நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு சண்டையின் போது மற்றவர்களை அமைதிப்படுத்தியிருக்கிறீர்களா அல்லது அமைதியாக இருக்கிறீர்களா? என்று அழைக்கப்படுகிறது அமைதியான சிகிச்சை. திருமணத்தில் இது நிகழும்போது, கோபமான ஆனால் அமைதியாக இருக்கும் கணவனை எப்படி கையாள்வது என்பதை மனைவி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் அவர்களை அமைதிப்படுத்த நேரம் கொடுக்கலாம் அல்லது இது ஒரு தீர்வு அல்ல என்பதை வலியுறுத்தலாம். சமமாக முக்கியமானது, மற்றவர்களை மௌனமாக்குவது தவறான நடத்தைக்கு எல்லை மீறிவிட்டதா என்பதை அறிய ஒவ்வொரு நபருக்கும் உரிமை உண்டு. அதைக் கட்டுப்படுத்தாமல் விட்டால், அது ஒரு வகையான உணர்ச்சி வன்முறையாக மாறிவிடும். 
தம்பதிகள் நேரிடையாகக் கோபப்படுவதும் உண்டு.ஆனால் சில சமயங்களில் சைலண்ட் ட்ரீட்மென்ட் கொடுப்பதும் உண்டு.சண்டைக்கு மத்தியில் தம்பதிகள் அமைதியாக இருப்பது நிச்சயம் குழப்பம்தான். அவருக்கு என்ன வேண்டும் என்பது பெரிய கேள்வி? கோபமான ஆனால் அமைதியாக இருக்கும் கணவனை சமாளிக்க சில வழிகள்:
எப்படி சமாளிப்பது அமைதியான சிகிச்சை
தம்பதிகள் நேரிடையாகக் கோபப்படுவதும் உண்டு.ஆனால் சில சமயங்களில் சைலண்ட் ட்ரீட்மென்ட் கொடுப்பதும் உண்டு.சண்டைக்கு மத்தியில் தம்பதிகள் அமைதியாக இருப்பது நிச்சயம் குழப்பம்தான். அவருக்கு என்ன வேண்டும் என்பது பெரிய கேள்வி? கோபமான ஆனால் அமைதியாக இருக்கும் கணவனை சமாளிக்க சில வழிகள்: 1. மென்மையான பதிலைக் கொடுங்கள்
கணவன் என்றால் கொடுத்து பழக்கமில்லை அமைதியான சிகிச்சை, பிரச்சனையின் வேர் மிகவும் பெரியதாக இருக்கலாம். அதற்கு, இந்த மோதலைப் பற்றி பேசும்படி அவரிடம் கேட்க மெதுவாக பதிலளிக்கவும். உங்கள் கணவர் வழக்கம் போல் பதிலளிக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் உணர்ந்து கொள்ளுங்கள் என்று நிதானமாக சொல்லுங்கள். நீங்கள் காரணம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். தற்போதைய மோதலை நீங்கள் தீர்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை வலியுறுத்துங்கள். முதல் முயற்சியிலேயே கணவன் பதில் சொல்லாமல் இருந்திருக்கலாம், பரவாயில்லை. வாதத்தைத் தீர்க்க அவர் ஒருவரையொருவர் பேச விரும்பினால் நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை வலியுறுத்துங்கள்.2. உங்கள் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
என்று சொல்ல மறக்காதீர்கள் அமைதியான சிகிச்சை இது உண்மையில் வலி மற்றும் ஏமாற்றம் அளிக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, இந்த சிகிச்சை உங்களை தனிமையாக உணர வைக்கிறது. இந்த வழியில் பிரச்சனை தீர்க்கப்படாது என்பதை உங்கள் கணவருக்கு விளக்கவும், அதே நேரத்தில் மூல காரணத்தைப் பற்றிய விவரங்களை வழங்கவும். பிரச்சனை தீர்ந்ததும், உங்கள் துணையை அமைதியாக வைத்திருப்பது உங்கள் உறவில் இருக்க வேண்டிய ஒன்றல்ல என்பதை மீண்டும் வலியுறுத்துங்கள்.3. உங்களுக்கு சிறிது நேரம் கொடுங்கள்
அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம், அமைதியான சிகிச்சை இதை கணவன் இடைநிறுத்தம் செய்து சிந்திக்க நேரம் கொடுக்கிறான். அவர்கள் பின்னர் வருத்தப்படுவதற்கு காரணமான நடவடிக்கை எடுக்க பயப்படுவதால், அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சி நிலையில் பிரச்சனையின் மூலத்தைப் பெற விரும்பவில்லை. அப்படியானால், அது தானாகவே கடந்து செல்லும் வரை புறக்கணிக்கவும். நிச்சயமாக இதைச் செய்வது கடினம். இருப்பினும், வெளியில் செல்வதன் மூலமோ அல்லது பொழுதுபோக்குகளில் நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலமோ உங்களை திசை திருப்புங்கள்.4. மன்னிப்பு கேள்
எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் துணையை புண்படுத்தும் செயல்கள் அல்லது வார்த்தைகள் இருந்தால் நீங்கள் முன்கூட்டியே மன்னிப்பு கேட்கலாம். ஆனால் இது நடைமுறையில் இருக்கும் அமைதிக்கான மன்னிப்பு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம், சிகிச்சை இந்த ஜோடி மன்னிப்பு கேட்க நேரம் கொடுக்க செய்யப்படுகிறது.5. ஆலோசனை
இந்த நிலைமைகள் தொடர்ந்து நிகழ்ந்து, இரு தரப்பினருக்கும் இடையே நல்ல தகவல்தொடர்பு திறன்கள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், ஆலோசனை ஒரு தீர்வாக இருக்கும். ஆலோசகர் இரு தரப்பினரும் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த உதவுவார், இதனால் பிரச்சனை ஆரோக்கியமான முறையில் தீர்க்கப்படும். அதுமட்டுமின்றி, சிகிச்சையாளர் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க உதவுவதோடு, தங்கள் கூட்டாளியின் நடத்தையில் அவர்கள் தவறில்லை என்ற புரிதலையும் வழங்க முடியும். இருப்பினும், வன்முறை உறவுக்கு ஆலோசனை என்பது பதில் அல்ல என்பதை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுங்கள். குடும்ப வன்முறையின் வேர் குற்றவாளியிடம் உள்ளது, உறவுமுறை அல்ல.எப்பொழுது அமைதியான சிகிச்சை அதிகமாக கருதப்படுகிறதா?
எப்போது என்பது தெளிவாக இருக்க வேண்டும் அமைதியான சிகிச்சை கூட்டாளியின் எல்லைக் கோடு கடந்துவிட்டது, அதை இன்னும் பொறுத்துக்கொள்ள முடியும். இது அதிகமாக இருந்தால், இந்த நடத்தை ஒரு நபரை பயனற்றவராகவும், உதவியற்றவராகவும் உணரவும், நம்பிக்கையை இழக்கவும் கூட செய்யும். அவரது செயல்கள் ஒரு வகையான உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகமாக மாறிவிட்டன என்பதைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள்:- இது தொடர்ந்து நடக்கிறது மற்றும் மிக நீண்ட காலம் நீடிக்கும்
- தண்டனையின் ஒரு வடிவமாக நடக்கிறது, அமைதிப்படுத்த அல்ல
- இலக்கு மன்னிப்பு அல்லது கோரிக்கைக்கு இணங்கினால் மட்டுமே முடிவடையும்
- அமைதியாக இருப்பதைத் தவிர்க்க, இலக்கு நடத்தை மாற்றுகிறது
- உங்களைக் குறை கூற மற்றவர்களின் ஆதரவைத் தேடுங்கள்