சக்திவாய்ந்த, அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களை அகற்ற 5 வழிகள்

அழுவது என்பது மனிதனின் இயல்பான செயல். குறிப்பாக, ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் நன்மைக்காக விட்டுச் செல்வது அல்லது காதலனுடன் பிரிந்த பிறகு உங்களை வருத்தப்படுத்தும் தருணங்கள் இருந்தால். எனவே, அழுவதற்கு பயப்பட தேவையில்லை. இருப்பினும், அழுகைக்குப் பிறகு தோன்றும் வீங்கிய கண்களின் நிலை, எதிர்பார்க்கப்பட வேண்டும். அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது? அழுகைக்குப் பிறகு வீங்கிய கண்களைப் போக்க நீங்கள் சிறப்பு மருந்துகளை எடுக்கத் தேவையில்லை. ஒரு விருப்பமாக இருக்கக்கூடிய பல எளிய மற்றும் இயற்கை வழிகள் உள்ளன.

அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

அழுத பிறகு வீங்கிய கண்கள், தன்னம்பிக்கையைக் குறைக்கும். நீங்கள் அழுவதற்கு என்ன காரணம் என்ற கேள்விகளைக் கையாளும் போது, ​​இந்த நிலை உங்களுக்கு ஒரு "சுமை" என்று குறிப்பிட தேவையில்லை. இதை சரிசெய்ய, அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களைப் போக்க பின்வரும் வழிமுறைகளை முயற்சிக்கவும்.

1. குளிர்ந்த துணியால் அழுத்தவும்

குளிர் அமுக்கங்கள் அதிகமாக அழுவதால் கண்களின் வீக்கத்தைப் போக்க உதவும். சுத்தமான துணியை குளிர்ந்த நீரில் நனைக்கவும். பின்னர், ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு, வீங்கிய கண்ணில் அதை அழுத்தவும்.

2. வெள்ளரி துண்டுகளை ஒட்டவும்

வீங்கிய கண்களுக்கு வெள்ளரித் துண்டுகளைப் பயன்படுத்தினால் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம். வெள்ளரித் துண்டுகள் குளிர்ச்சியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு செய்வதற்கு முன், வெள்ளரிகளை கழுவி சுத்தம் செய்யவும். பின்னர், வெள்ளரிக்காயை துண்டுகளாக நறுக்கி, வெள்ளரிக்காய் குளிர்ச்சியாகாத வரை, வீங்கிய கண் பகுதியில் வைக்கவும். வெள்ளரியில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம் காஃபிக், இது நீர் தேக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் கண் வீக்கத்தை குறைக்கிறது. எனவே, அழுது கண்கள் வீங்கியதை போக்க வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளை ஒட்ட தயங்க வேண்டாம்.

3. ஒரு தேநீர் பையுடன் சுருக்கவும்

பெரும்பாலான பிளாக் டீகளில் காஃபின் உள்ளது, இது சருமத்தால் உறிஞ்சப்பட்டு, கண்களின் வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இந்த முறையை முயற்சிக்க, இரண்டு தேநீர் பைகளை ஈரப்படுத்தி, 20 நிமிடங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். அதன் பிறகு, வீங்கிய கண்ணின் மேல் வைக்கவும், 15-30 நிமிடங்கள் உட்காரவும்.

4. பயன்படுத்தவும்ஒப்பனை

அவசரம் என்றால் விண்ணப்பிக்கலாம்மறைப்பான் வீங்கிய கண் பகுதியில் உங்களுக்கு பிடித்தது. உங்கள் கண்கள் உண்மையில் வீங்கியிருந்தாலும், இந்த முறை சிறிது நேரம் அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களை மறைக்க முடியும்.

5. விண்ணப்பிக்கவும் சூனிய வகை காட்டு செடி

சூனிய வகை காட்டு செடி தோல் அழற்சி மற்றும் சிவப்புடன் போராட உதவும் ஒரு தாவரமாகும். தாவரங்கள் செயல்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை துவர்ப்பு (தோல் செல்கள் மற்றும் உடல் திசுக்களை சுருங்க/சுருங்கச் செய்யும் இரசாயனங்கள்) அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களைப் போக்கப் பயன்படுத்தலாம். விண்ணப்பிக்கவும் சூனிய வகை காட்டு செடி ஒரு பருத்தி துணியில், மற்றும் 5-10 நிமிடங்கள் உங்கள் கண்களில் வைத்து, வீங்கிய கண்கள் குணப்படுத்த. அழுகைக்குப் பிறகு வீங்கிய கண்கள் கண்கள் மற்றும் கண் இமைகளில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களின் சிதைவால் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக அழுகை நீண்ட நேரம் நீடித்தால். கூடுதலாக, திரவம் தக்கவைத்தல் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

அழுத பிறகு சிவப்பு கண்களை எப்படி அகற்றுவது

மேலே உள்ள சில முறைகளைப் பயன்படுத்தி வீங்கிய கண்களை அகற்ற முடிந்தால், அழுத பிறகு சிவந்த கண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் இது. ஏனென்றால், நீங்கள் நீண்ட நேரம் அழுத பிறகு சிவப்பு கண்களும் எழலாம். இது கண்ணின் மேற்பரப்பில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. வாசோகன்ஸ்டிரிக்டராக (குறுகிய இரத்த நாளங்கள்) செயல்படும் கண் சொட்டுகள் மூலம், கண்களின் வெள்ளை நிறத்தில் உள்ள சிவப்பு நிறத்தை அகற்றலாம். அழுத பிறகு கண் சிவப்பை போக்க 1-2 சொட்டு கண் மருந்து கொடுத்து செய்யலாம். வீக்கம் மற்றும் சிவந்த கண்கள் தவிர, வறண்ட கண்களும் அழுவதால் எழலாம். அது மட்டுமின்றி, முக தோல் வறட்சியை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல். இதைப் போக்க, நீங்கள் உட்கொள்ளும் தண்ணீரை அதிகரிக்கலாம், இதனால் உங்கள் உடல் நீரேற்றமாக இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களைத் தடுப்பது எப்படி

எளிய முறையில் அழுத பிறகு கண்கள் வீங்குவதைத் தடுக்கலாம். அழுத பிறகு கண்கள் வீங்குவதைத் தடுக்க இங்கே சில வழிகள் உள்ளன, நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:
  • பார்வையும் கன்னமும் மேலே பார்த்தபடி உள்ளன.
  • உங்களை வருத்தப்படுத்தும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் விஷயங்களிலிருந்து உங்கள் மனதை அகற்ற முயற்சிக்கவும்.
  • உங்கள் கட்டைவிரலுக்கும் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் இடையில் தோலைக் கிள்ளவும்.
  • ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும், பின்னர் மெதுவாக சுவாசிக்கவும்.
நீங்கள் மன அழுத்தம் அல்லது சில உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கும் போது அழுகை என்பது உடலின் இயல்பான பிரதிபலிப்பாகும், இதனால் அந்த உணர்வுகள் விடுவிக்கப்பட்டு உங்கள் அமைதியை மீட்டெடுக்க முடியும். அதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அழுவதால் வீங்கிய கண்கள் உண்மையில் ஒரு பிரச்சனை அல்ல.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

மேலே உள்ள சில முறைகள், அழுத பிறகு வீங்கிய கண்களைப் போக்க ஒரு வழியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். அவ்வாறு செய்வதற்கு முன், மேலே பயன்படுத்தப்பட்ட பொருட்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா, இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.