மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் செயல்முறைகள்
மாதவிடாய் செயல்முறை பொதுவாக 21-35 நாட்களுக்குள் நீடிக்கும், மாதவிடாய் செயல்முறை நான்கு கட்டங்களில் நிகழ்கிறது, இது சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், ஒவ்வொரு மாதமும் மீண்டும் நிகழும். மாதவிடாய் சுழற்சி மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து தொடங்கி அடுத்த மாதத்தில் மாதவிடாயின் முதல் நாளில் முடிவடைகிறது. ஒவ்வொரு பெண்ணும் வெவ்வேறு மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்டுள்ளனர். பொதுவாக, இந்த சுழற்சி 21-35 நாட்களுக்கு இடையில் நீடிக்கும் மற்றும் சராசரியாக ஒரு பெண்ணின் சுழற்சி 28 நாட்கள் ஆகும். சுழற்சியின் போது, உடல் நான்கு கட்டங்களைக் கடந்து செல்கிறது, அதாவது மாதவிடாய் கட்டம், ஃபோலிகுலர் கட்டம், அண்டவிடுப்பின் கட்டம் மற்றும் லூட்டல் கட்டம். லூட்டல் கட்டம் முடிந்த பிறகு, உடல் உடனடியாக மாதவிடாய் கட்டத்தில் நுழையும் மற்றும் பெண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவிக்கும் வரை இந்த சுழற்சி மீண்டும் தொடரும்.1. மாதவிடாய் கட்டம்
மாதவிடாய் கட்டம் என்பது மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் கட்டமாகும். இந்த கட்டத்தின் ஆரம்பம் யோனியில் இருந்து மாதவிடாய் இரத்தத்தை வெளியேற்றுவதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பம் ஏற்படாததால் வெளியேறும் இரத்தம் கருப்பை சுவர் திசு ஆகும். ஒவ்வொரு மாதமும், கருவுறும் காலத்திற்குள் நுழையும் ஒரு பெண்ணின் உடல் தானாகவே கர்ப்பத்தை வரவேற்கத் தன்னைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளும். எனவே, எந்த நேரத்திலும் இருக்கும் கருமுட்டை விந்தணுக்களால் கருவுற்றிருந்தால், குழந்தையைப் பராமரிக்க உடல் சிறப்பாகத் தயாராகி, அது பாதுகாப்பாக வளர முடியும். உடலால் செய்யப்படும் தயாரிப்புகளில் ஒன்று கருப்பைச் சுவரைத் தடிமனாக்குவது. ஏனெனில், முட்டை வெற்றிகரமாக கருவுற்றவுடன், இந்த செல் கருப்பைச் சுவருடன் இணைக்கப்பட்டு, இறுதியில் அது கருவாக மாறும் வரை வளரும். கர்ப்பம் ஏற்படவில்லை என்றால், ஏற்கனவே தடிமனாக இருக்கும் கருப்பை சுவர் பயன்படுத்தப்படாது என்று அர்த்தம். இதன் விளைவாக, நெட்வொர்க்குகள் தானாகவே சிதைந்துவிடும். கழிவுகள் இரத்தமாக வெளியேறும், இது மாதவிடாய் இரத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாது. ஏனெனில் தடிமனான கருப்பை சுவர் திசு உண்மையில் ஒரு வருங்கால குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான இடமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.2. ஃபோலிகுலர் கட்டம்
ஃபோலிகுலர் கட்டம் என்பது மாதவிடாய் செயல்முறையின் இரண்டாவது கட்டமாகும். இந்த கட்டத்தின் ஆரம்பம் பிட்யூட்டரி சுரப்பி மூலம் ஃபோலிக் ஸ்டிமுலேட்டிங் ஹார்மோனை (FSH) வெளியிடுவதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோனுடன், கருப்பைகள் முதிர்ச்சியடையாத முட்டைகளைக் கொண்ட ஃபோலிகல்ஸ் எனப்படும் சிறிய பைகளை உருவாக்கத் தொடங்கும். முட்டை செல் பின்னர் ஒரு முதிர்வு செயல்முறை மூலம் செல்லும் மற்றும் இந்த செயல்பாட்டின் போது, இருக்கும் அனைத்து செல்கள் வாழ முடியாது. ஆரோக்கியமான செல்கள் மட்டுமே உண்மையிலேயே முதிர்ச்சியடையும். இதற்கிடையில், மற்ற செல்கள் உடலால் உறிஞ்சப்படும். இந்த பழுக்க வைக்கும் செயல்முறை பொதுவாக 16 நாட்களுக்கு நீடிக்கும். இருப்பினும், ஃபோலிகுலர் கட்டத்திற்கான இயல்பான வரம்பு உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளத்தைப் பொறுத்து 11 - 27 நாட்களுக்கு இடையில் மாறுபடும்.3. அண்டவிடுப்பின் கட்டம்
முட்டை முதிர்ச்சியடையும் போது, உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்க ஆரம்பிக்கும். ஈஸ்ட்ரோஜனின் இந்த அதிகரிப்பு பிட்யூட்டரி சுரப்பியை லுடினைசிங் ஹார்மோனை (LH) வெளியிட தூண்டும். LH இன் இருப்பு அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தின் தொடக்கமாகும். அண்டவிடுப்பு என்பது கருமுட்டையிலிருந்து கருமுட்டையிலிருந்து கருப்பைக்கு முதிர்ந்த முட்டையை வெளியிடும் செயல்முறையாகும், இதனால் அது விந்தணுக்களால் கருத்தரிக்கப்படும். இந்த அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தில்தான் ஒரு பெண் கருவுற்ற காலத்தில் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. கருத்தடை இல்லாமல் அண்டவிடுப்பின் போது உடலுறவு கொண்டால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அண்டவிடுப்பின் போது வெளியாகும் முட்டை 24 மணி நேரம் கருப்பையில் இருக்கும். அதன் பிறகு, செல் இறந்துவிடும் அல்லது சுற்றியுள்ள திசுக்களில் கரைந்துவிடும். அப்படியிருந்தும், நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாள் மட்டுமே கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது என்று அர்த்தமல்ல. காரணம், விந்தணுக்கள் கருப்பையில் ஐந்து நாட்கள் வரை உயிர்வாழும். எனவே, அண்டவிடுப்பின் மூன்று அல்லது நான்கு நாட்களுக்கு முன்பு நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால், முட்டையின் கருத்தரித்தல் இன்னும் ஏற்படலாம் மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு இன்னும் உள்ளது. 28 நாட்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி உள்ள பெண்களில், அண்டவிடுப்பின் 14வது நாளில் ஏற்படும்.4. லூட்டல் கட்டம்
முதிர்ந்த முட்டை அமைந்துள்ள நுண்ணறையிலிருந்து உருவாகும் கார்பஸ் லியூடியம் உருவாவதன் மூலம் லூட்டல் கட்டம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.கருப்பையில் முட்டை வெளியிடப்பட்ட பிறகு, நுண்ணறை கார்பஸ் லுடியமாக மாறும் மற்றும் ஹார்மோன்களை சுரக்கும், குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன். இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களின் உயரும் அளவுகள் கருப்பைச் சுவர் தடிமனாவதைத் தூண்டும், பின்னர் அது வெற்றிகரமாக விந்தணுக்களால் கருவுற்றால் முட்டையை பொருத்துவதற்கு அல்லது இணைக்கும் இடமாகப் பயன்படுத்தப்படும். கர்ப்பம் வெற்றிகரமாக இருந்தால், உடல் உற்பத்தி செய்யும் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (hCG), கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே இருக்கும் ஒரு ஹார்மோன். இந்த ஹார்மோன் பொதுவாக கர்ப்ப பரிசோதனை கருவிகளில் கண்டறியப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் கார்பஸ் லுடியத்தை சீராக்க உதவுகிறது, இதனால் கருப்பை சுவரை தடிமனாக வைத்திருக்கும் போது தேவையான ஹார்மோன்களை சுரக்க தொடர்ந்து செயல்படும். மாறாக, கர்ப்பம் வெற்றிகரமாக இல்லை என்றால், கார்பஸ் லியூடியம் சுருங்கி, உடலால் உறிஞ்சப்படும். இந்த அமைப்பு இழக்கப்படும் போது, ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறையும் மற்றும் கருப்பை சுவர் உதிர்தலை தூண்டும். கருப்பைப் புறணி வெளியேறத் தொடங்கும் போது, மாதவிடாய் கட்டம் தொடங்கும் மற்றும் சுழற்சி மீண்டும் மீண்டும் ஆரம்ப நிலைக்குத் திரும்பும். மேலும் படிக்க:பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான மாதவிடாயை விரைவுபடுத்துவது எப்படி
மாதவிடாய் செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கும் ஹார்மோன்கள்
ஈஸ்ட்ரோஜன் என்பது மாதவிடாய் செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும்.மாதவிடாய் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்தும் ஹார்மோன்கள் இருப்பதால் மாதவிடாய் செயல்முறைகள் நன்றாக இயங்கும். மாதவிடாயின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் பின்வரும் ஹார்மோன்கள் பங்கு வகிக்கின்றன.• ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்
ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது லூட்டல் கட்டத்தில் தடிமனான கருப்பைச் சுவரின் வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியில் பங்கு வகிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில் நுழையும் போது, உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கும். மாதவிடாய் கட்டத்தில் நுழையும் போது, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு மீண்டும் குறையும், ஏனெனில் கருப்பைச் சுவரைத் தடிமனாக்க உடலுக்கு இனி தேவையில்லை. உடலில் உள்ள ஈஸ்ட்ரோஜனின் பெரும்பகுதி கருப்பையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.• ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்
புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது லூட்டல் கட்டத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருப்பை சுவரின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும், இதனால் கர்ப்பம் உண்மையில் ஏற்பட்டால் அதன் கட்டமைப்பை பராமரிக்கும் போது அது அதிகமாக இருக்காது. இதற்கிடையில், கர்ப்பம் ஏற்படவில்லை என்றால், உடல் மாதவிடாய் கட்டத்தில் நுழைந்தவுடன் அளவுகள் குறையும்.• நுண்ணறை தூண்டும் ஹார்மோன் (FSH)
ஃபோலிசெல் தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH) என்பது மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், மேலும் கருப்பையில் உள்ள நுண்ணறைகளை முதிர்ச்சியடைந்த முட்டை செல்களை தூண்டுவதற்கு இது பொறுப்பாகும். எஃப்எஸ்ஹெச் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியின் தொடக்கமானது ஃபோலிகுலர் கட்டத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது, இது பொதுவாக 16 நாட்கள் நீடிக்கும்.• லுடினைசிங் ஹார்மோன் (LH)
FSH போலவே, LH பிட்யூட்டரி சுரப்பியிலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. எல்ஹெச் முன்னிலையில், எஃப்எஸ்ஹெச் மூலம் முதிர்ச்சியடைந்த முட்டை கருப்பையில் வெளியிடப்படும், எனவே அது கருவுறலாம், இது அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]சாதாரண மற்றும் அசாதாரண மாதவிடாய் செயல்முறைகள்
ஒரு அசாதாரண மாதவிடாய் செயல்முறை ஒரு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் செயல்முறை ஆகும்.சுழற்சியின் காலம் மற்றும் மாதவிடாய் கட்டத்தின் நீளம் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் செயல்முறையை காணலாம். ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி 21-35 நாட்கள் நீடிக்கும். இருப்பினும், உங்கள் சுழற்சி அந்த கால அளவை விட குறைவாகவோ அல்லது நீண்டதாகவோ இருந்தால், குறுக்கீடு இருப்பதாக அர்த்தமில்லை. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள் பல காரணங்களால் தூண்டப்படலாம் மற்றும் அவை அனைத்தும் ஆபத்தானவை அல்ல. மாதவிடாய் இரத்தம் பொதுவாக இரண்டு முதல் ஏழு நாட்களுக்கு வெளியேறும். மாதவிடாய் கட்டம் மற்றும் முந்தைய சில நாட்களில், சில பெண்கள் வயிற்று வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இருப்பினும், மற்றவர்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் உணராமல் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கடந்து செல்கிறார்கள். மாதவிடாய் செயல்பாட்டில் இயல்பான வரையறை மிகவும் விரிவானது. உங்கள் உடலில் இயல்பாக இருக்கும் செயல்முறைகள் மற்றவர்களின் உடலில் இயல்பாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை மற்றும் நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம். எனவே, மாதவிடாய் சுழற்சி கோளாறு ஏற்படும் போது, காரணத்தை தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவரின் நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது. மாதவிடாய் செயல்பாட்டில், பின்வருபவை தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.- நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டாலும், மாதவிடாய் திடீரென மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக நின்றுவிடும்.
- மாதவிடாய் சுழற்சிகள் சீராக இருக்கும் போது திடீரென உடைந்து விடும்.
- ஏழு நாட்களுக்கு மேல் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு.
- வெளியேறும் மாதவிடாய் இரத்தத்தின் அளவு மிகப் பெரியது, எனவே ஒவ்வொரு மணிநேரமும் அல்லது இரண்டு மணிநேரமும் உங்கள் டம்பன் அல்லது பேடை மாற்ற வேண்டும்.
- மாதவிடாய் சுழற்சிகள் சாதாரண நிலைமைகளை விட விரைவில் அல்லது தாமதமாக நிகழ்கின்றன.
- உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
- டம்பான்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு திடீரென காய்ச்சல் மற்றும் வலி உணர்வு