மொத்த நுரையீரல் திறன் என்பது நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது (உத்வேகம்) நுரையீரலுக்குள் நுழையக்கூடிய காற்றின் அதிகபட்ச அளவு. சாதாரண பெரியவர்களில், சராசரி நுரையீரல் திறன் 6 லிட்டர். இருப்பினும், இது வயது, பாலினம் மற்றும் தினசரி செயல்பாடுகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். உதாரணமாக, விளையாட்டு வீரர்களில், மொத்த நுரையீரல் திறன் நிச்சயமாக சாதாரண அலுவலக ஊழியர்களை விட அதிகமாக இருக்கும். அதேபோன்று முதியவர்கள், அவர்களின் மொத்த நுரையீரல் திறன் இளைஞர்களை விட குறைவாக இருக்கும். மொத்த மனித நுரையீரல் திறன் பிறந்த நேரத்தில் இருந்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஒரு நபர் 25 வயதாக இருக்கும்போது உச்சத்தை அடைகிறது. பொதுவாக ஆண்களை விட ஆண்களுக்கும் அதிக திறன் உள்ளது. அதே போல உயரமானவர்களிடமும்.
மொத்த நுரையீரல் திறனை அறிந்து கொள்வது ஏன் முக்கியம்?
மொத்த நுரையீரல் திறனை ஆய்வு செய்வது, பொதுவாக சில நோய்களின் பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக செய்யப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் இந்த பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம்:- சில நுரையீரல் நோய்களைக் கண்டறிவதற்கும் அவற்றின் வகைகளை, தடுப்பு (ஆஸ்துமா போன்றவை) அல்லது கட்டுப்படுத்தும் (நிமோனியா போன்றவை) ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கும் கூடுதல் தரவு தேவைப்படுகிறது.
- ப்ரோன்கோடைலேட்டர்கள், மெத்தகோலின் அல்லது ஹிஸ்டமைன் போன்ற சிகிச்சைக்கு உடலின் பதிலைப் பார்ப்பது அவசியம்.
- நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி), ஆஸ்துமா மற்றும் காற்று மாசுபாட்டினால் ஏற்படும் பாதிப்பு ஆகியவற்றின் தீவிரத்தை பார்க்க வேண்டும்.
- நுரையீரல் அறுவை சிகிச்சைக்கு நீங்கள் ஒரு நல்ல வேட்பாளர்.
மொத்த நுரையீரல் திறனை எவ்வாறு அளவிடுவது
மொத்த நுரையீரல் திறனை அளவிடுவது பொதுவாக ஸ்பைரோமீட்டர் எனப்படும் கருவியைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த சாதனத்திலிருந்து முடிவுகளைப் பெற, நோயாளி சாதனத்தில் சுவாசிக்க (உள்ளிழுக்க மற்றும் வெளியேற்ற) அறிவுறுத்தப்படுகிறார். சுவாசிக்கும்போது, நோயாளியின் மூக்கு ஒரு சிறப்பு சாதனத்துடன் மூடப்படும். சுவாச செயல்முறை வெவ்வேறு காற்றழுத்தத்தை உருவாக்கும். பின்னர், ஒரு ஊசி மற்றும் எண்களைக் கொண்ட ஸ்பைரோமீட்டரின் பகுதியில், நுரையீரலில் உள்ள காற்றழுத்தத்திற்கு ஏற்ப ஊசி ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் நகர்வதைக் காணலாம். இந்த பரிசோதனையின் மூலம், நுரையீரலில் நான்கு வகையான அளவை மருத்துவர்கள் தீர்மானிக்க முடியும், அதாவது:• அலை ஒலி
டைடல் வால்யூம் என்பது சுவாச செயல்பாட்டின் போது நுரையீரலுக்குள் நுழையும் அல்லது வெளியேறும் காற்றின் அளவு. வயது வந்தவர்களில், சராசரி நபரின் அலை அளவு 500 மி.லி.• உள்ளிழுக்கும் இருப்பு அளவு
இன்ஸ்பிரேட்டரி ரிசர்வ் வால்யூம் என்பது, அலை அளவுக்குப் பிறகு நுரையீரலுக்குள் நுழையும் காற்றின் கூடுதல் அளவு. மொத்த உள்ளிழுக்கும் இருப்பு அளவு தோராயமாக 3,000 மில்லியை எட்டும்.• காலாவதியான இருப்பு அளவு
எக்ஸ்பிரேட்டரி ரிசர்வ் வால்யூம் என்பது சாதாரண காலாவதியின் முடிவில் வெளியேற்றப்படும் காற்றின் அளவு. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், காலாவதியான இருப்பு காற்றின் அளவு 1000 மில்லி ஆகும்.• எஞ்சிய அளவு
எஞ்சிய அளவு என்பது நீங்கள் வலுக்கட்டாயமாக சுவாசித்த பிறகு உங்கள் நுரையீரலில் இருக்கும் காற்றின் அளவு. பொதுவாக, ஒரு நபரின் எஞ்சிய அளவு சுமார் 1200 மில்லி ஆகும். பின்னர், நான்கு வகையான தொகுதிகளிலிருந்து, நான்கு வகையான நுரையீரல் திறனை பின்வருமாறு அடையாளம் காணலாம்:• உள்ளிழுக்கும் திறன்
உள்ளிழுக்கும் திறன் என்பது அலை அளவு மற்றும் உள்ளிழுக்கும் இருப்பு அளவு ஆகியவற்றின் கூட்டுத்தொகை ஆகும். பொதுவாக, அளவு தோராயமாக 3500 மில்லி அடையும்.• செயல்பாட்டு எஞ்சிய திறன்
செயல்பாட்டு எஞ்சிய திறன் என்பது காலாவதியான இருப்பு அளவு மற்றும் மீதமுள்ள தொகுதி ஆகியவற்றின் கூட்டுத்தொகை ஆகும். அளவு தோராயமாக 2,200 மில்லி.• முக்கிய திறன்
நுரையீரலின் முக்கிய திறன் என்பது உள்ளிழுக்கும் இருப்பு அளவின் கூட்டுத்தொகை, மேலும் அலை மற்றும் வெளியேற்ற இருப்பு அளவுகள் ஆகும். அளவு சுமார் 4,600 மில்லி.• மொத்த நுரையீரல் திறன்
மொத்த நுரையீரல் திறன் என்பது முக்கிய திறன் மற்றும் மீதமுள்ள அளவு ஆகியவற்றின் கூட்டுத்தொகையாகும். பெரியவர்களுக்கு சாதாரணமாக இருக்கும் மொத்த நுரையீரல் திறனின் அளவு தோராயமாக 5,800 மில்லி ஆகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]மொத்த நுரையீரல் திறன் பரிசோதனையின் நிலைகள்
மொத்த நுரையீரல் திறனை ஆய்வு செய்ய பொதுவாக 40-45 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். இந்த நடைமுறையின் போது நிறைவேற்றப்படும் படிகள் பின்வருமாறு.1. ஆய்வுக்கு முன்
உங்களின் மொத்த நுரையீரல் திறனை சரிபார்க்க நீங்கள் மூச்சை உள்ளிழுத்து தீவிரமாக வெளியேற்ற வேண்டும் என்பதால், தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள். கூடுதலாக, தேர்வுக்கு முன் பல விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:- அதிகம் சாப்பிட வேண்டாம். உங்கள் வயிறு நிரம்பியிருந்தால், ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுக்க கடினமாக இருக்கும்.
- மது அருந்த வேண்டாம். ஏனெனில், நுகர்வு சுவாச செயல்முறையில் தலையிடும். இதனால், தேர்வு முடிவுகள் பக்கச்சார்பானதாகவும், மோசமான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் உட்கொள்ளும் வகையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். சில வகையான மருந்துகள், குறிப்பாக மூச்சுக்குழாய்கள் போன்ற உள்ளிழுக்கும் மருந்துகள், முடிவுகளை குறைவான துல்லியமாக மாற்றும்.
- சோதனைக்கு முன் குறைந்தது 4-6 மணி நேரம் புகைபிடிக்க வேண்டாம்.
- சோதனைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு முன், கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும்.