இப்போது குழந்தைகளுக்கு "தங்களைத் தாங்களே பாம்பரிங் செய்வதில்" சேர விருப்பம் உள்ளது குழந்தை ஸ்பா. கடந்த சில ஆண்டுகளாக, குழந்தைகளுக்கான சலூன் வணிகம் காளான்கள் போல் வளர்ந்துள்ளது, ஏனெனில் இது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் குழந்தை வளர்ச்சிக்கு நல்லது. அதனால் என்ன பலன்கள்? ஸ்பா குழந்தைகளுக்கு? இது உண்மையில் குழந்தையை நன்றாக தூங்க வைக்க முடியுமா? முழு விமர்சனம் இதோ. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
குழந்தை ஸ்பா என்றால் என்ன?
பொதுவாக, குழந்தை ஸ்பா இரண்டு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவது ஹைட்ரோதெரபி, இது குழந்தைகளின் கழுத்தில் டோனட் வடிவ மிதக்கும் சாதனத்தை அணிந்துகொண்டு ஒரு சிறிய குளத்தில் வைப்பது. நீர் சிகிச்சையின் காலம் சராசரியாக 20 நிமிடங்களுக்கு மாறுபடும். குளத்தில் இருக்கும்போது, குழந்தைகள் தங்கள் கைகளையும் கால்களையும் சுதந்திரமாக நகர்த்தலாம் மற்றும் பிற குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். அடுத்த கூறு ஸ்பா குழந்தை உள்ளது பிறந்த குழந்தை மசாஜ், அதாவது குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வது. மசாஜ் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளருடன் அல்லது ஒரு சிறப்பு சிகிச்சையாளருடன் பெற்றோர்களால் செய்யப்படலாம். குறிப்பிட்ட புள்ளிகளுக்கு மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. இந்த மசாஜ் குழந்தையின் செரிமான அமைப்பைத் தூண்டி மற்ற பலன்களைத் தரும் என்பது நம்பிக்கை. இதையும் படியுங்கள்: குழந்தை மசாஜ் நுட்பங்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுக்கான படங்கள்என்ன பலன்கள் உங்கள் சிறிய குழந்தைக்கு குழந்தை ஸ்பா?
குழந்தைகள் தங்கள் முதல் ஸ்பா அனுபவத்தை மறுக்கும் வாய்ப்பு எப்போதும் உள்ளது. அந்த இடத்துக்கு அந்நியமாக இருந்தாலும், சுற்றி இருப்பவர்களுடன் பழகாமல் இருந்தாலும் சரி, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தாலும் சரி. இருப்பினும், இந்த குழந்தை பராமரிப்பில் பல நன்மைகள் உள்ளன, அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும். இங்கே சில நன்மைகள் உள்ளன குழந்தை ஸ்பா குழந்தைகளுக்கு. 1. நன்றாக தூங்குங்கள்
தொடர்பில்லாதது மற்றும் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், ஸ்பா சாப்பிட்ட குழந்தைகள் மிகவும் நன்றாக உறங்குவார்கள். குளத்தில் இருக்கும் போது குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் அல்லது மசாஜ் செய்த பிறகு நிதானமாக உணர்ந்த பிறகு இது ஒரு விளைவாக இருக்கலாம். 2. தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள்
உள்ள செயல்பாடுகளில் ஒன்று குழந்தை ஸ்பா ஹைட்ரோதெரபி என்பது குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் தசைகளை நகர்த்த இலவச இடத்தை அளிக்கிறது. தண்ணீரில் மிதக்கும் போது, குழந்தைகள் தங்கள் கைகளை உதைத்து அசைத்து தசைகளை வலுப்படுத்த முடியும். 3. இயக்கத்தை ஆராயுங்கள்
இன்னும் ஹைட்ரோதெரபி மூலம், குழந்தைகள் எந்த உதவியும் இல்லாமல் நேர்மையான நிலையில் முதல் முறையாக புதிய இயக்கங்களை ஆராய முடியும். கூடுதலாக, தோலைச் சந்திக்கும் போது தண்ணீரிலிருந்து வரும் தொட்டுணரக்கூடிய தூண்டுதல் குழந்தையின் மைய நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. 4. சுவாச மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது
குழந்தையின் மார்புக்கு எதிரான நீரின் அழுத்தம் நன்றாக சுவாசிக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குழந்தையின் இன்னும் வளரும் சுவாச மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நீர் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை திருப்பி அனுப்புவதில் வாஸ்குலர் சுழற்சியில் ஈர்ப்பு விளைவையும் குறைக்கிறது. இதையும் படியுங்கள்: குழந்தையின் சுவாசம் வேகமாக இருந்தால், நீங்கள் எப்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவரின் உதவியை நாட வேண்டும்?5. செரிமான அமைப்புக்கு நல்லது
சர்வதேச குழந்தை மசாஜ் சங்கம் (IAIM) படி மசாஜ் போது ஸ்பா இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செரிமான அமைப்புகளைத் தொடங்கலாம், குறிப்பாக ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சி, வழக்கமான குடல் இயக்கங்களைச் செய்வதில். கூடுதலாக, நீரின் ஹைட்ரோஸ்டேடிக் அழுத்தம் குழந்தையின் இலவச இயக்கத்துடன் இணைந்து குடல்களை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும், மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுவிக்கவும் செய்கிறது. அடிக்கடி பிடிப்புகள் மற்றும் பெருங்குடல்களை அனுபவிக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஸ்பா பயனுள்ளதாக இருக்கும். 6. அறிவாற்றல் திறன்களை உருவாக்குங்கள்
குழந்தை இளமையில் இருக்கும் போதே செய்தாலும் பலன் கிடைக்கும் ஸ்பா குழந்தையின் அறிவாற்றல் திறன்களான கற்றல், சிந்தனை மற்றும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு மிகவும் நல்லது. 7. பிணைப்பு பெற்றோர் மற்றும் குழந்தை
உடல் ரீதியாக உடலுக்கு நல்லது மட்டுமல்ல, மற்றொரு குழந்தை ஸ்பா நன்மை பலப்படுத்துகிறது பிணைப்பு அல்லது பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான பிணைப்பு. அதற்கு, முடிந்தவரை குழந்தை கவலைப்படாத அல்லது தூக்கம் வராத நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பெற்றோர்கள் புதிய பெற்றோரை அறிந்துகொள்ளலாம் மற்றும் புதிய இணைப்புகளை உருவாக்கலாம். யாருக்குத் தெரியும், குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைப் பற்றி ஒருவருக்கொருவர் பேசுவதற்கும் ஆதரவை வழங்குவதற்கும் இது ஒரு இடமாக இருக்கலாம். இதையும் படியுங்கள்: வீங்கிய குழந்தை மசாஜ், குழந்தைகளுடனான உறவை வலுப்படுத்தும் 5 எளிய நுட்பங்கள்8. சீரான இரத்த ஓட்டம்
குழந்தைகளுக்கான ஸ்பா இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெரியவர்களைப் போலவே, உடலில் சீரான இரத்த ஓட்டம் குழந்தைகளுக்கு வலியை ஏற்படுத்தும். மசாஜ் எப்போது என்று பல கூற்றுக்கள் குறிப்பிடுகின்றன ஸ்பா குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைத் தூண்டலாம், இருப்பினும் அதற்கு மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை. 9. எடை அதிகரிக்கும்
குழந்தை மசாஜ் 47 சதவிகிதம் வரை எடை அதிகரிப்பைத் தூண்டும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த நன்மையானது வேகல் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டின் அதிகரிப்பு மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள இரைப்பை இயக்கம் காரணமாக கருதப்படுகிறது, இதனால் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்சிவிடும். 10. தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
தேங்காய் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய் போன்ற சத்தான மசாஜ் எண்ணெய்களை ஸ்பாவில் பயன்படுத்துவது குழந்தையின் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு கூடுதல் நன்மைகளை அளிக்கும். மசாஜ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது, ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லாத வரை, குழந்தையின் சருமத்தை மென்மையாக்கலாம், வறண்டு போகாது மற்றும் விரிசல் ஏற்படாது. இதையும் படியுங்கள்: டெலோன் ஆயில் மூலம் பேபி மசாஜ், பலன்கள் மற்றும் வீட்டில் எப்படி செய்வது11. வம்பு இல்லை
மிதமான அழுத்த மசாஜ் பெறும் குழந்தைகள் அழுவது, வம்பு செய்வது அல்லது மன அழுத்தம் தொடர்பான நடத்தைகளை வெளிப்படுத்துவது குறைவு என்று இந்தோனேசிய குழந்தை நல மருத்துவர் சங்கம் (ADAI) கூறுகிறது. கூடுதலாக, மணிக்கு மசாஜ் குழந்தை ஸ்பா குழந்தையை ஓய்வெடுக்கச் செய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மசாஜ் செய்யும் போது குழந்தை தொடர்ந்து அழுதால், ஸ்பா ஊழியர்கள் மசாஜ் செய்வதை நிறுத்த வேண்டும். எனவே, இந்த குழந்தையின் பராமரிப்பு வயது வந்தோரால் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். 12. மோட்டார் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல்
0 - 1 வயது என்பது குழந்தைகளுக்கு ஒரு கற்றல் கட்டமாகும். வயிற்றில் இருந்து தொடங்கி, ஊர்ந்து செல்வது, உட்கார்ந்திருப்பது, நிற்பது வரை குழந்தை மொத்த மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்களை வளர்க்கத் தொடங்கும் ஒரு கட்டமாகும். ஆழமான நீச்சல் முறை ஸ்பா இந்த குழந்தை சிறியவரின் மோட்டார் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. பேபி ஸ்பாவிற்கு ஒரு குழந்தைக்கு எவ்வளவு வயது இருக்கும்?
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (ஏஏபி) 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளை நீச்சல் கற்றுக் கொள்ள ஊக்குவிக்கக்கூடாது என்று கூறுகிறது, ஏனெனில் குழந்தைகள் நீந்துவதற்கான பாதுகாப்பான வயது வரம்பு 4 ஆண்டுகள் ஆகும். இருப்பினும், குழந்தை ஸ்பாக்களில், நீச்சல் என்பது நீர் சிகிச்சை அல்லது பொதுவாக அறியப்படும் நீச்சல் ஆகும் நீர் சிகிச்சை மற்றும் நீர் சிகிச்சை. இந்த இரண்டு சிகிச்சைகளும் குழந்தைகளுக்கான நீச்சல் பாடங்களிலிருந்து வேறுபட்டவை, எனவே அவை குழந்தைகளுக்கு நல்லது. குழந்தைகள் 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக ஸ்பா செய்ய பரிந்துரைக்கப்படும் நேரம். ஏனென்றால், அந்த வயதில் குழந்தையின் கழுத்து தசைகள் தங்கள் தலையைத் தாங்கும் அளவுக்கு வலுவாக இருக்கும். SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
அதன் புகழ் மற்றும் பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும் குழந்தை ஸ்பா , இது ஒரு கட்டாய நடவடிக்கை என்று அர்த்தம் இல்லை. குழந்தைகளை அரவணைக்க பல வழிகள் உள்ளன, பெற்றோர்கள் கூட தங்கள் சொந்த குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்ய கற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். உங்கள் குழந்தை மிகவும் விரும்பும் செயல்களைக் கண்டறிந்து, உங்கள் குடும்பத்தில் மேலும் பிணைப்புகளை உருவாக்க ஒரு கூட்டாளருடன் சேர்ந்து அதைச் செய்யுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் பல இடங்களுக்குச் செல்ல வேண்டியிருப்பதால் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடாமல் இருக்க, நீங்கள் ஒரு இடத்தை தேர்வு செய்யலாம். குழந்தை ஸ்பா வீட்டிற்கு அருகில் அல்லது ஸ்பா பயிற்றுவிப்பாளரை வீட்டிற்கு வர அழைக்கவும். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ற பிற செயல்பாடுகளைக் கண்டறிய குழந்தை மருத்துவரை அணுக தயங்காதீர்கள்.SehatQ பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.