பார்வை பற்றிய பொதுவான புகார் மங்கலான கண்கள், இது பற்றி கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. மங்கலான கண்கள் கண்ணாடி லென்ஸ்களை மாற்ற வேண்டியதன் அவசியத்தை அல்லது மிகவும் தீவிரமான ஒன்று நடக்கிறது என்பதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்கலாம். மங்கலான கண்களுக்கான காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், தனியாக விடக்கூடாது, உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். மங்கலான கண்களுக்கான காரணம் தெரிந்தால், உடனடியாக சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
மங்கலான கண்களுக்கான காரணங்கள்
அடிக்கடி ஏற்படும் மங்கலான அல்லது மங்கலான கண்களுக்கான சில காரணங்கள்:1. கண்ணாடிகள் தேவை அல்லது லென்ஸ்களை மாற்றவும்
கிட்டப்பார்வை (கிட்டப்பார்வை), தூரப்பார்வை (ஹைபர்மெட்ரோபியா) அல்லது தூரப்பார்வை (பிரெஸ்பியோபியா) போன்ற பார்வைப் பிரச்சனைகள் கண்களின் லென்ஸில் உள்ள பிரச்சனைகளாகும். கண்ணுக்குள் நுழையும் ஒளி விழித்திரையில் கவனம் செலுத்த முடியாதபோது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. நீங்கள் இதற்கு முன் கண்ணாடி அணிந்திருக்கவில்லை என்றால், பிரச்சனை என்ன என்பதை அறிய உங்கள் கண் மருத்துவரை அணுகவும். அப்போதுதான் மருத்துவர் தேவைக்கேற்ப கண்ணாடிகளை வழங்குவார். கூடுதலாக, மங்கலான கண்கள் வேறு மருந்துடன் லென்ஸ்கள் மாற்றப்பட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கலாம்.2. காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தொடர்பான பிரச்சனைகள்
காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உண்மையில் பார்வைக்கு உதவும், குறிப்பாக கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு சுதந்திரம் இல்லாதவர்களுக்கு. ஆனால் மறுபுறம், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மங்கலான கண்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பும் உள்ளது. செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது அல்லது அகற்றாமல் இருப்பது அல்லது கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருக்கையில் தற்செயலாக தூங்குவது போன்றவற்றால் கண்கள் மங்கலாவதற்கும் காரணமாகலாம். கண்ணின் கார்னியா தொடர்ந்து உராய்வதால் இது நிகழ்கிறது.3. கண் தொற்று
மங்கலான கண்களுக்கு மற்றொரு காரணம் கண் தொற்று ஆகும். கண் தொற்று பல விஷயங்கள், வைரஸ்கள், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படலாம். ஹெர்பெஸ் வைரஸால் ஏற்படும் கெராடிடிஸ் ஒரு உதாரணம். வைரஸால் மாசுபட்ட விரல் தற்செயலாக கண்ணைத் தொடும்போது இந்த நிலை ஏற்படலாம். பாக்டீரியாவால் தொற்று ஏற்பட்டால் கண் சொட்டுகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம்.4. கண்புரை
வயதானவர்களுக்கு, பொதுவாக 75 வயதில் கண்புரை ஏற்படுகிறது. இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சகத்தின் கூற்றுப்படி, கண்புரையின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்று மங்கலான கண்கள் ஆகும், ஏனெனில் கண்ணின் லென்ஸில் உள்ள புரதம் விழித்திரைக்குள் நுழையும் ஒளியைத் தடுக்கிறது. கண்புரை வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. சிலருக்கு கண்புரை பாதிப்பில்லாமல் இருக்கும். மற்றவர்களுக்கு, கண்புரை அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.5. சர்க்கரை நோய்
நீரிழிவு நோயாளிகளும் நீரிழிவு விழித்திரை நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் தடுக்கப்படும் போது இது நிகழ்கிறது. லேசர் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சரி செய்வது எப்படி. இருப்பினும், பல சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு விழித்திரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் பார்வை மீள முடியாத அபாயத்தில் இருக்கலாம். அதனால்தான் நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை தவறாமல் பரிசோதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நிச்சயமாக, இது ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது.6. உயர் இரத்த அழுத்தம்
வெளிப்படையாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் மட்டும் ஏற்படுத்தும். சில சந்தர்ப்பங்களில், கண்ணைத் தாக்கும் ஒரு சிறிய பக்கவாதம் உள்ளது மற்றும் அழைக்கப்படுகிறது நரம்பு அடைப்பு. பாதிக்கப்பட்டவர் எந்த வலியையும் உணரமாட்டார், ஆனால் அடிக்கடி மங்கலான கண்களுடன் எழுந்திருப்பார். பொதுவாக, கண்ணைத் தாக்கும் பக்கவாதம் வலது அல்லது இடது கண்ணில் மட்டுமே ஏற்படும். 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.7. கண் ஒற்றைத் தலைவலி
கண் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிப்பவர்கள் மங்கலான கண்கள் போன்ற பார்வைக் கோளாறுகளை அனுபவிக்கலாம். இது ஒரு நபரின் பார்வையை ஒழுங்குபடுத்தும் மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை வழங்கும் இரத்த நாளங்களுடன் தொடர்புடையது. கண் ஒற்றைத் தலைவலியின் மற்றொரு அறிகுறி, கண்கள் ஒரு குருட்டு ஒளி அல்லது ஒழுங்கற்ற வடிவத்தைப் பார்ப்பது போல் தெரிகிறது. பொதுவாக, கண் ஒற்றைத் தலைவலி 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குறையும். இந்த ஒற்றைத் தலைவலியால் பொதுவாக ஒரு கண் மட்டுமே பாதிக்கப்படும்.8. லேசான தாக்கத்தை அனுபவிக்கிறது
தலையில் லேசான அடி விழுந்த ஒருவருக்கு கண்கள் மங்கலாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, பார்வை தொடர்பான பிற புகார்கள் எழலாம், அதாவது ஒரு புள்ளியில் இருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், அதனால் கண்கள் நேராக பார்க்க முடியாது. இது கண்ணை ஆதரிக்கும் தசைகள் அல்லது பார்வை நரம்பின் காயத்தால் ஏற்படுகிறது. அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு பார்வைக் குறைபாடுகளை அனுபவிக்கும் நோயாளிகள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒரு மருத்துவரின் நோயறிதல் சரியான சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை தீர்மானிக்கும்.9. மன அழுத்தம்
அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவற்றால் கண்கள் மங்கலாம். அட்ரினலின் கண்களில் அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதாலும், மாணவர்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் விரிவடைவதாலும் இது நிகழ்கிறது. தெளிவாகப் பார்ப்பதற்கு, கவனம் செலுத்துவதற்கு கண்ணின் கண்மணி சுருங்கியிருக்க வேண்டும். பொதுவாக, மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் மங்கலான கண்கள் மன அழுத்தம் குறைந்தவுடன் தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், நீடித்த மன அழுத்தம் ஒரு நபரின் பார்வையை நிரந்தரமாக அச்சுறுத்தும். அதற்கு, ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மன அழுத்தத்தை எப்படி சமாளிப்பது என்பது முக்கியம்.மங்கலான கண்களைத் தடுப்பது எப்படி
சில நிபந்தனைகளின் கீழ் மங்கலான கண்களின் காரணத்தைத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் பின்பற்றலாம். பின்வரும் வழிகளில் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தொடங்கலாம்:- புகைபிடிப்பதை நிறுத்து.
- நீங்கள் வெயிலில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, முழுமையான பாதுகாப்பாக ஆன்டி-யுவி லென்ஸ்கள் கொண்ட சன்கிளாஸ்களை அணியப் பழகிக் கொள்ளுங்கள்.
- சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுங்கள்.
- காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதற்கு அல்லது அகற்றுவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- குறிப்பாக உங்கள் குடும்பத்தில் கண் நோயின் வரலாறு இருந்தால், வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
- கனரக உபகரணங்களை இயக்கும்போது அல்லது கண்களை காயப்படுத்தும் சில செயல்களைச் செய்யும்போது பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.