சுற்றோட்ட அமைப்பு இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களைக் கொண்டுள்ளது. இதயம் இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும், அதே நேரத்தில் இரத்த நாளங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை பாயும். சுற்றப்பட்ட இரத்தம் முழு உடல் வழியாகவும் ஆக்ஸிஜன், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உடலின் செல்கள் உறிஞ்சுவதற்கு எடுத்துச் செல்லும். உடலில் இருந்து அகற்றப்படும் கழிவுப் பொருட்களையும் (கார்பன் டை ஆக்சைடு போன்றவை) இரத்தம் கொண்டு செல்லும். ஒவ்வொரு இரத்த நாளமும் ஒரு திசையில் மட்டுமே இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்கிறது. உதாரணமாக, இதயத்திலிருந்து இரத்தத்தை வெளியேற்றும் தமனிகள் மற்றும் இரத்தத்தை மீண்டும் இதயத்திற்கு வெளியேற்றும் நரம்புகள்.
சுற்றோட்ட அமைப்பில் இதயத்தின் செயல்பாடு
இதயம் ஒரு பம்ப் போல் செயல்படுகிறது என்று சொல்லலாம். இந்த உறுப்பு நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 முறை துடிக்கிறது. ஒவ்வொரு துடிப்பின் மூலமாகவும், உடலின் ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு வர இதயம் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்கிறது. ஆக்ஸிஜனை வழங்கிய பிறகு, இரத்தம் இதயத்திற்கு திரும்பும். இதயம் மீண்டும் ஆக்ஸிஜனை எடுக்க நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தை பம்ப் செய்கிறது. இதுபோன்ற சுழற்சிகள் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கின்றன. இரத்த ஓட்ட அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
மனித சுற்றோட்ட அமைப்பு என்பது நுரையீரல் சுழற்சி மற்றும் முறையான சுழற்சியைக் கொண்ட இரட்டை சுற்றோட்ட அமைப்பாகும். 1. சிறிய இரத்த ஓட்டம் (நுரையீரல்)
நுரையீரல் சுழற்சி என்பது ஒரு குறுகிய சுழற்சியாகும், இதில் இரத்தம் நுரையீரலுக்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது, பின்னர் இதயத்திற்கு மீண்டும் பாய்கிறது. இதயமானது நுரையீரல் தமனி எனப்படும் ஒரு பெரிய தமனி வழியாக இரத்தத்தை நுரையீரலுக்கு அனுப்புகிறது. நுரையீரலில், இரத்தம் சுவாசத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஆக்ஸிஜனை எடுத்து கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியிடும். ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தம் நுரையீரல் நரம்புகள் வழியாக மீண்டும் இதயத்திற்குச் செல்லும். 2. பெரிய இரத்த ஓட்டம் (முறையான)
நுரையீரலில் இருந்து இதயத்திற்கு பாயும் இரத்தத்தில் ஏற்கனவே ஆக்ஸிஜன் உள்ளது, பின்னர் உடல் முழுவதும் பரவுகிறது. இதயம் இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தை வெளியேற்றி, பெருநாடி எனப்படும் பெரிய தமனி வழியாக பம்ப் செய்யும். பெருநாடி என்பது உடலில் கிளைகளைக் கொண்ட மிகப்பெரிய இரத்த நாளமாகும். உடலின் அனைத்து பாகங்களுக்கும் இரத்தத்தை ஓட்டுவதுடன், இந்த இரத்த நாளங்களின் கிளைகள் இதய தசைகளுக்கு இரத்தத்தை வடிகட்டுகின்றன. பெருநாடியிலிருந்து மேலும் தொலைவில், இரத்த நாளங்களின் கிளைகளின் அளவு சிறியதாகிவிடும். நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகத்திலும், நுண்குழாய்கள் என்று அழைக்கப்படும் நுண்ணிய இரத்த நாளங்களின் வலையமைப்பு உள்ளது. இந்த நுண்குழாய்கள் தமனிகளின் மிகச்சிறிய கிளைகளை நரம்புகளின் சிறிய கிளைகளுடன் இணைக்கின்றன. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] நுண்குழாய்களில் மிக மெல்லிய சுவர்கள் உள்ளன. இந்த சுவர் வழியாக, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலின் செல்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் கார்பன் டை ஆக்சைடு போன்ற கழிவுப்பொருட்கள் இரத்தத்தில் நுழைகின்றன. ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கிய பிறகு, உடலின் செல்களில் இருந்து கழிவுப்பொருட்களை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நுண்குழாய்கள் சிறிய நரம்புகள் வழியாக இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வெளியேற்றும். இதயத்திற்கு நெருக்கமாக, நரம்புகளின் அளவு பெரியது. இரத்த நாளங்களில் உள்ள வால்வுகள் சரியான திசையில் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன மற்றும் தலைகீழ் திசையில் அல்ல. இதயத்திற்கு இட்டுச் செல்லும் இரண்டு பெரிய வால்வுகள் இதயத்தின் மேற்புறத்தில் உள்ள உயர்ந்த வேனா காவா மற்றும் இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தாழ்வான வேனா காவா ஆகும். இதயத்தில் மீண்டும் நுழைந்த பிறகு, இரத்தம் நுரையீரல் சுழற்சி வழியாக ஆக்ஸிஜனை எடுத்து நுரையீரலில் உள்ள கார்பன் டை ஆக்சைடை அகற்றும். சுற்றோட்ட உறுப்புகளில் சிக்கல்கள்
வயது, பாலினம், மரபியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகள் இரத்த ஓட்ட உறுப்புகளில், அதாவது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் அடிக்கடி ஏற்படும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு: 1. உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம்
இரத்த அழுத்தம் என்பது தமனிகள் வழியாக உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை செலுத்துவதில் இதயத்தின் வலிமையின் அளவீடு ஆகும். ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய இதயம் பயன்படுத்தும் சக்தி இருக்க வேண்டியதை விட அதிகமாக இருக்கும் என்று அர்த்தம். இந்த நிலை இதய பாதிப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் சிறுநீரக நோய் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். 2. பெருந்தமனி தடிப்பு
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது தமனிகளின் கடினத்தன்மையின் வடிவத்தில் ஒரு கோளாறு ஆகும். தமனியின் சுவர்களில் கொலஸ்ட்ரால், கொழுப்பு மற்றும் கால்சியம் அடங்கிய பிளேக் அதிகமாக சேரும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு தோன்றும். 3. மாரடைப்பு
இதயத் தசைக்கு இரத்தம் சப்ளை இல்லாமல், சேதமடையும் போது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் நிலை பொதுவாக இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு. 4. இதய செயலிழப்பு
இதய தசைகள் பலவீனமடையும் போது அல்லது சேதமடையும் போது இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இதயத்தால் உடல் முழுவதும் போதுமான அளவு இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது. இதய செயலிழப்பு மாரடைப்பு அல்லது கரோனரி தமனி நோயால் ஏற்படலாம், இது கரோனரி இதய நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. 5. பக்கவாதம்
இரத்த உறைவு மூளையில் உள்ள தமனியைத் தடுக்கும்போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருப்பதால் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வெடிக்க காரணமாக இருக்கலாம். இரண்டு நிகழ்வுகளும் மூளைக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படுவதில்லை, இதனால் மூளை செல்கள் சேதமடைகின்றன. 6. அடிவயிற்று பெருநாடி அனீரிசம்
அடிவயிற்று பெருநாடி அனீரிசம் என்பது பெருநாடிச் சுவரின் பலவீனமான பகுதி வீங்கும் ஒரு நிலை. உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய இரத்த நாளங்கள் வயிறு, இடுப்பு மற்றும் கால்களுக்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்கின்றன. இந்த மெல்லிய வீக்கம் பெருநாடிச் சுவரை உடைக்கச் செய்தால், உயிருக்கு ஆபத்தாகக்கூடிய கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்படும். 7. புற தமனி நோய்
புற தமனி நோய் என்பது மூட்டுகளின் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில், பொதுவாக கால்களில் ஏற்படும் பிளேக்கின் கட்டமைப்பாகும். இந்த நிலை கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும். ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் சுற்றோட்ட அமைப்பில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம். தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதிலிருந்து தொடங்கி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் நுகர்வு அதிகரித்தல், கொழுப்பு மற்றும் உப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளில் இருந்து விலகி இருப்பது மற்றும் வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகள். உங்களுக்கு ஏற்கனவே மருத்துவ நிலை இருந்தால் (உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு போன்றவை), உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இதன் மூலம், தேவையற்ற சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.