தற்போது, பல்வேறு பிராண்டுகளுடன் சந்தையில் விற்கப்படும் பல குளோரோபில் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது திரவ குளோரோபில் உள்ளன. அவர்களில் பலர் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை உறுதியளிக்கிறார்கள். பின்னர், விஞ்ஞானக் கண்ணோட்டத்தில் குளோரோபிலின் செயல்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் என்ன? வெளிப்படையாக, இலை பச்சை பொருள் என்று அடிக்கடி குறிப்பிடப்படும் கூறு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் குளோரோபிளின் நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் கூடுதல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஏனெனில், பச்சைக் காய்கறிகள் போன்ற இயற்கைப் பொருட்களில் இருந்து பெறலாம். 
குளோரோபிலின் நன்மைகளில் ஒன்று முகப்பருவைப் போக்குவதாகும் 
குளோரோபில் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் 
குளோரோபில் சாப்பிட்டால் மூட்டு வலி குறையும்
ஆரோக்கியத்திற்கான எண்ணற்ற குளோரோபில் நன்மைகள்
பச்சை காய்கறிகள் என்று சொல்லலாம் சூப்பர்ஃபுட். இந்த உணவுகளில் உடலுக்கு நன்மை செய்யும் பல்வேறு கூறுகள் உள்ளன. நார்ச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்கள் மட்டுமின்றி, பச்சை காய்கறிகளிலும் குளோரோபில் உள்ளது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. இதோ பலன்கள்.
குளோரோபிலின் நன்மைகளில் ஒன்று முகப்பருவைப் போக்குவதாகும் 1. முகப்பருவை போக்க
குளோரோபில், மேற்பூச்சு அல்லது தோலின் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முகப்பருவைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் குளோரோபில் கொண்ட ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தயாரிப்பு அதிகாரப்பூர்வமாக உணவு மற்றும் மருந்து மேற்பார்வை நிறுவனத்தில் (BPOM) பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முகத்தில் விண்ணப்பிக்கும் முன், கைகளுக்கு சிறிது விண்ணப்பிக்க முயற்சி செய்து, எதிர்வினைக்காக காத்திருக்கவும். ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்றால், தொகுப்பு வழிமுறைகளின்படி உங்கள் முகத்தில் ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம்.2. ஒரு இயற்கை டியோடரண்டாக
உடல் துர்நாற்றத்தைக் குறைக்க குளோரோபில் இயற்கையான டியோடரண்டாகப் பயன்படுத்தப்படுவது நன்மை தீமைகளை அறுவடை செய்துள்ளது. இருப்பினும், இப்போது வரை டியோடரண்டுகள் மற்றும் மவுத்வாஷ்கள் போன்ற பல பொருட்கள் இந்தக் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. சிலர் உடல் துர்நாற்றத்தைக் குறைக்க குளோரோபில் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.3. காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துங்கள்
காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க குளோரோபிளைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் 1940 முதல் 1950 களில் செய்யப்பட்டது. அந்த நேரத்தில், காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும், தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் குளோரோபில் பயன்படுத்தப்பட்டது. இதற்கிடையில், சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், குளோரோபில் கொண்ட மருந்துகள் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும், காயங்களிலிருந்து எழும் நாற்றங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
குளோரோபில் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் 4. எடை இழக்க
உண்மையில், இதில் குளோரோபிலின் நன்மைகளை உறுதிப்படுத்த இன்னும் நிறைய ஆராய்ச்சிகள் செய்யப்பட வேண்டும். இருப்பினும், அதிக எடை கொண்ட 20 பேரிடம் நடத்தப்பட்ட ஒரு சிறிய அளவிலான சோதனையில், குளோரோபில் நுகர்வு, அதிக கார்போஹைட்ரேட் நுகர்வு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து, பதிலளித்தவர்கள் விரைவாக முழுதாக உணர முடியும். இதனால், உடலில் நுழையும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளல் குறைக்கப்படலாம். காலப்போக்கில், இது உங்கள் எடையை மெதுவாக குறைக்கும்.5. ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கவும்
குளோரோபில் உட்கொள்வது உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், இந்த கூறு உற்பத்தி செய்யப்படும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்த முடியும். இரத்த சிவப்பணுக்களின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றான ஹீமோகுளோபினுக்கு மிகவும் ஒத்த ஒரு அமைப்பையும் குளோரோபில் கொண்டுள்ளது. இது இரத்த சோகை போன்ற ஹீமோகுளோபின் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடைய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.6. கல்லீரல் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும்
இந்த பச்சை இலைப் பொருளின் நன்மைகளுக்கு அளவே இல்லை போல. குளோரோபில் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாகவும் கருதப்படுகிறது, எனவே உடலுக்குத் தேவையில்லாத நச்சுகள் மற்றும் பிற பொருட்களை அகற்றுவதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.7. உடலில் உள்ள கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோயின் அளவைக் குறைக்கும்
குளோரோபிளை உட்கொள்வது புற்றுநோயில் உள்ள கட்டிகளின் அளவைக் குறைக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த நன்மையை நிரூபிக்க நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி சோதனை விலங்குகளில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளது, மனிதர்களில் அல்ல. எனவே, மனிதர்களுக்கு அதன் செயல்திறன் உறுதியாக தெரியவில்லை.
குளோரோபில் சாப்பிட்டால் மூட்டு வலி குறையும் 8. மூட்டு வலி குறையும்
குளோரோபிளின் அடுத்த நன்மை மூட்டு வலி நிவாரணி ஆகும். ஏனெனில், இந்த கூறு அழற்சி எதிர்ப்பு அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நாம் அறிந்தபடி, மூட்டு வலிக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று கீல்வாதம்.9. தூக்கமின்மையை தடுக்கும்
இந்த பச்சை பொருள் அதை உட்கொள்பவர்களுக்கு அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தூக்கமின்மை, கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் சோர்வு காரணமாக ஏற்படும் தூக்கக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுவதுடன் தொடர்புடைய நன்மைகளில் ஒன்று இருந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.10. சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும்
இறுதியாக, குளோரோபில் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுவதாகவும் கருதப்படுகிறது. ஏனென்றால், குளோரோபில் சுற்றியுள்ள சூழலை காரமாக்குகிறது மற்றும் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய காற்றில்லா பாக்டீரியாக்கள் கார சூழலில் வாழ முடியாது. கூடுதலாக, இந்த பச்சைப் பொருளில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உருவாக்கும் கூறுகளும் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]குளோரோபிளை எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
இயற்கையாக இருந்தாலும், குளோரோபில் உடலுக்கு பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தில் உள்ளது. சிலருக்கு, இந்த கூறு பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் தொடங்கும் அஜீரணத்தைத் தூண்டும்:- குமட்டல்
- வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
- வயிற்றுப்போக்கு
- மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றங்கள்
- தூக்கி எறியுங்கள்