17 வார கர்ப்பிணி: இது கரு மற்றும் தாய்க்கு நடக்கும்

17 வார கர்ப்பத்தில், தாயின் வயிறு முந்தைய வாரங்களை விட பெரிதாகிறது. அம்மா தன்னில் பல்வேறு மாற்றங்களை உணர்ந்திருப்பார் என்பதில் சந்தேகமில்லை. இந்த கர்ப்ப காலத்தில், கருவில் உள்ள சிசுவும் தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைகிறது. கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் என்ன நடக்கிறது என்பதை பின்வரும் கட்டுரையில் முழுமையாகப் பாருங்கள்.

17 வார கர்ப்பத்தில் கரு வளர்ச்சி

கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில், கருவில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சி ஒரு டர்னிப் அளவு ஆகும். உங்கள் குழந்தை தலையில் இருந்து குதிகால் வரை தோராயமாக 13.5 சென்டிமீட்டர் மற்றும் 140 கிராம் முதல் 179 கிராம் வரை எடையுள்ளதாக இருக்கும். கருவுற்ற 17 வாரங்களில் அல்லது கருவுற்ற 4 மாதங்களில் கருவில் ஏற்படும் சில வளர்ச்சிகள், உட்பட:

1. குழந்தைகள் உறிஞ்சி விழுங்கத் தொடங்கும்

17 வார கர்ப்பகாலத்தில் கருவின் வளர்ச்சியில் ஒன்று உறிஞ்சும் மற்றும் விழுங்கும் திறன் ஆகும். உங்கள் குழந்தை அம்னோடிக் திரவத்தை குடிப்பது உட்பட உறிஞ்சுவதையும் விழுங்குவதையும் பயிற்சி செய்யத் தொடங்குகிறது. இந்த கர்ப்ப காலத்தில் தான் உங்கள் குழந்தை பிறக்கும்போது தேவையான அடிப்படை அனிச்சைகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது.

2. கொழுப்பு திசு உருவாக்கம்

கர்ப்பத்தின் அடுத்த 17 வாரங்களில் கருப்பையில் கருவின் வளர்ச்சி என்பது கொழுப்பு அல்லது கொழுப்பு திசுக்களின் வடிவத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு உருவாக்கம் ஆகும். கொழுப்பு திசு முதலில் முகம், கழுத்து, மார்பகங்கள் மற்றும் வயிற்று சுவரில் உருவாகும். மேலும், முதுகு, தோள்கள், கைகள், மார்பு மற்றும் கால்களில் கொழுப்பு உருவாகும். உடல் உறுப்புகளைப் பாதுகாப்பதற்கான ஆற்றலைச் சேமிப்பது உட்பட, கொழுப்பு திசு உடலுக்கு பல்வேறு முக்கிய செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதையும் படியுங்கள்: 18 வார கர்ப்பிணி, தாய்க்கும் கருவுக்கும் இதுதான் நடக்கும்

3. தசைகள் மற்றும் எலும்புகள் உருவாக்கம்

உடலில் கொழுப்பு திசு உருவாவதைத் தவிர, கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் கருப்பையில் உள்ள கரு தசைகள் மற்றும் எலும்புகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. எனவே, உங்கள் குழந்தை 17 வார கர்ப்பகாலத்தில் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சியுடன் வலுவாகவும் பெரியதாகவும் இருந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். மேலும், கருவின் முதுகுத் தண்டுவடத்தில் உள்ள நரம்புகளும் மயிலின் உருவாகத் தொடங்கியுள்ளன. மெய்லின் என்பது புரதம் மற்றும் கொழுப்புப் பொருட்களின் பாதுகாப்பு அடுக்கு ஆகும், இதன் வேலை நரம்புகளைப் பாதுகாப்பதாகும், இதனால் அவை சரியாக செயல்பட முடியும்.

4. குழந்தையின் தொப்புள் கொடி மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் வளர்ச்சி

குழந்தையின் தொப்புள் கொடி மற்றும் நஞ்சுக்கொடி ஆகியவை கர்ப்பகால வயதை அதிகரிப்பதன் மூலம் உருவாகின்றன, இது 17 வார கர்ப்பமாகும். வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்க தொப்புள் கொடி தடிமனாகவும் நீளமாகவும் வருகிறது. இதற்கிடையில், நஞ்சுக்கொடியின் செயல்பாடு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனை குழந்தைக்கு வழங்கவும் வளர்ந்து வருகிறது.

5. கைரேகைகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன

17 வார கர்ப்பத்தில் வயிற்றில் கருவின் வளர்ச்சி, இது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது கைரேகைகள் உருவாக்கம் ஆகும். ஆம், அடுத்த வாரத்திற்குள், 17 வார கருவின் விரல் நுனிகள் மற்றும் கால்விரல்கள் உண்மையிலேயே தனிப்பட்ட அல்லது தனித்துவமான கைரேகைகளை உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன.

கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் தாய்மார்களால் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

உங்கள் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் முன்னேறும்போது, ​​நீங்கள் அதிக ஆற்றலை உணரலாம் மற்றும் குறைவான குறிப்பிடத்தக்க கர்ப்ப அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், உங்களில் சிலர் இன்னும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற சங்கடமான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம் (நெஞ்செரிச்சல்), ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு அல்லது தலைவலி. கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் தாய்மார்கள் அனுபவிக்கும் கர்ப்பத்தின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. கர்ப்பிணிகளின் வயிறு பெரிதாகிறது

17 வார கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயிற்றின் வடிவம் முந்தைய மூன்று மாதங்களில் இருந்ததை விட ஏற்கனவே பெரிதாகத் தெரிகிறது. கூடுதலாக, வளர்ந்து வரும் கருப்பையின் வளர்ச்சியும் அடிக்கடி இறுக்கமான 17 வார கர்ப்ப வயிற்றை ஏற்படுத்துகிறது. அப்படியிருந்தும், நீங்கள் 17 வார கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் வயிறு இன்னும் சிறியதாக இருந்தாலும் அல்லது பெரிதாகத் தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. TFU இன் அளவு (உறுப்பின் நுழைவாயிலிலிருந்து விழும் பகுதி) சிம்பசிஸ் மற்றும் மையத்திற்கு இடையில் இன்னும் நடுவில் இருக்கும் வரை, அது இன்னும் பாதுகாப்பானது. 17 வாரங்களுக்குள் நுழையும் போது வயிற்றைப் பாதிக்கும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்தவரை, முதல் கர்ப்பமாக இருப்பது இன்னும் சிறியது, தாய்க்கு அதிக உடல் அளவு உள்ளது மற்றும் சிறிய அம்னோடிக் திரவம் உள்ளது.

2. முதுகு வலி மற்றும் இடுப்பு வலி

கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக தாய் அனுபவிக்கும் மாற்றங்களில் ஒன்று முதுகு வலி மற்றும் இடுப்பு வலி. முதுகுவலி மற்றும் இடுப்பு வலி ஆகியவை கருப்பை விரிவடைதல், இடுப்பு தசைகள் நீட்டிக்கப்படுதல் மற்றும் உங்கள் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் பாதிக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். இதைப் போக்க, ஒரு ஆய்வில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட, குத்தூசி மருத்துவம் அல்லது கர்ப்பத்தின் நிலைக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சி, இரவில் இடுப்பு வலியைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். இருப்பினும், குத்தூசி மருத்துவம் மற்ற சிகிச்சைகளுடன் ஒப்பிடும்போது வலியைக் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

3. அடைத்த மூக்கு

கர்ப்பத்தின் அடுத்த 17 வாரங்களில் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக தாய் அனுபவிக்கும் மாற்றங்கள் கர்ப்பத்தின் ரைனிடிஸ் அல்லது கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய நாசி நெரிசல் ஆகும். இந்த நிலை 13 மற்றும் 21 வது கர்ப்ப காலத்தில் சுமார் 39% கர்ப்பிணிப் பெண்களை பாதிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் நாசி நெரிசல் ஏற்படுவதற்கான காரணம் உறுதியாக தெரியவில்லை. இருப்பினும், அதிகரித்த இரத்த அளவு மற்றும் ஹார்மோன்கள் சளி சுரப்பிகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கலாம், இதனால் நாசி நெரிசல் மற்றும் தும்மல் ஏற்படுகிறது.

4. மார்பகங்கள் பெரிதாகின்றன

17 வார கர்ப்பத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மார்பகங்களில் பெரியதாக மாறுவதை கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம். அடிப்படையில், கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து உங்கள் மார்பகங்கள் நிறைய மாற்றங்களைச் சந்தித்துள்ளன. தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்ய உடலை தயார்படுத்துவதற்கு கர்ப்பகால ஹார்மோன்களின் தாக்கம் இதற்குக் காரணம். கருவுற்ற 17 வாரங்களில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களாலும் உணரப்படாது. ஏனெனில், சில கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மார்பக அளவு பெரிதாகி வருவதை அறிந்திருக்க மாட்டார்கள்.

5. பசியின்மை அதிகரித்து வருகிறது

கர்ப்பத்தின் 17 வார வயதில் நுழையும் போது, ​​பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பசியின்மை அதிகரித்து வருகிறது. இது வயிற்றில் வளரும் கருவின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ப, அதிக உட்கொள்ளல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது.

6. 17 வார கர்ப்பத்தில் மாற்றங்கள் மற்றும் பிற அறிகுறிகள்

17 வார கர்ப்பத்தில், அறிகுறிகள் வரி தழும்பு தோன்ற ஆரம்பிக்கும். அதுமட்டுமல்லாமல், பிறப்புறுப்பு நீர், வியர்வை, சளி போன்ற உடல் திரவங்களின் அதிகரிப்புடன் தாயின் உடலில் இரத்த ஓட்டமும் அதிகரிக்கும்.

17 வார கர்ப்பத்தில் தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

கர்ப்பத்தின் 17 வார வயதிற்குள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது:

1. உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சத்தான உணவை உட்கொள்வது தவிர, கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான வழி, கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வது குறைவான முக்கியமல்ல. கர்ப்ப காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வதன் நன்மைகள் எடையை பராமரித்தல், இரத்த நாளங்களை மேம்படுத்துதல், முதுகுவலியைப் போக்குதல், கர்ப்பகால நீரிழிவு மற்றும் சிசேரியன் பிரசவத்தின் அபாயத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலை மீட்டெடுக்க உதவுதல். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கர்ப்பத்தின் நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சியைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறலாம். இவற்றில் சில நீட்சி, ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி, நடனம், யோகா, நிலையான பைக்கைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது நடைபயிற்சி ஆகியவை அடங்கும்.

2. தட்டையான உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகளை அணியுங்கள்

கர்ப்பத்தின் 17வது வாரத்தில் நுழையும் போது, ​​உங்கள் ஈர்ப்பு மையம் மாறுவது போல் தெரிகிறது. இதன் விளைவாக, நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் சமநிலையை இழப்பது போல் அல்லது சிறிது தள்ளாடுவது போல் உணரலாம். இதற்கு தீர்வாக, சிறிது நேரம் ஹை ஹீல்ஸ் அணிவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். நடவடிக்கைகளின் போது விழும் அபாயத்தைக் குறைக்க தட்டையான உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகளைப் பயன்படுத்தவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] மறந்துவிடக் கூடாது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் 17வது வாரத்தை மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிசோதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். 17 வார கர்ப்பத்தில் அசாதாரண அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். நீங்கள் நேரடியாக மருத்துவரை அணுக விரும்பினால், உங்களால் முடியும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் .

இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.