முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை அகற்ற 18 பயனுள்ள வழிகள்

முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை எப்படி நீக்குவது என்பது எண்ணெய் பசை உள்ளவர்கள் முயற்சி செய்யலாம். இதனால், சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான முகத்தைப் பெறுவதற்கான விருப்பத்தை மிக எளிதாக அடையலாம். எண்ணெய் பசை சருமம் என்பது இயற்கையான எண்ணெய் அல்லது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான உற்பத்தியின் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு தோல் நிலை. இது ஒரு மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படக்கூடியது என்றாலும், அதிகப்படியான சருமம் உற்பத்தியானது சருமத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளான அடைபட்ட துளைகள், மந்தமான சருமம், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பரு போன்றவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். எண்ணெய் பசை சருமத்தை எவ்வாறு சரியாக கையாள்வது என்பதைக் கண்டறிய பின்வரும் கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

முகத்தில் உள்ள எண்ணெய்யை போக்க சரியான வழி

முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது சரியாக செய்யப்பட வேண்டும். ஏனெனில், சரியாகச் செய்யாவிட்டால், சருமம் வறண்டு, எரிச்சல் அடைவதுடன், முகப்பருவுக்கும் கூட வாய்ப்புள்ளது. முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை நீக்குவது எப்படி என்பது இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் ஆரோக்கியமான முகத்தைப் பெற முயற்சி செய்யலாம்.

1. உங்கள் முகத்தை தவறாமல் கழுவவும்

உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் சோப்புடன் கழுவவும்.உங்கள் முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, காலை மற்றும் இரவில், மேக்-அப் பயன்படுத்திய பிறகும் உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தவறாமல் கழுவ வேண்டும். சருமத்தில் கடுமையான இரசாயனங்கள் கொண்ட ஃபேஸ் வாஷ்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை சருமத்தில் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டும். உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யும் போது லேசான மற்றும் மென்மையான முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தலாம். சாலிசிலிக் அமிலம், பென்சாயில் பெராக்சைடு, கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் / பிஹெச்ஏ ஆகியவற்றைக் கொண்ட முக சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்வு செய்யவும், ஏனெனில் இது துளைகளை சுருக்கும் போது அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றும். நுரை முகம் கழுவுதல் ( முக நுரை ) கிரீம்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுவதை விட, முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை அகற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. அஸ்ட்ரிஜென்ட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைப் போக்க அடுத்த வழி துவர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது. அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள் உண்மையில் முக டோனர்களைப் போலவே இருக்கின்றன, ஆனால் இந்த தோல் பராமரிப்புப் பொருட்கள் எண்ணெய் பசை சருமத்திற்காகவே தயாரிக்கப்படுகின்றன. துளைகளை இறுக்கும் போது சருமத்தில் இருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றுவதன் மூலம் அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள் செயல்படுகின்றன. பொதுவாக, அஸ்ட்ரிஜென்ட்களில் முகப்பருவை அழிக்கக்கூடிய கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. நீங்கள் அதை ஒரு பருத்தி துணியில் ஊற்றி, பின்னர் உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தேய்ப்பதன் மூலம் ஒரு அஸ்ட்ரிஜென்டைப் பயன்படுத்தலாம். மேற்பூச்சு மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது முகப்பரு தைலத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் முகத்தைச் சுத்தப்படுத்திய பிறகு இந்த படியைச் செய்யுங்கள்.

3. மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கலாம், ஏனெனில் அவை சருமத்தை எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும் என்று கருதப்படுகிறது. சரியான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைக் குறைக்க ஒரு வழியாகும். உங்களில் எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அதிக எண்ணெயாக மாற்றாமல் பராமரிக்க, எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும்.

4. அணியுங்கள் சூரிய திரை அல்லது சன்ஸ்கிரீன்

எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு நீர் சார்ந்த சன்ஸ்கிரீனை தேர்வு செய்யவும். முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை போக்க மற்றொரு வழி சன்ஸ்கிரீன் அல்லது சூரிய திரை. பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை சுருக்கங்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்ற சூரிய ஒளியின் காரணமாக வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி நீங்கள் ஒரு சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்க பரிந்துரைக்கிறது துத்தநாக ஆக்சைடு மற்றும் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு முகப்பருக்கள் வராமல் தடுக்கும். பயன்படுத்தவும்சூரிய திரை நடவடிக்கைகளுக்கு வெளியே செல்லும் முன் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்திய பிறகு SPF 30 உடன் தவறாமல். உங்களில் எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், ஜெல் அமைப்புடன் கூடிய சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். சூரிய திரை எண்ணெய் சருமத்திற்கு, லோஷன்கள் அல்லது கிரீம்கள் போன்ற பொருட்கள், சருமத்தை எண்ணெயாக மாற்றும்.

5. ஸ்க்ரப்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

அதிகப்படியான ஸ்க்ரப்களைக் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவது உண்மையில் முகத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும், இதனால் அது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும். நீங்கள் அடிக்கடி ஸ்க்ரப் செய்தால், உங்கள் தோல் வறண்டு போகும், மேலும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய அடியில் உள்ள சுரப்பிகளைத் தூண்டும்.

6. நீர் சார்ந்த மற்றும் எண்ணெய் இல்லாத தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்தவும்

எண்ணெய் பசையுள்ள முகங்களுக்கு மென்மையாக இருக்கும் முக சுத்தப்படுத்தியை தேர்வு செய்யவும்.முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை எப்படி நீக்குவது, சரும பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மாய்ஸ்சரைசர்கள், சன்ஸ்கிரீன்கள் மற்றும் ஒப்பனை போன்ற தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேடலாம், அவை எண்ணெய் இல்லாதவை அல்லது எண்ணை இல்லாதது அத்துடன் காமெடோஜெனிக் அல்லாத அல்லது துளைகளை அடைக்க வாய்ப்பில்லை. கூடுதலாக, மிதமான தன்மை கொண்ட நீர் சார்ந்த தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை தேர்வு செய்யவும்.

7. பயன்படுத்தவும் மை ஒற்றும் காகிதம் அல்லது முகக் காகிதம்

பயன்படுத்தவும் மை ஒற்றும் காகிதம் அல்லது முகக் காகிதம் முகத்தில் எண்ணெய்யைக் குறைக்கும் ஒரு வழியாகும். மை ஒற்றும் காகிதம் அல்லது ஃபேஸ் பேப்பர், சருமத்தை வறண்டு போகாமல் முகத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்கிவிடலாம். இதைப் பயன்படுத்த, இந்த காகிதத்தை உங்கள் முகம் முழுவதும் தேய்க்கவோ அல்லது தேய்க்கவோ கூடாது. இதைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி, மூக்கு, கன்னம் அல்லது நெற்றி போன்ற முகத்தின் எண்ணெய்ப் பகுதிகளில் வைப்பதாகும்.

8. மண் முகமூடியை அணியுங்கள் அல்லது களிமண் முகமூடி

நீங்கள் ஒரு மண் முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது களிமண் முகமூடி முகத்தில் எண்ணெய் குறைக்க ஒரு வழியாக. மண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது எண்ணெயை அகற்றி துளைகளை சுத்தம் செய்ய உதவும். வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க, நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மண் முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும் படிக்க: முகப்பரு இல்லாமல் இருக்க எண்ணெய் முகத்தை எப்படி சமாளிப்பது

மருத்துவரின் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் முகத்தில் எண்ணெய் குறைப்பது எப்படி

மேலே உள்ள எண்ணெய்ப் பசையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைத் தவிர, முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைக் குறைக்க ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவப் பணியாளர்களால் செய்யக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன:

1. லேசர் சிகிச்சை

மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் முகத்தில் எண்ணெய் குறைக்க ஒரு வழி லேசர் சிகிச்சை ஆகும். இந்த அழகு சிகிச்சையானது எண்ணெய் சுரப்பிகளின் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும் ஒளிக் கதிர்களைச் சுடுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை பல முறை செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் பெறப்பட்ட முடிவுகளை அதிகரிக்க முடியும்.

2. போட்டோடைனமிக் சிகிச்சை

லேசர்களைப் போலவே, ஃபோட்டோடைனமிக் தெரபியும் மருத்துவ நடைமுறைகளுடன் முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைக் குறைக்கும் ஒரு வழியாகும். இந்த செயல்முறை எண்ணெய் செல்களை அழித்து, தோலின் கீழ் உள்ள எண்ணெய் சுரப்பிகளை சிறியதாக மாற்றுகிறது. இதன் மூலம், முகத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியை குறைக்கலாம். ஃபோட்டோடைனமிக் சிகிச்சையானது எண்ணெய் சருமத்தை சமாளிக்க பல முறை செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் முகத்தில் எண்ணெய் அளவைக் குறைக்க முடிவுகள் உண்மையில் தெரியும்.

3. போடோக்ஸ் ஊசி

போடோக்ஸ் அல்லது போட்லினம் டாக்சின் முகத்தில் இருந்து எண்ணெய் நீக்க ஒரு சிறந்த வழி. இருப்பினும், இந்த செயல்முறை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே செய்ய முடியும். இந்த நடைமுறையை கவனக்குறைவாக செய்யாதீர்கள், ஏனெனில் இது பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

4. கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை போக்க கருத்தடை மாத்திரைகளையும் பயன்படுத்தலாம். சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் கருத்தடை மாத்திரைகள் செயல்படுகின்றன. உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை அகற்றுவதற்கான சரியான வழியைக் கண்டறிய தோல் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் இலவசமாக விற்கப்படும் ஒரு பொருளை வாங்க விரும்பினால், விநியோக அனுமதி மற்றும் அதில் உள்ள உள்ளடக்கத்தை சரிபார்த்து, அது பாதுகாப்பானதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் பசையை இயற்கையாக எப்படி அகற்றுவது

எண்ணெய் பசையுள்ள முகத் தோல் மற்றும் உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பதால், இயற்கையான முறையில் எண்ணெய் பசையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை பலர் விரும்புகின்றனர். முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை இயற்கையான முறையில் அகற்றுவதற்கான சில வழிகள்:

1. தேன்

முகத்தில் உள்ள எண்ணெய்ப் பசையைப் போக்க தேன் ஒரு இயற்கை வழி.எண்ணெய்ப் பசையைப் போக்க இயற்கையான வழி தேன். சரும ஆரோக்கியத்திற்கான தேனின் நன்மைகள் உண்மையில் மிகவும் வேறுபட்டவை, முகத்தில் எண்ணெய் குறைப்பது உட்பட. தேனில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் தான் இதற்கு காரணம். தேனைப் பயன்படுத்தி எண்ணெய் முகத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது மெல்லிய அடுக்கில் சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தின் மேற்பரப்பில் தடவுவது. நீங்கள் ஒரு வகை இயற்கையான தேனைப் பயன்படுத்தினால் அது பச்சையாகவும், பதப்படுத்தப்படாததாகவும் இருக்கும். தோலில் தடவி பிறகு, தேன் காய்ந்து போகும் வரை சுமார் 10 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். காய்ந்திருந்தால், வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தைக் கழுவலாம்.

2. ஓட்ஸ்

ஓட்ஸ் முகத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த இயற்கை மூலப்பொருள் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றவும் உதவும். முக சிகிச்சை மூலப்பொருளாக ஓட்மீலின் நன்மைகளை உணர, இங்கே படிகள் உள்ளன. முதலில், ஓட்மீலை மிருதுவாக மசித்து, பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். ஓட்ஸ் பேஸ்ட்டில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். சமமாக விநியோகிக்கப்படும் வரை கிளறவும். கலவையை சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் தடவி, சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அதன் பிறகு, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். மேலே உள்ள படிகளுக்கு கூடுதலாக, ஓட்ஸ் கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

3. முட்டை வெள்ளை மற்றும் எலுமிச்சை

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் எலுமிச்சை போன்றவையும் முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் பசையை இயற்கையாகவே போக்க உதவும். முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் எலுமிச்சை இரண்டும் துளைகளை சிறியதாக மாற்ற உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி எலுமிச்சையில் உள்ள அமிலம் முகத்தில் உள்ள எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுவதாக கூறப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறுடன் ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை கலந்து எலுமிச்சையுடன் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை மாஸ்க் செய்யலாம். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, உலரும் வரை காத்திருக்கவும். அதன் பிறகு, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். எலுமிச்சை தவிர, நீங்கள் இந்த வகை சிட்ரஸ் பழத்தை சுண்ணாம்புடன் மாற்றலாம்.

4. பாதாம்

பாதாம் முகத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி விடும் பாதாம் பருப்பு சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை வெளியேற்றி முகத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சிவிடும். நீங்கள் தரையில் பாதாம் 3 தேக்கரண்டி பயன்படுத்தலாம். 2 தேக்கரண்டி பச்சை தேனுடன் பாதாம் பொடியை கலக்கவும். சமமாக கிளறவும். உங்கள் முகத்தை வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யும் போது சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முகத்தில் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவி உலர வைக்கவும்.

5. கற்றாழை

தோல் அழகுக்கான கற்றாழையின் நன்மைகள் எண்ணெய் முகத்தை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாக நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகிறது. இரவில் படுக்கும் முன் மெல்லிய அடுக்கில் சுத்தம் செய்த அலோ வேரா ஜெல்லை முகத்தின் மேற்பரப்பில் தடவலாம். ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.

6. தக்காளி

தக்காளியில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முகப்பரு சிகிச்சைக்கு நல்லது. சாலிசிலிக் அமிலம் முகத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி, துளைகளில் அடைப்புகளை நீக்கும். இந்த ஒரு தக்காளியின் நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் ஒரு தக்காளி மாஸ்க் செய்யலாம். ஒரு தக்காளி மற்றும் சர்க்கரையை கலக்கவும், மசித்த 1 தக்காளியுடன் 1 டீஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையை கலக்கவும். சமமாக கிளறவும். உங்கள் முகத்தை வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யும் போது சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முகத்தில் தடவவும். முகமூடியை முகத்தில் 5 நிமிடங்கள் விடவும். அப்படியானால், உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், அதை ஒரு டவலைப் பயன்படுத்தி உலர வைக்கவும். மேலே உள்ள எண்ணெய் முகத்தை இயற்கையாக எப்படி அகற்றுவது என்பது எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமை அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, இயற்கையான முறையில் முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் பசையை போக்க முயற்சிக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சல் ஏற்பட்டால், இந்த இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] மேலே உள்ள எண்ணெய்ப் பசையைப் போக்க நீங்கள் பல்வேறு வழிகளை முயற்சித்திருக்கிறீர்களா, ஆனால் உங்கள் முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைச் சமாளிப்பது இன்னும் கடினமாக இருக்கிறதா? மேலதிக சிகிச்சை பரிந்துரைகளுக்கு தோல் மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம். உன்னால் முடியும் நேரடியாக மருத்துவரை அணுகவும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டின் மூலம் முகத்தில் எண்ணெய்யை மேலும் குறைப்பது எப்படி என்பது பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கவும். எப்படி, இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .