சாதாரண விந்து சாம்பல் கலந்த வெள்ளை மற்றும் அடர்த்தியானது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், விந்தணுவில் சளி போன்ற விந்தணுக்கள் இருக்கலாம். விந்தணுவில் சளி எதனால் ஏற்படுகிறது? அதை எப்படி கையாள்வது?
ரன்னி விந்து காரணங்கள்
ஆரோக்கியமான விந்தணுக்கள் நிச்சயமாக ஒரு மனிதனின் கருவுறுதலை அதிகரிக்கும். துரதிருஷ்டவசமாக, ஆண்கள் பெரும்பாலும் மோசமான விந்தணு தரத்தைக் கொண்டுள்ளனர், அவற்றில் ஒன்று நீர்த்த விந்தணுக்களால் குறிக்கப்படுகிறது. ஆண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய திரவ விந்தணுக்களின் பல காரணங்கள் இங்கே:1. குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை
ஒலிகோஸ்பெர்மியா, அல்லது குறைந்த எண்ணிக்கையிலான விந்தணுக்கள், நீர்த்த விந்தணுக்களின் காரணங்களில் ஒன்றாகும். ஒரு மில்லி லிட்டர் விந்துக்கு (விந்து) 15 மில்லியனுக்கும் குறைவான விந்தணுக்கள் இருந்தால், விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. சிறிய எண்ணிக்கையிலான விந்தணுக்கள், பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். ஒலிகோஸ்பெர்மியாவின் சில தூண்டுதல்கள்:- வெரிகோசெல்
- விரைகளில் கட்டிகள்.
- எபிடிடிமிடிஸ் மற்றும் கோனோரியா போன்ற சில பாலியல் பரவும் நோய்கள் உள்ளிட்ட தொற்றுகள்
- ஹார்மோன் சமநிலையின்மை
- சில மருந்துகளின் பயன்பாடு
- நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
- அதிக எடை
- புகை
2. கனிம துத்தநாகத்தின் குறைபாடு (துத்தநாகம்)
உடலில் துத்தநாகத்தின் அளவு குறைவாக இருப்பதும் விந்துவில் நீர்வடிவதற்கான சாத்தியமான காரணமாகும். இல் ஒரு ஆய்வு அறிவியல் அறிக்கைகள் துத்தநாகக் குறைபாடு விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும், அத்துடன் விந்தணுவின் இயக்கத்தை மெதுவாக்கும். துத்தநாகத்தை உடலால் உற்பத்தி செய்ய முடியாது. எனவே, துத்தநாகம் கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது உணவுகளில் இருந்து உங்களுக்கு இது தேவை:- மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழி
- சிப்பி
- நண்டு
- கொட்டைகள் மற்றும் முழு தானியங்கள்
- தயிர் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள்
3. அடிக்கடி விந்து வெளியேறுதல்
சுயஇன்பம் மற்றும் துணையுடன் உடலுறவு கொள்வது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அதிகமாகச் செய்தால், நீர்த்த விந்து ஏற்படும் அபாயம் ஏற்படும். ஆரோக்கியமான மற்றும் சாதாரண விந்தணுக்களை உற்பத்தி செய்ய உடலுக்கு நேரம் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.4. பிற்போக்கு விந்து வெளியேறுதல்
பிற்போக்கு விந்துதள்ளல், உலர் விந்துதள்ளல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஆண்குறியை விட்டு வெளியேறுவதற்குப் பதிலாக விந்து சிறுநீர்ப்பையில் நுழையும் போது ஏற்படுகிறது. பிற்போக்கு விந்துதள்ளலை அனுபவிக்கும் ஆண்களுக்கு சிறிதளவு, நீர் நிறைந்த விந்து சுரக்கும், அல்லது எதுவும் சுரக்காது.5. குறைவான பிரக்டோஸ் அளவுகள்
பிரக்டோஸ் விந்தணுவில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்றாகும். பிரக்டோஸ் குறைபாடும் விந்தணுக்கள் வடிவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, நீங்கள் குறைந்த சர்க்கரை உணவில் இருந்தால் இது நடக்கும். பிரக்டோஸ் என்பது செமினல் வெசிகல்ஸ் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு பொருள். அதன் செயல்பாடு விந்தணுக்களுக்கான ஆற்றல் சப்ளையர் ஆகும். திரவ விந்தணுக்கள் குறைந்த பிரக்டோஸ் அளவுகளுடன் தொடர்புடையதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் விந்தணு பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.6. முன் விந்துதள்ளல் திரவம்
நீர் கலந்த விந்து விந்து வெளிப்படுவதற்கு முந்தைய திரவமாக இருக்கலாம். வழக்கமாக, இந்த திரவம் தெளிவான வெள்ளை நிறத்தில் உள்ளது மற்றும் சிறிய அல்லது விந்தணுக்கள் இல்லை. இது ஒரு சாதாரண நிலை மற்றும் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]விந்தணு பண்புகளை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது
நீர் விந்தணுவைக் குறிப்பிடும்போது, உண்மையில் திரவ விந்து என்று பொருள். காரணம், விந்தணுக்களை வெறும் கண்ணால் பார்க்க முடியாது. விந்து வெளியேறும் போது வெளியேறும் திரவம் விந்தணுவைக் கொண்ட விந்து ஆகும். இது பின்னர் விந்து என்று அழைக்கப்படுகிறது. விந்தணுவின் உள்ளடக்கம் குறைவாக இருப்பதால் விந்து நீராக மாறலாம். காரணம், விந்தணுவில் உள்ள புரதச்சத்து விந்தணுவை தடிமனாக்குகிறது. முன்பு தடிமனான விந்துவைக் கொண்டிருந்த உங்களில், தெரியும் அமைப்பில் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் நிச்சயமாக கவனிப்பீர்கள். நீர் நிறைந்த விந்தணுக்களின் சிறப்பியல்புகளை வெளியிடப்படும் மிகவும் திரவ விந்துவிலிருந்து காணலாம். பொதுவாக, விந்து ஒரு தடிமனான ஜெல்லி போன்ற அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, அது 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உருகும். தடிமனாக இல்லாத விந்து நீர் விந்தணுவைக் குறிக்கும். இருப்பினும், நீர் போன்ற அமைப்புள்ள விந்து குறிப்பிட்ட புகார்களை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. சில நேரங்களில், ஏற்படும் அமைப்பு மாற்றங்கள் தற்காலிகமாக இருக்கலாம்.நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
பொதுவாக, திரவ விந்து பொதுவாக தானாகவே மேம்படும். இருப்பினும், விந்து சளி தொடர்ந்து இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். குறிப்பாக, உங்களுக்கு முன்பு தடிமனான மற்றும் சாதாரண விந்து இருந்திருந்தால், அல்லது கருவுறுதல் பிரச்சனைகளின் வரலாறு இருந்திருந்தால். பின்னர், மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை, மருத்துவப் பதிவுகள் செய்து, விந்தணுப் பகுப்பாய்விற்கு முன் உங்கள் வாழ்க்கை முறையைப் பற்றி கேட்பார். விந்தணு பகுப்பாய்வின் போது செய்யப்படும் சில சோதனைகள் பின்வருமாறு:- விந்தணுக்கள் நகரும் திறன் (விந்து இயக்கம்)
- விந்தணு எண்ணிக்கை
- விந்து வெளியேறும் போது வெளியாகும் விந்தணுவின் அளவு
- விந்தணுவின் வடிவம் மற்றும் அளவு
- விந்தணு நிலைத்தன்மை
- விந்து திரவமாக மாற எடுக்கும் நேரம்
ரன்னி விந்துவை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
விந்தணுவை அறிவது கருவுறக்கூடியது மற்றும் விந்து வெளியேறும் போது விந்தணுவின் பாகுத்தன்மையின் மட்டத்திலிருந்து அவற்றில் ஒன்று கூட பார்க்க முடியாது. நீர் கலந்த விந்து குறைந்த விந்தணுவின் தரத்தைக் குறிக்கலாம். இருப்பினும், சில சமயங்களில் நீர் கலந்த விந்துகள் தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், இந்த நிலை மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம். பின்வரும் குணாதிசயங்களுடன் திரவ விந்தணுவை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.- ஆண்குறியிலிருந்து அசாதாரண வெளியேற்றம்
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி
- விரைகளில் வலி
- காய்ச்சல்
- உறைதல்
- குமட்டல்
- அடிவயிற்றில் அல்லது கீழ் முதுகில் வலி
- சரியான உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
- ஒரு நாளில் 7-9 மணி நேரம் போதுமான ஓய்வு எடுக்கவும்
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், ஏனென்றால் புகைபிடித்தல் உடலுக்கு நிறைய தீங்கு விளைவிக்கும்
- அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்தாதீர்கள்
- கட்டுப்பாடு மனநிலை மற்றும் மன அழுத்தம்
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்
- நீர்த்த விந்தணு உணவு தடைகளைத் தவிர்க்கவும்
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
திரவ விந்தணுவின் பண்புகள் எப்போதுமே ஆபத்தானவை அல்ல, சில சமயங்களில் தற்காலிகமானவை மட்டுமே, ஆனால் நீர் நிறைந்த விந்தணு சில மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக இருந்தால் நீங்கள் இன்னும் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். நீர் நிறைந்த விந்தணுவின் பண்புகள் பின்வருவனவற்றுடன் இருந்தால் எப்போதும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்:- விந்தணுவின் நிறம் மஞ்சள், சிவப்பு அல்லது சிவப்பு கலந்த பழுப்பு
- காய்ச்சல்
- விரைகள் அல்லது விதைப்பையில் வலி
- அடிவயிற்றில் அல்லது கீழ் முதுகில் வலி
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிரமம் அல்லது வலி
- நடுக்கம்
- குமட்டல்
- முக்கிய கருவியில் இருந்து திரவம் அல்லது அழுக்கு வெளியேறுகிறது