நீடித்த மற்றும் மணமற்ற பல்வகைகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது

செயற்கைப் பற்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள், பற்களை எவ்வாறு சரியாகப் பராமரிப்பது என்பதைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், முறையாகச் சுத்தம் செய்து சேமித்து வைக்காவிட்டால், பற்கள் எளிதில் சேதமடைந்து, தளர்வானதாக, பயன்படுத்தும்போது அசௌகரியமாக, நிறமாற்றம் மற்றும் துர்நாற்றம் வீசும். இயற்கையான பற்களைப் போலவே, பற்களும் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளால் ஆக்கிரமிக்கப்படலாம். அழுக்குக் குவியலை தொடர்ந்து சரிபார்க்காமல் விட்டுவிட்டால், காலப்போக்கில் அது பற்களை மட்டும் சேதப்படுத்தும், ஆனால் இயற்கையான பற்கள், ஈறுகள் மற்றும் பிற சுற்றியுள்ள வாய் திசுக்களையும் சேதப்படுத்தும். அழுக்கு மற்றும் பொருத்தமற்ற பல்வகைப் பற்களைப் பயன்படுத்துவதால், வாய்வழி குழியில் பூஞ்சை தொற்று, புற்று புண்கள், ஈறு அழற்சி, மற்றும் பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் உருவாகத் தூண்டும்.

நீக்கக்கூடிய பற்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

நீக்கக்கூடிய பற்கள் என்பது நீங்களே அகற்றி நிறுவக்கூடிய செயற்கைப் பற்கள். இந்த வகை மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அக்ரிலிக், உலோகம், மிகவும் நெகிழ்வான பிளாஸ்டிக் பொருட்கள் வரை பல்வேறு பொருட்களில் கிடைக்கிறது. நீக்கக்கூடிய பற்களை நீடித்து வைத்திருக்க அவற்றை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்பது இங்கே. தலைப்பு

1. ஒவ்வொரு நாளும் பல் துலக்குதல்

நாள் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படும் பற்கள் வாயில், பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை உள்ளிட்ட பல்வேறு அழுக்குகளை குவிக்கும் இடமாக மாறுகிறது. எனவே முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்க, ஒவ்வொரு நாளும், குறைந்தபட்சம் நீங்கள் குளிக்கும் போது அதை துலக்க வேண்டும். பல் துலக்க, பற்பசை பயன்படுத்த வேண்டாம். ஏனெனில், பற்பசையில் சிராய்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அவை பற்களின் மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தும். அதற்கு பதிலாக, ஒரு சிறப்பு பல் சுத்தப்படுத்தி அல்லது லேசான டிஷ் சோப்பை தேர்வு செய்யவும். பற்களின் மேற்பரப்பு சேதமடையாமல் இருக்க மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்.

2. சாப்பிட்ட பிறகு நீக்கி சுத்தம் செய்யவும்

சாப்பிட்ட பிறகு, பற்களில் நிறைய குப்பைகள் அல்லது உணவு எச்சங்கள் இணைக்கப்படும். எனவே, வெறுமனே, நீங்கள் உடனடியாக அதை சுத்தம் செய்யுங்கள். சாப்பிட்ட பிறகு பற்களை எப்படி சுத்தம் செய்வது என்பது மிகவும் எளிது. நீங்கள் வெறுமனே பற்களை அகற்றி, குப்பைகள் அல்லது உணவு எச்சங்கள் மேற்பரப்பில் இருந்து வரும் வரை அவற்றை தண்ணீரில் இயக்கவும். பின்னர், அதிகப்படியான தண்ணீரை மென்மையான திசு அல்லது துண்டைப் பயன்படுத்தி உலர வைத்து, மீண்டும் செயற்கைப் பற்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

3. உங்கள் பற்களை அகற்றிய பிறகு உங்கள் வாயை சுத்தம் செய்யவும்

பற்களை மீண்டும் நிறுவுவதற்கு முன், பற்கள் மற்றும் வாய்வழி குழியை சுத்தம் செய்வது நல்லது. சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்வதற்கும் உணவுக் குப்பைகளை அகற்றுவதற்கும் பல் துலக்கி வாயை மவுத்வாஷால் துவைக்கலாம். நீக்கக்கூடிய பற்களை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு பற்களின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், ஆதரவாகப் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கையான பற்கள் சேதமடைந்தாலோ அல்லது துவாரங்கள் ஏற்பட்டாலோ, பற்கள் பயன்படுத்தும்போது பொருந்தாது, அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். நீக்கக்கூடிய பற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழி, தூங்கும் போது அவற்றை தண்ணீரில் ஊறவைப்பது

4. தூங்கும் போது செயற்கைப் பற்களை ஊற வைக்கவும்

தூங்கும் போது செயற்கைப் பற்களை ஊறவைப்பது அவற்றின் வடிவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஏனெனில், பற்கள் வாய்வழி குழி போன்ற ஈரமான சூழலில் இருக்கும்படி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, உலர அனுமதித்தால், செயற்கைப் பற்களின் வடிவம் மாறும். தூங்கும் போது, ​​நீங்கள் அவற்றை வெற்று நீரில் ஊறவைக்க வேண்டும் அல்லது செயற்கைப் பற்களை ஊறவைக்க ஒரு சிறப்பு திரவம். தூங்கும் போது செயற்கைப் பற்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள் வளரும் இடமாக இருக்கும். கூடுதலாக, தூங்கும் போது பற்களை அகற்றுவது, நீண்ட நாள் துணைப் பற்களுக்குப் பிறகு அபுட்மென்ட் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் "ஓய்வெடுக்க" உதவும்.

5. உங்கள் பற்களை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்த பிறகு கழுவவும்

காலையில், எழுந்தவுடன், நேற்றிரவு நனைத்த பற்களை உடனடியாக பயன்படுத்த வேண்டாம். முதலில் பற்களை சுத்தம் செய்யுங்கள், குறிப்பாக வெற்று நீருக்கு பதிலாக ஒரு சிறப்பு ஊறவைக்கும் திரவத்தைப் பயன்படுத்தினால். திரவத்தில் இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், விழுங்கப்படும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் எரியும் உணர்வைத் தூண்டும். பேக்கேஜிங்கில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

6. பற்களை முறையாக சேமித்து வைக்கவும்

பற்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்க, நீங்கள் அவற்றை ஒழுங்காகவும் ஒழுங்காகவும் சேமிக்க வேண்டும். பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது, ​​​​பற்களை எப்போதும் அறை வெப்பநிலை நீரில் அல்லது தற்போது மருந்தகங்களில் பரவலாகக் கிடைக்கும் ஒரு சிறப்புப் பல் குளியல் திரவத்தில் மூழ்கடிக்க வேண்டும். பற்களை அலட்சியமாக வைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் காற்று அவற்றை வறண்டு மற்றும் சிதைக்கும். உங்கள் பற்களை வெதுவெதுப்பான அல்லது சூடான நீரில் மூழ்கடிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அது அவற்றின் வடிவத்தை மாற்றிவிடும் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள். உங்களுக்கான ஒரு உதவிக்குறிப்பு, நீங்கள் பற்களை திசுக்களில் சுற்றி வைக்கக்கூடாது. ஏனெனில் பெரும்பாலும், இந்தப் பற்கள் குப்பை என்று தவறாகக் கருதப்பட்டு தற்செயலாக தூக்கி எறியப்படுகின்றன.

7. பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்

பற்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் வாய்வழி குழியின் நிலையை பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் சரிபார்க்கவும். வழக்கமான சோதனைகளில், மருத்துவர் டார்ட்டரை சுத்தம் செய்து, பற்களின் நிலையை கண்காணிப்பார். பற்கள் அசௌகரியமாக உணர ஆரம்பித்தால், பல்மருத்துவரிடம் வரவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மேலும் படிக்க:பற்கள், நீக்கக்கூடிய மற்றும் நிலையான பற்களுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு

பல் பாலங்கள் மற்றும் பல் உள்வைப்புகள் போன்ற பற்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

நிலையான பற்கள் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட முறையைப் பயன்படுத்தி நிரந்தரமாக இணைக்கப்பட்ட பற்கள். நிலையான பற்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள் பல் பாலங்கள் அல்லது பல் பாலங்கள் மற்றும் பல் உள்வைப்புகள். இரண்டு வகையான பல்வகைப் பற்களையும் நோயாளியால் அகற்றி நிறுவ முடியாது, எனவே அவற்றைக் கையாளும் முறை அகற்றக்கூடிய பல்வகைகளிலிருந்து வேறுபட்டது. நிலையான பற்களில், அவற்றைப் பராமரிப்பதற்கான வழி இயற்கையான பற்களைப் பராமரிப்பதைப் போன்றது, அதாவது:
  • காலை உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பற்பசை மற்றும் மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தி பல் துலக்கவும்.
  • பயன்படுத்தவும்பல் floss பற்களுக்கு இடையில் அல்லது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்வதற்கான பல் ஃப்ளோஸ்
  • மிகவும் கடினமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் பற்களை சிதைக்கும்.
  • தேநீர், காபி அல்லது பிற வண்ணமயமான உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், இதனால் பற்களின் நிறம் மாறாது.
  • உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயின் நிலையை குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
பற்கள் மற்றும் பிற வாய்வழி பிரச்சனைகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி மேலும் விவாதிக்க, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.