தசைநாண்கள், எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் தவிர, தசைநார்கள் நகரும் போது உடலின் செயல்திறனுக்கு உதவும் உடலில் உள்ள திசுக்களில் ஒன்றாகும். தசைநாண்களைப் போலவே, தசைநார்கள் காயம் ஏற்படக்கூடிய திசுக்களும் ஆகும். முதல் பார்வையில் தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றினாலும், அவை நார்ச்சத்து திசுக்களால் ஆனவை, அவை வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, தசைநார்கள் எப்படி இருக்கும்? [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
தசைநார்கள் அடையாளம் காணுதல்
தசைநார்கள் வலுவான மற்றும் தடிமனான, ஆனால் மீள்தன்மை கொண்ட நார்ச்சத்து திசு ஆகும். இந்த திசு கொலாஜனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மூட்டுகளில் காணப்படுகிறது, எனவே தோள்கள், கணுக்கால் மற்றும் பிற மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தசைநார் திசுக்களை நீங்கள் காணலாம். ஃபைப்ரோசைட்டுகள் எனப்படும் சுழல் வடிவ செல்களால் தசைநார் திசு உருவாகிறது. இந்த திசுக்களில் ஜெல் போன்ற அமைப்பில் உள்ள மற்ற கூறுகளும் உள்ளன. தசைநார்கள் என்பது எலாஸ்டிக் கயிறுகள் போன்ற வடிவிலான திசுக்கள் ஆகும், அவை எலும்புகளை பிணைப்பதற்காக ஒன்றையொன்று குறுக்காகச் செல்கின்றன. எலாஸ்டிக் என்றாலும், மூட்டுகள் மற்ற உடல் பாகங்களான கால்கள், தோள்கள், கைகள் மற்றும் பலவற்றைப் போல சுதந்திரமாக நகரும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உதாரணமாக, முழங்காலில் நான்கு தசைநார்கள் உள்ளன, இரண்டு முழங்கால் தொப்பியின் பக்கங்களிலும் மற்றும் மீதமுள்ளவை முழங்காலின் முன் மற்றும் பின்புறத்தில் உள்ளன. இந்த நான்கு தசைநார்கள் முழங்காலை சமநிலைப்படுத்துவதற்கும் முழங்காலின் அதிகப்படியான இயக்கத்தைத் தடுப்பதற்கும் பொறுப்பாகும். மஞ்சள் மற்றும் வெள்ளை தசைநார்கள் இடையே வேறுபாடு
அடிப்படையில், தசைநார்கள் தசைநார்கள் விட மீள்தன்மை கொண்டவை மற்றும் இரண்டு வகைகளாகும்: வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் தசைநார்கள். இந்த இரண்டு தசைநார்கள் இடையே உள்ள வேறுபாடு அவற்றின் அமைப்பு மற்றும் உள்ளடக்கத்தின் அடிப்படையில் உள்ளது. வெள்ளை தசைநார் திசு கொலாஜனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மஞ்சள் வகை தசைநார் திசுக்களை விட கடினமானது. இதற்கிடையில், மஞ்சள் தசைநார் திசுக்களில் மீள் இழைகள் உள்ளன, அவை நகர்த்துவதை எளிதாக்குகின்றன. பொதுவாக, தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றின் முக்கிய செயல்பாடு உடலின் கட்டமைப்பை சமநிலைப்படுத்தவும், உடல் இயக்கத்திற்கு உதவுவதாகும். இருப்பினும், குறிப்பாக, அவர்களின் பாத்திரங்கள் வேறுபட்டவை. தசைநார் திசு செயல்பாடு
தசைநார் திசு என்பது எலும்புகளை ஒன்றோடொன்று இணைக்கும் திசு ஆகும், அதே சமயம் தசைநார் திசு தசையை எலும்புடன் இணைக்கிறது. கூடுதலாக, தசைநார் திசு மூட்டுகளை ஆதரிப்பதிலும், அதிகப்படியான மூட்டு இயக்கத்தைத் தடுப்பதிலும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. மூட்டுகளில், தசைநார் திசு ஒரு காப்ஸ்யூல் வடிவில் உள்ளது, இது எலும்புகளின் முனைகளை மூடி அல்லது அசைக்கக்கூடியது மற்றும் எலும்புகளின் முனைகளுக்கு மசகு சவ்வாக செயல்படுகிறது. தசைநார்கள் காயம்
பொதுவாக, தசைநார் திசு கிழித்து அல்லது அதிகமாக இழுக்கப்படும் வடிவத்தில் அடிக்கடி காயமடைகிறது. இந்த தசைநார் காயத்தின் காரணம் கடினமான தாக்கம், வீழ்ச்சி அல்லது தவறாக நகரும் காரணமாகும். முழங்கால், மணிக்கட்டு அல்லது கணுக்காலில் தசைநார் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. ஒரு தசைநார் காயம் அடைந்தால், நீங்கள் ஒரு உறுத்தும் ஒலியைக் கேட்கலாம் அல்லது ஒரு கண்ணீரை உணரலாம். கூடுதலாக, தசைநார் காயத்தின் மற்ற அறிகுறிகள் வீக்கம், வலி மற்றும் காயமடைந்த பகுதியில் சிராய்ப்புண். காயமடைந்த மூட்டு பலவீனமாகவும், உடலின் எடையைத் தாங்க முடியாமல் இருக்கும். மூட்டுகளில் ஏற்படும் காயங்கள் தற்காலிகமானவை மற்றும் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்து குணமடைய பல மாதங்கள் ஆகலாம். பரவலாகப் பேசினால், தசைநார் காயத்தின் தீவிரம், தரம் 1, தரம் 2 மற்றும் தரம் 3. தரம் 1 இல், தசைநார் காயம் லேசானது மற்றும் இழுக்கும் வடிவத்தில் மட்டுமே உள்ளது. தரம் 2 இல் இருக்கும்போது, தசைநார் காயம் மிதமானது மற்றும் திசு முற்றிலும் கிழிந்துவிடாது. தரம் 3 என்பது தசைநார் காயத்தின் மிகக் கடுமையான நிலை ஆகும், இது குறைக்கப்பட்ட கூட்டு செயல்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தரம் 3 தசைநார் காயங்களுக்கு பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. தசைநார் காயத்திற்குப் பிறகு, மூட்டு சமநிலையை இழக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
தசைநார்கள் இயக்கத்தில் பங்கு வகிக்கும் திசுக்களில் ஒன்றாகும். தசைநார்கள் ஒரு எலும்பை மற்றொன்றுடன் இணைத்து மூட்டுகளை நகர்த்த உதவுகின்றன. சரியான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் மூட்டுக் காயம் இருந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.