டூவெட் பழம் அல்லது ஜாம்ப்லாங் பழம் (சைஜியம் சீரகம்) இந்தியா, பங்களாதேஷ், பாகிஸ்தான் மற்றும் இலங்கை போன்ற தெற்காசியாவில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு பழமாகும். அதுமட்டுமின்றி, இந்தோனேசியாவின் பல பகுதிகளில் இந்தப் பழம் மிகவும் பிரபலமானது. டுவெட் பழம் ஜம்ப்லாங், ஜம்போலன், பிளாக் பிளம், ஜாவானீஸ் பிளம் என பல பெயர்களிலும் இந்திய கருப்பட்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பழம் முதல் பார்வையில் கருப்பு திராட்சை போலவே தெரிகிறது, ஆனால் உண்மையில் டூவெட் பழம் கொய்யா பழங்குடியினருக்கு சொந்தமானது. நுகரப்படுவதைத் தவிர, பழங்காலத்திலிருந்தே மூலிகை அல்லது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் டூவெட் பழம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டூவீட் பழத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல நோய்கள் குணமாகும் என்று கூறப்படுகின்றன, ஆனால் மிகவும் பிரபலமானது நீரிழிவு நோயை சமாளிப்பதில் இந்த பழத்தின் செயல்திறன் ஆகும்.
துளசி பழத்தின் உள்ளடக்கம்
டூவெட் பழ மரத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பைட்டோ கெமிக்கல்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம். தூதுவளை மரத்தின் அதிக ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் பழங்களில் காணப்படுகிறது. டூவெட் பழத்தில் புரதம், கொழுப்பு, கச்சா நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஏ, பி வைட்டமின்கள், கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்பு மற்றும் பல்வேறு தாதுக்கள் உள்ளன. இந்த பழத்தில் ராஃபினோஸ், குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ், சிட்ரிக் அமிலம், காலிக் அமிலம் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் ஆகியவை டூவெட் பழத்தின் தோலுக்கான நிறமியாக உள்ளது.துவரம் பழம் நன்மைகள்
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் டூவெட் பழத்தின் பயன்பாடு நீண்ட காலமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பலரால் நம்பப்படும் துவரை பழத்தின் பல நன்மைகள் இங்கே.1. செரிமானத்திற்கு நல்லது
துவரம் பழம் குளிர்ச்சியாகவும் குடலுக்கு துவர்ப்பும் தருவதாகவும் நம்பப்படுகிறது. நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிற செரிமான கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த பழம் பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்கவும் துவரம் பழம் பயன்படுவதால், சிறுநீர்ப்பெருக்கி மற்றும் நீரிழிவு எதிர்ப்பு2. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
டூவெட் பழம் நீண்ட காலமாக நீரிழிவு மற்றும் அதன் சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாரம்பரிய இந்திய மருத்துவத்தில் ஒன்று. இன்சுலின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதில் பங்கு வகிக்கும் கால்சியம், பொட்டாசியம், குரோமியம், மாங்கனீசு, தாமிரம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால், நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த டூவீட் விதைகள் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. விதைகள் மற்றும் தண்டுகள் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், டூவெட் பழ சதையின் நன்மைகள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் என்று எந்த ஆய்வும் இல்லை.3. ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் ஆதாரம்
டூவெட் பழத்தில் பல ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகள் காணப்படுகின்றன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களாக செயல்படுகின்றன, அவை செல் சிதைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பல்வேறு ஆபத்தான நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]டூவெட் பழத்தின் பக்க விளைவுகள்
துவரம் பழம் மிதமாக உட்கொண்டால் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கும். Duwet-ஐ உட்கொண்ட பிறகு எந்தவொரு பக்க விளைவுகளும் ஏற்படவில்லை. இருப்பினும், பழங்கள், விதைகள், இலைகள் அல்லது பட்டை ஆகியவற்றின் சாறு உட்பட டூவெட் பழத்தை உட்கொள்ளும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.- கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது டூவெட் சாற்றின் பாதுகாப்பு குறித்து நம்பகமான தகவல்கள் எதுவும் இல்லை. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்று அறியப்படாத டூவீட் பழங்கள் அல்லது சாறுகள் / சப்ளிமெண்ட்ஸ் / தேநீர் வடிவில் அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- டூவெட் சாறு, குறிப்பாக விதைகளின் சாறுகள் மற்றும் டூவெட் கிளைகளின் பட்டைகளை உட்கொள்ளும்போது இரத்த சர்க்கரை அளவை கவனமாக கண்காணிப்பது நல்லது.
- டூவெட் கிளையின் விதைகள் மற்றும் பட்டைகளின் சாறு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் சாத்தியம் இருப்பதால், திட்டமிடப்பட்ட அறுவை சிகிச்சைக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு சாற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துவது நல்லது. அறுவை சிகிச்சையின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் இரத்தச் சர்க்கரைக் கட்டுப்பாடு குறைவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து சில கவலைகள் உள்ளன.