குழந்தைக்கு 3 மாதங்கள் ஆகும் போது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது. இதற்கு வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை ஆகலாம். குழந்தைக்கு பிரத்யேக தாய்ப்பாலைக் கொடுக்கும்போது உங்களில் சிலர் முடி உதிர்வதாக புகார் கூறலாம். உண்மையில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதற்கு என்ன காரணம் மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது? உலகில் உள்ள அனைத்து பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது. மருத்துவ உலகில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஏற்படும் முடி உதிர்தல் பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுகிறது பிரசவத்திற்கு பின் முடி உதிர்தல் பிரசவத்திற்குப் பின் முடி உதிர்தல். இதன் பொருள், தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், புதிதாகப் பிறந்த ஒவ்வொரு தாயும் குறிப்பிடத்தக்க முடி உதிர்வை சந்திக்க நேரிடும். 
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் கடுமையான குறைவினால் ஏற்படுகிறது.பரந்த அளவில் பேசினால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதற்கு காரணம் ஹார்மோன் காரணிகள். ஆம், கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஹார்மோன் அளவுகளில் கடுமையான மாற்றங்கள் மிகவும் தீவிரமானவை. இது உடலின் ஒட்டுமொத்த நிலையில் பல மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, அவற்றில் ஒன்று முடி உதிர்தல். முடி உண்மையில் ஒவ்வொரு நாளும் உதிர்கிறது மற்றும் அது சாதாரணமானது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை இந்த முடி உதிர்வு நின்றுவிடும். மறுபுறம், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை உங்கள் முடி தொடர்ந்து வளரும். மேலும், கர்ப்பகால சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வது உங்கள் தலைமுடியின் தரத்தை பாதிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, இதனால் அது வழக்கத்தை விட ஆரோக்கியமானதாகவும், அடர்த்தியாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும். ஐரோப்பிய அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி மற்றும் வெனிரியாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் ஹார்மோன்கள் மெதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இந்த மாற்றம் முடி உதிர்தல் கட்டத்தை மீண்டும் ஏற்படுத்துகிறது அல்லது மருத்துவ உலகில் இது அழைக்கப்படுகிறது டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் . [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு நாளும் உதிர்ந்த முடிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை கர்ப்ப ஹார்மோன்களால் தடுக்கப்படுகின்றன. கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலில் இருந்து முற்றிலும் மறைந்துவிட்டால், பிறந்து சுமார் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த முடி ஒரே நேரத்தில் விழும். ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, அந்த நேரத்தில் பல தாய்மார்கள் தங்கள் தலைமுடி உதிர்வதைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், மூன்று மாதங்கள் ஒரு குறுகிய கால தாமதம் அல்ல. எனவே, பல தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகான முடி உதிர்தல் தாய்ப்பாலினால் பாதிக்கப்படுகிறது என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது இல்லை. 
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வைக் குறைக்க ஸ்ட்ரெய்டனிங்கைக் குறைக்கவும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வைச் சமாளிக்க விரும்பினால், ஹீட்டர்களுடன் ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதை மறந்துவிடுங்கள். முடி உலர்த்தி, உங்கள் தலைமுடி உதிரும் வரை நேராக்கிகள் அல்லது கர்லர்கள். உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக உலர்த்த விரும்பினால், விசிறியைப் பயன்படுத்தவும். முடி உதிர்தலின் போது சீப்பு செய்வது எப்படி என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். முடியை மெதுவாக சீப்புங்கள், அதனால் அது சிக்கலாகவும் அதிகமாகவும் உதிராது. தேவைப்பட்டால், உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி துலக்க வேண்டாம். 
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வை ஊக்குவிக்க பச்சை காய்கறிகளை உட்கொள்வது ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு பாலூட்டும் தாயின் உடலில் பல விஷயங்களை பாதிக்கிறது, அவற்றில் ஒன்று முடி ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில். பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான உணவுகள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது பச்சை இலை காய்கறிகள் (இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளதால்), உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட் (பீட்டா கரோட்டின்), முட்டை (வைட்டமின் டி), மற்றும் மீன் (ஒமேகா-3 மற்றும் மெக்னீசியம்). 
சிறப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் மிகப்பெரியதாக இருக்கும், பஞ்சுபோன்ற முடியின் விளைவை உருவாக்க, நீங்கள் முடிக்கு அளவை சேர்க்கும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்களும் தேர்வு செய்ய வேண்டும் கண்டிஷனர் முடி தளர்ந்து மெலிந்து போவதைத் தடுக்க இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டது. 
ஹேர் டானிக் வரேஸ் ஷாம்புக்கு கூடுதலாக, ஹேர் டானிக் கூட தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவும். அவற்றில் ஒன்று வரேஸ்ஸே முடி உதிர்தல் பாதுகாப்பு முடி டானிக் செறிவு. வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட் முடி உதிர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோராயமாக 14 நாட்களில் அதன் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் முடி மீண்டும் அடர்த்தியாக இருக்கும். சருமத்திற்கான மருத்துவ பரிசோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற இயற்கையான செயலில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது. வரேஸ்ஸிலிருந்து ஹேர் டானிக்கைப் பயன்படுத்துவது பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவுவதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. ஒரு மென்மையான நறுமணத்துடன் இணைந்து, நீங்கள் அதை அணியும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைக்கிறது. 
வைட்டமின் B2 தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலை சமாளிக்க உதவுகிறது.ரிபோஃப்ளேவின் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த வைட்டமின், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு ஏற்றது. ஏனென்றால், டெர்மட்டாலஜி மற்றும் தெரபியில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, உண்மையில், உடல் வைட்டமின் பி 2 ஐ சிறிய அளவில் மட்டுமே சேமிக்கிறது. வைட்டமின் பி2 குறைபாடு முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். 
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களை சமாளிக்க பயோட்டின் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.இந்த வைட்டமின், பெரும்பாலும் பயோட்டின் எனப்படும், முடி உதிர்தலுக்கு நல்லது. பாலூட்டும் தாய்க்கு பயோட்டின் குறைபாடு இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் உடையக்கூடிய நகங்கள், தோல் வெடிப்பு மற்றும் முடி உதிர்தல். 
வைட்டமின் டி தாய்ப்பாலின் போது முடி உதிர்தலை ஊக்குவிக்கிறது.தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிக்க, தாய்ப்பாலின் போது முடி உதிர்தலுக்கு வைட்டமின் டி உட்கொள்வதால் மயிர்க்கால் சுழற்சியில் பங்கு வகிக்கிறது. உடலில் வைட்டமின் டி இல்லாவிட்டால், புதிய முடி வளராது. அதாவது வைட்டமின் டி முடி உதிர்வின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவுகிறது. 
துத்தநாகம் டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் கட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது, டெர்மடாலஜிக் கிளினிக்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில், துத்தநாகக் குறைபாடு தாய்ப்பாலூட்டும் போது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். ஏனெனில் துத்தநாகக் குறைபாடும் கட்டத்தை உருவாக்குகிறது டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் சீக்கிரம் வா. கூடுதலாக, முடி மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும் மற்றும் நரை முடி வேகமாக தோன்றும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] 
தாய்ப்பாலூட்டும் போது ஹைப்பர் தைராய்டிசமும் முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது.தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வது பொதுவாக ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சனையால் ஏற்படாது, எனவே நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், காரணத்தைக் கண்டறிந்து, உங்கள் புகாரின்படி தீர்வு காண தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதில் தவறில்லை. உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு வயதாக இருக்கும் போது குறிப்பிடத்தக்க முடி உதிர்வு ஏற்பட்டால், நீங்கள் திறமையான மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதற்கு என்ன காரணம்?
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் கடுமையான குறைவினால் ஏற்படுகிறது.பரந்த அளவில் பேசினால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதற்கு காரணம் ஹார்மோன் காரணிகள். ஆம், கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஹார்மோன் அளவுகளில் கடுமையான மாற்றங்கள் மிகவும் தீவிரமானவை. இது உடலின் ஒட்டுமொத்த நிலையில் பல மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, அவற்றில் ஒன்று முடி உதிர்தல். முடி உண்மையில் ஒவ்வொரு நாளும் உதிர்கிறது மற்றும் அது சாதாரணமானது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை இந்த முடி உதிர்வு நின்றுவிடும். மறுபுறம், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை உங்கள் முடி தொடர்ந்து வளரும். மேலும், கர்ப்பகால சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வது உங்கள் தலைமுடியின் தரத்தை பாதிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, இதனால் அது வழக்கத்தை விட ஆரோக்கியமானதாகவும், அடர்த்தியாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும். ஐரோப்பிய அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி மற்றும் வெனிரியாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் ஹார்மோன்கள் மெதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இந்த மாற்றம் முடி உதிர்தல் கட்டத்தை மீண்டும் ஏற்படுத்துகிறது அல்லது மருத்துவ உலகில் இது அழைக்கப்படுகிறது டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் . [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு நாளும் உதிர்ந்த முடிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை கர்ப்ப ஹார்மோன்களால் தடுக்கப்படுகின்றன. கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலில் இருந்து முற்றிலும் மறைந்துவிட்டால், பிறந்து சுமார் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த முடி ஒரே நேரத்தில் விழும். ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, அந்த நேரத்தில் பல தாய்மார்கள் தங்கள் தலைமுடி உதிர்வதைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், மூன்று மாதங்கள் ஒரு குறுகிய கால தாமதம் அல்ல. எனவே, பல தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகான முடி உதிர்தல் தாய்ப்பாலினால் பாதிக்கப்படுகிறது என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது இல்லை. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதைத் தடுக்க முடியாது. மேலும், இந்த "கற்பழிப்பு" கட்டத்தில் உதிர்ந்த முடியின் அளவைக் குறைக்க நீங்கள் உண்மையில் எதுவும் செய்ய முடியாது. முடி உதிர்தல் உங்கள் செயல்பாடுகளில் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தில் தலையிடவில்லை என்றால், இந்த நிலைக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. இருப்பினும், முடி உதிர்தலை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது:1. எளிய சிகை அலங்காரம்
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வைக் குறைக்க ஸ்ட்ரெய்டனிங்கைக் குறைக்கவும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வைச் சமாளிக்க விரும்பினால், ஹீட்டர்களுடன் ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதை மறந்துவிடுங்கள். முடி உலர்த்தி, உங்கள் தலைமுடி உதிரும் வரை நேராக்கிகள் அல்லது கர்லர்கள். உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக உலர்த்த விரும்பினால், விசிறியைப் பயன்படுத்தவும். முடி உதிர்தலின் போது சீப்பு செய்வது எப்படி என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். முடியை மெதுவாக சீப்புங்கள், அதனால் அது சிக்கலாகவும் அதிகமாகவும் உதிராது. தேவைப்பட்டால், உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி துலக்க வேண்டாம். 2. உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வை ஊக்குவிக்க பச்சை காய்கறிகளை உட்கொள்வது ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு பாலூட்டும் தாயின் உடலில் பல விஷயங்களை பாதிக்கிறது, அவற்றில் ஒன்று முடி ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில். பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான உணவுகள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது பச்சை இலை காய்கறிகள் (இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளதால்), உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட் (பீட்டா கரோட்டின்), முட்டை (வைட்டமின் டி), மற்றும் மீன் (ஒமேகா-3 மற்றும் மெக்னீசியம்). 3. ஒரு சிறப்பு ஷாம்பு பயன்படுத்தவும்
சிறப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் மிகப்பெரியதாக இருக்கும், பஞ்சுபோன்ற முடியின் விளைவை உருவாக்க, நீங்கள் முடிக்கு அளவை சேர்க்கும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்களும் தேர்வு செய்ய வேண்டும் கண்டிஷனர் முடி தளர்ந்து மெலிந்து போவதைத் தடுக்க இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டது. 4. முடி டானிக்
ஹேர் டானிக் வரேஸ் ஷாம்புக்கு கூடுதலாக, ஹேர் டானிக் கூட தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவும். அவற்றில் ஒன்று வரேஸ்ஸே முடி உதிர்தல் பாதுகாப்பு முடி டானிக் செறிவு. வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட் முடி உதிர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோராயமாக 14 நாட்களில் அதன் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் முடி மீண்டும் அடர்த்தியாக இருக்கும். சருமத்திற்கான மருத்துவ பரிசோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற இயற்கையான செயலில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, வரேஸ் ஹேர் டானிக் கான்சென்ட்ரேட் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது. வரேஸ்ஸிலிருந்து ஹேர் டானிக்கைப் பயன்படுத்துவது பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவுவதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. ஒரு மென்மையான நறுமணத்துடன் இணைந்து, நீங்கள் அதை அணியும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைக்கிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு என்ன வைட்டமின்கள் நல்லது?
பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வைட்டமின்கள் உட்கொள்வது முடி உதிர்தலின் தீவிரத்தை குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. வைட்டமின்கள் மட்டுமல்ல, தாதுக்கள் போன்ற பிற ஊட்டச்சத்துக்களும் முடி உதிர்வை சமாளிக்க உதவுகின்றன. மேலும், இந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தாய்ப்பாலின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் நல்லது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வைக் குறைக்கின்றன:1. வைட்டமின் பி2
வைட்டமின் B2 தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலை சமாளிக்க உதவுகிறது.ரிபோஃப்ளேவின் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த வைட்டமின், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு ஏற்றது. ஏனென்றால், டெர்மட்டாலஜி மற்றும் தெரபியில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, உண்மையில், உடல் வைட்டமின் பி 2 ஐ சிறிய அளவில் மட்டுமே சேமிக்கிறது. வைட்டமின் பி2 குறைபாடு முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். 2. வைட்டமின் B3
டெர்மட்டாலஜி பிராக்டிகல் அண்ட் கான்செப்ச்சுவல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, வைட்டமின் பி3 அல்லது நியாசின் குறைபாடு பெல்லாக்ராவை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோய் பரவலான முடி உதிர்தலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, வைட்டமின் B3 உட்கொள்வதைத் தொடர்ந்து சந்திப்பதன் மூலம் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வதைத் தவிர்க்கலாம்.3. வைட்டமின் B7
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களை சமாளிக்க பயோட்டின் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.இந்த வைட்டமின், பெரும்பாலும் பயோட்டின் எனப்படும், முடி உதிர்தலுக்கு நல்லது. பாலூட்டும் தாய்க்கு பயோட்டின் குறைபாடு இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் உடையக்கூடிய நகங்கள், தோல் வெடிப்பு மற்றும் முடி உதிர்தல். 4. வைட்டமின் சி
வைட்டமின் சி, முடி உதிர்தலுக்கு வைட்டமின் சி ஆகும், அதே சமயம் தாய்ப்பால் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. அதாவது, வைட்டமின் சி ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது. கூடுதலாக, வைட்டமின் சி குடலில் உள்ள இரும்புச்சத்தை உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது. முடி வளர்ச்சியுடன் இரும்பும் நெருங்கிய தொடர்புடையது என்பது அறியப்படுகிறது.5. வைட்டமின் டி
வைட்டமின் டி தாய்ப்பாலின் போது முடி உதிர்தலை ஊக்குவிக்கிறது.தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிக்க, தாய்ப்பாலின் போது முடி உதிர்தலுக்கு வைட்டமின் டி உட்கொள்வதால் மயிர்க்கால் சுழற்சியில் பங்கு வகிக்கிறது. உடலில் வைட்டமின் டி இல்லாவிட்டால், புதிய முடி வளராது. அதாவது வைட்டமின் டி முடி உதிர்வின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவுகிறது. 6. இரும்பு
தாய்ப்பாலூட்டும் போது இரும்புச்சத்தை உட்கொள்வதால் முடி உதிர்வை சமாளிக்க முடியும். இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஒரு கட்டத்தின் தோற்றத்தை தூண்டுகிறது டெலோஜென் எஃப்ளூவியம். இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்கு இரும்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும். முடி உட்பட உடலில் ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல் இருந்தால், முடி வறண்டு, உடையக்கூடியதாக மாறும். இது முடி உதிர்வைத் தூண்டுகிறது.7. துத்தநாகம்
துத்தநாகம் டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் கட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது, டெர்மடாலஜிக் கிளினிக்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில், துத்தநாகக் குறைபாடு தாய்ப்பாலூட்டும் போது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். ஏனெனில் துத்தநாகக் குறைபாடும் கட்டத்தை உருவாக்குகிறது டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் சீக்கிரம் வா. கூடுதலாக, முடி மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும் மற்றும் நரை முடி வேகமாக தோன்றும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?
தாய்ப்பாலூட்டும் போது ஹைப்பர் தைராய்டிசமும் முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது.தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்வது பொதுவாக ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சனையால் ஏற்படாது, எனவே நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், காரணத்தைக் கண்டறிந்து, உங்கள் புகாரின்படி தீர்வு காண தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதில் தவறில்லை. உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு வயதாக இருக்கும் போது குறிப்பிடத்தக்க முடி உதிர்வு ஏற்பட்டால், நீங்கள் திறமையான மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தல் ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.