ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் 10 நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவது

சரும ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் . பலன் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் சருமம் பிரகாசமாக இருக்கும். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அல்லது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரோஜா செடியின் விதைகள் மற்றும் இலைகளில் இருந்து எடுக்கப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகும். பலர் சொல்வதில் சந்தேகமில்லை ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் விதை எண்ணெயாக ரோஜா இடுப்பு. பண்டைய காலங்களில், பூர்வீக அமெரிக்கர்கள் மற்றும் மாயன்கள் பயன்படுத்தினர் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, இப்போது பலன்கள் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மிகவும் மாறுபட்ட முகங்களுக்கு. அவை என்ன?

பலன் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முக தோலுக்கு

பலன் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் லினோலிக் போன்ற பல்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து பெறப்பட்டது, ஆல்பா-லினோலெனிக் ஒலிக் அமிலம், அத்துடன் பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள். மறுபுறம், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் இது அழற்சி எதிர்ப்பு, வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. பெரும்பாலும் கேரியர் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது ( கேரியர் எண்ணெய் ) மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கலந்து, இங்கே பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முழு முக தோலுக்கு.

1. முகப்பருவை சமாளித்தல்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முகப்பருவை குறைக்க உதவும் நன்மைகளில் ஒன்று ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முகப்பருவை சமாளிக்கிறது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரெட்டினாய்டுகள் உள்ளன, அவை வைட்டமின் ஏ வழித்தோன்றல் கலவைகள் முகப்பரு தோற்றத்தைக் குறைக்க நல்லது. முகப்பரு எதிர்ப்பு மற்றும் மூலிகை கிரீம்களின் திறனைக் காண 60 பங்கேற்பாளர்களை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மற்றும் ரெட்டினாய்டுகள் நிறைந்த 4 தாவர எண்ணெய்கள். பங்கேற்பாளர்களில் ஒரு குழு குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு ஒரு மூலிகை கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கிடையில், கட்டுப்பாட்டு குழு ஒரு மருந்துப்போலி கிரீம் பயன்படுத்தப்பட்டது. இதன் விளைவாக, மருந்துப்போலி குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​மூலிகை கிரீம்களின் பயன்பாடு பங்கேற்பாளர்களின் முகப்பரு தோற்றத்தை கணிசமாகக் குறைக்க முடிந்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. மூலிகை கிரீம்களைப் பயன்படுத்துபவர்களும் ஒட்டுமொத்த தோல் அழற்சியைக் குறைத்தனர்.

2. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்

பலன் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அடுத்தது லினோலெனிக் அமிலம் மற்றும் செராமைடு ஆகியவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவும். இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் மாலிகுலர் சயின்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு அதைக் காட்டுகிறது ரோஜா இடுப்பு சருமத்தை சரிசெய்யும் இயற்கையான தடையாக செயல்பட முடியும். உங்களில் வறண்ட மற்றும் அரிப்புள்ள முக தோலைக் கொண்டவர்கள், எண்ணெய் தடவுவது ஒருபோதும் வலிக்காது ரோஜா இடுப்பு உங்கள் முகத்தை கழுவிய உடனேயே. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் இது மிகவும் எண்ணெய் இல்லாத ஒரு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது மற்ற தோல் வகைகளை ஈரப்பதமாக்க பயன்படுகிறது.

3. வயதானதை மெதுவாக்குங்கள்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முகத்தில் வயதான அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம் வயதானதை மெதுவாக்குவதும் ஒரு நன்மையாகும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மற்றவை. ஏனென்றால், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, இது அதிக சூரிய ஒளியின் காரணமாக தோன்றும் வயதான அறிகுறிகளை மேம்படுத்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ சத்து உள்ளது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சுருக்கங்கள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் கொண்ட தோல் நிலைகளை மேம்படுத்த முடியும்.

4. சருமத்தை பொலிவாக்கும்

பலன்கள் தெரியுமா ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மந்தமான சருமத்தை பிரகாசமாக்க முடியுமா? ஆம், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் இது ஒரு இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் ஆகும், இது மந்தமான சருமத்தை மேலும் பிரகாசமாக மாற்றும். எண்ணெய் உள்ளடக்கம் ரோஜா இடுப்பு இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது. வைட்டமின் ஏ, இந்த விஷயத்தில் ரெட்டினோல், தோல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்க முடியும். இதற்கிடையில், வைட்டமின் சி சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

5. சுத்தம் செய்தல் ஒப்பனை

எண்ணெய் ரோஜா இடுப்பு சுத்தம் செய்ய முடியும் ஒப்பனை முகத்தில் நன்மைகள் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ஒரு முகத்தை சுத்தப்படுத்துவது என்று நீங்கள் நினைக்காமல் இருக்கலாம் ஒப்பனை, இயல்பு உட்பட நீர்ப்புகா இருப்பினும், மஸ்காரா போல, ஐலைனர் , அல்லது அடித்தளம். எண்ணெய் ரோஜா இடுப்பு சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை இழக்காமல் முகத்தை சுத்தம் செய்யலாம். உங்கள் தோல் வறண்டு போகாது அல்லது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் காட்டாது. சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சி, எண்ணெய் தயாரிக்கிறது ரோஜா இடுப்பு துளைகளை அடைக்க வாய்ப்பில்லை. உண்மையில், எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் இதைப் பயன்படுத்த முடியும் என்று கூறப்படுகிறது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முகத்தை சுத்தம் செய்ய.

6. தோல் நோய்களால் ஏற்படும் அழற்சி சிகிச்சை

பலன் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற வகையான தோல் நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற தோல் நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியும். பொதுவாக, இந்த பல்வேறு தோல் நோய்கள் மிகவும் வறண்ட தோல், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. எண்ணெயில் பாலிபினால்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்களின் உள்ளடக்கம் ரோஜா இடுப்பு தோல் நோய்களில் வீக்கத்தால் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் மிகவும் வறண்ட சருமத்தை எதிர்த்துப் போராட முடியும். எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ ரோஜா இடுப்பு இது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் செயல்படுகிறது.

7. சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில் அதில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை அடங்கும். இரண்டு கலவைகளும் அதிக சூரிய ஒளியின் காரணமாக தோல் சேதம் மற்றும் வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுவதாக அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சன்ஸ்கிரீனின் பயன்பாட்டை மாற்ற முடியாது, ஆம்.

8. கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும்

சருமத்தை உறுதியாகவும் இளமையாகவும் வைத்திருக்க கொலாஜன் இருப்பது மிகவும் முக்கியமானது. பொதுவாக, உடல் இயற்கையாகவே கொலாஜனை உற்பத்தி செய்கிறது. ஆனால், வயதாக ஆக உடலில் கொலாஜன் உற்பத்தி குறையும். நல்லது, நன்மைகள் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மற்றொன்று கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பது, இது வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கத்திலிருந்து வருகிறது. அதுமட்டுமின்றி, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் கொலாஜனை அழிக்கும் ஒரு நொதியான MMP-1 இன் உற்பத்தியைத் தடுப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

9. செல்லுலைட்டைத் தடுக்கவும்

இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெட்டிக்ஸ் சயின்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு நன்மைகளை நிரூபிக்கிறது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் தடுப்பதில் வரி தழும்பு கர்ப்பிணி பெண்களில். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எண்ணெய் கொண்ட கிரீம் தடவுகிறார்கள் ரோஜா இடுப்பு இது தோற்றத்தை குறைக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது வரி தழும்பு . இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுக வேண்டும் ரோஜா இடுப்பு இது.

10. காயங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்

பலன் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மற்றொன்று தோலில் ஏற்படும் காயங்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பது. எண்ணெய் ரோஜா இடுப்பு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை தோல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்கவும், நேர்த்தியான கோடுகளை மறைக்கவும் மற்றும் தழும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் செயல்படுகின்றன. பயன்படுத்துவதை ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது ரோஜா இடுப்பு தூள் வடிவில் 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு கண்களைச் சுற்றி நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தை குறைக்கலாம். ஒரு ஆய்வு எண்ணெய் பயன்பாட்டை நிரூபிக்கிறது ரோஜா இடுப்பு அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வடுக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க முடியும்.

எப்படி உபயோகிப்பது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பாதுகாப்பு

பயன்படுத்தவும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் இறுதி கட்டத்தில் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் நீங்கள் எண்ணெய் கூட ரோஜா இடுப்பு அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது, நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்த விரும்புவதற்கு முன்பு முதலில் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஒரு சோதனை செய்தால் நன்றாக இருக்கும். தந்திரம், சிறிது எண்ணெய் தடவவும் ரோஜா இடுப்பு உங்கள் கை அல்லது மணிக்கட்டின் தோல் பகுதிக்கு. பின்னர், டேப் அல்லது காஸ் உதவியுடன் அந்த பகுதியை மூடவும். 24 மணி நேரம் கழித்து, பகுதியில் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும். தோல் அரிப்பு அல்லது வீக்கத்தை உணர்ந்தால், நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது ரோஜா இடுப்பு . மறுபுறம், தோல் ஒவ்வாமைக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால், தோலின் மற்ற, பரந்த பகுதிகளில் அதைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். தோலில் ஒரு சோதனை செய்த பிறகு, நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் ரோஜா இடுப்பு ஒரு நாளுக்கு இருமுறை. ரோஸ்ஷிப் தனியாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் வழக்கமான இறுதிப் படியாக மற்றொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது பிடித்த மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகளைச் சேர்க்கலாம் சரும பராமரிப்பு நீங்கள். அதன் அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்க, நீங்கள் எண்ணெயை குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கலாம். நீங்கள் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும்.

எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் ரோஜா இடுப்பு

எண்ணெய் ரோஜா இடுப்பு பொதுவாக அனைத்து தோல் வகைகளும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம். பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
  • சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு தோல்.
  • கண்களில் நீர் மற்றும் அரிப்பு.
  • தொண்டை அரிப்பு.
  • குமட்டல்.
  • தூக்கி எறியுங்கள்.
[[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] உங்களுக்கு இன்னும் பலன்கள் பற்றி கேள்விகள் இருந்தால் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முகத்திற்கு, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம். முறை, பதிவிறக்க Tamil இப்போது உள்ளே ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .