பெண் உடல் வடிவத்தை 10 வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். மூன்று வகைகள், எக்டோமார்ப், எண்டோமார்ப் மற்றும் மீசோமார்ப் போன்ற சோமாடோடைப்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, மற்ற ஏழு வடிவங்களை வாழைப்பழம், பேரிக்காய், ஆப்பிள், ஸ்பூன், மணிநேர கண்ணாடி, வட்டம், ஓவல் மற்றும் வைர வடிவங்களாக பிரிக்கலாம். இந்த வடிவங்கள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன, மேலும் ஒரு வடிவம் மற்றொன்றை விட சிறந்தது என்று அர்த்தமல்ல. ஏனென்றால் அழகியல் என்று வரும்போது, அது அனைத்தும் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது. அப்படியிருந்தும், சில குணாதிசயங்களில் நம்மைத் தொகுத்துக்கொள்வது மிகவும் வேடிக்கையானது என்பதை மறுக்க முடியாது.
சோமாடோடைப்களின் அடிப்படையில் பெண் உடல் வடிவத்தின் வகைகள்
சோமாடோடைப்களின் வகையின் அடிப்படையில் பெண் உடல் வடிவத்தின் வகைகள் பெண் உடல் பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகிறது. அதுதான் ஒவ்வொரு பெண்ணையும் தனித்துவமாக்குகிறது. எனவே, பெரும்பாலானவர்களின் உடலின் வடிவத்தை மட்டும் கடைப்பிடிக்காதீர்கள் அல்லது உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் வடிவம் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள். உடல் வடிவங்களில் பல்வேறு வகைப்பாடுகள் உள்ளன. சிலர் கீழே உள்ளவாறு சோமாடோடைப்ஸ் எனப்படும் அமைப்பில் அவற்றை ஒன்றாக இணைக்கின்றனர்.
1. எக்டோமார்ப்
எக்டோமார்ப் என்பது ஒரு உடல் வடிவம், அதன் பண்புகள் மெல்லிய நபர்களின் குணாதிசயங்களைப் போலவே இருக்கும். பொதுவாக, இந்த வகைக்குள் வருபவர்கள் உடலிலும், எலும்புகள் மற்றும் மார்பு மற்றும் பிட்டம் போன்ற பிற திசுக்களின் அளவிலும் சிறியதாகத் தெரிகிறார்கள். இந்த உடல் வகை கொண்டவர்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள், மாடல்கள்
கேட்வாக், அல்லது நடன கலைஞர்.
2. எண்டோமார்ப்
இந்த வகை உடல் பொதுவாக எக்டோமார்ப் வகையை விட அதிக கொழுப்பு மற்றும் தசைகளை அதன் உடலில் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, அவர்களின் தோள்கள் குறுகியதாகவும், அவர்களின் உடல்கள் குறுகியதாகவும், எலும்புகள் பெரியதாகவும் இருக்கும். வட்டு எறியும் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது சற்றே கொழுத்த உடல் கொண்ட பெண்கள் இந்த வகையைக் கொண்டவர்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்.
3. மீசோமார்ப்
மீசோமார்ஃப் பாடி என்பது அதன் வடிவம் மிகவும் தடகளமாக இருக்கும் வகை. உடல் பொதுவாக மிகவும் உறுதியானது, பரந்த தோள்கள், மெல்லிய இடுப்பு மற்றும் குறைந்த உடல் கொழுப்பு. இந்த உடல் வடிவத்தின் உரிமையாளர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, குறுகிய தூரம் ஓடும் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது கால்பந்து விளையாட்டு வீரர்கள்.
மற்ற பெண் உடல் வகைகள்
பிற பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பெண்களின் உடல் வடிவம் (புகைப்பட ஆதாரம்: healthline.com) சோமாடோடைப்களுடன் கூடுதலாக, பழங்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களின் வடிவத்தை எடுக்கும் பிற குழுக்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். பெண் உடல் வடிவத்தின் வேறு சில வகைகள் இங்கே. எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது?
1. வாழைப்பழம்
உங்கள் இடுப்பு சுற்றளவு உங்கள் இடுப்பு மற்றும் மார்பளவுக்கு சமமாக இருந்தால், உங்கள் உடல் வடிவம் வாழைப்பழம் அல்லது செவ்வகமாக இருக்கும். இந்த உடல் வடிவத்தைக் கொண்ட பெண்களுக்கு, ஆஃப் ஷோல்டர் மாடல்களுடன் கூடிய ஆடைகள் அல்லது பெல்ட் ஆக்சஸரீஸ் சேர்ப்பது அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது.
2. பேரிக்காய்
பேரிக்காய் போன்ற ஒரு பெண்ணின் உடல் வடிவம், உண்மையில் ஒரு முக்கோண வடிவத்தை ஒத்திருக்கிறது. தோள்கள் மற்றும் மார்பு சுற்றளவு போன்ற மேல் உடல் இடுப்பு அளவை விட சிறியது, எனவே இது ஒரு முக்கோணத்தைப் போல மேலே சிறியதாகவும் கீழே விரிவடையும்.
3. ஆப்பிள்
ஆப்பிளைப் போல, ஆப்பிள் போன்ற வடிவிலான உடல் பொதுவாக வயிற்றில் வட்டமாக இருக்கும். இதன் பொருள், அடிவயிற்றுப் பகுதியில் அதிக கொழுப்பு சேர்கிறது, ஆனால் கால்கள் உட்பட இடுப்பில், மெலிதாகத் தெரிகிறது. இந்த வகை உடல்வாகு கொண்ட சிலருக்கு அடிக்கடி "
பீர் தொப்பை"
4. கரண்டி
ஒரு ஸ்பூனைப் போன்ற ஒரு பெண்ணின் உடலின் வடிவம் உண்மையில் பேரிக்காய் வடிவத்தைப் போலவே இருக்கும். இடுப்பு சுற்றளவு மார்பின் சுற்றளவை விட பெரியது மற்றும் மேல் கைகள் மற்றும் தொடைகளின் அளவு முழுதாக தெரிகிறது.
5. மணிமேகலை
ஒரு மணிநேரக் கண்ணாடி உடல் வடிவம் உங்கள் இடுப்பு மற்றும் மார்பின் அளவு கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் இடுப்பு அளவு இரண்டையும் விட சிறியது. உங்கள் தோள்கள் கொஞ்சம் வட்டமாகத் தோன்றலாம். இந்த மணிமேகலை உடல் வடிவம் உண்மையில் மேல் மற்றும் கீழ் மணிக்கண்ணாடிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. வித்தியாசம் என்னவென்றால், மேல் மணிநேர கண்ணாடியில், உங்கள் மார்பளவு உங்கள் இடுப்பு சுற்றளவை விட சற்று பெரியதாக இருக்கும். மறுபுறம், கீழ் மணிநேர கண்ணாடியில், இடுப்பு சுற்றளவு மார்பின் சுற்றளவை விட சற்று பெரியதாக இருக்கும்.
பெண்களின் உடல்களின் பிரிவு (புகைப்பட ஆதாரம்: healthline.com)
6. சுற்று அல்லது ஓவல்
உங்கள் மார்பு உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட பெரியதாக இருந்தால், உங்கள் இடுப்பு சிறியதாக இருந்தால், உங்கள் வயிறு போதுமானதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சுற்று அல்லது ஓவல் உடல் வடிவத்தில் பொருத்தலாம்.
7. வைரங்கள்
பெலியன் போன்ற உடல் வடிவம் தோள்களை விட பெரிய இடுப்பு சுற்றளவு, சிறிய மார்பு சுற்றளவு மற்றும் சற்று பெரிய இடுப்பு சுற்றளவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த உடல் வடிவம் கொண்ட பெண்களுக்கு பொதுவாக சற்று பெரிய தொடைகள் இருக்கும், ஆனால் மெல்லிய கைகள் இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] ஒரு பெண்ணின் உடல் வடிவத்தை அறிந்துகொள்வது உங்களை மேலும் ஆழமாக அறிந்துகொள்ள உதவும். சில நேரங்களில், உடல் வடிவம் அவரது உடல்நிலையை விவரிக்கலாம். இருப்பினும், நிச்சயமாக இது ஒரே குறிப்பு அல்ல. உங்களில் கொழுத்த உடலைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கும், உங்கள் வடிவத்தை இன்னும் சிறந்ததாக மாற்ற விரும்புபவர்களுக்கும், நிச்சயமாக எந்தத் தவறும் இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சத்தான உணவுகளை சாப்பிடுவது போன்ற ஆரோக்கியமான முறையில் செய்ய வேண்டும்.