சீனா அதன் பல்வேறு வகையான தேயிலைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டிருக்கிறது மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு வகையான தேயிலைகளின் முன்னோடிகளில் ஒன்றாகும். கிரிஸான்தமம் தேநீர் அல்லது தேநீர் கிரிஸான்தமம் சீனாவில் இருந்து வரும் ஒரு வகை பூ தேநீர் இது வரை அடிக்கடி உட்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த மலர் தேநீர் நீண்ட காலமாக பாரம்பரிய சீன மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. பொதுவாக தேநீர் போலல்லாமல், கிரிஸான்தமம் டீயில் காஃபின் இல்லை, ஏனெனில் இது தேயிலை இலைகளில் இருந்து வருவதில்லை. கேமிலியா சினென்சிஸ். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் என்ன?
கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் அல்லது கிரிஸான்தமம் பழங்காலத்திலிருந்தே சீன மக்களால் வலுவாக நம்பப்படுகிறது. கிரிஸான்தமம் தேநீர் பொதுவாக காய்ச்சல் மற்றும் ஆரம்ப குளிர் அறிகுறிகளைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. இருப்பினும், கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் என்ன? 1. குளிர் அறிகுறிகளை விடுவிக்கவும்
சளி இந்தோனேசிய சமுதாயத்தை தாக்கும் பருவகால நோய்களில் ஒன்றாகும். உங்களுக்கு சளி அறிகுறிகள் இருந்தால், சளி அறிகுறிகளைப் போக்க கிரிஸான்தமம் டீயைப் பருகலாம். கிரிஸான்தமம் தேநீர் காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி மற்றும் வீங்கிய சுரப்பிகள் போன்ற பிற குளிர் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. கலந்த தேநீர் அருந்தலாம் கிரிஸான்தமம் உடன் மிளகுக்கீரை உலர்ந்த மற்றும் மலர் ஹனிசக்கிள் குளிர் அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும். 2. கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகிறது. தேநீர் கிரிஸான்தமம் கண் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், கண்களின் கூர்மையை மேம்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தலாம், உங்கள் கண்கள் வறண்டு, புண் அல்லது சிவந்திருக்கும் போது, அதிக நேரம் கணினித் திரையை உற்றுப் பார்ப்பதிலிருந்தோ அல்லது வாசிப்பதிலிருந்தோ நீங்கள் கிரிஸான்தமம் டீயைக் குடிக்க முயற்சி செய்யலாம். 3. எலும்பு நோய் சிகிச்சை
பூக்களின் சாறுகள் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது கிரிஸான்தமம் எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் உருவாக்கம் மீது விளைவு, எனவே ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற எலும்பு நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் திறன். 4. இருதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும்
கிரிஸான்தமம் பூக்களில் இருந்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், மனிதர்களில் இருதய ஆரோக்கியத்தில் கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது. 5. முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்தை சமாளித்தல்
சீன மக்களைப் பொறுத்தவரை, உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக முட்கள் நிறைந்த வெப்பம் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. உண்மையில் வெயில் சூடாக இருக்கும்போது வியர்வை தோலில் சிக்கியிருப்பதால் முட்கள் நிறைந்த வெப்பம் தோன்றுகிறது. இருப்பினும், கிரிஸான்தமம் தேநீர் ஒவ்வொரு இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை குடிப்பதால், அது குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்தை சமாளிக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. 6. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சை
மலர் கலவை நுகர்வு கிரிஸான்தமம் மற்றும் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குரோமியம் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, இருப்பினும், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் குறித்து கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன. 7. வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்
கிரிஸான்தமம் பூக்கள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது, இது பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களைத் தூண்டும் திறன் கொண்டது. 8. பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
இது இன்னும் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை என்றாலும், கிரிஸான்தமம் பூக்களில் பல வகையான பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் கொண்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ். 9. வயிற்றுப் புற்றுநோயை வெல்லும் ஆற்றல்
வயிற்றுப் புற்றுநோய்க்கு கிரிஸான்தமம் மருந்தாக இருப்பதற்கான வலுவான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் பூக்களின் கலவையை ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. கிரிஸான்தமம், பனாக்ஸ் சூடோஜின்செங், மற்றும் அதிமதுரம் புற்றுநோயாக மாறும் அபாயத்தில் உள்ள வயிற்றில் புண்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும். 10. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
கிரிஸான்தமம் டீயில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி உள்ளது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பதில் இரண்டும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வைட்டமின் சி உடலை வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்க ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. கிரிஸான்தமம் தேநீரில் உள்ள மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கமும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு முக்கியமானது. நிச்சயமாக, மேலே உள்ள கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகள் இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. கிரிஸான்தமம் தேநீர் ஒரு உடனடி சஞ்சீவி அல்ல என்பதை உணர்ந்து கொள்ள வேண்டும், நீண்ட காலத்திற்கு மருந்தின் அளவைப் பொறுத்து அதை உட்கொள்ள வேண்டும். கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள பக்க விளைவுகள்
கிரிஸான்தமம் தேநீரின் நன்மைகளை முயற்சிக்கும் முன், எல்லோரும் தேநீரை உட்கொள்ள முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் கிரிஸான்தமம். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் கிரிஸான்தமம் டீயை உட்கொள்ளக்கூடாது ராக்வீட் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது. சிலர் வீக்கம், அரிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், சொறி அல்லது தோல் சிவத்தல் போன்ற பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் கிரிஸான்தமம் டீயை பருகும்போது, சூரிய ஒளிக்கு சருமத்தின் உணர்திறன் அதிகமாகும், இதனால் நீங்கள் எளிதில் பாதிக்கப்படலாம். வெயில். கிரிஸான்தமம் தேநீர் அருந்துவதற்கு முன் உங்களுக்கு சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது சில மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொண்டால் எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.