சுவாசிக்கும்போது மூக்கு நாற்றமா? 9 இந்த நோய்கள் காரணமாக இருக்கலாம்!

சுவாசிக்கும்போது நாசி துர்நாற்றம் பல்வேறு நோய்களான சைனசிடிஸ், குழிவுகள் மற்றும் வறண்ட வாய் போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். துர்நாற்றம் உணவு, அழுக்கு அல்லது நம்மைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களிலிருந்து மட்டும் சுவாசிக்காது. சில நேரங்களில், துர்நாற்றத்தின் ஆதாரம் உடலில் இருந்து வருகிறது. மோசமான மூக்கின் பல்வேறு காரணங்களை அறிந்துகொள்வது அதைச் சமாளிக்க உதவும். எனவே, இந்த துர்நாற்றம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும்!

கெட்ட மூக்கு, அது எதனால் ஏற்படுகிறது?

உள்ளிழுக்கும் போது வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படுவதற்கு பெரும்பாலான காரணங்கள் மூக்கின் உள்ளே அமைந்துள்ள சைனஸிலிருந்து வருகின்றன. சில நேரங்களில், சைனஸை பாதிக்கும் நோய்கள் மூக்கின் உள்ளே இருந்து துர்நாற்றம் வீசும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சுவாசிக்கும்போது துர்நாற்றம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களின் பட்டியல் தற்காலிகமானது மற்றும் மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

1. கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட சைனசிடிஸ்

ஒரு சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸ் மூக்கில் வீக்கம் மற்றும் அடைப்பு ஏற்படலாம். சில நேரங்களில், சைனசிடிஸ் வாசனை உணர்வின் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம். கூடுதலாக, சைனசிடிஸ் மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் நிறமற்ற திரவத்தின் தோற்றத்தை தூண்டும். மூக்கில் துர்நாற்றம் வீசுவதற்கு இதுவே காரணம்!

2. நாசி பாலிப்ஸ்

நாசி துர்நாற்றம் பாலிப்களால் ஏற்படலாம் நாசி பாலிப்கள் நாசி குழி மற்றும் சைனஸின் சுவர்களில் புற்றுநோய் அல்லாத திசுக்களின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நாசி பாலிப்கள் உங்கள் மூக்கைத் தாக்கும் நாள்பட்ட அழற்சியால் ஏற்படுகின்றன. நாசி பாலிப்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்று மூக்கில் ஒரு துர்நாற்றத்தின் தோற்றம் ஆகும். ஏனெனில் மூக்கில் தோன்றும் பாலிப்களில் துர்நாற்றம் வீசும் திரவம் உள்ளது. இந்த திரவம் சளி சவ்வு அடுக்கில் இருந்து வருகிறது, இது சுவாச மண்டலத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, தூசி மற்றும் பிற வெளிநாட்டு பொருட்களை வடிகட்டுகிறது. நாசி பாலிப்கள் காரணமாக துர்நாற்றமான மூக்கு தோன்றுவதில் ஆச்சரியமில்லை. பிரச்சனை என்னவென்றால், நாசி பாலிப்களின் அளவு மிகவும் சிறியது. பலருக்கு உண்மையில் நாசி பாலிப்கள் உள்ளன, ஆனால் அதை உணரவில்லை. இருப்பினும், தலைவலி, மூக்கடைப்பு, முக வலி மற்றும் தூக்கத்தின் போது குறட்டை போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு நாசி பாலிப்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

3. போஸ்ட்நாசல் சொட்டு

மூக்கில் துர்நாற்றம் வீசும் சளியின் தோற்றம் ஒரு நிலையைக் குறிக்கலாம் பதவியை நாசி சொட்டுநீர், குறிப்பாக சளி தடிமனாக இருந்தால் மற்றும் தொண்டையின் பின்புறம் ஓடலாம். சளி, காய்ச்சல், ஒவ்வாமை அல்லது சைனஸ் தொற்று போன்ற நிலைகள் தடித்த சளியை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், இதன் விளைவாக தோன்றும் ஸ்னோட் பதவியை நாசி சொட்டுநீர் மணமற்ற. இருப்பினும், உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சளி இறுதியில் ஒரு மோசமான வாசனையை அளிக்கிறது. இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் வாருங்கள் பதவியை நாசி சொட்டுநீர் 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்!

4. குழிவுகள்

சுவாசிக்கும்போது மூக்கின் வாசனை, மூக்கைத் தாக்கும் நோயினால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது என்று நினைக்க வேண்டாம். துவாரங்கள் உங்கள் மூக்கை நாற்றமடையச் செய்யலாம்! ஏனெனில், பல்லில் ஓட்டை அல்லது ஈறுகளில் வீக்கம் (ஈறு அழற்சி) ஏற்படும் போது, ​​அதில் பாக்டீரியாக்கள் சிக்கி, விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்தும். இந்த விரும்பத்தகாத வாசனையை மூக்கில் உள்ளிழுக்க முடியும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை உள்ளது. உண்மையில், துவாரங்களால் ஏற்படும் துர்நாற்றம் மூக்கை எளிதாக சமாளிக்க முடியும். உங்கள் பல் துலக்குதல் அல்லது பல் ஃப்ளோஸ் பயன்படுத்துவதில் விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள் (பல் floss) சாப்பிட்ட பிறகு, உணவுத் துகள்கள் துவாரங்களில் நழுவாமல் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

5. சில உணவு, பானம் அல்லது மருந்து

உணவு, பானங்கள் அல்லது மருந்தை உடல் ஜீரணிக்கும்போது, ​​​​இம்மூன்றும் குணாதிசயமான வாசனை தோன்றும். இருப்பினும், சில உணவுகள், பானங்கள் அல்லது மருந்துகள் வாயில் துர்நாற்றத்தை "சிக்க" செய்யலாம், அதனால் மூக்கின் மூலம் உள்ளிழுக்கும் விரும்பத்தகாத வாசனை இருக்கும். அந்த உணவுகள், பானங்கள் அல்லது மருந்துகளில் சில:

• வெங்காயம்
• கொட்டைவடி நீர்
• காரமான உணவு
• ஆம்பெடமைன்கள்
• பினோதியாசின்
• நைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நைட்ரைட்டுகள்

இந்த துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளுக்கு, நீங்கள் மருத்துவரிடம் வந்து ஆலோசனை பெறலாம். மருத்துவரின் அனுமதியின்றி இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம்.

6. வறண்ட வாய்

வாயில் எச்சில் உற்பத்தி குறைவதால் வாய் வறட்சி ஏற்படுகிறது. உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறையும் போது, ​​ஏராளமான நுண்ணுயிர்கள், உணவுத் துகள்கள் மற்றும் அமிலம் கூட வாயில் சிக்கிக் கொள்ளும். வறண்ட வாய் தாக்கினால், துர்நாற்றம் வீசும் மூக்கு வருவதில் ஆச்சரியமில்லை. ஏனென்றால், வாய் வறட்சியால் ஏற்படும் கெட்ட நாற்றத்தை மூக்கில் உள்ளிழுக்கலாம்.

7. புகைபிடிக்கும் பழக்கம்

புகையிலை சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கம் சுவாசிக்கும்போது மூக்கில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். அது ஏன்? ஏனெனில், புகைபிடித்தல் உங்கள் வாசனை உணர்வின் செயல்பாட்டில் தலையிடும். கூடுதலாக, புகைபிடித்தல் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இது உங்கள் மூக்கில் இருந்து வரும் விரும்பத்தகாத வாசனையை நீங்கள் உணர வைக்கிறது.

8. பாண்டோஸ்மியா

பேண்டோஸ்மியா, மாயத்தோற்றம் இல்லாத நாற்றங்கள் மாயத்தோற்றம் கண்களால் மட்டுமே தெரியும் என்று யார் சொன்னது? வெளிப்படையாக, மாயத்தோற்றம் மூக்கின் வாசனையையும் உணர முடியும். இந்த நிலை பாண்டோஸ்மியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. பேண்டோஸ்மியா தோன்றும்போது, ​​​​உண்மையில் இல்லாத ஒரு வாசனையை நீங்கள் உணருவது போல் இருக்கும். இருப்பினும், உங்கள் மூக்கில் இருந்து வாசனை வருகிறதா அல்லது அதைச் சுற்றி துர்நாற்றம் வீசுகிறதா என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கலாம். பாண்டோஸ்மியா தலையில் காயங்கள் மற்றும் சுவாச மண்டலத்தின் தொற்றுகளால் ஏற்படலாம். பார்கின்சன் நோய், மூளைக் கட்டிகள் அல்லது சைனஸ் அழற்சி போன்றவையும் பாண்டோஸ்மியாவை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, பாண்டோஸ்மியா தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், அதற்கான காரணத்தை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம்!

9. நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் சிறுநீரக செயல்பாட்டின் குறிப்பிடத்தக்க இழப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சிறுநீரகங்கள் சரியாக செயல்படாதபோது, ​​உடலில் வடிகட்டப்படாத “குப்பைகள்” அதிகமாக இருக்கும். இதனால் சுவாசிக்கும்போது மூக்கில் துர்நாற்றம் வீசும். பொதுவாக, நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் நிலை 4 அல்லது 5 ஐ அடையும் போது இந்த நாற்றமான மூக்கு தோன்றும். இந்த கட்டத்தில், முதுகுவலி மற்றும் சிறுநீரின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பிற அறிகுறிகள் ஏற்படும்.

சுவாசிக்கும்போது மூக்கில் துர்நாற்றம் வீசுவதைத் தடுப்பது எப்படி?

நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது துர்நாற்றத்தைத் தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன, உதாரணமாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வது போன்றவை. கூடுதலாக, கீழே உள்ள பல்வேறு முறைகளையும் முயற்சி செய்யலாம்:

• உங்கள் வாயையும் பற்களையும் விடாமுயற்சியுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள்
• தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிக்கவும்
• நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்பது
• காபி மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும்
• சைனஸ் அல்லது நாசி அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்
• வெங்காயம் போன்ற வாய் துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
• புகைப்பிடிக்க கூடாது
• வறண்ட வாய்க்கு காரணமான மருந்துகளைப் பற்றி மருத்துவரை அணுகவும்

மேலே சுவாசிக்கும்போது வாய் துர்நாற்றத்தைத் தடுக்க பல்வேறு வழிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், சுவாசிக்கும்போது உள்ளிழுக்கும் உடலில் இருந்து விரும்பத்தகாத வாசனைகள் இருக்காது என்பது நம்பிக்கை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்:

சுவாசிக்கும்போது மூக்கில் துர்நாற்றம் வீசுவது புறக்கணிக்கக்கூடிய ஒரு மருத்துவ நிலை அல்ல. அது இருக்கலாம், பல்வேறு வகையான நோய்கள் அதை ஏற்படுத்தும். வெளிப்படையான காரணமின்றி (மலம், உணவு அல்லது துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பொருள் போன்றவை) ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக சுவாசிக்கும்போது வாய் துர்நாற்றம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.