தளிர்களின் உள்ளடக்கம் பல நன்மைகள் இருப்பதாக நம்பப்படும் வளைகுடா இலைகளின் உள்ளடக்கத்தைப் போன்றது. பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பரவலாக நம்பப்படும் வளைகுடா இலைகள் மற்றும் சிவப்பு தளிர்கள் இடையே உள்ள ஒற்றுமைகளில் ஒன்று இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் யூரிக் அமில அளவைக் குறைப்பதாகும்.
4. அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பதப்படுத்தப்படுகிறது
மற்ற ஆய்வுகளில், சிவப்பு தளிர்களின் நன்மைகளை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களாகவும் செயல்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக, இந்த எண்ணெய் ஒரு மஞ்சள் திரவ நிறம் மற்றும் ஒரு தனித்துவமான வாசனை உள்ளது. இளம் சிவப்பு இலைகளில் உள்ள ஆவியாகும் எண்ணெய் உள்ளடக்கம் காரணமாக இந்த நறுமணம் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. சிவப்பு தளிர்களின் இலைகளைப் பிழிவதன் மூலம் இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீங்கள் உணரலாம், இது சிவப்பு தளிர்களின் தனித்துவமான நறுமணத்தை வெளியிடும். செம்பருத்தி செடியின் இளம் இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் எத்தனால் சாறு கிராம்பு எண்ணெயைப் போன்ற ஒரு திரவ நிலைத்தன்மையையும் உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், ஆரோக்கியத்திற்கான சிவப்பு தளிர் இலைகளிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் இன்னும் அறியப்படவில்லை. மேலே உள்ள சாத்தியமான நன்மைகள் இன்னும் பூர்வாங்க ஆராய்ச்சிக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவற்றில் சில அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. எனவே, இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்துவதால் எதிர்பாராத பல்வேறு சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சைக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.
5. அறிகுறிகளை சமாளித்தல் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி செம்பருத்தி இலைச் சாற்றில் பெட்டுலினிக் அமிலம் உள்ளது, இது குடல் சுவர் தசைகளை தளர்த்த உதவும் நல்ல வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நன்மை அடிக்கடி பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளை சமாளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி.எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறிசெரிமான மண்டலத்தின் எரிச்சல் காரணமாக அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும். IBS இன் அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அடங்கும்.
6. செரிமான ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் சிவப்பு தளிர்கள் பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக உணவு நச்சுத்தன்மையிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கக்கூடிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி கலவைகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தில் உள்ள கலவைகள் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் திறன் கொண்டவை என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது
சால்மோனெல்லா மற்றும்
இ - கோலி.7. இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கவும் சிவப்பு தளிர்களின் நன்மைகளில் ஒன்று, உடலில் உள்ள இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும், அதை சாதாரணமாக வைத்திருக்கவும் பயன்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஏனெனில் சிவப்பு தளிர்களில் செயலில் உள்ள ஸ்டீராய்டு கலவைகள் மற்றும் டெர்பெனாய்டுகள் உள்ளன, அவை இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க நல்லது. இருப்பினும், சிவப்பு தளிர்களின் நன்மைகள் இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
இதையும் படியுங்கள்: வேப்ப இலைகளின் நன்மைகள் மற்றும் அவற்றின் பக்க விளைவுகள்SehatQ இலிருந்து செய்தி
சிவப்பு தளிர்களின் நன்மைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏராளமானவை என்றாலும், அவற்றின் மருத்துவ குணங்கள் மனிதர்களில் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இந்த செம்பருத்தி இலையை மூலிகை தேநீராக பயன்படுத்தி சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கலாம். சத்தான மூலிகை செடிகள் பற்றி மருத்துவரிடம் நேரடியாக ஆலோசனை பெற விரும்பினால், உங்களால் முடியும்
SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும்.இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.