சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகளால் தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளை முடிந்தவரை தவிர்க்க வேண்டும். அந்த வகையில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறை உகந்த முடிவுகளைத் தரும். இந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் சுவையாக இருந்தாலும், அவற்றை தவிர்க்க வேண்டும், இதனால் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படும்! 
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.சோடாவைத் தவிர, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள் தவிர்க்க வேண்டிய பானமாக மதுவும் உள்ளது. அது ஏன்? ஏனெனில் பீர் மற்றும் ரெட் ஒயின் போன்ற மதுபானங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டும், குறிப்பாக உங்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை தொற்று இருந்தால். பாக்டீரியாவின் சிறுநீர்ப்பையை "சுத்தப்படுத்தும்" செயல்பாட்டின் போது மதுவைத் தவிர்ப்பது புத்திசாலித்தனமான விருப்பமாகும். 
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள், காபியைத் தவிர்க்கவும்! காபி உண்மையில் காலையில் குடிப்பதற்கும், நாளைத் தொடங்குவதற்கும் சிறந்தது. ஆனால் கவனமாக இருங்கள், காபி சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டும்! அதுமட்டுமின்றி, ஒரு தனித்துவமான கசப்பான சுவை கொண்ட பானங்கள் சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளை மோசமாக்கும். இன்டர்ஸ்டீடியல் சிஸ்டிடிஸ் உள்ள பல நோயாளிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வு, காபி தோன்றும் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்பதை நிரூபிக்கிறது. நீங்கள் உண்மையிலேயே காபி பிரியர் என்றால், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து விடுபடும் வரை, காஃபின் இல்லாத தேநீருக்கு சிறிது நேரம் மாற முயற்சிக்கவும்.
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகளுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள்
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீர் பாதையில் சேகரிக்கும் பாக்டீரியா போன்ற நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படுகின்றன. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீரகத்தை சிறுநீர்ப்பையை மோசமாக பாதிக்கும். சிறுநீர் பாதை தொற்று ஒரு பொதுவான நிலை. குறைந்தபட்சம், 8.1 மில்லியன் மக்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்பட்டு மருத்துவரிடம் வருகிறார்கள். அதைச் சமாளிக்க, பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ளவர்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட பல்வேறு உணவுகளை விவரிப்பார்கள். அந்த உணவுகள் என்ன?1. செயற்கை இனிப்புகள் கொண்ட உணவுகள்
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ளவர்களுக்கான தடைப்பட்டியலில் செயற்கை இனிப்புகள் அடங்கிய உணவுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. செயற்கை இனிப்புகள் இடைநிலை சிஸ்டிடிஸ் (சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை) நோயாளிகளுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை அதிகப்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், செயற்கை இனிப்புகள் கொண்ட உணவுகள் பொதுவாக சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ளவர்களுக்கு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. ஒரு வேளை, செயற்கை இனிப்புகள் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ளும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.2. காரமான உணவு
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள் மிளகாய் போன்ற காரமான மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து வருகின்றன. ஏனென்றால் மிளகாய் போன்ற காரமான உணவுகள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், இதனால் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அதிகரிக்கும்.3. புளிப்பு சுவை கொண்ட பழங்கள்
அதிக அமில அளவு கொண்ட பழங்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை மோசமாக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஏனென்றால், அதிகப்படியான அமில உள்ளடக்கம் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் உங்கள் தொற்றுநோயை மோசமாக்கும். எனவே, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, ஸ்ட்ராபெர்ரி, அன்னாசி, தக்காளி போன்ற பழங்களைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.4. ஃபிஸி பானங்கள்
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகளால் தடைசெய்யப்பட்ட பல்வேறு உணவுகளைத் தெரிந்துகொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், நிலைமையை மோசமாக்கும் பானங்களும் உள்ளன. ஆம், நாள்பட்ட சிறுநீர்ப்பை அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு குளிர்பானங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டுவதாக அறியப்படுகிறது. எனவே, குளிர்பானங்களை தவிர்க்கவும், குறிப்பாக காஃபின் மற்றும் புளிப்பு பழ சுவைகள் கொண்டவை, இதனால் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் நிலை மோசமடையாது. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள் குளிர்பானங்களைத் தவிர்க்கவும், தொடர்ந்து அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.5. மது
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.சோடாவைத் தவிர, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள் தவிர்க்க வேண்டிய பானமாக மதுவும் உள்ளது. அது ஏன்? ஏனெனில் பீர் மற்றும் ரெட் ஒயின் போன்ற மதுபானங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டும், குறிப்பாக உங்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை தொற்று இருந்தால். பாக்டீரியாவின் சிறுநீர்ப்பையை "சுத்தப்படுத்தும்" செயல்பாட்டின் போது மதுவைத் தவிர்ப்பது புத்திசாலித்தனமான விருப்பமாகும். 6. காபி
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உள்ள நோயாளிகள், காபியைத் தவிர்க்கவும்! காபி உண்மையில் காலையில் குடிப்பதற்கும், நாளைத் தொடங்குவதற்கும் சிறந்தது. ஆனால் கவனமாக இருங்கள், காபி சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டும்! அதுமட்டுமின்றி, ஒரு தனித்துவமான கசப்பான சுவை கொண்ட பானங்கள் சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளை மோசமாக்கும். இன்டர்ஸ்டீடியல் சிஸ்டிடிஸ் உள்ள பல நோயாளிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வு, காபி தோன்றும் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்பதை நிரூபிக்கிறது. நீங்கள் உண்மையிலேயே காபி பிரியர் என்றால், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து விடுபடும் வரை, காஃபின் இல்லாத தேநீருக்கு சிறிது நேரம் மாற முயற்சிக்கவும்.