முக தோல் பொலிவாக இருக்க வேண்டும் என்று யாருக்குத்தான் ஆசை இருக்காது? பிரகாசமான முக தோலைப் பெற, பலர் முழுமையான தோல் பராமரிப்புக்கு அதிக செலவு செய்யத் தயாராக உள்ளனர். இருப்பினும், அதே நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் உண்மையில் வீட்டில் இயற்கை முகமூடிகளை நம்பலாம், உங்களுக்குத் தெரியும். முகத்திற்கான இயற்கை முகமூடிகள் பொதுவாக பழங்கள், தாவரங்கள் அல்லது இரசாயனங்கள் இல்லாத பிற பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இயற்கையான முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல இலவச நேரம் இல்லாதவர்களுக்கு அல்லது சந்தையில் உள்ள தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களிலிருந்து மாற விரும்புபவர்களுக்கு ஏற்றது. பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, இயற்கையான முகமூடிகளின் இந்த பரந்த தேர்வை இளைஞர்களும் பயன்படுத்தலாம்.
பளபளப்பான சருமத்திற்கு இயற்கையான முகமூடிகளின் தேர்வு
கதிரியக்க சருமம் நிச்சயமாக அனைவருக்கும் ஒரு கனவு. இப்போது, முகத்தை ஒளிரச் செய்ய பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று முகத்திற்கு இயற்கையான முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது. எனவே, முகத்தை பிரகாசமாக்க கீழே உள்ள இயற்கையான பொருட்களை முகமூடிகளாக முயற்சிக்கும் முன் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை வரலாறு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், முகத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதில் தவறில்லை. முகத்தை பிரகாசமாக்க இயற்கையான முகமூடிகளின் பல்வேறு தேர்வுகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யலாம்.1. தேன்
முகத்தை பொலிவாக்க மனுகா தேன் வகையை தேர்ந்தெடுங்கள் முகத்தை பொலிவாக்கும் இயற்கையான முகமூடிகளில் ஒன்று தேன். தேனில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை வெளியேற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது, இது மந்தமான சருமத்தை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும். முகத்திற்கு தேனின் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் மனுகா தேன் அல்லது பதப்படுத்தப்படாத மூல தேனைப் பயன்படுத்தலாம். பிறகு, தேனை சில துளிகள் தண்ணீரில் கலந்து, அதை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள், இதனால் முகத்தில் ஒட்டும் தன்மை இருக்காது மற்றும் சுத்தம் செய்ய எளிதாக இருக்கும். உங்களிடம் இருந்தால், இந்த தேனில் இருந்து இயற்கையான முகமூடியை சுத்தம் செய்யப்பட்ட முக தோலின் மேற்பரப்பில் தடவவும். பின்னர், அதை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.2. மஞ்சள்
மஞ்சள் இயற்கையான பொருட்களில் ஒன்றாகும், இது இயற்கையான முகத்தை ஒளிரச் செய்யும் முகமூடியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். முகத்திற்கு மஞ்சளின் நன்மைகளை அதில் உள்ள குர்குமின் உள்ளடக்கத்திலிருந்து பிரிக்க முடியாது. குர்குமின், சரும நிறத்தை கொடுக்கும் நிறமியான மெலனின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கும், இதனால் சருமத்தின் நிறத்தை மேலும் சீராக மாற்றும். கூடுதலாக, குர்குமினின் உள்ளடக்கம் ஆரோக்கியமான முக தோலை பராமரிக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் அதில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன. மஞ்சளிலிருந்து இயற்கையான முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது பின்வருமாறு:- ஒரு கிண்ணத்தில், மஞ்சள் தூள் அல்லது துருவிய மஞ்சளை ஒரு சில டீஸ்பூன் வெற்று தயிருடன் கலக்கவும்.
- அமைப்பு தடித்த பேஸ்ட் மாஸ்க் ஆகும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
- சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தின் மேற்பரப்பில் சமமாக தடவவும்.
- சிறிது நேரம் நிற்கவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
3. எலுமிச்சை
எலுமிச்சையில் அமிலத் தன்மை உள்ளது, இது இயற்கையாகவே சருமத்தை பிரகாசமாக்குவதில் பங்கு வகிக்கிறது.எலுமிச்சை உங்கள் முகத்தை பொலிவாக்க இயற்கையான மாஸ்க் தேர்வாகவும் உள்ளது. எலுமிச்சையில் அமிலப் பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்திற்கு இயற்கையான ஒளிரும் முகவராகவும், புதிய சரும செல்கள் வளர்ச்சிக்கு உதவும் அதிக அளவு வைட்டமின் சியாகவும் செயல்படுகின்றன. இதனால் உங்கள் சருமம் பொலிவாக இருக்கும். அதுமட்டுமின்றி, முகத்திற்கு எலுமிச்சையின் நன்மைகள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் நல்ல மூலமாகும். எலுமிச்சையில் இருந்து இயற்கையான முகமூடியை எப்படி தயாரிப்பது முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் கலந்து செய்யலாம். இதோ படிகள்:- 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை தயார் செய்யவும்.
- ஒரு கிண்ணத்தில், இரண்டு தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களை கலக்கவும்.
- சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தில் தடவவும்.
- 10 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.
4. வெள்ளரி
நீங்கள் பிரகாசமான மற்றும் மிருதுவான முகத்தைப் பெற விரும்பினால், வெள்ளரிக்காய் மூலம் உங்கள் முகத்தை பிரகாசமாக்க இயற்கையான முகமூடி உங்கள் அடுத்த தேர்வாக இருக்கலாம். ஏனெனில் வெள்ளரிக்காய் முகமூடிகளின் நன்மைகள் கொலாஜனை பிணைத்து, உங்கள் சருமத்தை உறுதியாகவும் மிருதுவாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்யும். கூடுதலாக, வெள்ளரிகள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி போன்ற பல்வேறு வைட்டமின்களின் சிறந்த மூலமாகும், இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தோல் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். வெள்ளரிக்காய் சருமத்தை மென்மையாக்கும் திறன் கொண்டது, எனவே இது அனைத்து வகையான முக தோலிலும் பயன்படுத்த ஏற்றது. இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வறண்ட சருமத்தின் தோற்றத்தைத் தடுக்க முடியும் என்று கூறப்படுகிறது, இது பொதுவாக டீனேஜர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது. அரைத்த வெள்ளரிக்காயை முகத்தின் மேற்பரப்பில் சமமாக தடவலாம் அல்லது சில வெள்ளரி துண்டுகளை முகத்தில் வைக்கலாம். சிறிது நேரம் நிற்கவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.5. கற்றாழை
முகத்தை பொலிவாக்கும் அடுத்த இயற்கை மாஸ்க் கற்றாழை. கற்றாழை ஒரு இயற்கையான முகத்தை ஒளிரச் செய்யும் முகமூடியாகும், இது ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தோலில் ஏற்படும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. கற்றாழையின் நன்மைகள் சேதமடைந்த சரும செல்களை சரிசெய்து, தோல் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். பிளாண்டா மெடிகா இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, கற்றாழை தீங்கற்ற மெலனோசைடிக் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கையான முகமூடியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. கற்றாழை தோலில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.எனினும், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் முறை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து மட்டுமே இந்த நடவடிக்கையை மேற்கொள்ள முடியும். பெரியவர்கள் மட்டுமின்றி, கற்றாழையில் இருந்து இயற்கையான முறையில் முகத்தை பொலிவாக்கும் முகமூடிகளை டீன் ஏஜ் பருவத்தினரும் பயன்படுத்தலாம். டீன் ஏஜ் பருவத்தினருக்கு இயற்கையான ஃபேஸ் மாஸ்காக கற்றாழையின் பலன்களை ஆலை மூலம் நேரடியாகப் பெறலாம் அல்லது தற்போது சந்தையில் அதிகம் விற்பனையாகும் கற்றாழை ஜெல் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தில் போதுமான அளவு கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். பின்னர், 15-20 நிமிடங்கள் நிற்கவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.6. பப்பாளி
முகத்தை பொலிவாக்க இயற்கை முகமூடியாக பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு பழம் பப்பாளி. முகத்திற்கு இயற்கையான முகமூடியாக பப்பாளியின் நன்மைகள் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி உள்ளடக்கத்தில் இருந்து வருகின்றன, இது முகத்தை பிரகாசமாக்கும். பப்பாளி பழத்தில் இருந்து முகத்திற்கு இயற்கையான முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது, இது பின்வருமாறு:- ப்யூரி பப்பாளி மற்றும் 1 வாழைப்பழம்.
- பப்பாளி மற்றும் வாழைப்பழத்தின் கூழில் தேன் சேர்க்கவும்.
- கெட்டியான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
- முகத்தின் மேற்பரப்பில் தடவவும், பின்னர் 15-20 நிமிடங்கள் நிற்கவும்.
- சுத்தமான வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை துவைக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.
7. ஓட்ஸ்
நீங்கள் முகமூடிகளையும் செய்யலாம் ஓட்ஸ் தேனினால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தெரியுமா? ஓட்ஸ் இதை இயற்கை முகமூடியாக பயன்படுத்தலாமா? முகமூடி ஓட்ஸ் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுவதன் மூலம் முகத்தை பிரகாசமாக்க முடியும். இதனால், உங்கள் முக தோல் பொலிவாகி மிருதுவாக இருக்கும். இந்த வகை முகமூடிகள் பெரும்பாலும் மந்தமான முகப் பிரச்சினைகளைக் கொண்ட மற்றும் அடைபட்ட துளைகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய பதின்ம வயதினருக்கும் பயன்படுத்த ஏற்றது. இளம் வயதினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் இயற்கையான முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது ஓட்ஸ் , அது:- ஒரு பாத்திரத்தில், கலக்கவும் ஓட்ஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் போதுமானது.
- கிரீம் பாஸ்தாவை ஒத்திருக்கும் வரை நன்கு கிளறவும்.
- சற்று குளிர்ச்சியாக இருந்தால், முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் ஓட்ஸ் முகத்தின் மேற்பரப்பில்.
- 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
8. வாழைப்பழம்
வாழைப்பழத்தில் இருந்து உங்கள் முகத்தை பிரகாசமாக்க இயற்கை முகமூடியை நீங்கள் எப்போதாவது முயற்சித்திருக்கிறீர்களா? முகத்திற்கு வாழைப்பழ முகமூடிகளின் நன்மைகள் சருமத்தை பிரகாசமாக அல்லது பளபளப்பாக மாற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது. வாழைப்பழத்தில் உள்ள அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்திற்கு இது நன்றி, இது இயற்கையான முகமூடிகளுக்கு சிறந்த பழ வகைகளில் ஒன்றாகும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மூலக்கூறுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலும் தோல் அழகுக்கான பொருட்களின் கலவையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் நன்மைகள் உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு வாழைப்பழ முகமூடியை முகத்தில் பயன்படுத்தினால், அது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, வாழைப்பழத்தில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தை மேலும் பொலிவாக மாற்றுவதாக கூறப்படுகிறது. இளம் பருவத்தினருக்கு இயற்கையான முகமூடியாகப் பயன்படுத்தும்போது, வாழைப்பழங்கள் தோலில் உள்ள எண்ணெயை உறிஞ்சும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த ஒரு முகத்திற்கான வாழைப்பழ முகமூடியின் நன்மைகள் அதன் செயல்திறனைக் காண இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.9. தயிர்
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை பொலிவாக்குகிறது.இயற்கையான ஃபேஸ் மாஸ்க்காக யோகர்ட் மாஸ்கின் நன்மைகளில் ஒன்று சருமத்தை பொலிவாக்குவது. இது தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, இது டைரோசினேஸ் நொதியின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. டைரோசினேஸ் என்பது மெலனின் உற்பத்திக்கு காரணமான ஒரு வகை நொதியாகும். மெலனின் உற்பத்தி தடுக்கப்படும் போது, மந்தமான கருமையான சருமம் பிரகாசமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும்.10. ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
நுகரப்படுவதைத் தவிர, இயற்கையான முகமூடிகளாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடும், இது தோல் செல் சேதம் மற்றும் கொலாஜன் இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. முகத்தை பொலிவாக்கும் இந்த இயற்கையான ஃபேஸ் மாஸ்க்கில் சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளது. ஸ்ட்ராபெர்ரியில் இருந்து இயற்கையான முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது சுவையற்ற தயிர் மற்றும் தேனுடன் கலக்கலாம். அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து, சமமாக கிளறவும். பின்னர், 10-15 நிமிடங்கள் முகத்தின் மேற்பரப்பில் ஒரு ஸ்ட்ராபெரி முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், தண்ணீரில் முகத்தை துவைக்கவும். ஸ்ட்ராபெரி முகமூடியை வாரத்திற்கு 1-2 முறை பயன்படுத்தலாம்.11. வெண்ணெய்
வெண்ணெய் மாஸ்க் வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. ஏனென்றால், வெண்ணெய் பழங்கள் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், பி வைட்டமின்கள் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றின் மூலமாகும், அவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதோடு, வறண்ட சருமத்திற்கு சருமத்தை வெளியேற்றவும் செயல்படுகின்றன. வெண்ணெய் மாஸ்க் மற்ற இயற்கையான முகமூடி பொருட்களுடன் கலக்கும்போது நீங்கள் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறலாம். வெண்ணெய் பழத்தில் இருந்து இயற்கையான முகமூடியை எப்படி செய்வது, பழுத்த அவகேடோ, 1 முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, 2 டேபிள்ஸ்பூன் ஆகியவற்றை கலந்து ஓட்ஸ் , மற்றும் எலுமிச்சை சாறு 1 தேக்கரண்டி. அது சமமாக கிளறப்பட்டிருந்தால், அதை முகத்தின் மேற்பரப்பில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள். 15-20 நிமிடங்கள் நிற்கவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும். பளபளப்பான மற்றும் மிருதுவான சருமத்தைப் பெற வாரத்திற்கு 3 முறை இதைச் செய்யுங்கள்.12. முட்டையின் வெள்ளைக்கரு
பருவமடையும் சிறுமிகளுக்கு, இளம் வயதினருக்கு இயற்கையான முகமூடியாக முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைப் பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம். முகத்திற்கு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவின் நன்மைகள் முகத்தில் அதிகப்படியான சரும உற்பத்தியைக் குறைத்து, கரும்புள்ளிகளை நீக்கி, இறந்த சரும செல்களை நீக்கி முகத்தை பிரகாசமாக மாற்றும். எண்ணெய் சருமத்தை சமாளிக்க, எலுமிச்சை சாறுடன் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட இளம் வயதினருக்கான இயற்கை முகமூடியை நீங்கள் செய்யலாம். இருப்பினும், உங்கள் முகத்தை இயற்கையாகவே ஒளிரச் செய்ய முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை முகமூடியாகப் பயன்படுத்த விரும்பினால், முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை மஞ்சள் தூளுடன் கலக்கவும்.முகத்திற்கு இயற்கை முகமூடிகளை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவது
முகத்தை பிரகாசமாக்க இயற்கையான முகமூடிகள் அனைத்து வகையான முக சருமத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதை அறிவது அவசியம். காரணம், சாதாரண முக தோல் உள்ளவர்கள் அல்லது முகத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனைகள் இல்லாதவர்கள், இந்த முகத்திற்கு இயற்கையான முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இருப்பினும், சில முக வகைகள் அல்லது தோல் நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு இது வேறுபட்டது. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளவர்களுக்கு உட்பட. எனவே, உங்கள் சருமம் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றதா என்பதைச் சரிபார்க்க, நீங்கள் பின்வரும் படிகளை எடுக்க வேண்டும்.- மேலே உள்ள இயற்கைப் பொருட்களிலிருந்து சிறிது முகமூடியை முன்கையின் தோல் பகுதிக்கு அல்லது காதுக்குப் பின்னால் தடவவும்.
- உங்கள் தோலில் எதிர்வினையைப் பார்க்க 24-48 மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.
- உங்கள் தோல் எரிச்சல், சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது தோல் ஒவ்வாமையின் பிற அறிகுறிகள் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் இந்த இயற்கை முகமூடியைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
- இருப்பினும், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால், அதை இயற்கையான முகமூடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது.