சிறுவயதிலிருந்தே வளர்த்துக்கொள்ளலாம், பச்சாதாபத்தை வளர்ப்பதற்கான 6 வழிகள் இவை

பச்சாதாபம் என்பது மற்ற உயிரினங்களுடன் உணர்வுகளை அடையாளம் காணவும், புரிந்து கொள்ளவும், பகிர்ந்து கொள்ளவும் ஒரு நபரின் திறன். மனிதர்கள் மட்டுமல்ல, கற்பனைக் கதாபாத்திரங்களுக்கு விலங்குகளும் கூட. பச்சாதாபத்திற்கு ஒரு உதாரணம், ஒருவர் மற்றவர்களின் நிலையில் இருப்பது போல் செயல்பட முடியும், அதனால் அவர்கள் தங்கள் நேர்மையை உணர முடியும். ஒருவருக்கொருவர் காலணிகளில் நடப்பது பச்சாதாபத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் சொல். மற்றவர்களைப் போல உங்களை நிலைநிறுத்திக் கொள்ளும்போது, ​​​​நிச்சயமாக ஒருவர் தன்னிச்சையாக நடந்து கொள்ள மாட்டார், மேலும் பணிவாக இருக்க மாட்டார்.

பச்சாதாபத்தின் முக்கியத்துவம்

வளர்வது போல எஃகு நரம்புகள், அனுதாப மனப்பான்மை உடனடியாக தோன்றாது. ஒரு நபர் எவ்வளவு நல்லவராக இருந்தாலும், பல்வேறு காரணிகளால் பச்சாதாபம் இழக்க நேரிடும். வாழ்க்கை அனுபவங்கள், உணர்ச்சிகள், சூழல் மற்றும் பிற தாக்கங்கள் ஒரு நபரின் பச்சாதாப அணுகுமுறையை மாற்றும். பச்சாதாபம் ஏன் முக்கியமானது? சில காரணங்கள்:

• மற்றவர்களுடன் வேலை செய்வது எளிது
• நட்பை உருவாக்குவது மற்றும் நட்பை உருவாக்குவது எளிது
• தார்மீக முடிவு எடுப்பதில் செல்வாக்கு
• மற்றவர்கள் நியாயமற்ற முறையில் நடத்தப்படும்போது ஒரு நிலைப்பாட்டை எடுக்க தைரியம்

பச்சாத்தாபம் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே உள்ளது, இளமைப் பருவம், முதிர்வயது மற்றும் முதுமை வரை தொடர்கிறது. ஆனால் யாரோ ஒருவர் தங்களை நெருங்கிய மற்றும் ஒத்த நபர்களிடம் அதிக பச்சாதாபத்துடன் இருப்பதற்கான ஒரு போக்கு உள்ளது. இங்குதான் பொதுவாக மற்றவர்களிடம், வித்தியாசமாக இருப்பவர்களிடம் அனுதாப மனப்பான்மையை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். "பிளாக் லைவ்ஸ் மேட்டர்" எதிர்ப்பின் போது அமெரிக்கர்கள் தெருக்களில் இறங்கியபோது, ​​பாகுபாட்டைத் தவிர்ப்பதற்காக நிறமுள்ள மக்களுக்கான ஒற்றுமை மற்றும் பச்சாதாபத்தின் ஒரு வடிவமாக, பச்சாதாபத்தின் ஒரு உதாரணம் சமீபத்தில் நிகழ்ந்தது.

பச்சாதாபத்தை எவ்வாறு வளர்ப்பது

ஒரு நபருக்கு முன்னுரிமை அளிக்க முடியும் மற்றும் அவர்களின் பச்சாதாப உணர்வை அதிகரிக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். சில வழிகள்:

1. வெவ்வேறு நபர்களுடன் பழகவும்

வெவ்வேறு பின்னணியில் உள்ள நண்பர்களுடன் பழகுவது பச்சாதாபத்தைப் பயிற்சி செய்யலாம். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறி வித்தியாசமான நபர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்வது முக்கியம். அது பின்னணி, சமூகப் பொருளாதாரத் திறன், இனம், உடல் முழுமை மற்றும் பிறவற்றில் உள்ள வேறுபாடுகளாக இருந்தாலும் சரி. வித்தியாசமான நபர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுபவர்கள் அதிக பச்சாதாபம் கொண்டவர்கள். நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவர் என்பதை முன்னிலைப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, வேறுபாடுகளை ஏற்றுக்கொள்ளும் ஒரு வடிவம் இது.

2. நன்றாக கேட்பவராக இருங்கள்

ஒரு நல்ல கேட்பவராக இருப்பது பச்சாதாபத்தை கூர்மைப்படுத்துகிறது, எல்லோரும் நல்ல கேட்பவர்களாக இருக்க முடியாது. இந்த நிலையில் இருக்கும்போது பச்சாதாபம் நிச்சயமாக ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. யாரோ ஒருவர் தங்கள் கஷ்டங்களைப் பற்றி பேசினால், கேட்பவரின் வேலை கேட்பது, பதில் சொல்வது அல்ல என்பதை நன்றாக உணருங்கள். ஒரு நபர் தனது உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு வெளிப்படுத்தினாலும், கதையைக் கேட்பதே உங்கள் முக்கிய பணி. நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டு மற்றவர்களின் குரல்களைக் கேட்பது பச்சாதாபத்தின் உண்மையான வடிவம்.

3. உங்களை வேறொருவருக்குள் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்

மற்றவர்களைப் போல 100% உங்களை நிலைநிறுத்துவது சாத்தியமில்லை என்றாலும், குறைந்தபட்சம் நீங்கள் அந்த நிலையில் இருந்தீர்களா என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் அதை அனுபவித்திருந்தால் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த மனப்போக்கு அவர்கள் எதிர்கொள்ளும் விஷயங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதற்கான பச்சாத்தாபம் மற்றும் ஒற்றுமை உணர்வை உருவாக்க உதவும்.

4. சுற்றுப்புறங்களில் ஆர்வம்

பச்சாதாபத்திற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு, ஒருவர் விமானம் அல்லது பேருந்தில் தனக்கு அருகில் அமர்ந்திருக்கும் அந்நியருடன் உண்மையாகப் பேச விரும்புவது. விசாரிப்பதற்காக அல்ல, ஆனால் அதிக பச்சாதாப மனப்பான்மை கொண்டவர்கள் தங்களை விட மற்றவர்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவர்களாகக் காண்கிறார்கள். பச்சாதாபம் ஒரு நபரை உலகில் என்ன நடக்கிறது என்பதை பரந்த லென்ஸுடன் பார்க்க விரும்புகிறது. விவாதிக்கப்பட்ட தலைப்பு நிச்சயமாக வானிலை பற்றிய சிறிய பேச்சு அல்ல, ஆனால் மற்றவர்களின் பார்வையில் இருந்து கண்ணோட்டத்தைப் புரிந்துகொள்வது. தைரியம் தேவை என்பதால் இதைச் செய்வது எளிதல்ல.

5. சமூக மாற்றத்தைத் தொடங்குங்கள்

திரட்டப்பட்ட பச்சாதாபம் பெரிய சமூக மாற்றத்தையும் செயலையும் கூட கொண்டுவரும். அதிக பச்சாதாபம் கொண்டவர்கள் சமூக நடவடிக்கை எடுக்க முன்முயற்சி எடுக்கும்போது அல்லது அதே குணாதிசயங்களைக் கொண்ட மற்றவர்களுடன் கூடும் போது இது நிகழலாம். பச்சாதாபம் கொண்டவர்களின் எண்ணங்களின் பலன் உலகை மாற்றும் சாத்தியம் உள்ளது.

6. வரம்புகள் இல்லாத கற்பனை

பச்சாதாபத்தின் உயர்ந்த மனப்பான்மை கொண்டவர்கள் வரம்புகள் இல்லாமல் கற்பனை செய்யத் தயங்க மாட்டார்கள். நிச்சயமாக, மிகவும் நேர்மறையான உலக மாற்றத்தை நோக்கி. புவி வெப்பமடைதலுக்காக பிரச்சாரம் செய்யும் போது பச்சாதாபத்தின் உதாரணம், புதுப்பிக்க முடியாத எண்ணெய் நிறுவனங்களின் முன்னோக்குகளைப் படிக்க பச்சாதாபமுள்ள மக்கள் தங்களை நிலைநிறுத்திக் கொள்ளத் தயங்க மாட்டார்கள். பச்சாதாபத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள் எளிமையான விஷயங்களிலிருந்து தொடங்கப்படலாம், எப்போதும் பிரமாண்டமான மற்றும் தனித்துவமானவை அல்ல. குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோர் அல்லது அவர்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் கற்பிப்பதன் மூலம் பச்சாதாப உணர்வைத் தூண்டலாம். மிகவும் சிக்கலான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த பச்சாதாபத்தை மறையாமல் வைத்திருப்பதுதான். மற்றவர்களுடனான உறவுகளின் ஒவ்வொரு சூழலிலும் பச்சாதாபம் பயன்படுத்தப்படலாம். மேலதிகாரிகள் முதல் கீழ்நிலை அதிகாரிகள் வரை, நட்பு, உறவினர், மற்றும் பல. [[தொடர்புடைய-கட்டுரை]] மறுபுறம், மிகவும் பச்சாதாபம் கொண்டவர்களை கையாளும் நபர்களால் சாதகமாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முடியும் என்பது உண்மைதான். முக்கியமாக, ஒருவர் தர்க்கத்தையும் யதார்த்தத்தையும் புறக்கணித்தால். இருப்பினும், மாற்றங்கள் மற்றும் வேறுபாடுகளுக்குத் திறந்திருப்பதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம், இதனால் அவை எளிதில் "குருடு" ஆகாது.