ஸ்டார்ஃப்ரூட் வுலூவின் நன்மைகள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான அதன் பக்க விளைவுகள் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும்

இந்தோனேசியாவில், இயற்கையாகவே புளிப்புச் சுவையைச் சேர்க்க சில உணவு வகைகளில் கூடுதலான மூலப்பொருளாக நட்சத்திரப் பழம் வுலூ மிகவும் பிரபலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சரி, புளிப்புச் சுவைக்குப் பின்னால், உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நட்சத்திரப் பழத்தில் பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன என்று மாறிவிடும். நட்சத்திரப்பழம் (Averrhoa பிலிம்பி) தென்கிழக்கு ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும் மற்றும் இந்தோனேசியாவின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் வளர்கிறது. சராசரி ஸ்டார்ஃப்ரூட் மரம் 5-10 மீட்டர் உயரம் கொண்டது, தாவரத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளையும் மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆரோக்கியத்திற்கு நட்சத்திர பழத்தின் நன்மைகள்

ஸ்டார்ஃப்ரூட்டில் உள்ள புளிப்புச் சுவையானது ஆக்ஸாலிக் அமிலத்தின் அதிக உள்ளடக்கத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இதனால் இந்த பழத்தை பச்சையாக சாப்பிடுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. இருப்பினும், நட்சத்திரப்பழம் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை மருந்தாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் உணரக்கூடிய நட்சத்திரப் பழத்தின் சில நன்மைகள் இங்கே:

• முகப்பரு சிகிச்சை

உங்களுக்கு பிடிவாதமான முகப்பரு இருந்தால், அதை அகற்றுவது கடினம், இந்த ஒரு நட்சத்திரப் பழத்தை முயற்சிப்பதில் தவறில்லை. காரணம், வுலூவில் ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள், சபோனின்கள் மற்றும் ட்ரைடர்பெனாய்டுகள் போன்ற செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவின் உயிரியல் செயல்பாட்டைத் தடுப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அதாவது: முகப்பரு வல்காரிஸ்.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள்

ஸ்டார்ஃப்ரூட் சாறு மூலம் அழிக்கக்கூடிய பல நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன. இந்த பச்சை நிறமுள்ள பழத்தில் உள்ள உள்ளடக்கத்தை குறைந்தது ஆறு நோய்க்கிருமிகள் பொறுத்துக்கொள்ளாது என்று ஒரு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது, அதாவது இரண்டு கிராம்-பாசிட்டிவ் பாக்டீரியா (பேசிலஸ் செரியஸ் மற்றும் பேசிலஸ் மெகாடெரியம்), இரண்டு கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியா (எஸ்கெரிச்சியா கோலை மற்றும் சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா), அத்துடன் இரண்டு வகையான பூஞ்சைகள் (அஸ்பெர்கிலஸ் ஓக்ரேசியஸ் மற்றும் கிரிப்டோகாக்கஸ் நியோஃபார்மன்ஸ்). கூடுதலாக, நட்சத்திர பழம் வுலூ நுண்ணுயிர் உள்ளடக்கத்தையும் குறைக்கும் எல். மோனோசைட்டோஜென்கள் ஸ்காட் ஏ மற்றும் எஸ். டைபிமுரியம் 4 டிகிரி செல்சியஸில் கழுவி சேமித்து வைக்கப்படும் மூல இறால்களில். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இறாலைக் கழுவுவதற்கு ஸ்டார்ஃப்ரூட் ஒரு இயற்கை மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், எனவே இது நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானது.

• ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் தொடர்புடைய நோய்களை நடுநிலையாக்குங்கள்

இந்த வுலூஹ் ஸ்டார்ஃப்ரூட்டின் செயல்திறன், அதில் உள்ள மிதமான அளவிலான ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் இருந்து வருகிறது. இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்க்க முடியும், இது புற்றுநோய், நீரிழிவு நோய், நரம்பியக்கடத்தல் நோய்கள் போன்ற பல்வேறு நோய்களை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

• காயங்களுக்கு சிகிச்சை

பல்வலி மற்றும் ஈறுகள் உட்பட வாயில் ஏற்படும் காயங்களுக்கு ஸ்டார்ஃப்ரூட் சிகிச்சை அளிக்கும் என ஒரு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. ஸ்டார்ஃப்ரூட் சாப்பிடுவது உங்களுக்கு மிகவும் தீவிரமானதாக இருந்தால், காயம்பட்ட இடத்தில் ஸ்டார்ஃப்ரூட் இலை சாற்றை தடவலாம். ஸ்டார்ஃப்ரூட் ஆலையில் உள்ள உள்ளடக்கம், காயத்தை மூடுவதற்கு செயல்படும் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள் அல்லது நூல்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

• உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்

பல பாரம்பரிய மருந்துகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதாக நம்பப்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று நட்சத்திரப் பழம். இந்த கூற்று ஒரு ஆய்வில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் முடிவுகள் ஸ்டார்ஃப்ரூட் இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த முடிவு ஆய்வகத்திலிருந்து மட்டுமே பெறப்பட்டது. ஸ்டார்ஃப்ரூட்டின் செயல்திறன் இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஸ்டார்ஃப்ரூட் பக்க விளைவுகள்

வூலூவை நம்புவது மிகவும் பாதுகாப்பானது, உணவுக்கு கூடுதலாக உட்கொள்வது, எடுத்துக்காட்டாக, பதப்படுத்தப்பட்ட மீன், இறால் மற்றும் சில்லி சாஸ் ஆகியவற்றிற்கு புளிப்புச் சுவையைத் தரும். புளிப்புச் சுவையைத் தாங்கினால் பழத்தை நேரடியாகச் சாப்பிடுவதன் மூலமும் மேலே உள்ள நட்சத்திரப் பழத்தின் பலன்களைப் பெறலாம். இருப்பினும், நட்சத்திர பழச்சாறுகளை ஒருபோதும் குடிக்க வேண்டாம், குறிப்பாக பெரிய அளவில். ஆக்ஸாலிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கம் ஒரே நேரத்தில் பெரிய அளவில் மனித உடலில் நுழைந்தால் விஷம், கடுமையான நெஃப்ரோபதி மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும். ஆக்ஸாலிக் அமிலத்தால் உடலில் விஷம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக அவசர அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட வேண்டும் மற்றும் ஹீமோடையாலிசிஸ் அல்லது டயாலிசிஸ் செய்ய வேண்டும். அதிர்ஷ்டவசமாக, தற்போதுள்ள வழக்குகளின் அடிப்படையில், 2-6 வாரங்கள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் இந்த நிலையில் இருந்து மீளலாம்.