குரா மூக்கின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

குரா முறை பாரம்பரிய மருத்துவமாக மக்களிடையே நன்கு தெரிந்திருக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று நாசி குரா. உண்மையில், நாசி குரா சைனசிடிஸ் மற்றும் ரைனிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. இதற்கு பதிலளிக்க, குரா மூக்குக்கான இயற்கை சிகிச்சையின் பின்வரும் விளக்கத்தைக் கவனியுங்கள்.

மூக்கடைப்பு என்றால் என்ன?

காது மூக்கு தொண்டையின் பேராசிரியரின் படி, மருத்துவ பீடத்தின் UGM, பேராசிரியர். டாக்டர். Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), குரா என்பது ஜாவானீஸ் மொழியிலிருந்து வந்தது, அதாவது சுத்தம் செய்வது. குரா மூக்கு என்பது மூக்கு மற்றும் தொண்டையை சுத்தம் செய்யும் ஒரு முறையாகும். பொதுவாக, குரா என்பது ஒரு பாரம்பரிய சிகிச்சையாகும், இது மூக்கு போன்ற உடலின் சில பகுதிகளில் மூலிகை திரவங்களை சொட்டுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சளியை (ஸ்னோட்) அகற்ற ஸ்ரீகுங்கு மூலிகையைப் பயன்படுத்தி நாசி குரா செய்யப்படுகிறது. குரா ஒரு அசல் இந்தோனேசிய சிகிச்சை முறையாகும், இது பெரும்பாலும் சைனசிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. குரா முதன்முதலில் 1900 ஆம் ஆண்டில் இமோகிரி, பந்துலில் ஸ்ரீகுங்கு மரத்தின் வேர் சாற்றைப் பயன்படுத்தி மர்சுகியால் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. இந்த பாரம்பரிய மருத்துவம் அரசாங்கத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, இந்தோனேசியா குடியரசின் சட்டத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. 36 இன் 2009 இன் சுகாதாரம் மற்றும் இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சர் எண். 2018 இன் 15 இன் படி நிரப்பு பாரம்பரிய ஆரோக்கியத்தை செயல்படுத்துவது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

குரா மூக்கின் நன்மைகள்

நாசி குரா சைனூசிடிஸைப் போக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. டாக்டர். Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K) கூறியது, நாசி குரா முறையால் மூக்கில் உள்ள சளி (ஸ்னோட்) உற்பத்தி மற்றும் குராவுக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளில் தும்மலின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் குறைக்க முடிந்தது. இருப்பினும், குரா மூக்குக்குப் பிறகு ஏழாவது நாளில் இந்த விளைவு மறைந்துவிடும். மேலும், ஸ்ரீகுங்கு சாற்றுடன் கூடிய நாசி குரா முறையானது நாள்பட்ட நாசியழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்று அவர் கூறினார்:

சளி உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது (ஸ்னோட்)
தும்மலின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும்
மூக்கடைப்பு நீங்கும்

இருப்பினும், மீண்டும், மேலும் ஆராய்ச்சி இன்னும் செய்யப்பட வேண்டும். காரணம், நாசி குராவின் பயன்பாடும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

குரா மூக்கு செய்வதால் ஆபத்து உண்டா?

இது சுகாதார சட்டத்தில் பட்டியலிடப்பட்டிருந்தாலும், பாரம்பரிய மருத்துவம் அல்லது மூலிகை மருந்துகளின் பயன்பாடு நிச்சயமாக குரா மூக்கு உள்ளிட்ட பக்க விளைவுகளின் அபாயத்திலிருந்து விடுபடாது. அதை எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தாலும், உங்கள் சொந்த மூக்கை குராஹ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நாசி குராவிற்கு ஒரு மூலப்பொருளாக ஸ்ரீகுங்குவின் வேர்கள், இலைகள் மற்றும் தண்டுகளின் சாற்றை நீங்களே உருவாக்குவது உண்மையில் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை மாசுபடுத்த அனுமதிக்கிறது. ஸ்ரீகுங்கு மூலிகையை தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்துவதற்குமான அளவு இன்னும் தரநிலையைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அதனால் தான், இது குரா மூக்கு பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

குரா மூக்கு பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். பேராசிரியர் விளக்கினார். டாக்டர். Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), நாள்பட்ட நாசியழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க நாசி குராவைப் பயன்படுத்துவதும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றுள்:

தொற்று காரணமாக ஏற்படும் அழற்சி (வினையூக்கி குழாய்)
ஓடிடிஸ் மீடியா (நடுத்தர காது தொற்று)
கடுமையான rhinosinusitis
டான்சில்ஸ் மற்றும் தொண்டை அழற்சி (டான்சிலோபார்ங்கிடிஸ்) கடுமையானது
கடுமையான பெரிட்டோன்சில்லிடிஸ்

சாத்தியமான நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, நாசி குராவுக்கு பக்க விளைவுகள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் சிக்கல்கள் கூட சாத்தியமாகும். இந்த காரணத்திற்காக, செயல்திறன், பாதுகாப்பு மற்றும் மனிதர்களுக்கான சரியான அளவை உறுதிப்படுத்த மேலும் பரந்த ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

மூக்கின் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சமாளிக்க இயற்கை வழிகள்

ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது சைனசிடிஸைப் போக்க உதவுகிறது. காரணங்கள் வெவ்வேறாக இருந்தாலும், இரண்டுக்கும் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகள் உள்ளன, காய்ச்சலைப் போலவே. சைனசிடிஸ் அல்லது ரைனிடிஸின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

மூக்கடைப்பு
நாசி சளியின் அதிகரித்த உற்பத்தி (ஸ்னோட்)
தும்மல்

குராவைத் தவிர, சைனசிடிஸ் அல்லது ரைனிடிஸ் காரணமாக ஏற்படும் நாசி நெரிசலைச் சமாளிக்க பல இயற்கை வழிகள் உள்ளன, அதாவது:

நிறைய வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கவும்
இஞ்சி மற்றும் பூண்டு போன்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு உணவுகளை குடிக்கவும் அல்லது சாப்பிடவும். இந்த உணவில் சுவாசம் மற்றும் தொண்டைக்கு நிவாரணம் அளிக்கக்கூடிய சூடான பண்புகள் உள்ளன.
உங்கள் மூக்கை சுத்தம் செய்யவும் நாசி தெளிப்பு
ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது ஈரப்பதமூட்டி
அரோமாதெரபி அல்லது காற்று எண்ணெயை உள்ளிழுத்தல்
சூடான நீராவியை உள்ளிழுத்தல்
மூக்கு, கன்னங்கள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி ஒரு சூடான துண்டு போடவும்
யோகா அல்லது சுவாசப் பயிற்சிகள் செய்வது

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

மூக்கின் கோளாறுகளை சமாளிப்பதில் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய நாசி குராவைப் பற்றிய சில தகவல்கள் இதுவாகும். இந்த பாரம்பரிய சிகிச்சையில் நன்மை தீமைகள் உள்ளன. அதனால்தான், உங்களுக்கான சரியான சைனசிடிஸ் சிகிச்சையைப் பற்றி மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்த வழி. இயற்கையான முறைகளைப் பயன்படுத்துவது பல்வேறு சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு எளிதான, பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான வழியாகும். உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்களும் செய்யலாம் மருத்துவரை அணுகவும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம். பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகிள் விளையாட்டு இப்போது!