நீர் பிளைகள் நீங்கள் உட்பட பெரும்பாலான மக்கள் அனுபவித்திருக்கலாம். ஒரு தீவிர நோய் இல்லை என்றாலும், நீர் பிளேஸ் மிகவும் சங்கடமானதாக இருக்கும். காரணம், நீங்கள் கடுமையான அரிப்பு உணர்வீர்கள், அதனால் பிஸியாக தோலை சொறிவீர்கள். சொறிதல், நீர் ஈயினால் ஏற்படும் திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள் காரணமாக, பாதங்களில் உள்ள தோலில் கூர்ந்துபார்க்க முடியாத தோற்றத்தைத் தூண்டும். இதைப் போக்க, அதற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில் விடாமுயற்சி தேவை.
ஒருவருக்கு நீர்ப் பூச்சியால் அவதிப்படுவதற்கான காரணம்
டைனியா பெடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் நீர் பிளேஸ், ஒரு தொற்று பூஞ்சை தொற்று ஆகும். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, டைனியா பெடிஸ், இந்த பூஞ்சை தொற்று பொதுவாக கால்களின் தோலில் தோன்றும். குறிப்பாக கால்விரல்களுக்கு இடையில். ஈரப்பதம் மற்றும் சூடான நிலையில், அச்சு விரைவாக பெருகும். காரணம், ஈரப்பதமான இடம் பூஞ்சைகள் வளரவும் வளரவும் மிகவும் ஏற்ற இடமாகும். நீர் பிளைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன தடகள கால் . இந்த பூஞ்சை தொற்று அடிக்கடி வியர்வை மற்றும் ஈரமான கால்களை கொண்ட விளையாட்டு வீரர்களால் அடிக்கடி அனுபவிக்கப்படுவதால் இந்த சொல் எழுந்தது. குறிப்பாக பொது இடங்களில் வெறுங்காலுடன் நடந்தால் நீர் ஈக்கள் எளிதில் பரவும். உதாரணமாக, குளம், குளியலறை மற்றும் லாக்கர் அறை. பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நீங்கள் காலுறைகள் மற்றும் காலணிகளைப் பகிர்ந்து கொண்டால், நீங்கள் தண்ணீர் பிளேஸைப் பிடிக்கலாம். நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், நீர் பிளேஸ் கால்களில் தோல் அரிப்பு, சிவத்தல், உரிதல், எரியும் உணர்வை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் காயமடையலாம். காலில் வளர்வது மட்டுமின்றி, நீர் சுள்ளிகளை உண்டாக்கும் பூஞ்சை கை, தலை வரை பரவும். இந்த நிலை ரிங்வோர்ம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.ஒரு சக்திவாய்ந்த நீர் பிளே தீர்வு என்ன?
நீர் பிளைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் என்ன?1. பூண்டு
இது ஒரு சமையல் மூலப்பொருளாக பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், பூண்டு பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு இயற்கை மூலப்பொருளாக நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகிறது. பூண்டுக்கு பயனுள்ள பூஞ்சை காளான் பண்புகள் இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த சமையலறை மசாலா கலவைகளையும் கொண்டுள்ளது அஜோன் இது நீர் பிளைகளின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதாகக் கூறப்படுகிறது. அஜோன் நீர் பிளேக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க 0.4% கிரீம் கூட தயாரிக்கப்படுகிறது. பூண்டுடன் நீர் பிளைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் பின்வரும் வழிகளைச் செய்யலாம்: முறை 1- 3-4 பூண்டு பற்களை மசிக்கவும்.
- சூடான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.
- கால்களை 30 நிமிடங்களுக்கு தண்ணீர் பிளேஸ் மூலம் ஊற வைக்கவும்.
- இந்த படியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும் மற்றும் ஒரு வாரம் செய்யவும்.
- பூண்டு 4-5 கிராம்புகளை நசுக்கவும்.
- பிசைந்த பூண்டை நீர் பூச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பாதங்களின் பகுதியில் தேய்க்கவும்.
- இந்த படியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
2. சமையல் சோடா
மற்ற இயற்கை பொருட்களிலிருந்து நீர் பிளே மருந்து சமையல் சோடா அல்லது சமையல் சோடா. பேக்கிங் சோடாவில் உள்ள சோடியம் பைகார்பனேட் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது என்று ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு கப் பேக்கிங் சோடாவை நீங்கள் கலக்கலாம். உங்கள் கால்களை 15-20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். நீங்கள் ஊறவைத்து முடித்ததும், உங்கள் கால்களை துவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் உங்கள் கால்களை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.3. கடல் உப்பு
கடல் உப்பு வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த உள்ளடக்கம் தான் நீர் ஈகைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் மருந்துகளில் ஒன்றாக இது நம்பப்படுகிறது. கடல் உப்பை நீர் பிளேஸ் தீர்வாகப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, ஒரு கப் கடல் உப்பை ஒரு கிண்ணத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைப்பதாகும். பின்னர், உங்கள் கால்களை 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, உங்கள் கால்களை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீருடன் கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு வினிகர் கரைசலில் கடல் உப்பை கலக்கலாம். மாவு வழுவழுப்பான பிறகு, தண்ணீர் பிளேஸ் பாதிக்கப்பட்ட பாதங்களின் பகுதியில் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.4. தூள் (டால்க்)
தூள் (டால்க்) அல்லது பேபி பவுடரைப் பயன்படுத்தி நீர்ப் பூச்சிகளால் பாதிக்கப்பட்ட பாதங்களின் பகுதியை உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமாக வைத்திருக்கலாம். இதன் மூலம், பூஞ்சை வளர்ந்து பரவுவது கடினம். காலுறைகளை அணிவதற்கு முன், நீர் பூச்சிகளால் பாதிக்கப்பட்ட பாதங்களின் பகுதிக்கு சிறிது பொடியை தடவலாம். ஆனால் பொடியைத் தூவுவதற்கு முன் உங்கள் பாதங்கள் உலர்ந்ததா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.5. தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை எண்ணெய் இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது, எனவே இது நீர் பிளேக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். இந்த செயல்பாடு பல ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும், பயன்பாடு தேயிலை எண்ணெய் எச்சரிக்கை தேவை. நீர்ப் பூச்சிகளால் பாதிக்கப்பட்ட கால் பகுதியில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் முதலில் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கலக்க வேண்டும். தேயிலை எண்ணெய் இது தடிப்புகள் மற்றும் தோல் எரிச்சல் போன்ற பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் ஒரு இயற்கை நீர் பிளேஸ் தீர்வாக பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.6. மது
உங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் ஆல்கஹால் உள்ளதா? இருந்தால், நீர் சுள்ளிகளுக்கு மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம். ஆல்கஹால் தோலில் இருக்கும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக வேலை செய்யும். நீர் பூச்சிகள் உள்ள கால்களின் பகுதியில் 70% ஆல்கஹால் தடவவும். சுத்தமான தண்ணீர் மற்றும் ஆல்கஹால் கலந்த ஒரு பேசினில் உங்கள் கால்களை 30 நிமிடங்களுக்கு ஊற வைக்கலாம்.7. வேப்ப எண்ணெய் அல்லது வேப்ப எண்ணெய்
வேப்ப எண்ணெய் அல்லது வேப்ப எண்ணெயில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன, அவை நீர் ஈக்களை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராடலாம். நீங்கள் வேப்ப எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதியில் நேரடியாக தடவி, பின்னர் மெதுவாக மசாஜ் செய்யலாம். இயற்கையான பிளே வைத்தியம் பயனுள்ள முடிவுகளைத் தரவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]நீங்கள் மருந்தகங்களிலும் மருத்துவர்களிடமிருந்தும் பெறக்கூடிய நீர் பிளைகளுக்கான மருந்து
நீர் பிளைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி மருந்தகங்களில் அல்லது மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் வாங்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த வகையான மருந்துகள் மாத்திரைகள் (வாய்வழி), திரவம், தூள், தெளிப்பு மற்றும் மேற்பூச்சு (ஓல்ஸ்) வடிவில் கிடைக்கின்றன, அவை பூஞ்சை தொற்றுகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. மருந்தகங்களில் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய சில வகையான ஓவர்-தி-கவுண்டர் வாட்டர் பிளேஸ் (சிலவற்றைக் கடையில் வாங்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலானவை பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்) பின்வருமாறு:- க்ளோட்ரிமாசோல்.
- எகோனசோல்.
- கெட்டோகோனசோல்.
- மைக்கோனசோல்.
- டெர்பினாஃபைன்.
- புட்டெனஃபைன்.
- டோல்னாஃப்டேட்.
- சுல்கோனசோல்.
- மேற்பூச்சு மருந்துகள் (போன்றவை க்ளோட்ரிமாசோல் அல்லது மைக்கோனசோல் ).
- வீக்கத்தைக் குறைக்க மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு மருந்து.
- பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள், போன்றவை இட்ராகோனசோல் , ஃப்ளூகோனசோல் , அல்லது டெர்பினாஃபைன் .
- நீர்ப் பூச்சிகளுடன் தோலில் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால் ஆண்டிபயாடிக் மருந்து.
நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நிபந்தனைகள்
நீர் ஈக்கள் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறாக இருந்தால் அல்லது வலி, சிவத்தல், வீக்கம், கொப்புளங்கள் பெரிதாகி, காய்ச்சலைத் தூண்டினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி சரியான நீர்ப் பூச்சி மருந்தைப் பெற வேண்டும். உங்களுக்கும் நீரிழிவு நோய் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தாக்கும் நோய் இருந்தால் மருத்துவப் பரிசோதனை அவசியம். இந்த நிலைக்கு மருத்துவரிடம் இருந்து கவனமாக சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.நீர் பூச்சிகளை தடுக்க முடியுமா?
நீர் ஈக்கள் தாக்கப்படுவதைத் தடுக்க பல நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம். நீர் பிளைகளைப் பெறுவதற்கான உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல எளிய வழிகள்:- தினமும் உங்கள் கால்களை சோப்பினால் கழுவுங்கள். குறிப்பாக கால்விரல்களுக்கு இடையில் நன்கு சுத்தம் செய்து உலர வைக்கவும்.
- சாக்ஸ், தாள்கள் மற்றும் துண்டுகளை 60 டிகிரி செல்சியஸில் தண்ணீரில் கழுவவும்
- ஷூவின் உட்புறத்தில் கிருமிநாசினி திரவத்தை தெளித்தல்
- பூஞ்சை எதிர்ப்பு பவுடரை தினமும் பாதங்களில் தடவவும்
- மற்றவர்களுடன் டி-சர்ட்கள், ஷூக்கள் அல்லது துண்டுகளை கடன் வாங்கவோ அல்லது பரிமாறிக்கொள்ளவோ வேண்டாம்
- குளம் அல்லது பொது குளியலறையை சுற்றி நடக்கும்போது செருப்புகளை அணிவது
- காற்று உள்ளே செல்லவும், வியர்வை வெளியேறவும் அனுமதிக்கும் காலுறைகளை அணியுங்கள்
- காற்று சுழற்சியை அனுமதிக்கும் பொருட்களுடன் காலணிகளைப் பயன்படுத்துதல்