நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடிய அதிகப்படியான முடி உதிர்வை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகள்

அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். உடல்நிலையில் இருந்து தொடங்கி முடிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது வரை. இந்த நிலை தொடர்ந்து உங்களை கவலையடையச் செய்யாமல் இருக்க, அதிகப்படியான முடி உதிர்வைச் சமாளிக்க பல்வேறு வழிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

இயற்கையான முறையில் அதிகப்படியான முடி உதிர்வை எவ்வாறு சமாளிப்பது

இயற்கையான முறையில் அதிகப்படியான முடி உதிர்வை சமாளிக்க சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.

1. அதிக புரதம் சாப்பிடுங்கள்

புரதத்தை உட்கொள்வது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. காரணம், உதிர்ந்த முடியை மாற்ற உடலுக்கு முடி தேவை. பருப்பு வகைகள், மீன், கொட்டைகள், முட்டை மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகள் போன்ற பல புரத மூலங்களை சாப்பிடுவதன் மூலம் இந்த புரதத் தேவையைப் பெறலாம்.

2. இரும்புச்சத்தை அதிகம் உட்கொள்ளுங்கள்

புரதத்துடன் கூடுதலாக, இரும்புச்சத்து முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் மற்றும் அதிகப்படியான முடி உதிர்வைத் தடுக்கும் ஊட்டச்சத்து ஆகும். பருப்பு வகைகள், சிப்பிகள், மட்டி, கீரை, ஒல்லியான மாட்டிறைச்சி மற்றும் வெள்ளை பீன்ஸ் ஆகியவை உங்கள் தலைமுடிக்கு இரும்புச்சத்துக்கான சில நல்ல ஆதாரங்கள். இறைச்சி சாப்பிடாத ஒருவருக்கு இறைச்சி சாப்பிடுபவர்களை விட 1.8 மடங்கு இரும்புச்சத்து தேவைப்படும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். காரணம், விலங்கு அல்லாத இரும்பை உடலால் திறம்பட உறிஞ்ச முடியாது.

3. பூசணி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துதல்

ஒரு ஆய்வில், பூசணி விதை எண்ணெயை ஆறு மாதங்கள் தொடர்ந்து உட்கொண்ட ஒருவருக்கு முடி வளர்ச்சி 40 சதவீதம் வரை அதிகரித்துள்ளதாக தெரியவந்துள்ளது. பூசணி விதை எண்ணெய் முடி உதிர்தலை சமாளித்து மீண்டும் வளர உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனை டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோனாக (DHT) மாற்றுவதைத் தடுக்கும் திறன் உள்ளது, இது முடி உதிர்தலுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. பூசணி விதை எண்ணெய் தவிர, ரோஸ்மேரி எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், ஜின்ஸெங், எலுமிச்சை மற்றும் கற்றாழை போன்ற பிற இயற்கை பொருட்களும் அதிகப்படியான முடி உதிர்வைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

அதிகப்படியான முடி உதிர்வை மருத்துவ ரீதியாக எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

இயற்கையான முறையில் மட்டுமின்றி, மருத்துவ முறையிலும் முடி உதிர்வை குணப்படுத்தலாம். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மருத்துவரீதியில் அதிகப்படியான முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.

1. மினாக்ஸிடில் என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்

மினாக்ஸிடில் மேற்பூச்சு மருந்து தலையின் நடுவில் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாகும். இருப்பினும், மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே பெறக்கூடிய இந்த மருந்து உச்சந்தலையின் முன்புறத்தில் திருப்திகரமான முடிவுகளை வழங்காது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் தற்செயலாக முகம் அல்லது கழுத்தில் தோலில் பயன்படுத்துவது இந்த பகுதிகளில் தேவையற்ற முடி வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

2. பயன்படுத்துதல் முடி டானிக் செறிவு

வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் முடி டானிக் செறிவு விட அதிக அளவு செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன முடி டானிக் அதனால் விளைவு மிகவும் உகந்ததாக இருக்கும். பலரால் பயனுள்ள மற்றும் பயன்படுத்தப்பட்ட ஒன்று வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட். வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட் முடி உதிர்வைக் குறைக்கவும், 14 நாட்களில் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் உதவும். முடி டானிக் இது உங்கள் முடியின் வேர்களை ஊட்டமளித்து வலுப்படுத்துவதில் நன்மை பயக்கும். Varesse Hair Tonic Concentrate செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன மூலிகை சிக்கலான சாறு , அவர்களில் பனாக்ஸ் ஜின்ஸெங் ரேடிக்ஸ் சாறு , சோஃபோரா அங்கஸ்டிஃபோலியா வேர் சாறு , குதிரை கஷ்கொட்டை விதை சாறு , மற்றும் வைட்டமின் A பால்மிட்டேட், வைட்டமின் B5, வைட்டமின் B8, வைட்டமின் E, வைட்டமின் F, வைட்டமின் H (Biotin) போன்ற உங்கள் முடியை வளர்க்கக்கூடிய பல்வேறு மல்டிவைட்டமின்கள். இந்த முடி உதிர்தல் சிகிச்சை தயாரிப்பு எரிச்சலூட்டாத முடிவுகளுடன் தோல் மருத்துவ பரிசோதனைகளிலும் தேர்ச்சி பெற்றுள்ளது மற்றும் உணவு மற்றும் மருந்து மேற்பார்வை நிறுவனத்தில் (BPOM) பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது, எனவே அதன் பாதுகாப்பு பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

3. முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் முடி மாற்று முறைகள் பெரிதும் மேம்பட்டுள்ளன. காரணம், இந்த முறை பழைய முறையை விட மிகவும் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் இயற்கையான தோற்றத்தை அளிக்கும், இது சில நேரங்களில் ஒட்டும் முடி போன்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த மாற்று முறையில் தலையின் பின்பகுதியில் முடியை எடுத்து முன்பக்கத்திற்கு அருகில் வைப்பது. கூடுதலாக, ஒரு புதிய திருப்புமுனை உள்ளது, இதில் மருத்துவர்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு மயிர்க்கால்களை மாற்றுவார்கள். இந்த நுட்பம் மைக்ரோகிராஃப்ட்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நல்ல பலனைப் பராமரிக்க பலர் ப்ரோபீசியாவை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். முடி மாற்று முறைகளை பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் செய்ய முடியும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய அதிகப்படியான முடி உதிர்வை சமாளிக்க சில வழிகள். நீங்கள் ஒரு இயற்கை வழியை விரும்பினால், நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் முடிவுக்காக பொறுமையாக காத்திருக்க வேண்டும். இதற்கிடையில், நீங்கள் மருத்துவ வழியைத் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் விரிவாக ஆலோசிக்கவும்.