முதல் காதல் மறப்பது கடினமா? இதுவே அறிவியல் விளக்கம்

பலர் தங்கள் முதல் காதலை மறப்பது கடினமாக இருக்கலாம். நீங்கள் மற்றவர்களுடன் எத்தனை காதல் உறவுகளை வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, ஒருவேளை உங்களுக்கு ஒரு புதிய துணை அல்லது குடும்பம் இருக்கலாம், முதல் காதலை மறக்க முடியாது. அப்படியென்றால், தங்கள் முதல் காதலை இன்னும் மறக்க முடியாதவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா? உண்மையில், முதல் காதலை இதயத்தில் பதிய வைப்பது எது? பின்வரும் கட்டுரையில் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

முதல் காதல் ஏன் மறக்க கடினமாக உள்ளது

இது கிளுகிளுப்பாகத் தோன்றினாலும், பல வருடங்களாகப் பின்னிப் பிணைந்த முதல் காதலை மறப்பது ஒரு சிலருக்குக் கடினமாக இருப்பதில்லை. முதல் முறையாக காதலில் விழுவது உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் மற்றும் நீங்கள் உணரும் உணர்ச்சிகள் மிகவும் வலுவானவை. உண்மையில், முதல் காதல் மறக்க கடினமாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

1. ஹார்மோன்கள் மற்றும் மூளை இணைப்புகள்

முதல் காதலை மறப்பது கடினம், ஏனென்றால் உணர்ச்சிகரமான இணைப்பு மிகவும் தீவிரமானது, முதல் காதல் மறக்க கடினமாக இருப்பதற்கு ஒரு காரணம், அதில் ஹார்மோன்கள் மற்றும் மூளை இணைப்புகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. முதல் காதல் பெரும்பாலும் மிகவும் வலுவான உணர்ச்சி இணைப்பு. சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மூளையின் தர்க்கரீதியான பகுதி முழுமையாக வளர்ச்சியடைவதற்கு முன்பே முதல் காதல் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக அந்த நேரத்தில், நீங்கள் இன்னும் இளம் வயதினராக இருக்கலாம், இதனால் உடலின் ஹார்மோன்கள் அதிகமாக இருக்கும். தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான பிணைப்பை வலுப்படுத்தும் அதே ஹார்மோனான ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனின் வெளியீடு காரணமாக உணர்ச்சிப் பிணைப்பு மிகவும் வலுவானது. ஆக்ஸிடாஸின் காதல் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது இரண்டு நபர்களுக்கு ஒருவரையொருவர் பிணைக்க உதவுகிறது மற்றும் நீங்கள் மிகவும் திறந்த, வசதியான மற்றும் மற்றவர்களை நம்புவதற்கு உதவுகிறது, இந்த விஷயத்தில் உங்கள் முதல் காதல். முதல் காதலுடன் கைகளைப் பிடிப்பது, கட்டிப்பிடிப்பது மற்றும் முத்தமிடுவது போன்ற நீங்கள் செய்யும் எளிய விஷயங்கள் மிகவும் நெருக்கமானவை மற்றும் சக்திவாய்ந்தவை. முதன்முறையாக ஒருவருடன் அதைச் செய்யும்போது, ​​​​மறப்பது கடினம் என்பது இயற்கையானது.

2. மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

முதல் காதல் மறப்பது கடினம் என்பது மூளையின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் காதலிக்கும்போது, ​​​​டோபமைன், ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் செரோடோனின் போன்ற பல்வேறு ஹார்மோன்கள் முதல் முறையாக மூளையை நிரப்பும். இந்த ஹார்மோன்கள் உங்களை உற்சாகமான மற்றும் தீவிரமான இன்ப உணர்வுகளை உணரவைக்கும். குறிப்பாக கைகளைப் பிடிப்பது, கட்டிப்பிடிப்பது மற்றும் முத்தமிடுவது போன்ற உடல் ரீதியான தொடுதலுடன் இருக்கும்போது. காதலில் விழுவது போன்ற திருப்திகரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான அனுபவத்திற்கு மூளை உணர்திறன் அடையும் போது பெரும்பாலான மக்கள் இளமை பருவத்தில் முதல் முறையாக காதலிக்கிறார்கள். இதுவே முதல் காதல் அனுபவத்தை மறக்க கடினமாக்குகிறது, ஏனென்றால் அது மிகவும் தெளிவாகவும் மறக்கமுடியாததாகவும் மூளையில் பதிக்கப்பட்டுள்ளது.

3. முதல் அனுபவம்

முதல் காதலை மறப்பது கடினமாக இருப்பதற்கு காரணம் அது உங்கள் முதல் அனுபவம். ஆம், முதல் காதலை மற்ற காதல்களிலிருந்து வேறுபடுத்துவது "முதல் அனுபவம்" உணர்வின் விளைவு. ஏனென்றால், அந்த நேரத்தில், நீங்கள் முதல் முறையாக உண்மையான அன்பை அனுபவிக்கிறீர்கள். இதன் விளைவாக, நீங்கள் முதன்முறையாக அவருடன் செய்யும் அனைத்தும் உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் முதல் விஷயம், அது உங்கள் இதயத்திலும் நினைவிலும் தொடர்ந்து பதிந்து கொண்டே இருக்கும். முதல் காதல் என்பது நீங்கள் முதன்முதலில் கைகளைப் பிடித்த தருணம். உதாரணமாக, உங்கள் முதல் காதலை நீங்கள் முதன்முதலில் கைப்பிடித்து, கட்டிப்பிடித்து, முத்தமிட்டது உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம். சரி, இந்த "முதல் அனுபவத்தின்" விளைவுதான் முதல் காதலின் நினைவுகளை மறக்க முடியாததாக உணரவைக்கிறது மற்றும் அவற்றை மறக்க உங்களுக்கு கடினமாக உள்ளது.

4. பதிவுசெய்யப்பட்ட நினைவகம்

உங்கள் முதல் காதல் தொடர்பான நினைவுகள் நிகழ்காலத்தில் அவ்வப்போது வரலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு பொருளைப் பார்க்கும்போது, ​​​​ஒரு பாடலைக் கேட்கும்போது அல்லது அவருக்கு நன்கு தெரிந்த வாசனையை உணருங்கள். நியூரான் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின்படி, நீங்கள் காதலித்தபோது பதிவுசெய்யப்பட்ட அனைத்து நினைவுகளும் மூளையின் உணர்ச்சிப் பகுதிகளில் சேமிக்கப்படுகின்றன. மேலும், ஆல்ஃபாக்டரி மற்றும் செவிவழி நரம்புகள் அமிக்டாலாவுக்கு மிக அருகில் அமைந்துள்ளன. அமிக்டாலா என்பது மூளையில் உள்ள ஒரு சிறிய உறுப்பு ஆகும், இது ஒரு பீன் போன்ற வடிவத்தில் உள்ளது. இந்த உறுப்பு உணர்ச்சிகள் தொடர்பான நினைவுகள் மற்றும் அனுபவங்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, அது இன்பம், சோகம் மற்றும் பயம் போன்ற உணர்வுகளாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, ஆல்ஃபாக்டரி நரம்பு ஹிப்போகாம்பஸுக்கு மிக அருகில் உள்ளது. ஹிப்போகாம்பஸ் என்பது மூளையில் உள்ள ஒரு பகுதி ஆகும், இது வெளிப்படையான (உணர்வு) நினைவுகள் அல்லது இடஞ்சார்ந்த நினைவுகள் (இடங்கள் மற்றும் பிற குறிப்பிட்ட குறிப்பு பொருள்களுக்கு இடையிலான உறவுகள்) ஆகியவற்றை நினைவுபடுத்தும் போது நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களுக்கு பொறுப்பாகும்.

முதல் காதல் ஒரு பாடமாக இருக்கலாம்

மறக்க கடினமாக இருந்தாலும், முதல் காதல் சிறந்ததாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் இரண்டாவது, மூன்றாவது அல்லது கடைசி காதலை அதிகமாக நேசிக்க முடியும். இருப்பினும், முதல் காதல் உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை இன்னும் பாதிக்கிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றியும் உங்கள் கூட்டாளியின் விருப்பங்களை எவ்வாறு நிறைவேற்றுவது என்பது பற்றியும் நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை எப்படி நடத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். உங்கள் முதல் காதலுடன் நீங்கள் உறவை முடிக்கும்போது, ​​உடைந்த இதயம் எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். நீங்கள் முதல் முறையாக காதலிக்கும்போது நீங்கள் சந்திக்கும் பல கற்றல் தருணங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், மற்ற காதல்களுடன் நேரம் செல்ல செல்ல, நீங்கள் நிச்சயமாக புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

முதல் காதலில் இருந்து விரைவாக முன்னேறுவது எப்படி

உங்கள் முதல் காதல் கதையின் வலையில் இருந்து உடனடியாக வெளியேறி, அதிலிருந்து முன்னேற வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில விரைவான வழிகள் இங்கே உள்ளன.

• உங்கள் முதல் காதலின் அனைத்து வலிகளையும் நினைவுகளையும் உணரவும் வெளிப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கவும். உண்மையில், ஒரு காதல் கதையின் முடிவு மிகவும் வேதனையானது, குறிப்பாக முதல் காதல் கதையில். இருப்பினும், அதை உணர உங்களை அனுமதிப்பது, அதை ஏற்றுக்கொள்வதை எளிதாக்கும் மற்றும் உடைந்த இதயத்தை விரைவாக குணப்படுத்தும்.
• பாரமாக உணர்ந்தாலும் சம்பந்தப்பட்ட நபரிடமிருந்து தூரத்தை உருவாக்குங்கள். இருப்பினும், நகரும் மற்றும் மறக்கும் செயல்பாட்டில் இது மிகவும் முக்கியமானது.
• உங்கள் முன்னாள் நினைவுகளை தூக்கி எறியுங்கள். திரைப்பட டிக்கெட்டுகள், மறக்கமுடியாத புகைப்படங்கள், காதல் கடிதங்கள் மற்றும் பிற பொருட்கள் போன்ற பொருட்கள் அவற்றை மறப்பதை கடினமாக்கலாம். எனவே, நீங்கள் அதை தூக்கி எறிய வேண்டும் அல்லது வேறு யாருக்காவது கொடுக்க வேண்டும்.
• உங்கள் முன்னாள் நபருக்கு உங்கள் மனதில் உள்ள உணர்வுகளிலிருந்து ஒரு செய்தியை எழுதுங்கள். அதை அனுப்ப உங்களுக்கு விருப்பமோ தைரியமோ இல்லாவிட்டாலும், அவரைப் பற்றிய உங்கள் ஆழ்ந்த உணர்வுகளைக் கொண்ட ஒரு செய்தியை எழுதுவது, நீங்கள் விரைவாகச் செல்லவும், உங்கள் பிரிவைச் சமாளிக்கவும் உதவும்.
• உங்களை சிறப்பாக உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கை எடுப்பது அல்லது புதிய நேர்மறையான செயல்களை முயற்சிப்பது போன்ற நேர்மறையான செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்களைத் திசைதிருப்பலாம்.
• கடந்த காலத்தை மன்னிக்க கற்றுக்கொள்வது முன்னேறும் செயல்பாட்டில் மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் பிரிந்ததன் காரணமாக நீங்கள் தொடர்ந்து குற்ற உணர்ச்சியால் நிரம்பினால், அல்லது பிரிந்தது உங்கள் தவறு என்று நீங்கள் உணர்ந்ததால் வெறுப்புடன் இருந்தால், நீங்கள் முன்னேறுவதற்கான நேரத்தைத் தடுக்கலாம். எனவே, நடந்ததை ஏற்றுக்கொள்ளவும் மன்னிக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

[[தொடர்புடைய-கட்டுரை]] முதல் காதல் மிகவும் நெருக்கமானதாகவும் தீவிரமானதாகவும் உணர்கிறது, இது மற்றவர்களை விட முதல் காதலை அதிகம் நேசிப்பதாக பலரை நம்ப வைக்கிறது. இதுதான் நீங்கள் உட்பட அவர்களுக்கு முதல் காதலை மறப்பது கடினம். ஆனால் உங்கள் முதல் காதலை மறப்பது கடினமாக இருப்பதால் அது உங்கள் உண்மையான காதல் என்று அர்த்தமல்ல. சிலருக்கு முதல் காதல் உண்மையான காதலாக இருக்கலாம், ஆனால் சிலருக்கு அது ஒரு பாடம் மட்டுமே.