வாலிபால் விளையாட்டின் விதிமுறைகள், அவை என்ன?

வாலிபால் பார்க்கும் போது அல்லது விளையாடும் போது, ​​உங்கள் காதுகளுக்கு மிகவும் அந்நியமான சில சொற்களை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் குழப்பமடையாமல் இருக்க, கைப்பந்து விளையாட்டுகளில் சில சொற்களையும் அவற்றின் அர்த்தங்களையும் கீழே கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

கைப்பந்து விளையாட்டின் விதிமுறைகள்

கைப்பந்து என்ற சொல் களத்தில் வீரர்களின் பிரிவை அங்கீகரிப்பதில் தொடங்குகிறது. கால்பந்தில் உள்ளது போல், கோல்கீப்பர் என்ற சொல் அறியப்படுகிறது ஸ்ட்ரைக்கர், கைப்பந்து 4 வீரர்களை அவர்களின் நிலை மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு ஏற்ப அங்கீகரிக்கிறது, அதாவது:

• டாசர் (நடுவில் முன்னோக்கி)

  முக்கிய பணி தூக்கி எறிபவர் ஒரு பழுத்த வயிற்று தூண்டில் மூலம் தாக்குதலை ஒழுங்குபடுத்துவதாகும் பேச்சாளர் வலையின் முன்.

• பேச்சாளர் (இடது/வலது முன்னோக்கி)

  பேச்சாளர் கைப்பந்து விளையாட்டில் ஒரு தாக்குபவர், அவர் ஒரு வலுவான அடி மற்றும் கூர்மையாக டைவ் செய்ய வேண்டும், இதனால் எதிராளிக்கு பந்தை திருப்பி அனுப்புவதில் சிரமம் இருக்கும்.

• லிபரோ (நடுவில்)

  இந்த பிளேயர் வேறுபட்ட சீரான நிறத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மற்ற வீரர்களைக் காட்டிலும் குறைவான உயரத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஏனென்றால், லிபரோ எந்த பதவியையும் நிரப்ப சுதந்திரமாக உள்ளது மற்றும் அதன் முக்கிய வேலை அடியைத் தடுப்பதாகும் கூர்முனை எதிரணி வீரர்களிடமிருந்து.

• தடுப்பான் (இடது / வலது பின்)

  முக்கிய பணி தடுப்பான் எந்தப் பந்தும் கோர்ட்டின் இருபுறமும், வலது அல்லது இடதுபுறத்தில் விழாமல் இருப்பதை உறுதி செய்வதாகும்.

வாலிபால் பக்கவாதம் வகைகள்

கைப்பந்து விளையாட்டில் பல்வேறு வகையான ஸ்ட்ரோக்குகள் உள்ளன, நீங்கள் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய மற்றொரு கைப்பந்து சொல், ஒரு அணி ஒரு அமர்வில் 3 முறை மட்டுமே பந்தை தொட முடியும் என்ற விதியுடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய சில விதிமுறைகள்:

1. சேவை

ஒவ்வொரு பேரணியிலும் வீரர் சேவை செய்யும் முதல் வெற்றி சர்வர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக, சர்வர் ஒரு கையை மேல்நோக்கி ஸ்விங்கிங் செய்வதன் மூலம் பந்தை வலையின் மேல் எதிராளியின் பகுதிக்குள் 'பறக்க' பயன்படுத்துகிறது. இருப்பினும், புதிய வீரர்கள் மூடிய முஷ்டியுடன் சேவை செய்யலாம்.

2. கடந்து செல்கிறது

சேவையைப் பெறுபவருடன் பந்து பரிமாறப்பட்ட பிறகு முதல் தொடர்பு என குறிப்பிடப்படுகிறது கடந்து செல்பவர்கள். பொதுவாக, கடந்து செல்கிறது இது கைகளை நீட்டியபடி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் இரண்டு உள்ளங்கைகள் பந்தைத் துள்ளிக் கொண்டும் செய்யலாம்.

3. அமை

பிறகு இரண்டாவது தொடர்பு பாஸ், மற்றும் அதைச் செய்யும் வீரர் அழைக்கப்படுகிறார் அமைப்பாளர்கள். செட் பொதுவாக தூண்டில் இருக்கலாம் பேச்சாளர்கள்.

4. ஸ்பைக்

இது வழக்கமாக ஒரு அணியின் உடைமை அமர்வில் மூன்றாவது அல்லது இறுதித் தொடர்பாடாகும், மேலும் இது எதிரணியின் களத்தில் ஒரு கூர்மையான ஸ்மாஷ் மூலம் செய்யப்படுகிறது.

5. தோண்டி

ஒரு வீரர் தனது உள்ளங்கைகள், கைகள் அல்லது அவரது உடலின் பிற பாகங்கள் மூலம் தாக்குதல் பந்தை வைத்திருக்கும் போது, ​​இது அணியின் பாதுகாப்பின் ஒரு வடிவமாகும்.

5. தடு

தடு மேலும் ஒரு வகையான தற்காப்பு, அதாவது தாக்குதல் பந்தை வலையின் முன் வலதுபுறமாக கையை முடிந்தவரை உயர்த்தி வைத்திருப்பது. தோண்டி மற்றும் தொகுதி பந்துடனான 3 தொடர்புகளில் ஒன்றாகக் கணக்கிடப்படவில்லை. ஒரு பேரணி பொதுவாக ஒரு சேவையைக் கொண்டுள்ளது, பாஸ், செட், ஸ்பைக், டிக்/பிளாக், செட், ஸ்பைக், முதலியன [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கைப்பந்து விளையாட்டில் அடிப்படை விதிகள்

மற்ற கைப்பந்து விளையாட்டுகளில் உள்ள விதிமுறைகள் விளையாட்டிலேயே பொருந்தும் அடிப்படை விதிகளுடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய சில விதிமுறைகள்:

1. 21 எதிராக 15

ஒரு அணி இந்த விளையாட்டில் விளையாடும் 3 செட்களில் 2ல் வெற்றி பெற வேண்டும். ஒரு அணி 21 புள்ளிகளை எட்டும்போது முதல் மற்றும் இரண்டாவது செட்டுகள் முடிவடையும், மூன்றாவது செட் 15 புள்ளிகள் வரை மட்டுமே விளையாடப்படும்.அதிகபட்ச வரம்பு ஏதுமின்றி குறைந்தபட்சம் 2 புள்ளிகள் வித்தியாசத்தில் அணி வெற்றிபெற வேண்டும்.

2. வீரர் சுழற்சி

மிகவும் சமமான மற்றும் சுவாரசியமான விளையாட்டை உறுதிசெய்ய, வீரர்கள் ஒவ்வொரு 7 புள்ளிகளுக்கும் நிலைகளை மாற்ற வேண்டும். இந்த நிலை மாற்றத்தின் உறுதிப்பாடு நடுவர் மற்றும் அணியில் உள்ள வீரர்களால் மட்டுமே அறியப்படுகிறது.

3. விடுங்கள் (சேவை)

சர்வீஸ் பந்து வலையைத் தாக்கி எதிராளியின் விளையாடும் பகுதிக்குள் இறங்கும்போது இது நிகழ்கிறது, எனவே சர்வீஸை மீண்டும் ஒரு முறை செய்ய வேண்டும். சர்வ் வலையில் விழுந்து, கோர்ட்டுக்கு வெளியே இறங்கினால், எதிரணி அணிக்கு உடனடியாக புள்ளிகள் வழங்கப்படும்.

4. இரட்டை

ஒரு செட் அமைக்கும் போது, ​​வீரர் அறிவிக்கப்படாமல் இருக்க, பந்து ஸ்பின் ஏற்படாமல் பவுன்ஸ் ஆவதை உறுதி செய்ய வேண்டும் தவறு ஏனெனில் அது நடந்தது இரட்டிப்பாகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக கழுகுக் கண்ணால் நடுவர் மட்டுமே தெரியும்.

5. உயர்த்தி

இதுவும் ஒரு ஃபவுல் ஆகும், இது ஒரு வீரர் தனது உள்ளங்கைகளைத் திறந்து பந்தைத் தூக்கும்போது அல்லது அவர் பந்தை வைத்திருப்பது போல் தோற்றமளிப்பதால் அமைப்புகள்.

6. கால் தவறு

சேவையகம் பின்வரிசையில் அடியெடுத்து வைப்பதாலோ அல்லது விளையாட்டுத் துறையில் சேவை செய்வதாலோ இந்தப் பிழை ஏற்பட்டது. கைப்பந்து விளையாட்டுகளில் சில விதிமுறைகளைப் பற்றி நீங்கள் குழப்பமடையவில்லையா?

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

கைப்பந்துக்கு உடலின் பல்வேறு பகுதிகளின் இயக்கம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் அதை முயற்சிக்க விரும்பினால், விளையாட்டிற்கு முன் சூடாகவும், பின்னர் குளிர்விக்கவும் மறக்காதீர்கள். எனவே, காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைத் தவிர்க்கலாம்.