தாமதமாக மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் ஏற்படுவது பொதுவான விஷயம். எனவே, இந்த நிலை எப்போதும் கர்ப்பத்தைக் குறிக்காது. உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாகவோ அல்லது அதற்கும் அதிகமாகவோ பல காரணிகள் இருக்கலாம். 
4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் காலை சுகவீனத்துடன் சேர்ந்து கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் 4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய், கர்ப்பத்தால் ஏற்படலாம், இருப்பினும் இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல. கர்ப்பத்தால் ஏற்பட்டால், பொதுவாக பிற அதனுடன் கூடிய பண்புகள் இருக்கும்: 
மாதவிடாய் சுழற்சியில் 4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் இன்னும் இயல்பானது.சராசரியாக ஒரு பெண்ணுக்கு 28 நாட்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி இருக்கும். இந்த சுழற்சி முந்தைய மாதத்தில் மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து, இந்த மாத மாதவிடாயின் முதல் நாள் வரை கணக்கிடப்படுகிறது. நாட்களின் எண்ணிக்கை ஒரு முழுமையான எண் அல்ல. ஒரு சாதாரண பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி 21-35 நாட்கள் வரை இருக்கும். அதனால்தான், வழக்கமான தேதிக்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு இரத்தம் வெளியேறவில்லை என்றால், ஒரு நபருக்கு "தாமதமான மாதவிடாய்" என்று கூறப்படுகிறது. மாதவிடாயின் 4 நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் இன்னும் சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியில் நுழைவீர்கள். மாதவிடாய் சுழற்சி 21 நாட்களுக்கு சற்று குறைவாகவோ அல்லது 35 நாட்களுக்கு சற்று அதிகமாகவோ இருந்தால், அது ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப "சாதாரணமாக" கருதப்படும் நாட்களின் எண்ணிக்கை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் மேலும் ஆலோசிக்கவும். மேலும் படிக்கவும்: வளமான காலத்தைக் காண சரியான மாதவிடாய் சுழற்சியை எவ்வாறு கணக்கிடுவது
மனஅழுத்தம் உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாக வரலாம்.உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாகி, கர்ப்பம் இல்லை என்றால் என்ன நடக்கும்? தவறவிட்ட காலத்தைத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது: 
கருத்தடை மாத்திரையின் விளைவு உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாகலாம்
மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதம்: ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் தாமதமாக மாதவிடாய் அறிகுறிகள்
4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் காலை சுகவீனத்துடன் சேர்ந்து கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் 4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய், கர்ப்பத்தால் ஏற்படலாம், இருப்பினும் இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல. கர்ப்பத்தால் ஏற்பட்டால், பொதுவாக பிற அதனுடன் கூடிய பண்புகள் இருக்கும்: - குமட்டல்
- எனவே அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கவும்
- உடல் திடீரென்று பலவீனமாகவும் சோர்வாகவும் உணர்கிறது
- கசப்பான இரும்பு அல்லது உலோகச் சுவை இருப்பது போல் வாய் மோசமாக உணர்கிறது
- வாசனை உணர்வு கூர்மையாகிறது
- மார்பகங்கள் மென்மையாகவும், தொடுவதற்கு வலியாகவும் உணர்கின்றன
மாதவிடாய் சுழற்சியில் 4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் இன்னும் சாதாரணமானது
மாதவிடாய் சுழற்சியில் 4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் இன்னும் இயல்பானது.சராசரியாக ஒரு பெண்ணுக்கு 28 நாட்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி இருக்கும். இந்த சுழற்சி முந்தைய மாதத்தில் மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து, இந்த மாத மாதவிடாயின் முதல் நாள் வரை கணக்கிடப்படுகிறது. நாட்களின் எண்ணிக்கை ஒரு முழுமையான எண் அல்ல. ஒரு சாதாரண பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி 21-35 நாட்கள் வரை இருக்கும். அதனால்தான், வழக்கமான தேதிக்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு இரத்தம் வெளியேறவில்லை என்றால், ஒரு நபருக்கு "தாமதமான மாதவிடாய்" என்று கூறப்படுகிறது. மாதவிடாயின் 4 நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் இன்னும் சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியில் நுழைவீர்கள். மாதவிடாய் சுழற்சி 21 நாட்களுக்கு சற்று குறைவாகவோ அல்லது 35 நாட்களுக்கு சற்று அதிகமாகவோ இருந்தால், அது ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப "சாதாரணமாக" கருதப்படும் நாட்களின் எண்ணிக்கை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் மேலும் ஆலோசிக்கவும். மேலும் படிக்கவும்: வளமான காலத்தைக் காண சரியான மாதவிடாய் சுழற்சியை எவ்வாறு கணக்கிடுவதுகர்ப்பம் இல்லாத 4 நாட்கள் தாமதமான மாதவிடாய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வு
மனஅழுத்தம் உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாக வரலாம்.உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாகி, கர்ப்பம் இல்லை என்றால் என்ன நடக்கும்? தவறவிட்ட காலத்தைத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது: 1. மன அழுத்தம்
நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை குறைக்கலாம் அல்லது நீட்டிக்கலாம். சிலருக்கு கூட, மன அழுத்தம் மாதவிடாயை முற்றிலுமாக நிறுத்தச் செய்து, மாதவிடாயின் போது முன்பு இல்லாத வலியை உண்டாக்கும். இதைப் போக்க, யோகா அல்லது தியானத்துடன் ஓய்வெடுத்தல், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சில சுவாச நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல் போன்ற மன அழுத்தத்தைப் போக்க வழிகளைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் தொழில்முறை உதவியை நாடலாம் மற்றும் உங்கள் மனதில் உள்ள அழுத்தத்தை போக்க அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) மேற்கொள்ளலாம்.2. அதிக எடை
அதிக எடை கொண்ட பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அதிகமாக இருக்கும். இந்த ஹார்மோன் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கு வகிக்கும் ஹார்மோன்களில் ஒன்றாகும். அதிக உடல் எடையால் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான தீர்வு சிறந்த உடல் எடையை அடைவதாகும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலமும், சமச்சீர் ஊட்டச்சத்துள்ள உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான உணவுக்கான வழிகளைச் செய்யுங்கள்.3. திடீர் எடை இழப்பு
அதிக எடை காரணமாக மட்டுமல்ல, திடீரென கடுமையான எடை இழப்பு காரணமாகவும் 4 நாட்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் தோன்றும். ஏனெனில், இது உடலில் உள்ள இனப்பெருக்க ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியிலும் தலையிடும். திடீர் எடை இழப்பு நோய் அல்லது பசியின்மை போன்ற உணவுக் கோளாறு உட்பட பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், உங்கள் தனிப்பட்ட நிலைக்கு ஏற்ப சிறந்த தீர்வைப் பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.4. உடற்பயிற்சி மிகவும் கடினமானது
விளையாட்டு உட்பட, அதிகமாக எதுவும் நல்லதல்ல. மிகவும் கடினமான விளையாட்டுகளை செய்வது உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் சமநிலையை சீர்குலைக்கும். உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பை இழப்பது அண்டவிடுப்பின் செயல்முறையை அல்லது கருப்பையில் முட்டைகளை வெளியிடுவதை நிறுத்தலாம். இந்த நிலை பொதுவாக விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது அதிக உடல் உழைப்பு தேவைப்படும் வேலைகள் உள்ளவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது. விளையாட்டு மருத்துவ நிபுணர் (Sp.KO) வழங்கும் சில முறைகள் மூலம் இதைத் தடுக்கலாம்.
கருத்தடை மாத்திரையின் விளைவு உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமாகலாம் 5. கருத்தடை மாத்திரைகளின் விளைவுகள்
நீங்கள் தினமும் கருத்தடை மாத்திரைகளை தவறாமல் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் மாதவிடாய் 4 நாட்கள் தாமதமானது இந்த பழக்கத்தால் ஏற்படலாம். இது இயல்பானது மற்றும் பிற அறிகுறிகளுடன் இல்லாவிட்டால் மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை.6. மெனோபாஸ்
மெனோபாஸ் நெருங்கும்போது, உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு குறையும், இதனால் மாதவிடாய் சீராகாமல், காலப்போக்கில் நின்றுவிடும். இந்த நிலை சாதாரணமானது. மாதவிடாய் பொதுவாக 45-55 வயதுடைய பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது.7. பிசிஓஎஸ்
பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) என்பது கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகள் வீரியம் மிக்கவை அல்ல, ஆனால் கருவுறுதலில் குறுக்கிடக்கூடிய ஒரு நிலை. PCOS உள்ள பெண்களில், முதிர்ந்த முட்டைகள் வெளியே வர முடியாது, எனவே அண்டவிடுப்பின் ஏற்படாது. இந்த நிலை மாதவிடாயை ஒழுங்கற்றதாக ஆக்குகிறது. பிசிஓஎஸ் பல பெண்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்:- அதிகப்படியான உடல் முடி
- தலையில் எளிதில் உதிர்ந்துவிடும் முடி
- எடை அதிகரிப்பு அல்லது குறைப்பதில் சிரமம்
- மார்பு, மேல் முதுகு மற்றும் முகத்தில் நிறைய பருக்கள் தோன்றும்
- கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம்
- கழுத்து, இடுப்பு மற்றும் மார்பகங்களின் கீழ் மடிப்புகள் போன்ற சில பகுதிகளில் கறுக்கப்பட்ட தோலின் பகுதிகள்