சிவப்பு கண்கள், இது ஒரு சிறிய எரிச்சலாகத் தோன்றலாம். இருப்பினும், இந்த நிலை அன்றாட நடவடிக்கைகளை மிகவும் தொந்தரவு செய்கிறது என்பதை அனைவரும் ஒப்புக்கொள்கிறோம். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிவப்பு கண் மருந்து பெற கடினமாக இல்லை. ஒரு மருந்தகத்திற்குச் செல்வதன் மூலம், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற கண் சொட்டுகளைப் பெறலாம். அப்படியிருந்தும், சில நேரங்களில், இளஞ்சிவப்பு கண்ணுக்கு தனியாக சிகிச்சை அளிக்க முடியாது, மேலும் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
பயனுள்ள மருத்துவ சிவப்பு கண் தீர்வு
மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சிவப்பு கண் மருந்து நிச்சயமாக கண் சொட்டுகள் ஆகும். இருப்பினும், சிவப்பு கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் கண் சொட்டுகள் உண்மையில் பின்வருபவை போன்ற பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன.• செயற்கை கண்ணீர்
செயற்கை கண்ணீரை கண் சிவப்பிற்கு மருந்தாக பயன்படுத்துவதா? இது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், வறண்ட கண்கள் காரணமாக எழும் சிவப்பு கண்களைக் கையாள்வதற்கு இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. செயற்கை கண்ணீர் கண் சொட்டுகளைப் போன்றது, அவற்றின் செயல்பாடு கண் பார்வையை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு மட்டுமே. காலப்போக்கில், கண் இமைகள் ஈரமாக ஆரம்பித்தால் சிவப்பு கண்கள் மங்கிவிடும். கண் சிவந்திருக்கும் முதல் ஆறு மணி நேரத்தில் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் இந்தப் பொருளைக் கைவிடவும். அதன் பிறகு, கண்கள் வறண்டு போவதைத் தடுக்க, ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை செயற்கை கண்ணீரைப் போட வேண்டும்.• ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகள்
உங்கள் சிவப்பு கண்கள் அரிப்புடன் இருந்தால், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். வெறுமனே, இந்த நிலை உடனடியாக ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். இருப்பினும், முதலுதவியாக, ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் கொண்ட கண் சொட்டுகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இந்த சிவப்பு கண் மருந்தை தற்காலிக நிவாரணியாக மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை அல்லது அதற்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், இந்த மருந்தை செயற்கை கண்ணீர் போன்ற நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்த முடியாது.• வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் கண் சொட்டுகள்
இந்த சிவப்பு கண் மருந்து கண்ணில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களை சுருங்கச் செய்வதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இருப்பினும், பல கண் மருத்துவர்கள் உண்மையில் அதன் பயன்பாட்டை பரிந்துரைக்கவில்லை. ஏனென்றால், இந்த மருந்து ஒரு வகையான "மீண்டும் நிகழ்வு" விளைவை ஏற்படுத்தும். எனவே, இந்த மருந்தின் பயன்பாடு நிறுத்தப்படும் போது, இரத்த நாளங்கள் மீண்டும் முன்பை விட விரிவடையும். இதன் விளைவாக, கண்கள் உண்மையில் சிவப்பாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த மருந்தின் பயன்பாடு குறுகிய காலத்திற்கு பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. இந்த மருந்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம், ஒவ்வொன்றும் காலையில் மற்றும் இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன். எதிர்மறை விளைவுகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட விரும்பவில்லை என்றால், இந்த மருந்தை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும், ஏனெனில் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் கண் சொட்டுகள் தற்காலிகமாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.இயற்கை சிவப்பு கண் தீர்வு
கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, சிவப்புக் கண்களுக்கு கீழே உள்ளவாறு இயற்கை வழிகளிலும் சிகிச்சையளிக்கலாம்.• சூடான சுருக்கவும்
சூடான வெப்பநிலை கண்களில் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க உதவும். கூடுதலாக, இந்த முறை கண் இமைகளில் எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டும், இதனால் கண்கள் வறட்சியைத் தடுக்கும். கண்களை சுருக்க, மென்மையான துண்டைப் பயன்படுத்தவும், அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைக்கவும். பின்னர், விரும்பிய விளைவைப் பெற 10 நிமிடங்களுக்கு கண்ணை அழுத்தவும்.• குளிர் அழுத்தி
ஒரு சூடான அமுக்கம் விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எதிர் முறையை முயற்சி செய்யலாம், அதாவது குளிர் சுருக்கம். குளிர்ந்த வெப்பநிலை எரிச்சலால் ஏற்படும் வீக்கம் அல்லது அரிப்புகளை போக்க உதவும்.• உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை மாற்றவும்
காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதால் உங்கள் சிவப்புக் கண்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மூலப்பொருட்கள், சிலருக்கு தொற்று அல்லது எரிச்சலைத் தூண்டலாம். அதுமட்டுமின்றி, காண்டாக்ட் லென்ஸ் திரவமும் சிவப்பு கண்களுக்கு ஒரு குற்றவாளியாக இருக்கலாம். உங்கள் நிலைக்கு எந்த வகையான காண்டாக்ட் லென்ஸ் மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.• உங்கள் உட்கொள்ளலைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
உடலில் போதுமான திரவம், இது கண் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. திரவம் இல்லாதவர்கள், சிவப்பு கண்களை அனுபவிக்கலாம். தண்ணீரைத் தவிர, நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவும் சிவப்புக் கண் நிலைகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. துரித உணவு போன்ற அழற்சி உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது, அதிகமாக உட்கொண்டால் கண் வீக்கத்தைத் தூண்டும்.• உங்கள் உடலை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
கண்களைத் தொட்டுத் தொட்டால் சிவந்த கண்கள் நீங்காது, குறிப்பாக நீங்கள் கைகளைக் கழுவவில்லை என்றால். உடல்நிலை மோசமாகாமல் இருக்க, உடலை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவவும், சிகரெட் புகை, தூசி மற்றும் காற்று மாசுபாடு போன்ற உங்கள் கண்களை சிவக்கச் செய்யும் பொருட்களுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.சிவப்பு கண்களுக்கு என்ன காரணம்?
பல்வேறு காரணிகள் சிவப்பு கண் தூண்டலாம். பல காரணிகள் சிவப்புக் கண்களை ஏற்படுத்துகின்றன, வெளிநாட்டுப் பொருட்கள் அல்லது பொருட்களின் வெளிப்பாடு முதல் தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாகத் தோன்றுகின்றன. பின்வருபவை இளஞ்சிவப்பு கண்களை ஏற்படுத்தும் சில நிபந்தனைகள்:- யுவைடிஸ்
- வறண்ட கண்கள்
- கார்னியல் அல்சர்
- கண் தொற்று
- கண் காயம்
- வறண்ட காற்று
- தூசி வெளிப்பாடு
- கடுமையான கிளௌகோமா
- காற்று மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு
- காற்று மூலம் ஒவ்வாமைக்கு வெளிப்பாடு
- எரியும் மற்றும் சிகரெட் இரண்டும் புகை வெளிப்பாடு
- நீச்சல் குளங்களில் குளோரின் போன்ற இரசாயனங்களின் வெளிப்பாடு
- அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு
- காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்
- அதிக நேரம் திரையையே பார்த்துக் கொண்டிருப்பது
சிவந்த கண்களை எப்போது மருத்துவர் பரிசோதிக்க வேண்டும்?
சிவப்பு கண்களுக்கு எப்போதும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை. இருப்பினும், மேலே உள்ள சிவப்புக் கண் மருந்தை நீங்கள் முயற்சித்தாலும், ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு கண் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இது கண்ணில் தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கிறது. கூடுதலாக, சிவப்புக் கண்கள் பின்வரும் நிபந்தனைகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரின் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.- கண்ணில் மஞ்சள், பழுப்பு அல்லது பச்சை நிற வெளியேற்றம் அல்லது வெளியேற்றம். இந்த நிலை சாத்தியமான கண் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது.
- கண் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வலி.
- வழக்கத்திற்கு மாறாக, கண்கள் ஒளிக்கு உணர்திறன் அடைகின்றன.
- காய்ச்சல் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் சிவப்பு கண்களின் தோற்றம்.
- கண் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினர் ஒருவர் இருக்கிறார்.
- பார்வை தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது.
- கண்கள் அழுத்தப்படுவது போல் உணர்கிறது.
- சிவப்பு நிறத்துடன் கூடுதலாக, கண்கள் மிகவும் வறண்டு, அரிப்பு போன்றவை.
- சிவப்பு கண்கள் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தோன்றும். இது கவனிக்க வேண்டிய பருவகால ஒவ்வாமையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
சிவப்பு கண்களை எவ்வாறு தடுப்பது
நீங்கள் நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிக்கும் வரை மற்றும் உங்கள் கண்களை எரிச்சலூட்டும் விஷயங்களைத் தவிர்க்கும் வரை, சிவப்புக் கண் உண்மையில் தடுக்க மிகவும் எளிதானது. கண் சிவப்பதைத் தடுக்க இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன.- கண் தொற்று உள்ள ஒருவருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு உங்கள் கைகளை கழுவவும்.
- கண் ஒப்பனையை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள், ஏனென்றால் அதைச் சரிபார்க்காமல் விட்டால், அது எரிச்சலைத் தூண்டும்.
- பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட நீண்ட கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய வேண்டாம்.
- காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் கண்களை சோர்வடையச் செய்யும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
- கண்களை எரிச்சலடையச் செய்யும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
- கண்கள் தற்செயலாக மாசுபட்டால், உடனடியாக தண்ணீரில் கழுவவும்.