ஒவ்வொரு பெண்ணின் முலைக்காம்புகளும் வடிவம், அளவு, அமைப்பு, நிறம் என இரண்டிலும் வேறுபடலாம். எனவே உங்கள் முலைக்காம்புகள் நிழலில் உள்ள ஆரோக்கியமான முலைக்காம்புகளிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருந்தால், அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சனை இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அசாதாரண முலைக்காம்புகள் வலி மற்றும் கட்டிகள் போன்ற குறிப்பிட்ட பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. முலைக்காம்பு மூழ்கி, முடி வளர்ந்தால் அல்லது அளவு மாறினால், இது இன்னும் சாதாரணமானது. தெளிவாகச் சொல்வதானால், ஒரு பெண்ணின் முலைக்காம்புகளுக்கான இயல்பான மற்றும் அசாதாரண நிலைகள் பற்றிய விளக்கம் பின்வருமாறு. 
பெண்களுக்கு இயல்பான மற்றும் அசாதாரணமான முலைக்காம்புகளை அங்கீகரிப்பது முக்கியம்.எந்த முலைக்காம்பு நிலைமைகள் கவலைக்குரியவை மற்றும் எது இல்லை என்பதை வேறுபடுத்தி அறிய பின்வரும் உண்மைகளை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். 
தட்டையான முலைக்காம்புகள் உள்ள தாய்மார்கள் இன்னும் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம், தட்டையான அல்லது மூழ்கிய முலைக்காம்புகள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை சற்று கடினமாக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் சில தந்திரங்களை மட்டுமே செய்ய வேண்டும், இதனால் குழந்தை மிகவும் எளிதாக முலைக்காம்புகளை அடையவும் உறிஞ்சவும் முடியும். இந்தோனேசிய பாலூட்டும் தாய்மார்கள் சங்கத்தின் (AIMI) படி, தட்டையான முலைக்காம்புகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
பெண்களின் முலைக்காம்புகள் பற்றிய உண்மைகள்
பெண்களுக்கு இயல்பான மற்றும் அசாதாரணமான முலைக்காம்புகளை அங்கீகரிப்பது முக்கியம்.எந்த முலைக்காம்பு நிலைமைகள் கவலைக்குரியவை மற்றும் எது இல்லை என்பதை வேறுபடுத்தி அறிய பின்வரும் உண்மைகளை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். 1. முலைக்காம்பு மூழ்குவது இன்னும் இயல்பானது
முலைக்காம்புகள் துருப்பிடிக்காமல், மார்பகத்திற்குள் மூழ்குவது போல் தோன்றும், அது பிறந்ததில் இருந்தே இருந்தால் அது ஒரு சாதாரண நிலை. வலது மற்றும் இடது மார்பகங்களுக்கு இடையில் முலைக்காம்பு வெவ்வேறு வடிவத்தைக் கொண்டவர்களும் உள்ளனர். மூழ்கும் முலைக்காம்புகள் சில சமயங்களில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திற்குப் பிறகு நீண்டு கொண்டே இருக்கும்.2. முலைக்காம்பில் முடி வளர்கிறது மற்றும் அரோலாவும் இயல்பானது
முலைக்காம்பு மற்றும் ஏரியாலாவில் முடி வளர்வது இயல்பானது என்பது பல பெண்களுக்குத் தெரியாது, ஏனெனில் இந்த பகுதிகளில் மயிர்க்கால்கள் உள்ளன. முடி இருப்பது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தால், நீங்கள் அதை இழுக்கலாம், வெட்டலாம் அல்லது ஷேவ் செய்யலாம்.3. ஒவ்வொரு பெண்ணின் முலைக்காம்பு அளவும் வித்தியாசமாக இருக்கும்
300 பெண்களின் முலைக்காம்புகளின் ஆய்வின் அடிப்படையில், அரோலாவின் சராசரி விட்டம் 4 செ.மீ மற்றும் முலைக்காம்பு விட்டத்தின் பெரும்பகுதி 1.3 செ.மீ. முலைக்காம்பு உயரம் சராசரியாக 0.9 செ.மீ. இருப்பினும், ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வெவ்வேறு முலைக்காம்பு அளவு இருக்கலாம்.4. முலைக்காம்பு அளவு மாறலாம்
இந்த நிலை பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. சில கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முலைக்காம்புகள் பெரிதாகி வெளியே துருத்திக்கொண்டிருக்கும் வடிவத்தில் மாற்றங்களை அனுபவிப்பார்கள். அரோலாவும் பொதுவாக அகலமாகவும் இருண்ட நிறமாகவும் இருக்கும்.5. முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள சிறிய புடைப்புகள் ஒரு முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன
முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள கட்டிகள் மாண்ட்கோமெரி சுரப்பிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த சுரப்பியின் செயல்பாடு முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலா பகுதியில் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க கொழுப்பு திரவத்தை உருவாக்குவதாகும்.6. முலைக்காம்புகள் மூழ்குவதும் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்
முலைக்காம்புகள் மூழ்குவது அல்லது இழுப்பது போன்றது பிறவியாக இருக்கலாம் மற்றும் அது இயல்பானது. இருப்பினும், உங்கள் முன் நீட்டிய முலைக்காம்பு திரும்பி உள்நோக்கி மூழ்கினால் (தலைகீழ் முலைக்காம்பு), இது புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். முலைக்காம்புகளின் வடிவத்தில் இதே போன்ற மாற்றங்கள் வயதான செயல்முறையின் காரணமாகவும் ஏற்படலாம், ஆனால் இந்த நிலை இரண்டு மார்பகங்களிலும் உள்ள முலைக்காம்புகளை பாதிக்கும். நீங்கள் இரண்டு நீளமான முலைக்காம்புகளுடன் பிறந்திருந்தால், அவற்றில் ஒன்று வடிவத்தை மாற்றுகிறது, திடீரென்று தலைகீழான முலைக்காம்பு புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் அதை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.7. வெளியேற்றம் என்பது அசாதாரண மார்பக முலைக்காம்புகளின் சிறப்பியல்பு
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய்ப்பாலைத் தவிர (ASI) முலைக்காம்பிலிருந்து வெளியேறுவது, பொதுவாக இயல்பானதாக இல்லாததைக் குறிக்கிறது. வெளியேற்றத்தின் நிறம் பால் வெள்ளை, தெளிவான, மஞ்சள், பச்சை, பழுப்பு அல்லது இரத்தம் போன்றதாக இருக்கலாம். திரவத்தின் நிலைத்தன்மையும் தடிமனாக இருந்து சளி வரை மாறுபடும். மார்பகத்தில் உள்ள ஒரு தீங்கற்ற கட்டி அல்லது தொற்று காரணமாக முலைக்காம்புகளிலிருந்து அசாதாரண வெளியேற்றம் ஏற்படலாம். மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறியான முலைக்காம்பிலிருந்து அசாதாரணமான வெளியேற்றம் அடிக்கடி இரத்தத்துடன் சேர்ந்து, ஒரு மார்பகத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது.8. அசாதாரண மார்பக முலைக்காம்பு கட்டி
முலைக்காம்புகள் கடினமாகி, குளிர்ந்த காற்றைத் தொடும்போது அல்லது வெளிப்படும் போது சிறிய கட்டிகளை உணரலாம். இது ஒரு சாதாரண உடல் பதில் மற்றும் பொதுவாக தூண்டுதல் நிறுத்தப்படும் போது போய்விடும். கர்ப்ப காலத்தில், தாய்ப்பாலுக்கான தயாரிப்பில், அரோலாவில் உள்ள மாண்ட்கோமெரி சுரப்பிகளும் பெரிதாகிவிடும். இருப்பினும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டால் மற்றும் சுரப்பிகள் பெரிதாக இருந்தால் அல்லது முலைக்காம்புகள் மற்றும் அரோலாவின் கீழ் கட்டிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். கட்டியானது பால் குழாய்களில் அடைப்பு அல்லது எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடிய தொற்றுநோயாக இருக்கலாம். இருப்பினும், முலைக்காம்பு மற்றும் ஏரியாலாவில் உள்ள கட்டிகளும் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் டக்டல் கார்சினோமா இன் சிட்டு , இது ஒரு வகை மார்பக புற்றுநோயாகும், இது ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால் சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.9. முலைக்காம்பு அளவு ஒரு பக்கமாக மாறுவது ஆபத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்
மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முலைக்காம்புகள் மற்றும் அரோலாவின் விரிவாக்கம் இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த மாற்றங்கள் ஒரு மார்பகத்தில் மட்டுமே ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்று மெதுவாக அல்லது திடீரென ஒரு மார்பகத்தின் அளவு மாற்றம். ப்ரா அணியும்போது ஏற்படும் மாற்றத்தை உணர்வதுதான் அதைக் கண்டறிய எளிதான வழி. ஒன்று இருந்தால் பாருங்கள் கோப்பை உங்கள் ப்ரா வழக்கத்தை விட இறுக்கமாக உணர்கிறது. அப்படியானால், உங்கள் மார்பகங்களில் ஒன்றின் அளவு மாறலாம்.10. முலைக்காம்புகளில் ஏற்படும் வலி குறித்து ஜாக்கிரதை
மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பாலுக்கு வெளியே, முலைக்காம்புகளில் வலி அல்லது மென்மை என்பது இயற்கைக்கு மாறான நிலை. முலைக்காம்பில் புண் இல்லை, ஆனால் வலி மற்றும் அரிப்பு நீங்கவில்லை அல்லது தொடும்போது வலி இருந்தால், உங்கள் மார்பகத்தை மருத்துவரிடம் பரிசோதிப்பது நல்லது. முலைக்காம்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அங்கீகரிப்பது, எது இயல்பானது மற்றும் இல்லாதது மற்றும் உங்கள் மார்பகங்களை எப்போது மருத்துவரால் பரிசோதிக்க வேண்டும் என்பதற்கான அளவுகோலாக இருக்கலாம்.முலைக்காம்பு மூழ்கினால், இன்னும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியுமா?
தட்டையான முலைக்காம்புகள் உள்ள தாய்மார்கள் இன்னும் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம், தட்டையான அல்லது மூழ்கிய முலைக்காம்புகள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை சற்று கடினமாக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் சில தந்திரங்களை மட்டுமே செய்ய வேண்டும், இதனால் குழந்தை மிகவும் எளிதாக முலைக்காம்புகளை அடையவும் உறிஞ்சவும் முடியும். இந்தோனேசிய பாலூட்டும் தாய்மார்கள் சங்கத்தின் (AIMI) படி, தட்டையான முலைக்காம்புகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான குறிப்புகள் பின்வருமாறு: 1. முலைக்காம்புகளை இழுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை
தட்டையான முலைக்காம்பு வடிவத்தைப் பற்றிய கவலை பொதுவாக கர்ப்ப காலத்திலிருந்தே உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் முலைக்காம்பு அதிகமாக ஒட்டிக்கொள்ள விரும்பினால், முலைக்காம்பை இழுக்கவோ அல்லது நிப்பிள் ஷெல்லைப் பயன்படுத்தவோ வேண்டாம் ( மார்பக ஓடுகள் ) முலைக்காம்பு வெளியே எடுக்க. உண்மையில், இது உண்மையில் முன்கூட்டிய சுருக்கங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உண்மையில், இது குழந்தையை முன்கூட்டியே பிறக்க தூண்டுகிறது.2. சரியான இணைப்பு நிலையைக் கண்டறியவும்
தட்டையான முலைக்காம்புகளைக் கொண்ட தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சரியான வழி, சரியான இணைப்பு நிலையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.3. குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய்மார்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், குழந்தை பாலூட்டும் போது மார்பகத்தை உறிஞ்சுகிறது, முலைக்காம்பு அல்ல.4. தாய்ப்பாலூட்டலின் ஆரம்ப தொடக்கத்தை (IMD) செய்யவும்
ஆரம்பகால தாய்ப்பாலூட்டும் துவக்கம் (IMD) முறையைப் பயன்படுத்தி குழந்தைகளை சுதந்திரமாகப் பிணைக்க பயிற்சியளிக்க உதவுங்கள். இது குழந்தைக்கு நிப்பிள் குழப்பத்தைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, இதனால் தாய்ப்பால் சீராகும்.5. சரியான கட்டிப்பிடி நிலையை தேர்வு செய்யவும்
உங்கள் முலைக்காம்புகளை எவ்வாறு வெளியேற்றுவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதுடன், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல ஸ்னக்கிள் நிலைகள் உள்ளன. தொட்டில் , குறுக்கு தொட்டில் , வரை கால்பந்து . தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலை முடிந்தவரை துல்லியமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில், அது சாத்தியமற்றது அல்ல, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலை சரியாக இல்லாவிட்டால் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் அபாயங்கள் உள்ளன. உண்மையில், ஜர்னல் ஆஃப் ஃபேமிலி & கம்யூனிட்டி மெடிசினில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, முறையற்ற இணைப்பு முலைக்காம்புகளில் விரிசல் ஏற்படுகிறது. இது முலையழற்சி அல்லது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அழற்சியின் தாயின் அனுபவத்தை அதிகரிக்கிறது.6. மார்பகங்களைத் தூண்டும்
முலைக்காம்பை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது மார்பகங்களை இந்த தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் மார்பகங்களை தொட்டு தூண்டுவது. முலைக்காம்புகளும் அதிகபட்சமாக வெளியேறும். முலைக்காம்பு வெளியே வருவதற்கான ஒரு வழியாக இதைச் செய்யலாம். மேலே உள்ள 5 விஷயங்கள் மட்டுமல்ல, சரியான தாய்ப்பால் நிலையின் பல அம்சங்களிலும் கவனம் செலுத்துமாறு AIMI கேட்டுக்கொள்கிறது. இந்த முறையீடு CALM என சுருக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:- சி: கன்னம் , குழந்தையின் கன்னம் உங்கள் மார்பகத்திற்கு எதிராக இருக்க வேண்டும் என்பதை கவனிக்கவும்.
- A: அரோலா , குழந்தையின் முலைக்காம்பு மட்டுமின்றி, குழந்தையின் வாய் அரோலாவை உறிஞ்சுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், குழந்தையின் மேல் உதடு கீழ் உதட்டை விட அரோலாவை அதிகமாக உறிஞ்சுகிறதா என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- எல்: உதடுகள் , மேல் உதடு மற்றும் வெளி உதடு வெளிப்புறமாகத் திரும்ப வேண்டும், உள்நோக்கி அல்லது சாய்ந்திருக்கக் கூடாது.
- எம், வாய் : குழந்தையின் வாய் அகலமாக திறந்து மார்பகத்திற்கு எதிராக அழுத்த வேண்டும். இது ஏரோலாவின் அனைத்து பகுதிகளையும் குழந்தையால் உறிஞ்சும்.