கருத்தடை மாத்திரைகள் ஆணுறை அல்லது கருத்தடை மாத்திரை வடிவில் மட்டுமல்ல, கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் உணவாகவும் இருப்பதாக ஒரு சிலர் நினைப்பதில்லை. இந்த உணவுகளில் சில கருப்பையை சூடுபடுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் எந்த முதிர்ந்த முட்டையும் அதன் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொண்டு கருவாக உருவாகாது. அது சரியா? பின்வருபவை அறிவியல் பார்வையில் இருந்து ஒரு விளக்கம்.
கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படும் உணவுகள்
திருமணமான தம்பதிகளில் கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்துவது பல்வேறு காரணங்களுக்காக மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் செய்யப்படலாம், அவற்றில் ஒன்று கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் உணவுகளை சாப்பிடுவது. இந்த உணவுகள் பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் பிராந்தியங்களில் தலைமுறைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை கருப்பைச் சுவரைக் கொட்டக்கூடிய அல்லது கருக்கலைப்பு செய்யும் பொருட்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. கர்ப்பத்தைத் தடுக்கக்கூடிய உணவுகள் பின்வருமாறு:
1. பப்பாளி
பப்பாளி பழம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் என்பது பலராலும் பயனுள்ளது என்று நம்பப்படும் ஒரு கட்டுக்கதை. நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபடும்போது, அடுத்த 3-4 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை பப்பாளியை உட்கொள்வது கருவுற்ற முட்டை கருப்பைச் சுவரில் ஒட்டாமல் தடுக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் உணவாக பப்பாளியை உட்கொள்வதை உடலுறவுக்கு முன் செய்ய வேண்டும். பப்பாளி விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இதனால் ஒரு முட்டை கருவுறுவதற்கான வாய்ப்புகளும் சிறியதாக இருக்கும்.
2. இளம் அன்னாசி
இளம் அன்னாசி பழம் இளம் கர்ப்பிணிப் பெண்களை கருச்சிதைவு செய்ய வைக்கும் என்று பல தலைமுறைகளாக நம்பப்படுகிறது. எனவே, உடலுறவுக்குப் பிறகு 2-3 முறை இளம் அன்னாசிப்பழத்தை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.
3. இஞ்சி
கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இஞ்சி பெரும்பாலும் உணவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மாதவிடாய் விரைவாக ஏற்படுவதைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. பலர் உடலுறவுக்குப் பிறகு இஞ்சியை வேகவைத்த தண்ணீரைக் குடிப்பதில் ஆச்சரியமில்லை, அதனால் கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கலாம்.
இதையும் படியுங்கள்: இஞ்சி கர்ப்பத்தை தடுக்குமா? உண்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்4. இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பலாப்பழம்
இலவங்கப்பட்டை சூடாக இருக்கும் ஒரு வகை மசாலா ஆகும், எனவே இது கருப்பை சுருக்கங்களை தூண்டும் மற்றும் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும். அதே பண்புகள் பலாப்பழத்திலும் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இதனால் பலர் உடலுறவுக்குப் பிறகு உட்கொள்ளக்கூடிய ஒரு தடுப்பு உணவாக இதை உருவாக்குகிறார்கள்.
5. முருங்கை இலைகள்
அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களைத் தடுக்கும் உணவுகள் முருங்கை இலைகள். என்ற தலைப்பில் ஒரு ஆய்வில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது
எல்லைப்புற மருந்தியல், முருங்கை இலைச் சாறு மற்றும் எத்தனால் எலிகள் மற்றும் முயல்களில் கருவுறுதலை 73.3% வரை குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. முருங்கை இலைகளில் கருப்பைச் சுருக்கத்தைத் தூண்டும் ஆக்ஸிடாஸின் பண்புகள் இருப்பதாக ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. முருங்கை இலைச் சாறு மனிதர்களில் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் என்பதை நிரூபிக்கும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை என்றாலும், அதை உட்கொள்வது முயற்சி செய்யலாம்.
6. எலுமிச்சை
எலுமிச்சையின் நன்மைகளில் ஒன்று, இது கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் உணவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில்
சீன மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னல், பெட்ரோலியம் ஈதர் மற்றும் ஆல்கஹால் கலந்த எலுமிச்சை விதைகளின் கலவையானது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த பொருட்களின் கலவையானது, விந்தணுக்கள் கருப்பையில் நுழைந்ததிலிருந்து 1-7 நாட்களுக்குப் பிறகு பெண் எலி கருக்களில் பொருத்துதல் செயல்முறையை நிறுத்துவதாக அறியப்படுகிறது. ஆனால், எலுமிச்சம்பழச் சாறு கொடுப்பதை நிறுத்தியதால், எலிகளின் கருப்பை மீண்டும் கருவுற்றதாக சந்தேகிக்கப்பட்டது.
7. ஆப்ரிகாட்
பாதுகாப்பற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் உணவாக அறியப்படும் மற்றொரு பழம் பாதாமி ஆகும். 100 கிராம் உலர்ந்த பாதாமி பழங்களை வேகவைத்த தண்ணீர், உள்வைப்பைத் தடுக்கும்.
8. காட்டு யாம்
கருவுற்றதைத் தடுக்கும் மருந்தாகப் பயன்படும் உணவுப் பொருளாகவும் காட்டு யாம் அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த ஒரு உணவு ஒரு கருத்தடை மருந்தாக செயல்பட குறைந்தது ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
கருத்தடைகளைப் பற்றிய கட்டுக்கதைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள உண்மைகள்
இதுவரை, கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உணவின் செயல்திறன் ஒரு பரம்பரை நம்பிக்கை மட்டுமே மற்றும் அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை. தற்போதுள்ள ஆய்வுகளின் எண்ணிக்கை இன்னும் விலங்குகள் மீதான சோதனைக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மனிதர்கள் மீது அல்ல. இந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு கருச்சிதைவு ஏற்பட்டதாக நினைக்கும் நபர்கள் இருந்தால், அது அவர்களின் ஆழ் மனதில் இருந்து ஒரு பரிந்துரையாக இருக்கலாம் மற்றும் அவர் தனது நிலையை மருத்துவரிடம் சரிபார்க்காததால் கண்டறியப்படாத மருத்துவ காரணம் உள்ளது. கருத்தடை உணவுகள் எதிர் பக்க விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக அறிவியல் ஆராய்ச்சி உண்மையில் காட்டுகிறது. உதாரணமாக, பப்பாளிக்கு கருக்கலைப்பு விளைவு இல்லை, எனவே அதை இயற்கையான கருத்தடையாக பயன்படுத்த முடியாது. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பழுத்த பப்பாளியை அதிகமாக சாப்பிடலாம்.
இதையும் படியுங்கள்: இது இயற்கையான குடும்பக் கட்டுப்பாடு முறையாகும், கருத்தடை இல்லாமல் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கலாம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகள்
பெஸ்ஸரி உணவுகளை உட்கொள்ளாமல், உங்களுக்கு உண்மையில் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட விருப்பங்கள் உள்ளன. உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்:
1. கருத்தடை
அறுவைசிகிச்சை மூலம் நிரந்தரமாக கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகள், அதன்பிறகு நீங்கள் உண்மையில் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பவில்லை என்றால் மட்டுமே அது செய்யப்படுகிறது. பெண்களுக்கு, இந்த செயல்முறை டியூபெக்டமி என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஆண்களுக்கு இது வாஸெக்டமி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
2. நீண்ட கால கருத்தடை மருந்துகள்
இந்த கருத்தடை 3-10 ஆண்டுகளுக்குள் கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம், உதாரணமாக ஹார்மோன் உள்வைப்புகள் அல்லது சுழல் கருத்தடை (IUD) பயன்பாடு.
3. குறுகிய கால கருத்தடை மருந்துகள்
இந்த கருத்தடை இருக்க வேண்டும்
மேம்படுத்தல்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள், உதாரணமாக கருத்தடை மாத்திரைகள், ஊசிகள் அல்லது பிறப்புறுப்பு வளையத்தைப் பயன்படுத்துதல்.
4. பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துதல்
ஆணுறை, உதரவிதானம், கடற்பாசி அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி போன்ற நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்தும் சாதனத்தின் மூலம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இது ஒரு வழியாகும்.
5. காலண்டர் முறை
இந்த முறையானது கருவுறுதல் காலம் எனப்படும் அண்டவிடுப்பின் நேரத்தை பெண்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அந்த நேரத்தில் உடலுறவு கொள்ளக்கூடாது. கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் உணவுகளின் செயல்திறனை இன்னும் நம்புகிறீர்களா? அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை என்றால் சமூகத்தில் புழங்கும் நம்பிக்கைகளைப் புறக்கணிக்கத் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் நேரடியாக மருத்துவரை அணுக விரும்பினால், உங்களால் முடியும்
SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும்.இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.