குழந்தைகளில் டான்சில்ஸை சமாளிக்க 8 வழிகள், நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யலாம்

டான்சில்ஸின் வீக்கம் நிச்சயமாக சிறியவருக்கு மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. விழுங்குவதில் வலி ஏற்படுவதால், சாப்பிடுவது மற்றும் குடிப்பது கடினம் என்பது மட்டுமல்லாமல், குழந்தை வம்புக்கு ஆளாகிறது. உண்மையில், குழந்தைகளில் டான்சில்களை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. வீட்டிலும் செய்யலாம். வீக்கமடைந்த டான்சில்கள் நிச்சயமாக வலியை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு செயல்பாடுகளில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகள் மீண்டும் புன்னகைக்க, குழந்தைகளின் அடிநா அழற்சியை சமாளிக்க பின்வரும் வழிகளைப் பின்பற்றலாம். குழந்தை விரைவாக குணமடைய இது செய்யப்படுகிறது.

குழந்தைகளில் டான்சில்ஸை எவ்வாறு சமாளிப்பது

வைரஸ் தொற்றுகளால் ஏற்படும் டான்சில்ஸ் வீக்கம் பொதுவாக 7-10 நாட்களுக்குள் குணமாகும். டான்சில்ஸின் வீக்கம் தானாகவே குணமாகும், மேலும் குழந்தைகளில் உள்ள டான்சில்களை எவ்வாறு சரியாகக் கையாள்வது என்பதுடன் விரைவாக குணமடையும். இதற்கிடையில், பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் டான்சில்லிடிஸுக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நிர்வாகம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, குழந்தைகளில் டான்சில்ஸை எவ்வாறு கையாள்வது?

1. சிறந்த முறையில் ஓய்வெடுங்கள்

முதல் குழந்தையில் டான்சில்ஸை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது உகந்ததாக ஓய்வெடுப்பதாகும். உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் கையாள்வதில் இது மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் குழந்தைக்கு வீக்கம் ஏற்பட்டால், அவரது உடல் நிலை மேம்படும் வரை அதிகபட்ச ஓய்வு பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

2. மென்மையான உணவு உண்பது

உடலின் நிலையை அதன் முதன்மை நிலைக்குத் திரும்புவதற்கான முழுமையான தேவைகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பதாகும். இப்போது, ​​உங்கள் குழந்தைக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருந்தால், துண்டாக்கப்பட்ட கோழி, சூப், டீம் ரைஸ் மற்றும் கஞ்சி போன்ற மென்மையான மற்றும் எளிதில் விழுங்கக்கூடிய உணவுகளை பதப்படுத்துவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதை உறுதிசெய்யலாம். உங்கள் குழந்தையின் டான்சில்லிடிஸ் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, காளான்கள், கீரைகள், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிக்கலாம்.

3. வெதுவெதுப்பான நீரை விடாமுயற்சியுடன் குடிக்கவும்

டான்சில்லிடிஸ் போது குழந்தைகள் மீறக்கூடாத தடைகளில் ஒன்று குளிர்ந்த நீரை உட்கொள்வது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் குழந்தை தொண்டையில் உள்ள அசௌகரியத்தை குறைக்க வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிப்பதில் விடாமுயற்சியுடன் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. உப்பு கரைசலுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும்

குழந்தைகளில் டான்சில்லிடிஸைச் சமாளிப்பதற்கான அடுத்த வழி உப்பு கரைசலுடன் வாய் கொப்பளிப்பதாகும். உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்களே உருவாக்கலாம். தந்திரம், ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் சமமாக 1 டீஸ்பூன் உப்பு வரை கிளறவும். பின்னர் உங்கள் குழந்தையை சில நொடிகள் உப்புக் கரைசலைப் பயன்படுத்தி வாய் கொப்பளிக்கச் சொல்லுங்கள் மற்றும் வாயிலிருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றவும். இந்த முறை உங்கள் குழந்தையின் தொண்டையில் வலியைப் போக்க உதவும்.

5. பழம் உண்பது

கூடுதலாக, தக்காளி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, வெண்ணெய், திராட்சை மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட புதிய பழங்களை நீங்கள் தயார் செய்யலாம்.

6. மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சி தண்ணீர் குடிக்கவும்

மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சி அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட மூலிகை தாவரங்கள். மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சியை வேகவைத்த தண்ணீரை தேனுடன் கலந்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், உங்கள் குழந்தையின் டான்சில்ஸ் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம்.

7. கிரீன் டீ மற்றும் தேன் குடிக்கவும்

பச்சை தேயிலை உட்கொள்வது குழந்தைகளில் அடிநா அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். தொண்டை வலியைப் போக்க உங்கள் குழந்தை ஒரு கிளாஸ் சூடான தேநீரை உட்கொள்ளலாம். ஆனால் நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள முடிவுகளை விரும்பினால், உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு கிளாஸ் கிரீன் டீ மற்றும் தேனைக் கொடுங்கள், இதில் அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன.

8. நிறுவவும் ஈரப்பதமூட்டி

வறண்ட காற்று உங்கள் குழந்தையின் தொண்டையில் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கும். இதை சரிசெய்ய, ஒரு ஈரப்பதமூட்டி அல்லது ஈரப்பதமூட்டியை நிறுவவும், இதனால் உங்கள் குழந்தையின் டான்சில்ஸ் அதிகமாக காயப்படுத்தாது, மேலும் அவர் ஓய்வெடுக்க வசதியாக இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

குழந்தைகளில் டான்சில்லிடிஸின் அறிகுறிகள் என்ன?

குழந்தைகளில் அடிநா அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை அறிந்த பிறகு, அடிநா அழற்சியின் அறிகுறிகளையும் அடையாளம் காணவும். அந்த வழியில், நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். டான்சில்ஸ் அல்லது டான்சில்ஸ் என்பது தொண்டையின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள வாயின் இரண்டு ஓவல் வடிவ திண்டுகள். நிணநீர் முனைகளைப் போலவே, டான்சில்களும் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பாக செயல்படுகின்றன. டான்சில்ஸ் அழற்சி அல்லது டான்சில்லிடிஸ் ஆகும்போது, ​​உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைகிறது. அந்த நேரத்தில், வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட டான்சில்ஸ் சரியாக செயல்படாது. இதன் விளைவாக, இந்த உறுப்பு வீக்கம் மற்றும் சிவந்திருக்கும். பொதுவாக, வைரஸ் டான்சில்லிடிஸ் 5 வயது குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது. இதற்கிடையில், பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் டான்சில்லிடிஸ், பொதுவாக 5-15 வயதுடைய குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரை தாக்குகிறது. டான்சில்லிடிஸ் அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகள், அவர்கள் உணரும் புகார்களை விளக்க முடியாது. இருப்பினும், குழந்தைகளில் டான்சில்லிடிஸின் பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்:
  • காய்ச்சல்
  • தொண்டை வலி
  • விழுங்கும் போது வலி
  • பசியின்மை குறையும்
  • குரல் தடை
  • காதுகள் வலிக்கும்
  • அடிக்கடி எச்சில் வடிதல்
  • கெட்ட சுவாசம்
  • வீங்கிய நிணநீர் முனையினால் கழுத்தில் கட்டிகள்
அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொண்ட பிறகு, ஒரு கரண்டியின் கைப்பிடியை அவனது நாக்கில் வைத்து, பின்னர் உங்கள் குழந்தையின் வாயின் உட்புறத்தில் உள்ள டான்சில்களின் நிலையைப் பார்த்து, ஒளிரும் விளக்கைப் பயன்படுத்தி குழந்தையின் டான்சில்ஸின் நிலையை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம். வீக்கமடைந்த டான்சில்ஸ் வீங்கி சிவந்து காணப்படும். வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்வதுடன், உங்கள் குழந்தையின் நிலையைக் கண்டறியவும், சரியான சிகிச்சையைப் பெறவும் உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்கவும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்:

மேலே உள்ள குழந்தைகளில் டான்சில்ஸைச் சமாளிப்பதற்கான வழியைச் செய்த பிறகு, வீக்கம் குறையவில்லை என்றால், மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும். ஏனெனில் இந்த நிலையில், அதனுடன் மற்ற நோய்களும் வர வாய்ப்பு உள்ளது.