இப்படித்தான் ஓவின் காலை நேராக்கினால் அது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்

ஓ-கால் நோய் (வளைந்த கால்கள் அல்லது வில் கால்கள் ) குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். இது பாதிப்பில்லாதது என்றாலும், பல பெற்றோர்கள் O's கால்களை நேராக்க வழிகளைத் தேடுகிறார்கள், இதனால் தங்கள் குழந்தையின் கால்களின் வடிவம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். ஜெனு வரும் அல்லது O-வடிவ பாதம் என்பது கால் மற்றும் முழங்காலின் எலும்புகள் வெளிப்புறமாக வளைந்து, கணுக்கால் தொடுவதால் O என்ற எழுத்தை ஒத்திருக்கும். இந்த நிலை குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. கால் ஓ நடைபயிற்சிக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் வளரும் போது குழந்தைகளின் நம்பிக்கையை குறைக்கும். இருப்பினும், பாதத்தின் O-வடிவம் அரிதாகவே ஒரு தீவிர பிரச்சனையாக உள்ளது மற்றும் பொதுவாக தானாகவே தீர்க்கிறது.

கால்களை எப்படி நேராக்குவது ஓ

உண்மையில் O வடிவ பாதங்கள் வலியற்றவை. இருப்பினும், இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் கால்விரல்களை உள்நோக்கி சுட்டிக்காட்டி நடப்பார்கள் அல்லது அடிக்கடி தடுமாறலாம். இந்த நிலை இளமைப் பருவத்தில் தொடர்ந்தால், குழந்தையால் கால்கள், முழங்கால்கள் அல்லது இடுப்பில் சில அசௌகரியங்கள் ஏற்படும். எனவே, ஓ கால்களை எப்படி நேராக்குவது என்பது குழந்தை வளரும் முன் செய்ய வேண்டும். ஓ வடிவ பாதம் உள்ள குழந்தைகள் அடிக்கடி தடுமாற வாய்ப்புள்ளது.ஓ கால்களை நேராக்க எலும்பியல் மருத்துவரை அணுகி முறையான சிகிச்சை மற்றும் வழிகாட்டுதல் பெறுவது அவசியம். மருத்துவர்கள் வழக்கமாக பரிந்துரைக்கும் பல ஓ கால் சிகிச்சைகள் இங்கே உள்ளன.
  • முழங்கால்களுக்கு பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட காலணிகளை அணியுங்கள். ஓ-கால் சிகிச்சையானது பாதத்தின் வடிவத்தை சரிசெய்ய உதவும்.
  • கால் பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்தவும் (பிரேஸ்கள்/காஸ்ட்கள்). இது கொஞ்சம் அசௌகரியமாக இருந்தாலும், அதைப் பயன்படுத்துவதில் வலி இல்லை.
  • சரியான நிலையில் நிற்கவும்.
  • தோரணையை மேம்படுத்த உடல் சிகிச்சையை தவறாமல் செய்யுங்கள்.
  • கால் ஊனத்தை சரி செய்ய ஆஸ்டியோடமி அறுவை சிகிச்சை செய்யுங்கள் O.
ஒரு அடிப்படை நிலை கண்டறியப்படாவிட்டால், குறிப்பிட்ட சிகிச்சை பொதுவாக கைக்குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இருப்பினும், O-வடிவ கால் தீவிரமானதாகவோ அல்லது மோசமாகவோ இருந்தால் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். சிறந்த ஓ-லெக் சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

கால் O க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?

O வடிவ பாதங்கள் பொதுவாக குழந்தைக்கு 2 வயதாகும் போது தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், அது குணமடையவில்லை என்றால், உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும். நிலைமை எவ்வளவு கடுமையானது அல்லது அடிப்படைக் காரணம் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். கால்களின் நிலை மற்றும் குழந்தை நடக்கும் விதமும் கவனிக்கப்படும். வளைவு கோணத்தின் அளவை உறுதிப்படுத்த எக்ஸ்ரே சோதனைகள் அல்லது பிற இமேஜிங் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, ஓ-வடிவ பாதமானது ரிக்கெட்ஸ் அல்லது பேஜெட்ஸ் நோய் போன்ற மற்றொரு நிலையின் விளைவாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க இரத்த பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். பரிசோதனை முடிந்த பிறகு, நோயாளியின் ஓ காலை எப்படி நேராக்குவது என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். கால் O சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் விருப்பத்துடன். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

O. வடிவ கால்களின் காரணங்கள்

ஓ கால்களை எப்படி நேராக்குவது என்பதை அறிவதுடன், இந்த நிலைக்கான காரணங்களையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். O-காலுக்கான பெரும்பாலான காரணங்கள் பிறவி நிலைமைகள் ஆகும், இதில் கரு அதன் குறுகிய நிலை காரணமாக கருப்பையில் இருக்கும்போது கால் எலும்புகள் சிறிது சுழலும். O-வடிவ பாதங்கள் பொதுவாக ஒரு பிறவி நிலை.இந்த நிலை சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தை வளரும்போது தானாகவே குணமடையலாம். பிறப்பு குறைபாடுகளுடன் கூடுதலாக, O- வடிவ கால்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலைமைகள் இங்கே உள்ளன.
  • ரிக்கெட்ஸ்

ரிக்கெட்ஸ் என்பது வைட்டமின் D இன் நீண்டகாலக் குறைபாட்டின் விளைவாக ஏற்படும் வளர்ச்சிப் பிரச்சனையாகும். வைட்டமின் D உள்ள உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வதால் அல்லது வைட்டமின் D ஐ உடல் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறது என்பதைப் பாதிக்கும் மரபணு கோளாறுகளால் இந்த நிலை தூண்டப்படலாம்.
  • பிளவுண்ட் நோய்

பிளவுண்ட் நோய் என்பது மேல் தாடை தட்டைப் பாதிக்கும் வளர்ச்சிக் கோளாறு ஆகும். இதன் விளைவாக, குழந்தை சரியாக நடக்க முடியாது. காலப்போக்கில், இந்த நிலை முழங்காலில் மூட்டு பிரச்சினைகளை கூட ஏற்படுத்தும். குழந்தைகளுக்கு மிக விரைவாக (11-14 மாதங்கள்) நடக்கக் கற்றுக்கொடுப்பது இந்த நோய்க்கான ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம்
  • பேஜெட் நோய்

பேஜெட்ஸ் நோய் என்பது எலும்பு மீளுருவாக்கம் செயல்முறையின் ஒரு கோளாறு ஆகும். இந்த நிலை எலும்புகளை மீண்டும் கட்டமைக்க முடியாத அளவுக்கு வலுவாக இருக்கும். இந்த நோயால் எலும்புகள் வளைந்து, கால்கள் O . வடிவில் இருக்கும்
  • குள்ளத்தன்மை

மிகவும் பொதுவான குள்ளத்தன்மை அகோன்ட்ரோபிளாசியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு குன்றிய மற்றும் சமமற்ற உடலால் வகைப்படுத்தப்படும் எலும்பு வளர்ச்சிக் கோளாறு ஆகும். காலப்போக்கில், இந்த நிலை O- வடிவ கால்களை ஏற்படுத்தும்.
  • எலும்புகள் தொடர்பான பிற பிரச்சனைகள்

காயம், தொற்று அல்லது கட்டி போன்ற முழங்காலைச் சுற்றியுள்ள எலும்பின் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கும் பிற பிரச்சனைகளும் O- வடிவ காலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குழந்தைக்கு. O's கால்களை எப்படி நேராக்குவது என்பது பற்றி மேலும் கேட்க விரும்புபவர்களுக்கு, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .