அடிக்கடி ஏற்படும் சுற்றோட்ட நோய்கள், தடுக்க முடியுமா?

உடலின் செயல்பாடுகளில் ஒன்று இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுற்றோட்ட அமைப்புக்கு உகந்ததாக செயல்பட முடியும். ஒரு நபர் சுற்றோட்ட நோயால் பாதிக்கப்படுகையில், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் சிக்கல்களை அனுபவிக்கும் என்று அர்த்தம். காரணங்கள் மாறுபடும், மரபணு காரணிகள் முதல் வாழ்க்கை முறை வரை. ஒரு காலத்தில் நல்ல சுழற்சியின் முக்கியத்துவம், உண்மையில் உடல் முழுவதும் பாய்ந்தது இரத்தம் மட்டுமல்ல. உடலுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜன், ஊட்டச்சத்துக்கள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் உள்ளன. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

சுற்றோட்ட நோய்களின் வகைகள்

பின்வரும் சில இரத்த ஓட்ட நோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை, அறிகுறிகளும் வேறுபடுகின்றன. எதையும்?

1. உயர் இரத்த அழுத்தம்

இரத்த அழுத்தம் என்பது பாத்திரங்கள் வழியாக இரத்தத்தை எவ்வளவு சக்தி செலுத்துகிறது என்பதற்கான குறிகாட்டியாகும். ஒரு நபர் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் வடிவில் சுற்றோட்ட நோயால் பாதிக்கப்படுகையில், இந்த வலிமை இருக்க வேண்டியதை விட அதிகமாக உள்ளது என்று அர்த்தம். உயர் இரத்த அழுத்தம் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய தசைகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. அது மட்டுமல்ல, உயர் இரத்த அழுத்தம் பக்கவாதம் அல்லது சிறுநீரக நோயையும் தூண்டுகிறது. ஒரு நபர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படும்போது உறுதியான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. அதனால்தான் இந்த நோய் "அமைதியான கொலையாளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

2. பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கரோனரி தமனி நோய்

பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் பிளேக் குவிவதால் இரத்த நாளங்களை கடினப்படுத்துதல் மற்றும் சுருங்குதல் ஆகும். கொலஸ்ட்ரால், கொழுப்பு மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றின் காரணமாக இந்த பிளேக் தோன்றுகிறது. மேலும், கரோனரி தமனி நோய் இரத்த நாளங்களில் பிளேக் உருவாக்கம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இரத்தக் குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், காலப்போக்கில் உறுப்புக்கான இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும். கரோனரி தமனிகள் போன்ற சுற்றோட்ட நோய்கள் காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடைகின்றன. உண்மையில், குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாததால் பாதிக்கப்பட்டவர் அதை உணராமல் இருக்கலாம். ஆனால் அது குவியும் போது, ​​பாதிக்கப்பட்டவர் மார்பில் வலி அல்லது இறுக்கத்தை உணருவார்.

3. மாரடைப்பு

இதயத்திற்கு போதிய ரத்தம் செலுத்தப்படாதபோது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, தூண்டுதல் இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஆகும். மாரடைப்பு ஏற்படும் போது, ​​இதய தசை சேதமடையும் மற்றும் கூடிய விரைவில் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகள் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்:
  • நடுத்தர அல்லது இடது மார்பில் வலி
  • இறுக்கத்துடன் வலி
  • மூச்சு திணறல்
  • ஒரு குளிர் வியர்வை
  • குமட்டல்
  • அசாதாரண இதயத் துடிப்பு
  • மயக்கம்
  • முதுகில் பரவும் வலி

4. இதய செயலிழப்பு

பெரும்பாலும் இதய செயலிழப்பு என்று அழைக்கப்படும், இந்த சுற்றோட்ட நோய் இதய தசை பலவீனமடையும் போது அல்லது செயலிழக்கும்போது ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள் இதய தசையால் உடலுக்குத் தேவையான இரத்தத்தை இனி பம்ப் செய்ய முடியாது. பொதுவாக, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு மாரடைப்பு அல்லது கரோனரி தமனி போன்ற பிற இதய பிரச்சனைகள் இருக்கும்போது இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. இதய செயலிழப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
  • பலவீனமான
  • கால்களில் வீக்கம்
  • இரவில் சிறுநீர் கழிக்கும் ஆசை அதிகரித்தது
  • மூச்சு திணறல்
  • நெஞ்சு வலி
  • மயக்கம்

5. பக்கவாதம்

பக்கவாதம் இரத்தக் குழாயில் ஏற்படும் அடைப்பு மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும் போது அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தப்படும் போது இது நிகழ்கிறது. மூளையில் இரத்த நாளம் வெடிக்கும் போது கூட இது ஏற்படலாம். இரண்டு நிலைகளும் இரத்தத்தையும் ஆக்ஸிஜனையும் மூளைக்கு செல்ல முடியாமல் செய்கிறது. இதன் விளைவாக, மூளையின் பாகங்கள் சேதமடைந்துள்ளன. அறிகுறி பக்கவாதம் பொதுவாக "ஃபாஸ்ட்" என்ற சுருக்கத்தால் அறியப்படுகிறது:
  • எஃப் - முகம் குறைகிறது அல்லது முக முடக்கம்
  • A – ஆயுத பலவீனம் அல்லது பலவீனமான கைகள்
  • எஸ் – பேச்சு சிரமம் அல்லது பேசுவதில்/பேசுவதில் சிரமம்
  • டி – அழைக்க நேரம் 911 அல்லது அவசர மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும்

6. அடிவயிற்று பெருநாடி அனீரிசம்

மிகவும் பொதுவான சுற்றோட்ட நோய் வயிற்று பெருநாடி அனீரிசம் ஆகும். இதன் பொருள் பெருநாடி இரத்த நாளங்களின் அசாதாரண மெலிதல் மற்றும் விரிவாக்கம் உள்ளது. இதைத் தடுக்காமல் விடும்போது, ​​ரத்த நாளங்கள் கிழிந்து, கடுமையான ரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டு ஒருவரின் உயிருக்கு ஆபத்து ஏற்படும். பெரிய பெருநாடியின் ஆரம்ப அறிகுறி வயிறு அல்லது முதுகில் வலி. இந்த இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்போது, ​​உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

7. புற தமனி நோய்

புற தமனி நோய் என்பது கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடும் ஒரு நிலை. பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, கால்கள், இதயம் மற்றும் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்காது. புற தமனி நோயின் சில அறிகுறிகள்:
  • கால்களில் பிடிப்புகள் அல்லது வலி, குறிப்பாக நடக்கும்போது
  • கால்கள் மற்றும் கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது உணர்வின்மை
  • பாதங்கள் மற்றும் கால்களில் ஆற கடினமாக இருக்கும் காயங்கள்
  • தோல் சிவப்பாக மாறும்

சுற்றோட்ட நோய்களைத் தூண்டுவது எது?

மேலே உள்ள இரத்த ஓட்ட நோய்களின் சில அறிகுறிகள் மற்றும் நிலைமைகளைப் பார்த்தால், இந்த நோய் பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது என்று முடிவு செய்யலாம். எதையும்?
  • குறைவாக நகரும்
  • அதிகப்படியான புகைபிடித்தல்
  • அதிக எடை
  • அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
  • அதிகப்படியான மன அழுத்தம்
  • முறையற்ற உணவு முறை
  • மரபணு காரணிகள்
சுற்றோட்ட நோய்களால் ஏற்படும் இறப்புகள் குறைந்தபட்சம் தடுக்கப்படலாம், குறிப்பாக அவை ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை அல்லது சில மருந்துகளின் நுகர்வு தொடர்பானவை. எனவே, சுற்றோட்ட நோயின் அறிகுறிகளை யாராவது உணர்ந்தால், முன்கூட்டியே ஒரு மருத்துவரை அணுகி, அதற்கான வழிமுறைகளை அறியவும்.