மூச்சுத் திணறலுக்கான முதலுதவி தெரிந்து கொள்வது அவசியம். ஒருவருக்கு சுவாசிக்க காற்று இல்லாதபோது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. செயல்பாடுகளின் போது ஏற்படும் சோர்வு அல்லது சில நிபந்தனைகளின் விளைவாக இந்த நிலை ஏற்படலாம். உதாரணமாக, மாரடைப்பு, ஆஸ்துமா, நிமோனியா மற்றும் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு. உங்களுக்கு முன்னால் மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்கும் குடும்பத்தினர், உறவினர்கள், நண்பர்கள் அல்லது பிற நபர்கள் இருந்தால் என்ன செய்வது? நிச்சயமாக, அதை அகற்ற, நீங்கள் முதலுதவி செய்ய வேண்டும்.
மூச்சுத் திணறலுக்கான முதலுதவி
மூச்சுத் திணறலுக்கான முதலுதவி அதிலிருந்து விடுபட உதவும். மூச்சுத் திணறல் உள்ளவர்களுக்கு முதலுதவி வழங்குவதற்கான படிகள் இங்கே:1. கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்
நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முதல் படி அவசர மருத்துவ உதவியை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். கடுமையான உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளின் விளைவாக மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம். எனவே, நோயாளி சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் மருத்துவ உதவியை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.2. அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டாம்
மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கும் போது, மூச்சுத் திணறல் உள்ள நபரின் நிலையை நீங்கள் உடனடியாக பார்க்க வேண்டும். மூச்சுத் திணறலைப் போக்க சில முயற்சிகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.3. நிலைமையை சரிபார்த்தல்
மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்கும் நபரின் காற்றுப்பாதை, சுவாசம் மற்றும் துடிப்பு ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்கவும். தேவைப்பட்டால், சுவாச செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க நீங்கள் இதய நுரையீரல் புத்துயிர் (CPR) செய்யலாம். இருப்பினும், CPR சரியான வேகத்தில் செய்யப்படுவதை உறுதிசெய்யவும்.4. இறுக்கமான எதையும் தளர்த்தவும்
நீங்கள் இறுக்கமான ஆடைகளையும், மூச்சு விடுவதை கடினமாக்கும் எதையும் தளர்த்த வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, கொக்கிகள், டைகள், மேல் பொத்தான்கள் மற்றும் பிற.5. நபரை வசதியான நிலையில் வைக்கவும்
உண்மையில், அதிக காற்று ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நிலைகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த நிலை ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். எனவே, அவருக்கு வசதியாக இருக்கும் நிலையை தேர்வு செய்யவும். உதாரணமாக, உடலை முன்னோக்கி சாய்த்து உட்கார்ந்து.6. ஆக்ஸிஜன் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்த அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள உதவுங்கள்டி
மூச்சுத் திணறலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு நபருக்கு ஆக்ஸிஜன் சாதனம் அல்லது சிறப்பு மருந்துகள் இருந்தால், நீங்கள் ஆக்ஸிஜன் சாதனம் அல்லது மருந்துகளைப் பயன்படுத்த உதவலாம்.7. அவரை ஓய்வெடுக்கச் செய்யுங்கள்
முதலுதவி மூச்சுத் திணறலில், நோயாளி ஓய்வெடுக்கட்டும். குறைந்த ஆற்றலை அது செலவழிக்கிறது, குறைந்த ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்துகிறது.8. நிலைமையை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்
நபரின் சுவாசம் மற்றும் துடிப்பை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். மூச்சுத்திணறல் இனி கேட்கவில்லை என்றால், உடனடியாக நிலைமை மேம்பட்டு வருவதாகக் கருத வேண்டாம். மருத்துவ உதவி வரும் வரை அவருடன் தொடர்ந்து செல்லுங்கள்.9. திறந்த காயங்களை மூடுதல்
நபரின் கழுத்து அல்லது மார்பில் திறந்த காயம் இருந்தால், உடனடியாக அதை மூடவும். காயம் காற்று குமிழ்கள் தோன்றும் குறிப்பாக. காயத்தின் வழியாக மார்பு குழிக்குள் காற்று நுழையும் நுரையீரல் சரிந்து, உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும். இதைத் தடுக்க, பெட்ரோலியம் ஜெல்லியில் நனைத்த துணியால் காயத்தை மூடவும்.10. அவனுக்கு உணவும் பானமும் கொடுக்காதே
மூச்சுத் திணறல் உள்ளவர்களுக்கு உணவு, பானங்கள் கொடுத்தால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும். கூடுதலாக, மூச்சுத் திணறல் மோசமாகிவிடும். எனவே, அவரிடம் உள்ள விசேஷ மருந்துகளைத் தவிர வேறு எதையும் கொடுக்க வேண்டாம்.11. காயம் ஏற்பட்டால் நிலையை நகர்த்த வேண்டாம்
ஒரு நபருக்கு தலை, கழுத்து, மார்பு அல்லது காற்றுப்பாதையில் காயம் இருந்தால், முற்றிலும் தேவைப்படாவிட்டால், நிலையை மாற்ற வேண்டாம். அதை நகர்த்த வேண்டும் போது, பின்னர் காயம் பாதுகாக்க. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] மேலே உள்ள மூச்சுத் திணறல் முதலுதவி நடவடிக்கைகளை மருத்துவ உதவி வருவதற்கு முன்பே மேற்கொள்ளலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய மூச்சுத் திணறலைச் சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், உறவினர்கள் அல்லது உங்களுக்கே மூச்சுத் திணறல் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். குறிப்பாக மூச்சுத் திணறல் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால்:- சளி அல்லது பிற சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்
- இரவில் வியர்க்கும்
- மூச்சுத் திணறல் காரணமாக இரவில் தூங்கவோ எழுந்திருக்கவோ முடியாது
- 2 அல்லது 3 வாரங்களுக்குப் பிறகும் நீங்காத இருமல்
- இரத்தப்போக்கு இருமல்
- படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது போன்ற செயல்களைச் செய்யும்போது சுவாசிப்பதில் சிரமம். பொதுவாக இந்த நிலை ஏற்படாது என்றாலும்.
- வெளிப்படையான காரணமின்றி எடை இழப்பு